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    洞性徐脈(心拍数37)で心配

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    😨
    タイラ
    ヘルス
    毎年健康診断で洞性徐脈と診断され、今までは生活に支障がなければ特に問題なしと言われてきました。
    しかし今年は1分間37と数値がいつもより低く、次回24時間装着の機械で心拍数を再度検査する事になっています。

    現在45歳、低血圧(60-90くらい)
    めまい、立ちくらみ、時々あります。
    スポーツはテニスを週1度2時間程する程度。
    若いころから定期的にスポーツはしていましたが、激しいスポーツはした事がありません。
    今思い返せば小、中学校の頃はマラソンが非常に得意で、楽に走れました。
    ダイビングをするとインストラクターよりもエアーが残り、最後まで海の中にいられました(心拍数と呼吸も関係しますよね?)
    スポーツ心臓だと言われた事もありますが、そこまで激しい運動はしていないし、
    通常で37という数字は、やはり問題あるような気がしてなりません。

    急に倒れないように、これからどのような生活(食生活も含めて)していけば
    良いのか、どなたかアドバイス頂けないでしょうか?
    ペースメーカーも考えなければいけないのでしょうか?不安です。

    トピ内ID:9771759538

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    ここで相談するより専門家の診断を

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    バラ職人
    私もかつて、洞性徐脈と呼吸性不整脈がある、ということで、
    専門医に診断していただきました。

    室内で運動しながら心電図をとる方法(負荷心電図?)でチェックして、
    とりあえず大きな問題ない、ということでした。

    風呂上りにちょっと立ちくらみすることもあったのですが、
    だいじょうぶなようでした。

    心臓の収縮が正常に起きているか?
    平常時の脈拍の低さが日常生活に差し支えるか?
    運動時にちゃんと必要な脈拍まで上がるか?

    など、いろいろチェック項目があると思います。
    まずは、一度、かかりつけの医者に相談して、
    専門医を紹介してもらうことをお勧めします。

    トピ内ID:7755370250

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    私も徐脈です

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    tea
    通常37拍となると、睡眠時はもっと少ないのでしょうか?

    私は夏場体調が悪い時、
    平常時45拍くらい、睡眠時37~38拍くらいのことがありました。
    現在40代後半。学生時代運動部に所属していましたが、
    夏場炎天下でいつもフラフラしていて、一時休部したくらいです。
    スポーツ心臓かと思いきや、洞性徐脈といわれ何???でした。

    私の場合は父からの遺伝です。
    実父(82歳)は5年前心不全を起こし、現在ペースメーカーをつけております。
    その後いたって良好なようです。
    だから私もゆくゆくはペースメーカーのお世話になるのかなと思います。

    私が普段気を付けているのは、
    無理をしないこと、これだけです。
    無理をするとそれだけ回復が遅れ、寝込むことになります。
    特に夏は外での活動を自粛しています。

    トピ主さんの場合、今現在健康上何も問題がなく、
    お医者さんから何も注意を受けていないのであれば、
    今まで通りの生活でよいのではないですか?
    ドクターストップがかかってわけではないのだから、
    くよくよ悩まないのが大事な気がします。

    楽観的すぎてアドバイスにもならずごめんなさい。

    トピ内ID:5376659909

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    有難うございます

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    😨
    タイラ
    投稿後すぐにパソコンチェック出来ず、時間が経ってしまいました。
    アドバイス有難うございます。
    来月専門医に相談する事になったので、様子を見ようと思っています。
    こうやってアドバイス頂けたのが本当に嬉しかったです。
    有難うございました。

    トピ内ID:9771759538

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