たしかに答えずらい話です。

でも、本当になにも思い浮かびませんでしたか？

厳しいかも知れませんが、こういう相談は小町では無く自分の周りの人にした方が直接的なアドバイスが出てくるのではないでしょうか。

まず、障害のある子がいるそうですが公的な機関を使えませんか？
２０万のお給料も何処にお住まいなのか、ローンが幾らなのかによっても違ってきますよね。

アパート代とたいして違わないのら売った方が良いとは言えないし、実家を頼れるのかどうかとかでも違ってきます。

普通の感覚だと30万あるのに暮らせないって事は、何か有るのよねって思うとアドバイスしずらいのではないでしょうか。

上のお子さんの学費ローンが始まるとの事、大学生でしょうか？
心苦しいとは思いますが、上のお子さんにはアルバイトをして貰い、何とか学費ローンの返済を手伝って貰えば如何でしょうか。
もし来年より社会人ならば全額自分で払って貰うのも可能かと思います。

車ですが、バスや電車通勤は無理な地域でないならば、処分をおすすめ致します。
どうしても無理ならば軽自動車や原付バイクにランクを落とすなども出来ます。
住宅に関しては、処分されて賃貸や公団に申し込むなど一考の価値はあると思います。

パートで10万稼がれるとの事、凄いと思います。
長時間勤務か資格職でないと難しいと思うのですが、もし長時間（フルタイム勤務）ならば派遣社員など如何でしょうか？

もう少し状況を教えて頂けるとアドバイスされる方が増えると思います。

純粋に食費と雑費だけで6万と考えていいですか？

学資保険さえ無ければなんとかやっていける金額ではないかと思います。

恥ずかしながら家も5年ばかりそういう状態でした。
もうちょっと厳しかったかな。（貯金が無かったので）

お子さんに出来る事はしてあげたいのは判りますが、借金残されるよりはキチンと説明して自覚に訴える事はほんにんにとっても悪い事ではないと思いますよ。

若いうちの苦労は長い目でみれば悪い事ではないと思いますが…

秋風さん、こんにちは。
レス拝見いたしました。

上のお子さんですが、もう住居はお決めになったのでしょうか？
まだならば都内でなく郊外か近隣の県に住んで貰うなど如何かと。
交通の便は悪くなりますが、都内は高い家賃で狭く設備が不便なお部屋が多かったので…郊外だと交通費は増えますが、家賃がだいぶ抑えられますし、金銭的ゆとりが少し出ます。（時間のゆとりは減りますが…）
お洒落や遊びたい盛りの年頃の女の子には、かなり厳しいかと思いますが…子供としてではなく、一人の大人としてお話ししてみませんか？

負担を減らしてやりたいと言う親心解ります。
学費ローンを自力で返済して貰う代わりに、食料や衣類を送ったり、ゆとりのある時にほんの少しの小銭でも貯金して、いつかくる結婚費用を貯めてあげるとかでも充分愛情は伝わると思います。

私事で申し訳ありませんが、雨が降れば家中水浸しになる様な家に住み、靴下が破れれば自分で繕うような幼少時代を過ごしました。
貧しかったですが、両親の愛情があり、余所様から笑われても平気でした。
お金を掛けるだけが愛情の示しではないと個人的に実感してます。

家のローンについて…誠に失礼な事をお伺いしますが、ご実家は、ご両親の持ち家でローン返済済みでしょうか？

上のお子さまが独立され、お部屋が空くようでしたら、とても失礼だとは思うのですが、実家を処分して頂き、ご両親に来て貰うのは如何でしょう。
二世帯別々に家を持ち住むよりも経費が浮くと思います。
また常にご両親に目が届きますので、安心ですよね。
逆に下のお子さんにも目が届きますから、デイサービス（と言うのかな？）と併せれば、フルタイムのお仕事に出るゆとりが持てると思います。
不躾ですが、同居の際に、ご両親から、少しでも食費や光熱費の援助を頂ければ何とか…。

ご両親には、本当に申し訳ない提案と思います。
でも相談だけでもしてみませんか？

求職者支援制度ですが、世帯年収などに制限があります。
秋風さんのお家の場合、制限に引っかかりそうな収入かもしれません。（制限所得が低くされているので）
ひとまず条件を一度確認してみてください。

また職安にマザーズハローワークの部署があれば一度覗いてみてください。
専任の方が子育て世帯に特化したお仕事の相談にのってくれます。

派遣ですが、大手以外も確認してみては以外かと。
中小様々な会社があります。

もしご両親と同居が可能になったならば、正社員を探す事も良いかと思います。

長文かつ、あまり参考になる事を思い付かず申し訳ありません。


秋風さんご家族が幸せに暮らせるよう、心からお祈りしております。