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    好物は揚げ物、炭水化物、甘いもの、お酒の万年ダイエッターのトピ主です。

    ふとした時に聞いてビックリした細い人の発言を教えてもらえませんか?

    それを聞いてダイエットの参考にします。

    では、まず私がビックリした発言、だから細いのねーと、納得した発言から。




    「好物は酢の物」(私は揚げ物・・・)

    「おにぎり半分こにして2人で分けない?」(おにぎりって、3個にしようか、2個でやめようか、迷うものでしょ?)

    「野菜がないと、焼き肉食べられない」(ビールがあればオッケーですけど)

    「空腹は快感」(えー!命の危険を感じるし、悲しくなるし)

    皆さんのも教えてください。

    トピ内ID:2757766549

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    逆の立場ですみませんが...

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    🎂
    ゆの
    痩せていると言われる(本人は普通のつもり)のアラサーですが
    参考になるかと、私の感じたことを書かせてください。

    ヤセは、「食前に食べない」です。

    友人(ぽっちゃりさん)と旅行に行ってその言動に驚いたことがあります。
    これから旅館の美味しい料理が出ると楽しみにしているところへ

    「食事前でお腹が空いたからお菓子食べる」

    夕飯が入らなくなるよ?と言っても
    お腹が空き過ぎた方が入らない、と返ってきました。
    そして食事開始前の1時間ほどの間に
    チョコやスナック菓子などを口に放りこんでいました。

    そしてもちろん、夕食は出されたものを同じだけ食べています。
    それでダイエットしようとしても難しいよな~と感じた出来事でした。

    トピ主さんはそんな時どうされますか?

    トピ内ID:4948359425

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    太っている人の不思議

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    レス子
    痩せたきゃ、食べなきゃいいのに

    どうしてそんなにたくさん食べるの?


    ずーっと思っている不思議な事です。

    トピ内ID:3667287575

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    ごはん1合…

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    スコーピオン
    「ごはん1合炊いたら、三日はもつ」って。3合炊いたってもつかどうか…

    思いついたらまた書きます

    トピ内ID:5332402654

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    ずっとやせ形です

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    まつり
    水着が着られないほど胸がないです。
    申し訳ないですが、そのびっくり発言全部納得です。
    でも、普通にふくよかなバストが欲しいな。

    私の日常ですが、午後8時過ぎは食べられないです。胃がもたれて眠れなくなってしまうからです。

    トピ内ID:6650919867

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    スリムな方の人間ですが

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    休肝日で痩せすぎた
    菓子パンは4つくらいに切り分けて食べたいだけ食べる。
    大抵4つ切りの内、2個(全体の半分)くら食べて、後は残すか家族にあげる。
    子供の時から夕ご飯が食べられなくなるといけないので、
    食前にリンゴ丸ごととかゆで卵などお腹にたまる物は禁止されていました。
    なので、いまだにゆで卵は1個以上食べると満腹になりそうな気がする。2個はムリ(な気分)。

    トピ内ID:6421730344

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    ハリセンボン

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    アップル
    ガリガリの方。
    朝ごはんにメロンパンを半分。残りは袋にしまってランチにまたかじって、少し残った分はおやつに。
    って感じでした。
    びっくりしました。
    痩せの大食いってたまにはいるけど、ガリガリな人は大概、食べないですよね。
    逆もしかり。大概太ってる人はたくさん食べてますね。

    トピ内ID:1495814972

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    焼そばは2玉

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    まるこい
    一番びっくりしたスリムさんの発言はコレだな。

    中学生1人、小学生2人のお母さん、焼そば2玉は
    旦那さんと自分と子どもたち5人分の休日のお昼ご飯だそうで。
    ついでに夕食用に買った鶏肉は約200グラム1パック。照り焼きにするんだそうな。

    最初は中学生の男の子1人分の話かと思って「うんうん、よく食べるよね~」って聞いてたんだけど
    真相を聞いてひっくりかえりそうになった。

    でも、その人の食生活は極端でびっくりするところも多いけど
    見習うべきだと思うことも多いので
    たまに話を聞かせてもらって、だらけきった自分の心を入れ替えてます。

    トピ内ID:9711071766

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    注文した料理

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    黒船
    太った女性と痩せた女性が二人で食事に行きました。

    太った女性はメニューを見ながら「食べるのは控えて痩せなきゃ」と
    痩せた女性はメニューを見ながら「しっかり食べて太らなきゃ」と

    そして二人が注文したものは…

    同じものでした。

    トピ内ID:8095515210

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    太らない体質だと思ってました

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    こま
    主さんの書き込み見て、ただ単に摂取カロリーが低いだけだったんだと気づきました。
    なるほど、さすがに40過ぎたら腹回り厚くなってきたわけだ…。

    ちなみに満腹になるのが大嫌いです。
    お腹が重くてキモチ悪いんです。
    だからいつも6割くらいで食べるのやめてしまう。
    外食のときは全部は食べられない前提で、
    一緒にいるのが仲のいい友達だったら
    食べてもらえるように、その子の好みを取り入れてメニュー決めてます。。。

    トピ内ID:0770367158

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    消え入りたかった

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    ミセス・シンプソン
    激細の友人二人(二人とも妊娠中)、私の3人でいたときです。

    友人A:「最近やっと体重が40キロ台になったの~。」
    友人B:「私も~!」

    トピ内ID:5489929936

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    自分で言ってビックリされたことでもいいですか

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    🙂
    スリムだと思う
    もう直ぐ50歳、164センチ49キロ台・体脂肪21%台なので、この歳のオバサンにしてはスリムなほうです。

    食事は3食普通・成人後はお酒もよく飲みますが、子供の頃からずっと細かったです。で、何気ない会話の際に、私自身が言ったことでビックリされたことですが、

    私  「お菓子類めったに食べないから・・・」
    相手 「えー、でも、一日中家に居る時に、テレビ観ながらつい手が出ちゃうとかもないの?」
    私  「お遣い物や手土産用以外は基本買わないから、普段は家にお菓子類一切ないし・・・」
    相手 「女同士でお茶する時とかは?」
    私  「外なら、他の人達がケーキとか注文しても、私はコーヒーしか頼まないし・・・家に誰か来る時は、お客さん用にお茶菓子用意するけど、私は食べないし・・・他所のお宅でお茶菓子勧められたら、お煎餅1枚くらいは戴くけど・・・」

    と、こんな感じでした。ダイエットのために食べないとかじゃなくて、別に食べたいと思わないんで、初めからお菓子類には目が行かないって感じです。

    トピ内ID:2819900801

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    逆の立場ですが

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    🐤
    Poyo
    どちらかというとスリムです。

    そんな私は、
     ・揚げ物が苦手でほぼ食べません。
     ・中華も脂っこさが苦手で食べません。※高級中華は大丈夫
     ・ラーメン・ぎょうざ・カレーなどの類も食べません。
     ・お野菜が大好きで、おかずの8割はお野菜料理です。
      9品あるおかずでお野菜8種、お魚orお肉1種といった具合です。
     ・お肉は食べても週1程度、1-2切れで十分です。
     ・昼食は食べません(朝晩のお食事前にきちんとお腹が空かないので)。
     ・間食は一切しません(お夕飯までにお腹が空かないので)。
     ・毎日50分は歩くようにしています。
    とこんな感じですが如何でしょうか?

    ちなみに間食は一切しませんが、食後のデザートは少し戴きます。
    その分食事で調整して、デザートの分の余力(お腹)をとっておいて。 

    トピ内ID:9778984557

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    そうですねえ

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    pina
    バナナが一本食べられない・・・ですかね。
    さっちゃんかよっ!と突っ込みたくなりますね。

    トピ内ID:7078100230

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    笑)あります あります

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    コロ輔
    小学校の給食試食会にて
    「今日は仕事がお休みだったから、あんまり入らないわ~」と小学生が食べる量の給食を半分残していらっしゃった友人。
    お休みって食べる量変わるもんなんですか?

    職場で退職する友人を送る昼食会にて
    980円ほどのお寿司セット(お寿司5貫・茶碗蒸し・天ぷら3種)のお寿司と天ぷらに全く手を付けない友人。寿司が嫌いかと思いきや、「見てたらもうおなか一杯になってしまった~」
    ・・見てるだけで満腹になれるのなら食費がかからないでうらやましい。

    でもそれを聞いて余分に食べてたもう一人の友人も骨皮筋子さんです。あーうらやましい。(笑)

    トピ内ID:4141107946

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    脱線してごめんなさい、質問です

    しおりをつける
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    プリンストン
    ヤセですが脂質・糖質・たんぱく質・炭水化物大好き人間で、肉しか食べてないと言われるタイプなので「空腹は快適」以外は同意見です(慣れると結構体の動きも軽いし楽なんですよ)

    実は万年ダイエッターのぽっちゃりさんに聞いてみたい事が有りまして…。

    トピ主さんは違うようですが、私よりはるかに食べないのに…な人が私の周囲には良くいます。
    お昼おにぎり一個とサラダだけとか、スープとサラダだけとかで、間食も控えている人。

    単純にそれは人前では食べないが反動で家に帰ると食べちゃうのか(もし食べてしまうならそれはどのくらいの量なのか)、体質的なもので大して1人の時の食事量は変わらないものなのか…。

    男性の知り合いなどは「あいつ人前ではかわいこぶってっけどあの体型見ればこっそりドカ食いしてるのはバレバレなのにな」とか痛烈な事を言いますが、確かにそれを疑っている自分がいるのも事実…。

    果たしてそれは真実なのか。
    だとしたら私の食事量ですらそうそう太らないのですから、夜に成人男性の一日分くらいのカロリーを摂ってないとおかしいと思うのですが、そんなに帰宅後の数時間で食べられるものなのか…。

    謎です。

    トピ内ID:0952919774

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      ああ、わかります!!

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      🐶
      ポメ
      食の嗜好もそうだけれど、何気なくチョイスしている「食べる順番」に栄養の吸収に差が出たりするのを聞いて、思い当たることがありました。
      スリムさんの行動であって、発言じゃないんですけど・・・。

      例えば定食なら、私は、あつあつのおかずやご飯から食べ始めてしまうのですが、痩せている友人は野菜から行くんです。
      彼女がサラダからモリモリ食べるのを見て「先にサラダ食べちゃうと、その間にオカズ冷めちゃうんじゃないかな。(←私の感覚ではアツアツが冷めちゃうのはもったいない)猫舌かしら?」とは思いつつもスルーしていましたが、最近テレビで野菜から食べると太りにくいと聞いて、合点がいきました。
      焼肉に行っても、彼女は肉から行かずにスープやサラダから食べていました。

      あと、別のスリムさんは食への興味がないそうです。
      それが、一番太らない要因だと納得しました。

      あと空腹感を味わうのも、細胞レベルからの若々しさにつながるとかなんとか・・・。詳細はよく調べていないのですが、細胞が若いと基礎代謝も増えそうですよね。
      とすると、いつも満腹よりも痩せやすいのかも!
      ちょっと、調べてみようかな。

      トピ内ID:8445875038

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      スリムです

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      blank
      のものも
      昔からスリムで、高校生の頃からずっと体重が変わりません。
      周囲の人にも「スタイルいいね~」と褒めてくださる事が多いのですが・・・。

      私は揚げ物以外の嗜好はトピ主さんと同じです。

      極端に脂っぽいものは苦手ですが、好きな言葉は「和牛A5」。
      カフェコムサのフルーツタルトをこよなく愛し、行くと必ず2~3個は食べます。
      美味しい白米は大好きですが、量は一度に半合くらい。おかずなしでもいけます。
      そして白米好き故か、日本酒大好き。
      果物好き故か、ワイン大好きシードル大好き。

      周囲の人に「私の好きな言葉は『和牛A5』よ♪」と発言すると、相当ビックリされます。
      一緒にカフェコムサに行く人は引きます。

      何故太らないのか不思議なのですが、平熱が高いからと思われます。
      常に37度くらいあるので、エネルギーを必要とするのでしょうね。

      トピ内ID:3635053614

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      体質的なもの(少食)

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      書いてて既に腹減った
      ケーキ、食べたいんだけど、途中で気持ち悪くなっちゃって全部食べられない…

      だそうです。(ホールじゃなくてカットです)

      うちでケーキ出したときも半分残してました(その時はまだ知らずに出した)。

      私、食べ放題でもなきゃ気持ち悪くなんてなったことありません…

      だけど、本来は食べたいのに体質的に食べられないのだから、彼女にとっては嬉しいことではないかもしれません…太らないのはいいとしても

      あと昔、31アイスクリームでシングルの値段でダブルのサービスやってたときに、私「ラッキー!」知人「そんなに食べられない…」でした。

      …。やっぱり少食な人が多いですね、スリムな方は。

      トピ内ID:5839668952

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      同僚の発言で

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      BMI20.0
      「おなか減ってたの通り越したぁ」

      夏休み進行に追われて毎日忙しくてバタバタ。
      お昼休憩も取れなくて、私は空腹でヘロヘロでした。
      せめてカロリー○イトかウイ○ーインゼリーでも
      口にしたかった私に衝撃的な一言でした。

      彼女は160センチ38キロ体脂肪率19.0です。

      トピ内ID:5184524876

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      はぁぁ。食べるのって疲れるよね。

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      たかこ
      もう20年以上前に
      会社のスリム先輩男性とランチをしていたとき
      言われてビックリした言葉です。

      トピ内ID:2315363511

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      やせ体型からひとこと。

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      42キロ
      もう満腹!って時に

      お茶碗にご飯がひとくち残ってたらどうしますか?

      私はラップをかけて、翌日たべます。

      ぽっちゃり型の私の母は、無理にでもたべちゃいます。

      トピ内ID:9795173658

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      太った方の不思議

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      blank
      もやしっこ
      以下太った方の発言

      ●口さみしくなると、お菓子食べちゃうのよね~
      ●何となく食べちゃうの。ストレス解消にも食べちゃう。 
      ●家に必ずお菓子・スナック菓子がある。
      ●好物はから揚げとか肉。
      ●お腹いっぱいでも、勿体ないから残さず食べる。

      子供の頃からもやしっこ、って言われてました。おやつは基本的に
      おせんべいとか甘くないもの、チョコも少々。スナック菓子は1カ月
      に1~2回しか食べないです。1袋食べきるのに3日はかかるので、買う
      なら絶対少量小分けパック。そして何となくとか、口さみしいで、
      食べたりはしないです。食べる時は、お腹空いたって時。


      お腹いっぱいになったら、申し訳ないですが残します。

      トピ内ID:1448811982

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      パスタとサラダ

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      BMI20
      同じ職場にほっそりとぽっちゃりと同い年の女性がいたのですが、二人とも「お昼はパスタとサラダがいいな」と言ったある日。

      コンビニで買ってきたのは
      ほっそりさんは「和風きのこスパゲティとグリーンサラダドレッシング(別添のドレッシングは重くて~と買わず)」
      ぽっちゃりさんは「がっつりミートソースとポテトサラダ」

      これがどっちも「お昼はパスタとサラダです」なんだもんね。
      「いつも同じようなもの食べているのに」とぽっちゃりさんは言っていましたがいやいや…。

      トピ内ID:9292354128

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      私はデブ、夫はガリ…

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      🐤
      みかん箱
      マリオ(私)とルイージ(夫)のような夫婦です。

      やせの大食いな夫が今までに言い放ったスリム語録。
      「腹6分目ぐらいがちょうどいい」
      「おかずだけでいいや」
      「動かない日はお腹減らない」
      「少しずつ回数多くして食べたい」
      「ごはん食べた後すぐに次の食事のメニューとか聞かれても浮かんでこない」

      一方私は
      「腹10分目まで食べないと食べた気がしない」
      「おかずよりごはん!パン!!」
      「動かなくても腹は減る」
      「しっかり3食+間食食べたい」
      「ごはん食べた後でも食べたいものは浮かんでくる!」

      …だから私は痩せられないんだな(笑)

      トピ内ID:6176174680

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      あはは、面白いトピですね。

      しおりをつける
      mimo
      たしかにおにぎりなんて丸ごと一個が単位ですから、半分こってどうよ、と思いますね。
      そんなに食べられないなら食べなくたっていいのに、全部相手にあげれば?とツッコミたくなります。

      私は太くも細くもないですが、揚げ物は好きです。
      ただし胃にもたれるので少しでいい。
      焼肉は野菜付きがいいです。
      肉ばかり次々と食べられないので。
      ビールはあると嬉しいですが、ビールの泡でお腹いっぱいになって食べられなくなるので、グラス一杯でいいです。
      空腹は快感じゃないです。
      元気出ないので。

      思うに「ヤセの大食い」って、ほとんどいませんね。
      おヤセさん本人が「これで結構食べているのよ。」と言っても、やっと普通の人の標準量だったり。
      やせている人は、食にあまり興味がないという印象です。

      一方、太っている人はやはり、食べることにはマメです。
      美味しいもの情報に詳しいとか食べ歩きが趣味とか、スナックやファストフード、B級グルメが大好きで、手元に常に食べ物がある。
      「そんなに食べてないのに太る体質なのよ。」とは、単なる思い込みです。
      太るだけのカロリーは摂っているんです。

      トピ内ID:3853862286

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        プリンストン様

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        🐶
        ポメ
        160cm56kgの私も、誰かに相談したかったのです。
        私はここ5年ほど間食はしてません。
        以前は、生理前になぜかポテチが欲しくなって抱え込んで一袋食べていましたが今、止めています。
        飲み物はほぼノンカロリー。抹茶入り玄米茶か、ウーロン茶、夏場は麦茶も加わります。
        食は太いほうでもないと思います。昼12時にマックでチーズバーガー(M)セットを食べたら夜8時くらいまで腹いっぱいでした。
        平日は朝食に
        白飯80gの上に、納豆、もずく、めかぶ、各1パック、梅干1個を混ぜたものの1/3量(2/3は夫が食べる)を食べます。
        昼は、大戸屋の焼き魚定食か、讃岐うどん(並)が多いです。
        夜は、ヨシケイの食卓日和というコースを頼んでいます。
        これは、ご飯以外のカロリーが400Kcalに設定された健康志向メニューです。
        このメニューの、魚など1人一尾と決まったときは一尾食べますが、他はほぼ2/3を夫が食べます。
        夜の白飯は計量して65g目安。かなり少ないです。
        仕事は事務職で、通勤片道2.5kmを徒歩で25分程度。便秘なし。
        ここ4年程この生活ですが、6kg太りました。

        トピ内ID:8445875038

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        私と父

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        blank
        ラッシー
        昨日、
        二人で回転寿司に行ってきました。
        二人で食べたのが10皿。

        100円寿司ではないのですが、お会計は3000円です(笑)


        太らない体質ではなく、
        太らない思考回路だと思います。

        トピ内ID:9854804294

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        やせなんですが・・・

        しおりをつける
        blank
        昔は千鳥
        >「好物は酢の物」(私は揚げ物・・・)

        私も揚げ物大好きです。

        >「おにぎり半分こにして2人で分けない?」(おにぎりって、3個にしようか、2個でやめようか、迷うものでしょ?)

        私も3個か2個か悩みます。で、おにぎり2個とパン1個買ったりします。

        >「野菜がないと、焼き肉食べられない」(ビールがあればオッケーですけど)

        お肉だけでも当然食べます。ただ、野菜もモリモリ食べますが。

        >「空腹は快感」(えー!命の危険を感じるし、悲しくなるし)

        何かに熱中していると、空腹を忘れてしまいますが、
        すぐに低血糖になりがちなので、小腹はすぐに満たしておきます。

        ただ、基本的に腹八分目で過ごしていて、揚げ物の頻度も少ないんですよね。
        外食すると、皆によく食べるのとこってり料理を食べるのでびっくりされます。

        トピ内ID:1637767219

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        私はずっと真逆な疑問を感じてました

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        blank
        うーん
        私も痩せです。
        40代後半160cm46~47kg。成人以来ほぼ不変。

        私も「空腹は快感」派です。
        おなかが空っぽだと、身軽なんです。
        運動嫌いで、唯一できる運動がウォーキング(散歩)。
        胃の中に物があると、歩く気が起こりにくいし、無理して歩いても
        長く歩けない(体が重い、おなかが痛くなる)。

        だから歩く日のは朝は野菜ジュースのみ。
        これなら8km、12km軽く一気に歩けます。
        途中でよさげな店を見つけたら、お茶orテイクアウトはしますが、
        食べません。胃に物が入ったらそこでゲームオーバーなので、
        食べたくありません。
        疲れたら飴1個で回復です。

        フルタイムでデスクワークしてますが、ふだんも
        おなかが鳴ると「健康な証拠」と思います。

        だから「空腹感が恐怖・嫌い」と言う人がずっと不思議でした。
        だって、空腹感を感じたから即餓死するわけでもないのに。
        (空腹感を感じてから7日以上完全絶食すれば餓死の可能性あり。
        つまり、最初の空腹感なんて、まだまだ全然余裕のゆうちゃんなのに…)

        あ、ちなみに低体温、低血圧、低血糖です。

        トピ内ID:8664528935

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        私は痩せ型ですが、

        しおりをつける
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        はなな
        焼肉を食べに行っても脂身の多いお肉は一枚で十分、野菜がないとお肉が食べられない、好きなものは、魚>鶏肉>豚肉>牛肉、おやつを食べる習慣がない・・・・という感じですねぇ
        子供の頃からそういう食習慣の家庭だったので

        トピ内ID:2948237964

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        「毎日1時間運動」「トライアスロンにも挑戦」

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        こぶとりばあさん
        そりゃあ、メリハリがついてかっこいいわけだわ・・・
        生活習慣が違うのよね・・・

        はぁ~

        トピ内ID:5167835674

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        たくさんあります

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        ガリガリ
         20台の男です。
         私はスリムを通り越してガリガリと言われる体型です。
        (自分では気になりませんが、周りからみっともないから太れとよく言われます。)
         周りに驚かれた事は
          1: 間食は一切しません。 (間食すると食事に響くので食べられません)
         2: 肉や揚げ物は苦手で野菜やさっぱりしたものをよく食べます。 (酢の物やサラダ、鍋物などが好きです)
          3: ジュースよりお茶が好きです。
         等々上げると切りがないのでこのあたりにします。

        トピ内ID:9622777578

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        カルチャーショック

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        海外移住したい
        ポテトチップスを一袋食べれない。残りを冷蔵庫に輪ゴムでとめてしまうのは驚きました。私は2袋でもいけそうなのに。
        ポテトサラダでマヨネーズちょっと少なめにしたつもりが、マヨネーズ多すぎと指摘される。
        ズボンがきつくなってくると、痩せなきゃと運動。私はもっと上のサイズ新しく買わなきゃと思ってしまう。
        痩せてる人と結婚して、食事内容も量も同じなのになぜ痩せない。とうか年々太っていってます。物みたいに体重も人にあげれたらいいのに…なんて都合のいいことばかり考えてしまうのもデブ思考かも。

        トピ内ID:5454487554

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        いいね~こういうトピ

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        😀
        寿
        ダイエットの参考になるかも。

        私が驚いたのが

        ・「疲れていたから夕飯食べずに寝ちゃった」

        「え~!疲れてるからこそ、白いご飯にがっつりしたおかずでしょ!!」


        ・「朝はいつも食べない。飲んでもジュースだけ」


        「朝食べなかったら、仕事に集中できない!!」


        ・「揚げ物してると、胃がもたれちゃって結局(揚げた物を)食べなかったりする」


        「考える間もなく、熱々を頬張るのが幸せってもんでしょ~」


        ・「お菓子も食事もお腹一杯になったら残す」


        「お菓子は袋を開けたら最後まで食べきるのが基本。残す事なんて考えた事もない。食事も一緒。食べ終わるまでが儀式、残すなんて考えられない。」



        痩せ体型を作るのは、運動量より食生活だなと思う今日この頃です。

        トピ内ID:7733232769

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        朝食を重く、夕飯を軽く

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        ポロン
        トピ主さんがせっかくユーモラスに書いているんだから、「食べなきゃいいのに」だけのつまらないレスはよせばいいのにね(呆)。

        朝食をしっかり食べて、夕飯は軽めにとはよくいいますよね。あるお痩せさんの家族は、ステーキ、カツレツ、鰻などの重いものを朝食に。夕飯はおかゆなどの軽いものだそうです。
        夕飯はともかく、朝からよくそんなもの食べられるな~。

        トピ内ID:4155306301

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        やせです。

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        🐱
        ほね
        今は中年と言われる年代に入り、少し太りましたが昔は会社の健康診断で『病的な痩せ』と診断される程、細かったです。
        ですが、私は『痩せの大食い』で、ごはん1合は当たり前の人でした。会社の同僚と食事に行っても男性に負けない位ペロリと沢山食べてました。
        ただ、お菓子類はあまり食べません。お昼休みに女性達は色々お菓子を食べてましたが、私はとにかく『ごはんが好き!』でした(笑)

        トピ内ID:4298138169

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        ビックリ

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        キョロスケ
        菓子パンはカロリー高くて1人じゃ無理と言われた事…

        正直 そこまでして痩せてて何が楽しいんだろうと思った瞬間です

        私は菓子パンはおやつなので(笑)

        トピ内ID:6447068730

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        プリンストンさん

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        まりこ
        >万年ダイエッターのぽっちゃりさんに
        >聞いてみたい事が有りまして…

        「食べてないのに全然痩せない」が口癖の
        姑に代わってお答えしますと
        「こっそりドカ食い」はまぎれも無い真実です。
        というか、ドカ食いの自覚がないんでしょうね。

        仮にドカ食いしていないとしても
        義実家に行くとテーブルの菓子鉢は
        いつも違う半生菓子で山盛り、
        姑の食生活、推して知るべし。

        そんな彼女に
        「食べてなくないだろっ!」と言えない私は
        トピ主さんご友人同様
        空腹を快感に感じるタイプです。

        トピ内ID:6262153955

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        そうですね

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        🐷
        とん子
        「口動かすのつかれた」といって食事終了。
        「小枝(お菓子です)食べきるのに1週間」
        「お米5キロ食べきるのに5ヶ月」

        全部同じ人から言われた言葉です。

        トピ内ID:9255598519

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        ビックリされて、こちらがビックリ!

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        jon
        痩せてるとよく言われます。

        甘い飲み物は嫌いです。
        同僚に「えっ?じゃあ喉が渇いたらなに飲むの?」

        お茶でしょう~。
        甘い飲み物なんて喉がよけいに渇くだけだと思うのですが…
        私は日本茶か紅茶しか飲みません。もちろん砂糖は入れません。

        酢の物は大好きですが、ご飯はたくさん食べます。
        お米大好きです。

        ご飯をたくさん食べるのにも驚かれました。
        「私よりたくさん食べるのに何故あなたの方がやせてるの?」
        って
        おかずが違います~。
        揚げ物苦手です。脂の多い肉は苦手です。野菜大好きです。

        ご飯が大好きなのでお腹が空いてから食べたいのです。
        食前にお菓子なんて、食事が美味しく食べられないので絶対に嫌です。

        空腹が好きというより、空腹で食事をするのが好きです。

        寝る前も少しお腹が空いた状態がいいです。
        お腹いっぱいで寝ると胸焼けして翌日の朝食が美味しく食べられません。

        私が不思議なのは、「ダイエット」といいながらご飯(お米)を残して、
        お腹が空いたと、菓子や清涼飲料水をバクバク食べている人です。

        栄養価とカロリーを考えないのかな?

        トピ内ID:8259925078

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        楽しく読ませていただいてます。

        >ゆのさん
        ご友人の気持ちわかります。私も夕食一時間前で超空腹なら、なにかつまみます。

        >レス子さん
        それをいっちゃあ、おしまいよ。ひとえに自分に甘いだけです。

        >スコーピオンさん
        1合って、一食分ですよね・・・。

        >まつりさん
        私は小太りで、胸ないです。納得できませんよ!

        >休肝日でやせすぎたさん
        えー!ゆで卵1個で?私はゆで卵大好きなので、何個でもいけます。板東サン張りに。

        >アップルさん
        私もその番組見てましたー!メロンパン1個なんか瞬時にぺろりです。

        >まるこいさん
        うちは5人で焼きそば8玉ですけど。ちなみにキャベツ1玉、ニンジン1本、ピーマン4個、玉ねぎ1個、豚肉500gイカ3杯ぐらいとともに。

        >黒船さん
        それ、やっちまったことあります、私。

        >こまさん
        びっくりです。満腹になるのが大好きです。

        >ミセスシンプソンさん
        30キロ台で妊娠したことの方がびっくりです。

        >スリムだと思うさん
        他の人がケーキを頼んで、自分はコーヒーだけって私には無理です~

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        一食くらい食べなくても良っか♪

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        シェットブラ
        斜め前のお宅の細い奥様が言った一言です。
        忙しいからいつも「忙しいから食べるのがめんどくさい」
        との事です。
        あと「食にあんまり興味が無いの」だそうです。

        痩せてる夫から
        「野菜のうまみが一番美味しい」
        と言う言葉を聞いてびっくりしたっけ。

        トピ内ID:6400217626

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >Poyoさん
        我が家は毎日お肉です。野菜のみの料理が出来ません。野菜炒めにも必ず肉。

        >pinaさん
        うちの子、2歳の時にバナナひと房(6本ぐらい)食べました。

        >コロ輔さん
        「天ぷら作ってたらお腹いっぱい」ってのも聞きますよね。あれ、何なんでしょう?

        >プリンストンさん
        その人は運動量少ないんでしょうね。でも、1年に1キロずつぐらいは痩せてるのかもしれませんよ?

        >ポメさん
        私も一口目はご飯ですね。食の興味は確かにないですよね。スリムさんはその人やその人の母が料理下手な確率高くないですか?

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        「お腹がすかない」←ありえない・・・

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        ホーブの住人
        夫が痩せています。
        夫いわく、
        「お腹がすかない」
        のだそうです・・・。

        でも、きちんと3食摂っています。
        お菓子類はめったに食べず。
        長距離ランナー(趣味)なので、その前は
        しっかりカーボローディングしていますね。

        トピ内ID:7232586871

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        ほっそりした同僚と

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        🐱
        R
        夕食で鍋を食べた時、鍋の具を食べすぎて

        私「(今日は)〆の炭水化物は止めときましょうかー?」
        同僚「そうですよね~〆を食べていいのは学生までですよね!」

        え?そうなの?
        私〆の炭水化物食べなかったの今回が初めてなんですけど、
        痩せさんにはそんなルールがあるのぉー!?

        トピ内ID:0309868618

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        デブにはそうなる理由がある。

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        lime
        私もゆのさんと同様、マンモス体型の人達と旅行して、びっくりした事があります。

        まぁ食べる食べる。
        目的地の駅に着いて、先ず地元のラーメン。
        え!さっき貴女方、駅弁食べましたよね?(私は食べてない)

        その後ワイナリーに移動、温泉入って夕食は焼肉だったんですが、食べる食べる。
        締めのユッケビビンバを辞退して、化粧室に行って戻ったら、デザート人数分頼むなよ!
        ビビンバ食べられないって言ったでしょ?アイスクリーム食べられないよ!!

        温泉でちらりと見た彼らの体型は、食べた分そのままでした。

        トピ内ID:9904433999

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        ものぐさ?

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        🐧
        白黒
        やっぱりこれでしょうかねえ…

        「食べるのめんどくさい」

        トピ内ID:6945508037

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        レスします

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        🙂
        ササ
        友達と外食先であれもこれもと注文してバクバク食べていたとき、隣のテーブルから聞こえてきました。
        若い夫婦と高校生くらいの女の子が座っていたのですが、女の子は娘ではないようで奥さんに「○○姉ちゃん、あまり食べないね。ダイエット?痩せてるのに~」それに対して「おなかいっぱい食べると動きたくなくなるじゃん。家事もしたくなくなるし。だからいつもおなかいっぱいは食べないよ」
        「そうなんだー!!」私もその女の子と一緒に心の中で叫びましたよ。
        私、いっつもおなかいっぱい食べて「苦しい~」ってそのままゴロンでテレビ・・・洗い物めんどくせぇ~ってダラダラしてたので、これを聞いたときはいいこと聞いたなぁ~って思いました。
        ダイエットだと辛いけどこう考えるようにしただけで食べ過ぎなくなりました。

        トピ内ID:9979826806

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        いつのまにやらスリム

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        こよ
        「バナナ1本食べられない」は本当です。
        夜、炭水化物が入りません。
        というか、最近はお昼ご飯をしっかり食べたら、もう翌朝まで食べなくても大丈夫です。

        体重が200グラム増えたら、もう苦しくてたまりません。

        トピ内ID:3187635071

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        痩せていると言われることもあるけど

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        egge
        人一倍食べます。食べると腹回りの数値が変わります。
        不思議なのは太っている人の方が少食なこと。ご飯おかわり3杯とか私はつい食べてしまいますが、太っている人は「そんなに食べられない」と言います。
        お菓子もバクバク。前は一日1枚板チョコ食べてました。

        あえて言うならコーヒーがいつも「砂糖なし」なくらい。あと異様に寝る。寝ることで消化しているみたいです。

        トピ内ID:8649607598

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        最近太ももの三角があやうい~

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        やらわ
        ミニをはいてるスリム友達が言った一言です
        両足をくっつけてまっしぐたつとできる太ももと股間に対しての三角のこと。そうそれです。
        わたしは生きてきて一度も自分の太ももに三角を見たことありません。ブヒ

        トピ内ID:5565883330

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        プリンストンさんへ 横レスですが

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        😢
        maru
        食べる量も内容も標準以下ですが、デブです。
        子供の頃からです。
        痩せようと思うと固形食物は食べれない生活になります。
        多分、基礎代謝と内臓の働きが異常に悪いのだと思います。
        運動しても、ほとんど体重は落ちません。
        たくさん食べて太っている方は健康的な食事制限で痩せられると思うので
        羨ましいですね。
        まあ、そういう人間もいるので。。。
        陰口を言われるのは悲しいですね・・・。

        トピ内ID:6968402617

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        夫の発言ですが

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        🐷
        結婚時+10kg
        夕食前に「ちょっと走ってくる」
        夕飯を前に「大盛り過ぎて食欲なくす」
        食後のデザートはたいてい「いらない」
        男の人はガツガツ食べるもんだと思っていたのですが
        夫の口から「おかわり」は一度も聞いたことがありません…

        トピ内ID:2585620281

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        体質じゃないかな?

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        抹茶
        いくら食べても太らない人もいれば、少ししか食べてないのに太ったり…。

        胸が大きい小さいも皆体質じゃないの?

        トピ内ID:0630664141

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        言葉の意味の捉え方

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        ま~しゃん
        少し横です。すみません。

        「休肝日で痩せすぎた」さんのおっしゃられた、

        「菓子パンは4つくらいに切り分けて食べたいだけ食べる。」

        ですが、意味が分かるのに時間がかかりました。なぜ、「食べたいだけ食べる」のに、四つに切り分けるのか...

        超おデブの私にとって、「食べたいだけ食べる」はたくさんの量であり、「休肝日で痩せすぎた」さんのおっしゃられる「食べたいだけ食べる」は、少量を意味するのですね。いつか少量を意味して、「食べたいだけ食べる」と言ってみたいです。

        トピ内ID:1761687096

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        うっかりしてると痩せちゃう

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        🐱
        とり
        胃下垂だそうです。
        普通に食べますよ。
        寝る前にラーメン&ビールは完食後に大満足するし。もうちょい太ってシワを誤魔化したいです。

        トピ内ID:5521948930

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        痩せの大食いと言われます

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        ごはん大好き
        30代前半165cm51kgウエスト58cmという、やや痩せ寄りの標準体型です。
        胸がHカップなので胸の重さ(3~4kg)を考えると胸が普通なら痩せに入るかもしれません。

        私はすごく量を食べるらしいです。食事はごはん2杯以上に味噌汁2杯、男性と同じ量を食べるので、一緒に食事した人からは、見た目から想像できないと言われます。何か特別なダイエットしてるの?とすごく聞かれます。運動は特にしていません。

        太りにくい体質だと思っていましたが、トピを読んで謎が解けました。
        私の好物は魚と野菜と果物。お肉も大好きですが、お肉だけで食べていると油ですぐ満腹になります。10代の頃からそうでした。
        調理方法も揚げ物や炒め物よりは、生食や和え物、煮物焼き物などが好きです。
        また食の躾も厳しく、眠る前3時間は食べない、食べる順番はまず汁物から、同じおかずを続けて食べない三角食べなどが無意識レベルに染み付いています。
        おやつはごはんの直後に食べます。

        結果、腹12分目まで食べても標準体型は保っています。
        てことは八分目で抑えればスリムになれるんですかね?
        けど食べるの大好きなので無理はしません。

        トピ内ID:6848142552

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        空腹は快感

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        のん
        「空腹は快感」これはあります。
        (やり過ぎると拒食になりそうなんで適当に食べるけど)

        空腹でもないのに食べるのは気持ち悪い。

        「小腹が空いた」って何?って感じです。

        「痩せたい」っていって
        炭水化物と油の多い食事やおやつを
        食べてる方が不思議です。

        必ずデザートを必要とするのも。

        太らない体質の人もいるのに
        「ちゃんと食べてる?」と食べることだけ気にするのも
        余計なお世話。
        だいたいその人のいう“ちゃんと”っていうのも
        アヤシイし。食べてりゃいいと思ってない?って。

        食べる事が好きかどうかで
        分かれるんだと思ってます。

        トピ内ID:7504570331

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        逆で申し訳ない

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        🐶
        中年主婦39キロ
        >好物は揚げ物、炭水化物、甘いもの、お酒の

        ここが違うのかもですねぇぇ。

        好物は、野菜(温野菜、ドレッシング極少)、酢の物、こんにゃくとか。
        特に野菜は大好きで毎回山盛り食べてます。
        新鮮な野菜を注文していて、素の味を楽しみたいのでドレッシングは本当に少ないです。

        タンパク質は豆腐が好き、お味噌汁に入れたり、揚げ豆腐にしたり。
        あと、お肉よりお魚が好きで、焼き魚や煮魚にして頂きます。

        オカズを沢山頂くので、ご飯は軽く一膳。発芽玄米と胚芽米を半々で。

        こんな私も昔はスナック類やハンバーガー、アイスにケーキばっかり食べていたんですが、
        40代になった頃から、すっかり嗜好が変わり、みるみる体型に出て来ました。

        トピ内ID:2073785221

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        もと痩せ。

        しおりをつける
        🙂
        なべさん
        20代の頃まで痩せでした。
        中華とか油ものが食べられない、串揚げ食べると気持ち悪くなって戻しちゃう、ラーメン半分でやめないと吐くからやめとく、生クリームとか気持ち悪い、
        こんなんでいかが。

        当時は胃腸が弱くて、毎日胃薬をお守り代わりに持ってました。

        結婚してからもとデブの旦那に流されてスナック菓子とか間食が増えて、五年で6キロ太りました。私の胃が強くなったのもあるかもしれません。若い頃太るなんて考えたことなかったです。だから、20代で今痩せてる子も、油断大敵ですよ。

        このトピ見て私もダイエット頑張りますね!!

        トピ内ID:7170353110

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        トピ主です。

        しおりをつける
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        はすかっぷ
        >のものもさん
        好きな言葉は「和牛A5」ツボです。平熱が高い・・・確かに基礎代謝高そうですね。うらやましい!

        >書いてて既に腹減ったさん
        えー!私、ホールでもいけます。31のアイスケーキもホールでいけます。

        >BMI20.0さん
        私もたまに空腹通り越すことありますけど、速効でUターンして戻ってきます。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        友人(やせ)の発言・・・

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        😀
        私は普通体型
        「自動ドアに無視されるの、いやあよねー。最近はセンサーみたいので子どもでも開くの、あれいいよねー。」
        「傘はね、大きいのは危険だよ。一度大風の日、両足浮いて怖かった。」

        メアリー・ポピンズか!?

        「隙間はね、顔が通れば通れるらしいよ。」

        それは、人間じゃなくて猫の話でしょ!?

        「顔の大きい人と話すとき、(←彼。つまり顔を近づけて)
        どっちの目を見て話せばいいかわからない・・・」

        あっ、なるほどね。大人は子どもの顔をしっかり見て話せるけどね。
        逆はそういえば・・・

        トピ内ID:7871022927

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        前に友人とランチ行った時

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        ダイエット中
        韓国料理のコースだったんですが、私は値段の割には、量が少ないと思ってました。

        そしたら細い友人が
        「今日夕飯時にお腹空かないかも~」
        って言ったんで、私は内心
        「え?たったこれだけで?」
        って驚きました。

        今ダイエット、少し上手く進んでいて、少しだけ少食になったので、友人の発言に今更納得しました。

        トピ内ID:3093987148

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        わーい

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        🙂
        ぷりりん
        るんるん!わかりますー
        おにぎり!二個じゃ絶対物足りないです、胃ではなく心がもう1つ欲しがります
        道で鏡に写る姿に落胆しながらも…晩ごはん食べたのにお菓子に手が!?


        「胸が一杯で食欲がわかない」

        胸と腹は別物でしょ?
        こっちは満腹感あっても、別腹機能ついてるの(泣)

        トピ内ID:1028439064

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        おなかがすいただけで命の危険を感じるんですか!?

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        あのう
        そういうご病気の方ならともかく、一般的には、おおげさですって。

        そもそも、空腹感を感じたりおなかが鳴るのは、脳が
        「おい、そろそろ次の食物の狩猟に行けや!」
        という指令を下しているからです。

        しかし、考えてみてください。
        命の危険が迫るほどエネルギー残量が少なくなってからこの指令を出していては、狩に行く途中で電池切れでぱったり倒れてジ・エンドです。
        脳はそんなおばかなことはしません。

        消化活動を行っている間は消化器官に血を集中させないといけないので激しい活動ができません。
        消化が終わると、あとはそれを活動エネルギーに変えればよいので活動ができる状態になります。
        すると、脳は早々と「次の狩に行け」と命令します。
        狩りは簡単じゃないですからね。1日かかるか、2日かかるか…
        その間のエネルギーが充分ある状態で、狩りを開始しないと、間に合わないのです。
        だから、空腹を感じる時というは、実は一番活動エネルギーが蓄えられ、やる気も頂点の状態なんです。

        それを「パワーがみなぎっていて快感」と感じる人がいても、全然おかしくないです。

        トピ内ID:8664528935

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        続きです

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        あのう
        更に言いますと、永い人類の歴史ではつい最近まで、食物を手に入れるということは本当に困難なことでしたから、
        脳は、今蓄えているエネルギーを使い果たす頃にやっと次の食物が手に入る…と計算して、早目に空腹信号を出してきます。

        つまり、空腹感を感じてから更に相当のエネルギーを使った後、こそが本当の
        しかし、つい最近になって人類は、ほとんどエネルギーを使わずに次の食事をゲットできるようになりました。
        するとどうなるか?摂取過剰になります。
        というわけで、食物を手に入れるのが簡単な国の肥満率が、急上昇しているのです。
        つまり、あなたが自分の体力をほとんど使わずに食事を手に入れられる生活をしているとしたら、最初の空腹感で食事を摂らなくても、絶対死にません。
        むしろ「おなかが鳴ったらすぐ食べなきゃ死ぬ」なんて強迫観念で過剰摂取を続けていると、生活習慣病で寿命を縮めますよ?

        ※繰り返しますが、特殊なご病気の方には当てはまりませんのでご注意下さい

        トピ内ID:8664528935

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        痩せの大食いバージョン。

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        2児の母。
        焼肉はご飯と一緒にもりもり食べます。
        好物は肉系です。
        お酒は食べ物がないと飲めません。というか、ツマミさえあれば永遠に飲み続けます。
        オヤツ大好き間食も大好きです。

        出産2回、産後太りナシの身長158センチ体重41キロです。
        学生時代は1日5食くらい食べてたので、45キロくらいありましたが。

        トピ内ID:0105906617

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        普通体型

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        りぃ
        痩せても太ってもいないような、普通体型の私ですが

        揚げ物はあまり食べると胃もたれする為、控えめですが、酢の物は好物という程でもなく

        おにぎり半分こは、私的にはかなり少なすぎで、でもトピック主さんみたく、二個か三個で迷うのではなく、迷うなら一個か二個で

        焼き肉だけでも美味しくて可能だけど、野菜が恋しくなり

        空腹は快感ではないけど、耐えられない事ではない

        という感じです。

        痩せの意見ではなくすみません。

        トピ内ID:3023776891

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        嗜好が違う

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        中デブ
        私ではなく娘(5歳)の話で。。。
        娘(108cm/17kg)とお友達(111cm/21kg)で外食する場合、お互いの食の好みが違うのでビュッフェ式に出掛けることが多いです。

        娘の好む物→酢の物、焼き鳥、煮物、海老フライ、うどん、炊き込みご飯、ブロッコリー(ドレッシング無し)、トマト、スイーツはゼリーのみ、基本的にクリーム系洋食や芋類は好みません

        お友達の好むもの→揚げ物全般、グラタン、クリームスパゲティー、カレーライス、マカロニ&ポテトサラダ、スイーツは生クリーム&チョコレート中心、味の濃い物・バターたっぷりめが好き


        しかも娘は見ただけで満腹になるらしく、ビュッフェだと1人前食べません。
        お友達は大人以上に食べます。
        お友達のママからは「はぁー。。。食の好みからして真逆なのね。うちの子のこの体型が出来上がるわけだわっ!」と言われます(苦笑)

        私的にはビュッフェ式に連れて行くと損した気分になるので普通のレストランに行きたいです(笑)
        ちなみに母親の私は普通体型、お友達ママは太ってます。

        でもデブは困るけどガリガリも嫌だなぁ。

        トピ内ID:5369405150

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        食事がサプリで済むならそれに越したことはない

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        もこねこ
        160センチ、40キロの女友達の言葉です。
        「義務で食べてるんであって、食べることに興味はない」とも。
        彼女は、バイキングで野に放たれたようにイキイキする私を醒めた目で見てきます。

        食べることは大好きですが、量が食べられないので私も太ってはいないのですが、
        サプリでいいなんて仰天発言でした。

        トピ内ID:8084964861

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        180cm58kg夫・160cm41kg娘

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        🐷
        うらやましい
        娘と夫は「これ以上骨が邪魔で痩せられない」とよく冗談で言う程。

        そして、沢山食べるとむしろ痩せてしまう

        何故なら・・・満腹になると、身体が拒絶反応して
        食べた以上にお腹を下してしまうから・・・。

        夫は油物を食べると、食後に油の固まりがのどの奥の方から逆流してきて
        固まりで綺麗にぽろっと口から出てくるそうです。

        そうしたらモデルの山田優さんもそうなる、と以前TVで言っていて
        「自分だけじゃなかった!!」と感動していました。

        トピ内ID:0635244636

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        ヤセですが

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        🐧
        ぺん
        脂っこいもの大好き 甘いもの大好き。お酒も毎日。 途中で気持ち悪くなるなんてあり得ないです。
        運動だって大嫌い。


        強いて言えば 炭水化物と炭水化物の組み合わせが嫌い(ラーメンとご飯とか 焼きそばパンとか)
        あと 熱中してると1-2食忘れることがあります。
        (食べるときは大食いだけど 一人だと食べるの忘れたりする)

        私が ふくよかな人について思うことは
        痩せの大食いはいても デブ(失礼)の小食はないなと言うことです。

        食事制限してるようで結局ちょこちょこ食べてる人とか
        同じ量を食べるなら 食べるときは満足いくまで食べればいいのに
        その食べ方じゃ ストレスはたまるは 体重は減らないわでもったいないなと思います。

        トピ内ID:1688927267

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        主人はガリです

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        ぽちゃ妻
        170センチ50キロの我が夫30代後半。

        食事のとき
        「最初にご飯2杯、次に肉系おかず、サラダや酢の物は最後に食べる。そうでないとなんだか食べた気がしない」
        「朝どんだけがっつり食べても10時ごろには空腹で死にそうだから、職場にアーモンドチョコレートと菓子パンは毎日必携。会社での昼飯は158円で6個入っているレーズンバターパンとペヤング大盛りが鉄板メニュー。」
        「夕食を普通に食べても物足りないことが多いので、食後のチキンラーメンも外せない」
        「寝る前にも大抵腹が減るので、すぐに食べれるポテトチップス系のお菓子はやめられない。家にないと不安でイライラする。」
        「(駅まで徒歩5分の家に住んでいるのに)都心まで1時間かけて電車で行くくらいなら車で行って1時間駐車場を探し回る方がマシ。とにかく歩くのがイヤ。」

        とにかく常に何かを食べている夫ですが、全然体型に変化がないのです。
        私が自分の体重を気にしてカロリーだ運動だと言っているのをバカにされ、もうダイエットやめました。人間の体型と努力は無関係と悟ったので。

        トピ内ID:0324837794

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        会社の同僚

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        からしマヨネーズ
        栄養状態大丈夫か!?という体型の会社の同僚。
        昼休みにみんなでおかし食べていて、彼女にも勧めたのですが、お昼にたくさん食べてしまってもう入らないとのこと。

        「お昼は何だったの?」
        「おでんです。
         しらたきとこんにゃくの二つも食べちゃいました~」
        「そ、そう…」

        周囲はみんな彼女の体型に納得しておりましたね。

        トピ内ID:6924077728

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        わざわざ自分で買ってまで食べません

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        主さん面白い
        スイーツもスナックも食べますよ少しは、夫のついでに一口味見で

        お菓子などを常備してないと落ち着かないお友達は沢山いますね
        タイトルのように、手土産は嬉しく頂くけどお菓子類などを「わざわざ・・」というと驚かれます

        間食は、しない
        食事は、かなりたくさん食べるほうのオバサンだとおもいます
        惣菜類も「わざわざ・・」で、自分でだいたい全部作ります

        146センチ40キロ、体脂肪26パ

        トピ内ID:3221556378

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        逆ですが・・・

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        😀
        スリム
        30歳、2児のママです。152センチ。40キロです。

        妊娠・出産を理由に太っている人が不思議です。

        あと、太っている方のかばんの中には必ずおやつが入っています。

        痩せなくっちゃと言いながら、大食い。

        おデブな方の発言で「500グラム減ったの~』って言われた時。グラム単位なんだ~とびっくりしました。

        話はそれますが、ママ友が半年で15キロのダイエットに成功しました。
        見違えるほどキレイになり、生きいきとしていてステキでした。
        おしゃれするのが楽しいと。。

        トピ内ID:5691535049

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        大食いだけど

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        🙂
        えいみー
        家族で私だけがぽっちゃりです。
        スリムな娘との会話。
        私「お弁当のおにぎりは2個でいい?」
        娘「ええ??全然足りないよ、4個にして!おかずも忘れないで!」
        焼き肉屋で
        私「ご飯はどうする?」
        娘「中1個と、石焼きビビンパ!」

        子供のころからよく食べます。
        給食時代は「おかわり女王様」と呼ばれたそうな・・・
        ただ、ジュースや炭酸飲料などは飲みません。嫌いだそうです。

        トピ内ID:5670515874

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        面白いトピですね

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        徐々やせ中
        30代初めまで何を食べても痩せ体型、その後7年で激太り、3年かけて痩せに戻り中の私。
        また痩せてきて一番変わったこと。
        デブ時代、大好きでいつも大盛りを頼んでいた「天○一品」のこってりラーメンが、いくらお腹が空いていても食べたいと思わなくなったこと。
        ラーメンがおいしいのはもちろんわかっている。
        わかっているけど、「食べたら途中で気持ち悪くなる」ことの方が勝ってしまうんですね。どうしても店に足が向かなくなりました。

        おそらく痩せている人は、この「食べ過ぎて気持ち悪くなる」感じがとーっても嫌なのではないでしょうか。
        だから空腹が快感だったりして。

        さて私が聞いた、学生時代のスリムな友人のびっくり発言は
        「カロリー○イトさえあれば一生生きていける」
        彼女にとって食べることは、必要最低限のエネルギー補給なんだなと思いました。

        トピ内ID:0210911026

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        発言ではないのですが

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        😭
        万年ダイエット中
        スリムな友人と、初めて回転寿司に行った時のこと。

        私は普段7皿位食べるのですが、友人は3皿でおしまい。
        ファミレスなどに行っても、半分位残す人なので
        あまり食べないのは知っていたけど、3皿かぁ・・・と
        私も食欲がなくなったというか、食べられなくなっちゃいました。

        スリムな人って基本的に、食べ物に対する執着心?が
        ないように思えますね。

        トピ内ID:6436274133

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        カップ焼きそば

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        まんまるこ
        ミニサイズが出たのは、「カップ焼きそば1つ食べきれない、という女性の声が多かったため」というのをどこかで読んだとき。1つじゃ物足りないから2つ食べるか、大盛りにするかで悩むもんじゃないんですか?袋入りのだって、物足りなくて2ついっぺんに食べることないですか?ラーメン然り。

        おまけのびっくりは、ここで「痩せ」の方のほうからレスがついてること。トピの本文読んだときはてっきり「デブ」側の意見が集まるもんだと思ってました。

        トピ内ID:8265606888

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        「空腹感を感じない」

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        からふる
        と、私が言ったら

        長男のお嫁ちゃんが
        「え、○○くん(長男)もそう言ってた」

        ということは、空腹感を感じない体質があって、親子で似てたんだ。


        なので、バイキング料理やご馳走を過食した翌日は 1食にします。
        (ベスト体重維持のため)

        トピ内ID:3177991145

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        昔ガリ今はデブですが

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        ももち
        昔、158センチで38キロだった頃。

        甘いものを食べる → ニキビが出来て顔が痛い → 甘いものを控える
        ごはんを食べる  → お腹が痛くなる     → 消化不良?

        今、 158センチで57キロ。

        甘いものを食べる → ニキビ出来ない     → 結構食べる
        ごはんを食べる  → お腹痛くならない。   → 結構食べる

        この違いですかねぇ。圧倒的に今は運動不足なのもあるんですけど。。。
        今のほうが精神的には落ち着いていて幸せなんですけど、内臓に負担が
        かかっているので、定期的に運動をするようにしています。

        トピ内ID:3618012161

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        逆の立場からですが

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        🐤
        ぴよ
        太っている人の、「なんでもおいしく食べれるの。」かな。
        普通の人だったら、すごくいいセリフなんですけどね。
        太っている人って「偏食家」が多いじゃないですか。
        一緒に食べに行っても、あれ嫌いコレ嫌い、この味嫌い、とか。
        好きな物だけ食べて、そして早食い。
        あんまり噛まないから、素材のおいしさとか、味の変化とかわからないのかな?
        食事の量は減らさなくていいから、ゆっくりよく噛んで食べてみてください。知らず知らずのうちに食べる量が減るし、揚げ物が嫌になりますよ。

        トピ内ID:2745623188

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        私も昔はポッチャリさん

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        ume
        そんな私に昔にはなかった感覚が…。

        とても疲れているとき。

        「食事はいいからとにかく寝たい。」

        トピ内ID:1689249849

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        お腹いっぱい

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        でぶごん
        元肥満児、大人になってから歯を食いしばって体重維持しています。

        夫は、何を食べてもガリガリ。学生の頃は筋肉あったのですが、就職して運動をやめてからガリガリ君です。
        そんな夫からの衝撃の一言。

        「お腹いっぱいにならなくてもいい」


        え~!!満腹感は至上の幸せじゃないんですか!!

        トピ内ID:5062882307

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        登山?

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        🐷
        ぽん
        トピと逆バージョンの話で、ごめんなさい。

        親戚に太っている女性がいます。
        私は、中肉中背で、相手に「食べさせなきゃ」と思わせるような痩せ型ではありません。

        歩くのも楽しめるような、うららかな春の日。
        その親戚の家にお邪魔しました。
        私の自宅から、電車で1時間、徒歩は合計30分くらいの距離です。

        そのお宅で、カステラなどのお菓子をガッツリ食べました。
        で、いざ帰ろうとした所、その女性が
        「ぽんちゃん!
        あなたの家に帰るまでに、エネルギーが必要だから、これ食べなさい。」
        と言って、板チョコを1枚渡してくれました。

        更に
        「私も、スーパー(徒歩15分圏内)に買い物行くから、エネルギー補充」
        と言って、板チョコを半分ほど食べていました。

        登山に行く訳ではありません。
        坂の多い町でもありません。
        東京のありふれた町でのお話です。

        トピ内ID:5748459725

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        空腹感がないのです。

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        🍴
        やせの小食
        空腹という感覚がない。

        チョコレートは舐めるだけで十分。
        飲み物も唇につける程度で十分。
        ご飯は一口食べたらいつまでも口の中で飲み込むまで時間がかかる。

        ちなみに仕事はフルタイムで普通に働いています。
        これでも二児の母。

        トピ内ID:8790465984

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        のものもさんと似てるかも

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        パンころりん
        20代後半女、172cm49kgです。

        好物は肉。豚が1番好き。調理法は何でもOK。
        野菜?別になくてもいいです。
        優先は肉>ご飯>>>>>>野菜 くらい
        白米は肉or魚がないと食べません。

        ラーメンもカレーも牛丼も大好きです。
        餡は嫌いですが洋菓子は大好き。デザートは勿論別腹。

        帰りの遅い夫に合わせて夕食をとりますが、食前に板チョコまるっと1枚とかポテチ1袋とか平気で食べます。(チョコ+ポテチの日もある)
        でも睡眠欲の方が勝るので食事直前まで寝てることもあります。

        お酒もわりと飲みます。ただしビールは苦手。

        よく「ベジタリアンですか?」と聞かれるんですが真逆なんですよね。

        夫が出張中などはもっと酷い食生活になる上、変な時間に寝ちゃって日付が変わってからがっつり食事をとることもしばしば。

        自分でも可笑しいなと思いますが、中学時代から体重はほぼ変動しません。

        「お腹減ってたの通り越す」気持ちもよくわかります。
        最後のひと口をよく残して夫に怒られます。

        食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べる、って感じでしょうか。

        トピ内ID:6911383294

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        「たべることがあまり好きじゃない」

        しおりをつける
        😑
        ちびにゃむ
        って、知ってるスリムさん二人が言いました。
        別々の場所で言ったことだし、その二人は知り合いではないので
        もしかしたら本当にスリムな人って 食自体に興味がないのかもなーと
        思った一言でした。

        トピ内ID:8076529616

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        それではデブの私から

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        よた
        ガリ子の友人と食事した時のこと。

        シェアして食べていたのですが、最後の一切れが余りました(ピザ)

        そこで、友人と私が同時に一言。

        友人「その一口がデブのもと」

        私「その一口が美味しいのよね」


        ええ、ええ、わかってますとも。

        トピ内ID:0933316681

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        ま~しゃんさん

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        休肝日で痩せすぎた
        そうです。
        「今、真に食べたいだけ食べる」という意味です。わかりにくくてすみません。
        多分ぽっちゃりさんには「そんなモン全部に決まってんだろーが!」という人が多いと思います。
        パンの分割食いに似たパターンに「カップアイスを食べたいだけ食べる」もあります。
        半分くらい食べたら、またフタをして冷凍庫にしまいます。
        次回2、3口だけ食べる事もあります。
        大きなモナカアイスは分割してしまいやすいので、便利です。

        トピ内ID:6421730344

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        「満腹感が嫌いだ」

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        🐱
        ゆん
        結構ガリガリな方の発言です。

        食事してお腹が出るのも嫌だし、満腹感が嫌だそうで…。

        空腹感が心地よい、と。

        トピ内ID:7328074157

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        気をつけてます

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        ダイエットは永遠
        中年太りにならないように。

        152センチ43キロ

        仕事柄体を使うので(3キロ減)朝と昼はがっつり食べてます。

        夜は…昔家飲みしてた癖が抜けずツマミ系をつまむ程度ですね。

        最近はスィーツ系や和菓子につい手がいってしまいますが体を動かしてるのでいいかなって思ってます。

        昼間ランチした時は夜は水分だけとかに調整してます。

        トピ内ID:5824000737

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        スリムがびっくりするフクヨカさんの発言

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        スリム0号
        BMI痩せの40代女性です。
        友人にふくよかな方が何人かいます。一緒にゴハンするとき、いつもびっくりするのは私です。
        以下、全て、ふくよかな友人たちの発言です。
        「もうお腹いっぱいで苦しい(えっ、半分も残ってるのに? 私はデザート頼もうと思っていたのに!?)」
        「朝ごはんを食べたから、昼はこれ以上入らない(えっ、小さな小さなおにぎり2つ? 私はガッツリ松花堂弁当持参なのに!?)」
        そう、食べる量がみんなびっくりするくらい少ないのです。酒も飲めません。一緒にゴハンすると私は自分が大食漢な気分になります。前菜パスタデザートが、なぜ食べ切れないの?
        あと、ふくよかな友人のびっくり発言は、一緒に旅行したときなどに出てきます。
        「もう歩けない。タクシー乗ろうよ~(まだ一キロも歩いてないよ…さっき喫茶店で休んだばかりじゃん)」
        少食なフクヨカさんは多い。でも運動がキライなフクヨカさんはもっと多い。
        私、夫婦で1合半の米を1食に食べます。1人0.8合弱? オカズは三品、デザートもつけます。でも、外回りで1日5キロくらい歩く私は太らないけど、内勤の主人は膨らみました…
        食事の量より運動みたいですね…

        トピ内ID:6357208474

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        トピ主です

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        はすかっぷ
        >たかこさん
        確かに食べる行為も運動かもしれませんが、疲れるなんて!?

        >42キロさん
        私も無理にでも食べます。てか、一口にラップって?!

        >もやしっこさん
        太った人のコメントは不思議でもなんでもないのでこのトピでは要りませんが・・・。

        >BMI20さん
        デブ舌なんです。好きな方はもれなく高カロリーの方です。

        >みかん箱さん
        「動かなくとも腹は減る」激しく同意です。

        >minoさん
        ビールはグラス1杯・・・ピッチャー1杯ならわかりますが・・・。

        >ポメさん
        ポメさんは太ってませんよ~。

        >ラッシーさん
        私も回転ずしで一人でお会計が3000円だったことあります。もちろん100円寿司30皿です。

        >昔は千鳥さん
        やせなんですよね。いいなあ。

        >うーんさん
        「まだまだ全然余裕のゆうちゃん」に余裕を感じます。

        >はななさん
        焼肉屋に行ってお肉1枚って!!

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        揺り戻し?が怖い

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        ぷっぴい
        アラフォー子持ち共働き女です。
        焼肉と炭水化物大好きです。
        一切れの卵焼きでも、ごはん3杯は軽くいけます。
        でも太るからやめています。
        太ると身体がしんどくなる→太ったまま、しばらくそのままの状態が続く(長くて半年)→焼肉など食べ過ぎる→下痢症状が1~2週間は続く→仕事(3交代)は休めないので、絶食し点滴しながら夜勤をこなす→必然的に痩せる・・・の繰り返しです。
        これを「揺り戻し」と勝手に呼んでいます。
        あと、お酒を受け付けないみたいで、お酒を飲むと必ず吐くか下痢します。
        仕事が休めない環境なのに、この状況はつらい。なので必然的に食べ過ぎない飲みすぎないように、セーブしてしまいます。
        それから毎日2回は下痢します

        私と同じ体質体形の妹でしたが、40歳を超える頃から太りだしました。
        スポーツをするようになり、胃腸も強くなったみたいです。
        私より一回りは大きくなってます。
        この間、彼女と一緒に小旅行したのですが、常に何かを食べている状態だったのにはびっくりしました。
        昔はあんなんじゃなかったのに・・・やっぱり食べると太るんだ、と思いました。

        トピ内ID:7623114365

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        反対でも良いですか。

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        ぬんぬる
        私の母は、163センチ推定80キロ。

        その母が、「ダイエットのため、夕ご飯食べない事にしたの」と言いだした。

        たしかに夕ご飯は食べないんですが、夕方4時くらいまでにおやつをポリポリ。

        夕ご飯時には、父のおつまみをつまみ食い。

        あげくに「夕ご飯たべてないのに痩せないわ」と・・・びっくり。

        トピ内ID:8383135030

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        からしマヨネーズ様

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        😝
        梨花
        同僚の方 かなり 厳しいダイエットしていますね

        そのうち 反動で ドカ食い始めて 太りだしそう...

        トピ内ID:2474448117

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        痩せの大食いが驚くふくよかな方の食べ方

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        寧々
        170センチ、48キロのモデル体型を45才まで維持していた頃のこと。

        その体型でありながら、大食いなんです。
        痩せの大食いってやつ。
        バイキングで4キロ食べた記録があります。

        その細い体のどこに入るの?
        と、常にビックリされてました。
        ただ、量はハンパなく食べるけど、甘いものと脂っこいものは嫌いでした。

        あと、大盛が苦手。
        量が苦手なのではなく、同じ味が続くと飽きるんです。

        ラーメン食べに行っても大盛にはせずに、ラーメンとチャーハンと青椒牛肉絲定食、というように別メニューでの3人前です。

        そんな私が驚くふくよかな方の特徴は、同じメニューの大盛でも平気な方が多いことです。

        同じ味が続くと飽きませんか?
        ラーメンを大盛にするくらいなら、別のメニューを注文して2、3人前にしたほうがよくないですか?

        ところで、40代後半になって標準体型になるにしたがって、食べる量が落ち着いてきました。
        今は、1人前だと少し足りないと思う程度です。
        私の場合、ガリガリ時代~モデル体型時代は大食い、標準体型になったら1人前で足りるように。
        てことは、私は太ったら少食になるのかな?

        トピ内ID:6270719402

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >こぶとりばあさんさん
        トライアスロンの選手がレース前無理に食べてたジャム大盛パン、ふつうに食べてます。

        >ガリガリさん
        みっともないから太ったら?(冗談ですよ!ごめんなさい)

        >海外移住したいさん
        「デブ思考」(笑)私もきれいにラッピングして体重を人にあげたい!

        >寿さん
        「食べ終わるまでが儀式」もちろんですとも!家に帰るまでが遠足です。

        >ポロンさん
        「ユーモラス」この単語ってぽっちゃりしてますよね、「モラス」らへんが。

        >ほねさん
        「病的なやせ」一度言われてみたいヮ。

        >キョロスケさん
        私も菓子パンは軽いおやつです。

        >まりこさん
        姑に「食べてなくないだろ!」って言ってみて新しい人生の扉を開けましょう。

        >とん子さん
        お米5キロで5か月も経ったら、新米の収穫時期になってしまいます!

        >jonさん
        お腹いっぱいで寝るのが至福です。

        >シェットブラさん
        野菜のうまみより肉のうまみ。ところでシェットブラってなんですか?

        >ホーブの住人さん
        もう、その趣味がありえないです。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        私の場合

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        るるー
        身長・体重で計算すると一応普通な私。

        私の場合、逆に周りでは「スリムなのに大食い」な人が多くてびっくりします。
        同じものを食べて私はお腹いっぱい(決して食は細くありません)
        なのに私より断言細くて押したら折れちゃいそうなAさん。
        「デザートどこに食べに行く?」
        あなたの細い体のどこに入るの!って思う。

        そしてまた別パターンでぽっちゃりなBさん。
        「この間会社の人と話したんだけど。
         お酒飲まない、お菓子食べない(甘いもの嫌い)
         脂っこいもの苦手(胃が弱い)今はまってるのは紅茶とお茶。
         趣味でヨガとスポーツクラブに通っている。
         なのに痩せられないのはなんでだと思う?って聞いたら
         相手の人すごく困った顔しちゃったさ~」
        うん、私も返答に困るな。

        トピ内ID:2675243007

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        少食 vs 大食

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        🐶
        ペロ
        友人A、B、私の3人でラーメンを食べていた時の会話。

        A「私焼きそばもうどんも一玉では多すぎるから、残った半分冷凍するんだけど美味しくないでしょう。だから家で麺類はほとんど食べない。」
        B「えっ!私一玉では足りないよ。二玉でもいけるけど、さすがに食べ過ぎは良くないから、半玉足して残りを冷凍していた。」

        AもBもスリムですが、少食のAは虚弱体質、大食のBは元気はつらつです。

        この時も、A子はラーメン一杯も食べきれず残していましたが、Bはビール中ジョッキに餃子一皿を豪快に食べ、替え玉追加しようか悩んでいました。
        私はラーメンにビール、B子の餃子を一個もらい満腹。

        元々ポッチャリのこの私、仕事のストレスで劇太り、エアロビと間食を控え半年で約10Kg減量、その後10年以上適度な運動に食事制限もせずに160cm、50Kgをキープしていたのに、この2年であっという間に5Kg増。
        食事量もお酒の量も絶対減っているのに・・・。
        40代、代謝低下が見事に体脂肪に表れてしまいました。

        同世代のB、彼女の胃袋はどうなっちるのだろうか?
        痩せの大食い、羨ましい!

        トピ内ID:1228126643

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >Rさん
        学生までって!そんなルール初耳です。白戸家で言ってましたか?

        >limeさん
        ビビンバ食べられなくても、アイスは入りますよ~

        >白黒さん
        「作るのめんどくさい」ならわかりますが、ねえ。

        >ササさん
        いいこと聞きました~

        >こよさん
        200グラムって!私なら気づきもしません。

        >eggeさん
        実にうらやましい。

        >やらわさん
        私も小学生以来、お目にかかったことないです。

        >maruさん
        それは病院で治療出来ないものなのでしょうか?無知ですみません。

        >結婚時+10キロさん
        走ってくるのに、おかわりしないんだー。

        >抹茶さん
        まあまあ。

        >ま~しゃん
        私も「食べたいだけ」が少量をさすことにびっくりです。

        >とりさん
        「うっかりしてると」・・・言わずもがな。ちなみに太ってもしわはあります。腹に3本。

        >ごはん大好きさん
        謎が解けて何よりです。私の脂肪も解けないかしら。

        >のんさん
        太らない体質の人がいるって、認めたくないじゃないですかー。負け惜しみです。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >中年主婦39キロさん
        私も嗜好が変わらないかしら。

        >なべさんさん
        串揚げ50本いけます。

        >私は普通体型さん
        「顔が通れば」の彼女を監禁する時は網の幅に注意ですね。

        >ダイエット中さん
        今更納得ということは食が細くなってきたんですね~すごい!

        >ぷりりんさん
        私もベツバラ機能付き。外付けHDDのように容量増やせます。

        >あのうさん
        脳の指令に素直なんです。脳も、自分の入れ物の体脂肪率計算してから指令出せばいいのにっ。

        >2児の母さん
        私もツマミがないとお酒が飲めないです。

        トピ内ID:2757766549

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        ムチムチ体型です。

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        オリーブ
        172センチ65キロ、痩せでも無く激しく肥満体でも無いです。腕立て伏せが好きで二の腕カチカチ、背中を鍛えてるので胸以外割りと筋肉質です。

        駄菓子はほとんど食べません。
        米はもちろん、炭水化物は大好きです。
        脂身も好きで焼き肉がっつり食べます。
        野菜も好きです。
        お浸し、サラダ、温野菜、酢の物、白和え、出された物は基本完食します。
        好き嫌い無しです、嫌いな物でも、おもてなしやコースではしれっと丸飲みします。
        人の二倍食べる事が多いです。
        ただ、一週間の内でバランスを取ります。
        肉食の次は野菜中心です。
        炭酸を楽しんだ後は水かお茶です。
        過食した後は軽くします。
        毎食きっちり食べて間食は無理です。

        本題ですが、驚いた事。
        知人はガリガリ体型。胃がもたれるらしく、一食が少なくて、数回に分けて食べます。 ファミレスの食事で、ライスは絶対付けません。
        米食べないと力出なくないか?とびっくりしました…
        鶏ガラ体型で、私の胸を見て嫌味丸出しで「将来垂れるよ」と言ってきます。
        私は脚がスラリとしている彼女が羨ましいんですが…
        結局、バランス良く食べほどほどが一番って事ですかね…

        トピ内ID:7974873187

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        どう考えても足らんわ・・・

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        え~~~っ!
        超スリムさんの友人と飲み屋風の串カツ屋へ行ったら、「私串カツ1本でええわ。もうお腹いっぱい」と言われて、おもわず、え~~~っ!!と声に出して驚いてしまいました。

        その時すごーくお腹が空いていて、ご飯ものが無性に食べたくなりいきなりつまみもそこそこにお茶漬けを頼んだ私・・・。

        このコントラスト。
        ええ、私はご想像のとおり・・・で~す。

        トピ内ID:4362551423

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        その人は努力してんだよ(笑)。

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        颯子
        自慢ではありませんが、私は太らない体質です。家族ともに。
        かなりよく食べます。
        とんかつ、ラーメン、唐揚げ、フライドボテト、脂っこいもの大好きですよ。
        野菜は「食べた方が良い」から食べるだけで、もし食べなくていいのなら食べないし、肉ばかり食べてるかもくらいの趣味嗜好です(笑)。

        なので、ご友人の発言はどれも(ははぁ、無理してんだな)(実際は努力してんだな)と思っちゃいますねぇ。
        なにせ、まわりのスリムな友人も私と同じで肉好き、脂っこいもの好きですから。。。

        ただ、書いておきたいのは、だらしない食べ方はしないという点は挙げられるかもしれません。たとえばダラダラ間食したり、夜中に無意味に食べたりとか。
        食事を控えめに食べてお菓子をつまむ、けっこう女子はやりがちですよね?
        私はそういうことはしません。三食ガッツリ食べるだけです。もちろん友人と会うときとかにお茶なりおやつのデザートを食べたりはしますけれど、それは私にとって「イレギュラーな日」なんです。
        ケーキバイキング行くなら、焼肉食べ放題行きますね(笑)。

        食事をしっかり取って甘い物を控える、これだけでもお勧めします。

        トピ内ID:6948258796

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        私は標準

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        💍
        セレブ妻
        私は160センチ、48キロの標準体型ですが友達に元モデルがいます。
        彼女が「あ!ご飯食べるの忘れてた」
        は、衝撃でした。

        私は生れてからどんな状況でも食事を忘れることないので・・・・。
        多分食べることに執着がないのではと思います。

        トピ内ID:5810908971

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        はい
        結婚前20代前半だった頃、153cm38kgでした。

        昔の食生活と言えば、朝はなし、昼はひじきの煮物か切り干し大根(煮物が好物でした)とおにぎり1つ。またはサラダとおにぎり1つ。
        弁当持参の時は幼稚園児サイズの弁当箱。飲み物はお茶のみ。

        夜は実家で手作り料理を普通に食べてました(バランスのよい食事)


        ここ数年旦那によく言われる言葉「昔はジュースなんか一切飲まなかったのにね」「お菓子禁止」

        トピ内ID:9359917177

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        楽しいトピですね。

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        さゆり
        何となく楽しいトピですね。そして、太っている理由も痩せている理由も納得できることばかり!

        というのも、私は元大食いで、今少食だから。5年くらい前までは間違いなく大食いでした。パン3個買って軽く食べていました。今は、ご飯もパンもパスタもたまにしか食べません。

        体型は、165cm56キロ(ちょいデブ)→51キロ(50代なので一応普通?)です。

        以前この小町で、「パンを半分食べて残す」「アイスを半分食べて残す」にびっくりしたんですが、実は、我が娘の発言にもびっくりしたことがあります。

        娘:「バイキングは、少ししか食べなくていいから好きなんだ!」

        心の中で、思いっきり「ええっー」と叫んでしまいましたよ。私はといえば、思いっきりたくさん食べていましたもん。本当に私の娘なのかとしばらく悩みました(笑)

        最近はすっかり少食になりました。おかずは野菜料理ばっかり、回転寿司では3~4皿(5~7貫)、バイキングなんて行ったら次の日の夜にならないとお腹空かないので朝昼は飲み物だけです。

        よくダイエットトピで、「3食しっかり食べる」と見ますが、あくまでその人にとっての「しっかり」なんですよね。

        トピ内ID:6978041761

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        テニスのクラブハウスで

        しおりをつける
        🎂
        私はデブ
        スリムな友達と二人でランチしていたら、コーチと同じテーブルになりました。
        同じものを注文したのに、コーチのは大盛り。

        でも、私は内心、「若い男性で、しかも体力勝負なのに、あれで足りるのかしら?」と思っていました。でも、大盛りはうらやましいな。

        スリムな友人は、コーチに言いました。「えっ!そんなに食べるんですか。大変ですね。」

        トピ内ID:4497314763

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        食べ放題で…

        しおりをつける
        😨
        発言ではありませんが…

        痩せてる人は、ビュッフェで1回しか料理を取りに行きませんね。
        あれにはびっくりしました。
        食べ放題でしょ?何度も取りにいくでしょ?って思っちゃいます。

        あと、聞いたことでダイエットを頑張ろうと思った名言
        「食べるのは一瞬。あとは一生ケツの肉。」

        食欲旺盛な私よりも、太っている知人がいます。一緒に食事に行くと、
        決まって「よく食べるね。私はそんなに食べられない。」と言います。、
        食事はあんまり食べないけど、間食でお菓子を食べまくってたのを別の知人が泊まりに行った際に見たそうです。
        太る人は、やっぱりどこかで食べてるのね…と思ったエピソードでした。

        トピ内ID:0290495360

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        ココのレスでビックリしました。

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        もっちり系
        こんにちは~。
        152センチ、55キロのもっちり系20歳です。
        もっちもちしています。

        ここのレスの 万年ダイエット中さんの
        >スリムな友人と、初めて回転寿司に行った時のこと。
        >私は普段7皿位食べるのですが、友人は3皿でおしまい。

        にビックリです。
        7皿て!
        毎度20皿越えをする(調子が良いと30を超える)私には7皿は前菜状態です。

        万年ダイエット中さんはそんなに太っていないと見た。

        私の彼氏が蚊みたいに細いんですけど、
        「食事中お茶やお酒や汁ものをとるとご飯全部食べきるのは実に大変だけど、勿体無いので食べるから汁物あると本当に苦しい」
        と言っています。
        なんてこったー!と思い、それからずっと観察していると
        確かにご飯の最後に一生懸命に汁吸ってます。
        うどんなんかも最後大変そうです。

        私は、汁などいつの間にか腹に入っているのに…。

        あ、でも私は揚げ物苦手で好物は煮物です。
        魚の煮物があれば、ご飯が何杯でも…。

        トピ内ID:3501607792

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        ヤセの方から

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        シェットブラ
        朝から揚げ物やマクドは無理だ…。
        と言われました。

        食事時に野菜が無いとシンドイそうです。
        また野菜たっぷりお味噌汁かお冷・お茶が無いと
        ダメだそうです。

        喜連川の温泉パン(とっても美味しいどっしりしたパン)
        を私が一気に三個食べてたら
        「一個食べきれない」
        と残りを私にくれました。

        そういえばハスカップのソフトクリームも
        残りをくれたっけ…。
        「体が冷えちゃう」とか言いながら。
        か弱い彼女でした。

        トピ内ID:6400217626

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        いろいろありますが

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        🐷
        イコ
        「食べるのあんまり好きじゃないんだよね」

        「(7号のスカートを試着して)ちょっとゆるい…」

        トピ内ID:7206498413

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        ヨーグルト...

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        🐷
        太子
        友人の痩子とランチをしていた時のこと
        痩「私、久しぶりにこんなに食べたわ」
        私「え?いつもお昼は何を食べてるの?」
        痩「ヨーグルトとか...」
        ...おいおい、ヨーグルトなんかじゃ、小腹も満たせないよっ

        トピ内ID:9773780198

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        ウケた!

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        🙂
        さな
        トピ主さん、面白い!友達になりたいです。笑
        文章だけでも、トピ主さんの面白さが伝わります。

        そして。私も全く同じ嗜好です♪

        >「好物は酢の物」(私は揚げ物・・・)

        揚げ物♪揚げ物♪から揚げ♪トンカツ♪えびふらい♪

        >「おにぎり半分こにして2人で分けない?」(おにぎりって、3個にしようか、2個でやめようか、迷うものでしょ?)

        去年、キャンプ行った時、焼肉の時におにぎり7個食べました。
        一緒に行った友達から、しばらく「清。」(山下清)って呼ばれてました。


        >「野菜がないと、焼き肉食べられない」(ビールがあればオッケーですけど)

        ビールとおにぎりがあれば、オッケーですー!
        野菜はそうだな、口直しにキュウリを片手に持ちましょうか。


        >「空腹は快感」(えー!命の危険を感じるし、悲しくなるし)

        空腹になったら、すこぶる機嫌が悪くなります。
        夕飯の支度をする前に、とりあえず何かを食べてお腹を満たして
        からでないと作る気になれません。

        私は体型的には普通です。友達には「ギャル曽根」みたいと
        言われます。

        トピ内ID:3924972958

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        ご飯は一杯

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        あんず
        ヤセの友人とランチに行った時、上品な感じの和定食を頼みました。
        おかずが数品にお汁とお茶碗のご飯です。
        ひとしきり食べた後、友人は「ごちそうさま」
        見ると、おかずがいろいろと残っています。メインのお皿でさえ・・・。
        私「もう終わり?」
        友人「うん、ごはんがもう無くなったから・・・」

        私は、おかずがなくなるまでご飯はおかわりするもんだと思っていました。(笑)

        トピ内ID:5853084000

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        ガリの小食には別におどろかない

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        あがー
        ガリが小食だったり菜食中心だったりするのはよくあることなので、別におどろきません。
        でも「やせの大食い」にはおどろきます。

        成長期で基礎代謝の高い10代少年並に食べる中年男性を知ってますが、特に運動などしていないのにやせています。
        揚げ物、炭水化物、甘いものも大好きで、昼に豚カツ定食(当然ご飯は大盛)を食べたくせに、3時になると「この近くにうまいケーキ屋があるの」と言ってケーキ屋へGOします。
        病的なやせ方ではなく、健康的にやせているので、病気の可能性は考えづらいです。

        一度仕事でご一緒したときに、歩く速度の速いことにおどろかされましたが(20kg近い仕事道具を担いだ状態で、競歩並の速度で歩くんです)、あれがやせの秘訣なのかしら???

        トピ内ID:8659122223

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        ありますあります

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        まさ
        「米が嫌い」

        対して、私は、米大好き!おかゆ大好き!もち大好き!おやつに納豆ご飯!うまー!という時期もあり。

        ほんとに、びっくりしました。
        その子は顔も小さいし、きれいだし、色白で、細くて、尚且つ性格の良さも顔に出てるし!!
        今思い出しても、素敵な子だったなー。

        トピ内ID:5659173344

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        し○○○とか、スーパーにある衣料品は…

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        tosi
        1年間で10キロ痩せた事がありまして、その後も体重は戻らず。
        体重計に全然乗っていなかったので、
        「なんか最近スカートやズボンが緩くなったな~」位にしか思っていませんでした。
        毎日顔を合わせている家族は痩せたのに気付かず、たまに会う友人に
        「見る度に痩せていっている。」と言われる位。

        服のサイズも変わって、今までのはブカブカ。
        ウェスト55か56が今のサイズ。
        ところがサイズが中々無いんですよね。
        スーパーにある衣料品だとウエスト74とかは普通にあるのに、大体61位からしか無いんです。たま~に58を見る位。
        友人とそんな話は中々出来ませんが。

        あと、痩せたら胃も小さくなったのか、食べる量が減りました。
        昔は、寿がきやのラーメンセットが軽~く食べられたのに、今ではラーメンが精一杯。


        それから、我が家は年寄りがいるので年寄りがメインみたいな生活なんですが、
        朝食6時 昼食12時 夕食17時30分(18時頃の場合もありますが、19時20時って事はありません。) なので大抵18時30分以降は何も食べません。味付けは薄味・さっぱり系の食事です。

        トピ内ID:4001711992

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        「じっとしてると、落ち着かない」

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        小染
        母は、食事も育ち盛りだった子どもよりも食べてましたが、ずっと40キロちょっとくらいでした。
        朝から晩まで、まめまめしかった。「ちょっとは座ってゆっくりしてほしい」と家族からブーイングが出るほど。
        ちょっとした時間も無駄にせず、家事をこなしていました。
        「じっとしてると落ち着かない」と。
        厳しい婚家で養われたものもあるかもしれませんが、持って生まれた習性もあると思います。

        親がマメすぎるせいか、娘も息子もグータラになり、小太りキープです。

        トピ内ID:6226616507

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        いいじゃないの、健康ならば

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        😀
        hiroyo
        ちょっとばっか太ってようが痩せてようが。

        私は、痩せ組にこれだけイヤミ言われても、おおらかに返せるトピ主さんが大好きです。

        私は、子供の頃からデブ組でしたが、病気して痩せました。
        入院中、病院の食生活で、身体の中も変わっちゃったみたいで、ちょっとした食べすぎで吐くようになったし、ニオイで気持ち悪くなることも、昔はなかった(むしろ「美味しそう(ジュルジュル)って方だった)のに。
        食べあわせが悪くて吐くとかも、昔はなかった。

        やはり消化器系の病気は痩せますね。
        でも、不健康だから嬉しくない。
        昔は美肌自慢でスッピン派だったけど、今、顔色悪いから濃い目のファンデ使用です。家にいる日でも、宅配の人とか来るからBBクリームの濃い目は塗ってる生活です。

        どちら派も、健康でありますようにね。

        トピ内ID:6313661379

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        胃が筋肉痛

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        🙂
        お酒大好き
        「肉を食べると胃が筋肉痛になる」という人が会社にいます。
        40代男性ですが、かなり細いです。

        私も焼き肉屋に行くと、翌日胃が筋肉痛になります。
        揚げ物も胃がもたれるので好きではありません。

        夜遅いご飯も、同じく胃がもたれるので夜遅くにあまり食べません。
        会社で眠くなると困るので、お昼ごはんもあまり食べません。

        お酒が好きなので、夕飯の主食はお酒です。
        (日本酒は米を飲んでるようなものだし、ビールも穀物原料だから)

        小学生のころから好物はひじきの煮物、切干大根の煮物、ほうれんそうの白和え。
        これらはいくらでも食べられます。

        苦手なものはトンカツです。

        トピ内ID:0378293988

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        やせの大食い

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        garigariko
        158センチ、43キロです。子供の頃からやせてはいるもの、大食いです。なぜ、やせているかというと、これはもう、便通の良さ! だと思います。汚い話で申し訳ないですが、朝は2回、ちゃんと宿便もでます。そして、会社でランチのあとにもう一度。よるもう一度出る事もあります。

        一度に食べる量が多いです。ちなみに北米在住ですが白人の男性同僚よりも食べる量が多く、皆に驚かれています。でもおやつは殆どたべません。若い頃は一日4、5食食べていた事もありました。

        好きな食べ物は炭水化物、お酒はあまり飲めないけれど酒のつまみになるような物が大好きです。ちなみに果物はめんどくさがりやなので誰かが皮を剥いて、切ってお皿にもってくれればたべますが、自分で皮をむいてまで食べたいとは思いません。

        運動もしないし、こりゃ、中年になったときはどうなるんだろ? と思いつつすでに30代後半。でも体重は全然変化ありません。

        トピ内ID:2367132844

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        神様って不公平…

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        豚まん
        私の友人はスラリとした体型で、本人は胸が無いのが悩みと言いますが、とても40歳には見えないスタイルです。
        しなやかな腰とくびれたウエストに、女性の私でもクラッときます。
        …ですが!!
        彼女は毎日、夫と子ども達が寝静まった後、夜中のティータイムが唯一の楽しみだと言います。
        「昨夜はポテチ2袋食べたよ。」
        「さすがにケーキ1ホールだと朝御飯食べれなかったなぁ。」
        「お土産ありがとう!夜中に1人で食べるね(焼き菓子のセット一箱です)」
        いつもこの発言に、驚きと羨望の眼差しで一杯です。あぁ、羨ましい!!
        私なら、この生活を送ると、確実に3日で5キロは太れる自信がありますよ。

        トピ内ID:6934708170

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        それ以上...?

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        🐱
        みかん
        スポーツクラブで知り合ったAさん。
        腕も脚も小枝のよう。
        太ももですら私の腕と大差ないような...。

        そのAさんがバスルームで一言。
        「最近お肉がついちゃって。ダイエットしなきゃ。」

        ええっー!!!
        尾てい骨の形までくっきりわかるくらい痩せてるけど...。

        トピ内ID:4841959324

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        2回目です

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        さゆり
        そうそう、もう1つ思い出したことがあります。

        私の娘、お腹が空いていない時には、コンビニに行っても「何もいらない」と言うんです。親が買うと言ってるのに!私は、コンビニに行くと大食いの血が沸いて(どこから?)ついつい新作のスイーツを食べるというのに。

        でも、こんな私でも、普段の少食の甲斐あって、「空腹が快感」という気持ちが分かります。何だか最近は、満腹になると不快感のようなものを感じてしまいます。そして、お腹が空いてくるとホッとしてしまいます。やっぱり体の調子がいいのには代えられないからかもしれませんね。

        トピ内ID:6978041761

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        スリムな人は…

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        🙂
        はじめ
        ダイエットしたくて、別にトピ立てしていて目にしました。
        トピの内容に沿っていないかもしれませんが…

        やせている人ほど、食事制限せずに普通に食べています。
        むやみに制限するほど、後からドカ食い、リバウンドします。

        すっごいおいしそうなお菓子を、よそで出されても
        「お腹いっぱいなのでいりません」と、自分の食欲に忠実でした。

        トピ内ID:3846488755

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        面白いですね

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        ひとちゃん
        なんかこのトピ面白いです。
        私は正直、痩せています。
        165センチで47か48キロくらいです。
        でも、唐揚げ大好きだし
        空腹になれば機嫌悪くなるし
        おにぎり半分なんて無理だし
        マックとかも結構行っちゃうし
        イモ類も大好きだし
        夕ご飯で白米は絶対おかわりします(お茶碗も小さくありません)
        友人と食事や旅行へ行っても大抵私が一番食べます。
        だから、みなさんの書き込みを見て今後が心配になりました。
        今は20代後半で運動も特にしているわけじゃなくても太りませんが
        やっぱり痩せてる人には理由があるんだなぁと思いました。
        私でも驚く発言がいっぱいで勉強になりました。

        トピ内ID:3310263690

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        メタボ夫と普通体型妻の会話

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        私は妻
        夫が驚いた、妻の発言。
        ・なんか今日食欲ないから、夕飯いらないわ
        ・肉の脂身って気持ち悪い
        ・週3回は魚食べないと気が済まない
        ・ドレッシングって油が浮いてて気持ち悪い、ノンオイルがいい

        妻が驚いた、夫の発言
        ・食後1時間での「はぁお腹すいた」
        ・だって足りるわけないじゃん、ラーメンと餃子とおにぎりしか食べてないんだもん
        ・常に満腹じゃないと、心臓がドキドキする
        ・焼肉屋では、肉で満腹にならなきゃ意味がない。白いご飯は〆で食べるもの。

        トピ内ID:7534191099

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        笑ったぁ~

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        😀
        未来
        トピ主さん、面白い。 でもデブって言いながらどのくらいのデブなんかわかんないけど・・・。

        私は痩せてもないし太ってもないと自分では思ってますが、胃腸があんまり丈夫じゃないので、主さんがビックリした細い人の言ってることほぼみんな解ります。

        酢の物好きだし、おにぎりも時々は1個食べきれないで、味のしない周りを残したり(農家の方ゴメンなさい)

        肉より野菜好きです。ウチのご飯にあまり肉使いません。焼き肉屋さんって片手に余るほどしか行ったことありません。

        空腹が快感・・・これもホントです。 子供の頃は肥満児だったので年中腹一杯食べてたのですが、大人になってここ何十年あんまりお腹がはち切れそうなぐらいに食べなくなってるので、たまに許容量を超えた感じがするとお腹が重たく感じます。だから空腹って結構快感・・・。

        トピ内ID:6329928138

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        太りすぎも痩せすぎも何かある

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        高菜
        普通体型(160cm、50kg)です。
        好物は、豆腐、納豆、豆類全般、こんにゃく、春雨、など。
        唐辛子やピーマン、ししとう、他にネギ、タマネギなどのネギ類も大好き。
        豆腐が目の前にあるのが一番の幸せ。
        苦手なものは、甘いもの全般とポテチなどの油っこいスナック菓子。
        でも、から揚げやフライなどの揚げ物やハンバーガーなどのジャンクフードも食べます。
        お酒も大好きですが、甘いカクテルはダメ。
        ちなみに、お酒の時に肴を欠かしません。ナッツ類や豆類が多いかな。
        鶏のささ身を酒蒸しにして、ゆず胡椒を添えるのがお気に入りの肴。

        そんな私がビックリした痩せ型友人の発言は
        『晩御飯で、野菜以外を食べるの?平気なの?』(食べ放題焼肉に行く話しをしてました)
        晩御飯は、野菜の煮物と豆腐のみが定番だそうです。白米もなし。
        『肉まんって皮だけならいいのに。具がくどいから…具なしがあればいいのに』
        …肉が入っているから肉まんなのに。

        ビックリしたダイエット中のぽっちゃり型友人の発言は
        『ダイエットしてますよ?ほら、ちゃんとゼロカロリーのコーラでしょ』
        …お茶にしようよ。

        トピ内ID:0613610416

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        18日 ぽんさんのお話に「それは私です」!

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        🙂
        空腹がコワイのよん
        ぽんさん、世の中には歩いただけでエネルギー不足を憂う人がおります。
        私もそうです!
        恐がりなんです。空腹でふらつくのが怖いんです~!

        20代の頃。
        風邪気味の「私と同僚」の会話。
        同僚「風邪だから今日のランチはおかゆ専門店にしとくわ」
        私「風邪回復のためにあそこの美味いとんかつ専門店にいってくるわ!」
        同僚大笑い。私は、病気の時こそ栄養のあるものを食べよという母の教えに基づいて生きているだけなんですけど。

        別の日、朝までカラオケ後の午前五時のファミレスにて。
        友人「だるいわ~~。お茶でものもう」
        私「今から家に帰るまで体力持たせるためにグラタンいただくね。がつがつ!おいちい。」(周囲の男友達は寝不足な青い顔をますます青くしてドン引き)
        だって昨夜からまともなもの食べてないし、早めの朝ごはんだもん。帰宅まで2時間はかかるから、
        途中でふらついたら嫌だったんです。おかしいですかねえ?(笑)

        157センチ59キロを10年キープしちゃってます。40歳。食べるの生きがいです。母も太ってます。

        トピ内ID:6591239621

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        ・・・・・・これはノーベル賞ものの発見かも・・・・

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        🙂
        空腹がコワイのよん
        再レスです。
        皆さんのレスを一通り読んでいてハッとしたことが一つ。

        「人類には二種類いる。空腹感が嫌いな人と快感な人と」

        言い換えれば
        「満腹感が快感な人と不快な人と」

        すごい発見をした気がするのは私だけ?

        育った環境も大いに関係しそうですね。いっぱい食べると親が喜んだので、つい習慣になってます。
        兄弟がおらず美味しいものを人と分ける必要もなかったことも私の場合大きいかな。

        働くようになって「あなた、食べ過ぎよ」と同僚がいってくれて初めて「私はやばい?」と自省するきっかけになりました。

        あと、淋しい時って食べることで紛らわす傾向もあるので、食欲って奥が深いものですね。うむむ。

        トピ内ID:6591239621

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        レスします

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        nso



        私がびっくりしたのはがりがりな先生が言った
        「ヨーグルト(3つセットで売ってるようなやつ)半分で
        おなか一杯になっちゃう」
        かなぁ…。

        トピ内ID:9054472494

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        麺類をどんぶり1杯分食べられない

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        poko
        身長170+cmでほっそいモデル体型のいとこの発言に驚愕した思い出。
        うどんとかそばとか、どんぶり半分くらいで「飽きる」ので完食できないらしい。
        えーー麺類大好きの自分はないわ~(笑)。

        トピ内ID:2225866844

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        やせです

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        🐷
        空腹の快感、わかります。 私はいつもお腹下すんですが、お腹痛すぎるとそれも快感になります

        トピ内ID:3082963776

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        唐揚げはムネ肉に限るって…

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        サボさん
        スリムな知人に断言されびっくり。
        唐揚げには脂がジューシーなモモ肉でしょう、やっぱり!



        脂…アブラがウマいのだよ。

        トピ内ID:1850390413

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >りぃさん
        いいんですよ、謝っていただかなくても。

        >中デブさん
        5歳で4キロ差。さて、20歳では・・・?

        >もこねこさん
        義務ー!納税の義務―!勤労の義務ー!子供に教育を受けさせる義務ー!

        >うらやましいさん
        油の塊???なんですかその体質!その塊は、料理にまた使えるのか気になる。

        >ぺんさん
        食べるのを忘れたことないです。食べたのを忘れたことならあります。

        >ぽちゃ妻さん
        悟りの境地ですね。素敵です。

        >からしマヨネーズさん
        その同僚の彼女のランチは0キロカロリーじゃないですか。

        >主さん面白いさん
        ハンドルネームで誉めていただき有り難うございます。

        >スリムさん
        (カバンに手を入れて)あめちゃん食べる?

        >えいみーさん
        「おかわり女王様~宿題やってきた?」呼びにくいな・・・

        >除々やせ中さん
        カロリーメイト、おいしいですよね。おやつとして。

        >万年ダイエット中さん
        私最高30皿。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        50代、痩せてるといわれます

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        テーブルヤシ
        一日三食、しっかりご飯を食べ、味噌汁を飲みます。(血圧は正常)
        野菜中心の和食が主で、肉や揚げ物はあまり食べません。
        肉を調理する時は、脂身を取り除いてから調理します。

        間食は、午前と午後にビスケット3,4枚とか、板チョコなら横一列分くらい。
        小さな饅頭なら一つかな。ケーキ類は一ヶ月に一度食べるかどうか。
        ハンバーガー、清涼飲料や缶コーヒーはたまーに飲食する程度。
        甘ったるい飲み物は好きじゃない。飴類やガムもめったに口にしません。
        菓子パンを食事代わりにというのも、一年に1,2回ぐらい。
        アイス菓子、昔はよく食べたけど今は口にしなくなったなぁ・・
        アルコールに弱いので、お酒はなめる程度。

        テレビや映画を見るときは、何かを飲食しながら、というのはめったにしません。
        別に食べたいと思わないし。

        聞いた話ですが、偏った食生活をしていると、食べても食べても満腹感を得られないそうです。

        先日ぽっちゃり系の人と食事したら、ガッツリメニューを平らげたのに、
        その後さらに大きなチーズケーキを完食したのには、びっくりした。

        トピ内ID:4505796711

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        やせてます。

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        🙂
        びぃ
        私の場合は たぶん“やせの大食い”です。
        ご飯も1食1合いけますね。
        若いころは もっと食べてました。
        もともと便通が良いので(お食事中の方すみません) それが良いのかと。
        息子も 同じ体質のような気がします。
        さて 体質以外で ふと考えてみると 食べるものが野菜中心かも、と。
        例えば カレーも炒めものもお汁も かなり野菜いっぱいで具だくさんです。
        お肉も大好きですが 食べる量が多いので お肉も野菜もモリモリ食べます。
        あ、野菜はサラダではなく 根菜で煮ているものが多いですね。
        外食の時は野菜が少なくなるので 余計に家では多くしてます。
        あとは ジュースはあまり飲まない。アルコールも飲まない(苦手です)
        甘いものは 身体に悪いかどうか考えながらですが 結構食べてると思います。
        周りの人には 羨ましいとよく言われますが 体調が悪くて食べられなくなると ほんと身体がしんどいし すぐにゲッソリして老けこんでしまうので それはそれで大変です。

        温野菜。お勧めです。
         

        トピ内ID:3142483136

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        驚かれた発言でもいいのかな

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        さっち
        「一日分の栄養がカプセル一つにおさまれば、食事なんてせずに済むのに」

        本気のつぶやきだったんですが、ずいぶん驚かれました。
        「はぁ?!ご飯とか美味しいものとか食べられないじゃん!」
        「すごく美味しいものの時だけ食べればよくない?」
        おいしい物は好きだけど、口にモノを入れる行為が嫌いなんです。

        トピ内ID:4317663312

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >まんまるこさん
        ミニサイズってお弁当に付け足すもんだと思ってました。

        >からふるさん
        私は満腹感を感じない。(きっぱり)

        >ももちさん
        育ちましたね!でも健康で精神的に幸せな方がいいですよ!

        >ぴよさん
        私、嫌いなもの、全くないです!体型にかかわらず、偏食の人、苦手です。

        >umeさん
        毎日お仕事お疲れ様です。よい夢を!

        >でぶごんさん
        歯をくいしばって。足をくずして。カニカマをかじって。

        >ぽんさん
        ああ、東京砂漠で、遭難に注意!

        >やせの小食さん
        そのなめた後のチョコはどうするんですかあー。

        >パンころりんさん
        長身でうらやましい。

        >ちびにゃむさん
        どうやら、そのようですよ。(このトピ調べ)

        >よたさん
        気の置けない友人関係、スパイシーですね。

        >休刊日で痩せすぎたさん
        その冷凍庫のカップアイス、私が家族なら2時間後にはもうないでしょう。

        >ゆんさん
        お腹が出るのは嫌ですが、満腹感が好きです。

        >ダイエットは永遠さん
        夜は水分だけ・・・カレーは飲み物に含みますか?

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        あの頃は…

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        まゆ
        私は物心ついた時から出産まで、誰に会っても『ガリガリだね。ちゃんとご飯食べてる?』と心配される体型でした。

        小学生の頃には友人達の親に哀れまれるほど。

        ですが、私は大食漢でした。
        友人には『振り返れば〇〇(私)が何か食べている』といわれ…
        高校生の時は、朝の通学でパンを食べ…授業1時限ごとにオニギリを食べ…昼飯はしっかりお弁当を食べ…学校帰りに買い食いをし…夕食を食べたにも関わらず、寝る前にお腹が空いて食べてました(苦笑)
        それでも全く太る事は無ありませんでしたよ。

        その頃は体が弱かったので、健康になりたくて…先ずは太る事だ!と思い込み、暇さえあれば何か食してました(笑)

        で・す・が…30代で出産を期に20キロ太り、産後4キロしか痩せず今に至ります(笑)

        なので、人生初のダイエットに挑戦しましたが…全然ダメですね。

        食べる量は、痩せていた時の1/3なのに不思議です。

        トピ内ID:2763523178

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >スリム0号さん
        外回りで1日5キロ!お疲れさまっす!

        >ぷっぴいさん
        毎日2回OPP!!(おなかぴーぴー)うう、つらそうです。

        >ぬんぬるさん
        良くないです。ぜひお母様からの投稿もお待ちしてます。

        >梨花さん
        その同僚さんダイエットなんですかね?

        >寧々さん
        飽きませんねえ、ラーメン。あきませんねえ。

        >るるーさん
        私より断言細いのですね。それは細そうです(断言)

        >ペロさん
        うどん半玉・・・それってうちの子の初期の離乳食でしょう。

        >オリーブさん
        知人に「将来いいダシが出ないよ」と言ってやりましょう。

        >え~~~っ!さん
        2度づけ禁止やで。

        >颯子さん
        それは自慢ですね。

        >セレブ妻さん
        私も忘れることないです。体重のことは忘れること多々あります。

        >はいさん
        思い出がまぶしー!

        >さゆりさん
        バイキングでもとを取ることを考えない娘さんは、見返りを求めないマザーテレサのよう。

        >私はデブさん
        大変って?ですよね。

        >響さん
        1回しか取りに行かないならビュッフェじゃない!

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >もっちり系さん
        蚊みたいな彼氏が一生懸命汁を吸うのですね。もっちもち。かわいい。

        >シェットブラさん
        だからどんなブラなんですか~?

        >イコさん
        「もう1サイズ小さいの出してくださるかしら?ウエストがゆるくて」言ってみたい。

        >太子さん
        ちょっと前にやってたんですが、パフィーが「お腹すいた」って言ってヨーグルト食べるCMに同じツッコミ入れました。

        >さなさん
        有り難うございます。友達のあだ名のセンス、最高です。

        >あんずさん
        私もそう思っていました。いや、思っています。

        >あがーさん
        競歩のスピードの仕事相手は、私なら見失います。

        >まささん
        素敵な子は「米が嫌い」って言わないはずでは・・・。

        >tosiさん
        私はデパートに行くと、サイズが中々ないです。

        >小染さん
        まめまめしいっていい言葉ですね。私もおせち料理で黒豆たべよう。

        トピ内ID:2757766549

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        大食いですよ・・・

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        自閉っ子母
        BMI値18~19くらいなので普通にやせ体型ですが・・・
        おにぎり3個(と、おかず)当たり前、ラーメンは2人前、ラーメンチャーハンでもOK、定食のご飯は大盛り
        普段もご飯はおかわり、「よく食べるね」と言われます


        結構な大食いですが、ポッチャリさんとの違いが分かってきました

        「食後のデザート不要、甘い物苦手、ジュース飲まない、お菓子いらない、揚げ物はたまにで充分」
        小腹が空いたらお茶漬けとかパン(甘い菓子パンは滅多に食べない)を食べます


        太ってきた友人の食生活を見てると「ご飯よりお菓子でお腹を満たしたい」という感じなので、そこが大きな違いなんだなぁ・・・と分かってきました
        一緒にいても、ビックリするくらいにお菓子を買ってますからね

        食べる量と言うよりも、食べるものの質の方が違いが大きいのでは・・・と思います
         

        トピ内ID:0817452112

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        かつて今より10kg多かった

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        くろ
        今は身長マイナス115ぐらいです。
        多くの人に細いといわれるので、たぶんスリムさんの範疇でしょう。

        「焼肉はこの世に要らない」(どうも牛肉を食べたいと思うことがない)
        「毎日夕食を食べると胃が疲れる」
        「空腹より眠気が勝つ」

        まだあるような気がするけど、これぐらいの話でもびっくりする方はいますね。

        食べることは好きなんです。だけど、すぐお腹がいっぱいになってしまって、コース料理なんかは結構拷問です・・・

        トピ内ID:4284720862

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        痩せの主人

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        カキフライ
        ぽっちゃりを通り越して久しい私ですが、主人は超痩せています。
        そんな我が家で夜中にあった会話です。

        私 「こんな時間に台所で何してるの?」
        主人「お腹空いたから、何か食べようと思って。」
        私 「だからって生のキャベツ食べなくても・・・。菓子パンあったでしょ?」
        主人「キャベツに塩かけて食べるの好きだからいいんだよ。」

        菓子パンと生キャベツがあった場合、どっちを選ぶか?
        私にはキャベツという選択はありません。

        トピ内ID:4511537512

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        やせてはないですが・・

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        えせスリム
        152センチ、42キロです。30代女性です。
        やせてはないけど、まあ普通?でも周りからはやせてると言われます。

        子どものころから甘いものが苦手でした。
        お誕生日もケーキじゃなくて、するめがほしい、みたいな感じ。

        残業してて、あー、おなかすいたってときは、おにぎり&味噌汁ですね。
        で、家に帰ってからはお酒のみ。つまみもなしです(笑)

        スナック菓子とか甘いものはぜんぜん食べないです。
        今日も残業してたらミスドの差し入れがあったのですが、断っちゃいました・・・。
        がまんっていうより、食べたくなくて・・。

        ちなみに、私も好物は酢の物です!!
        あと、お酒はビールよりワインか焼酎が好きです。

        でも、ぽっちゃりの女性ってやわらかい雰囲気でうらやましいですよーーーーー。
        あと、全然食べない人より、ぱくぱく気持ちよく食べる人、わたし好きです!

        まあ、そうはいっても・・というところだと思いますので
        むりのない範囲で理想に近づけるといいですね。応援します!
        ヨガとかどうですか?

        トピ内ID:8318599100

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        吃驚するくらいの衝撃はありませんが

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        ケイト
        周囲の人は、「間食をしない」と「運動(ウォーキング)をする」がスリムです。
        スリムな人の殆どが、適度な運動している人でしたね。
        なんと健康的な世界の話だこと、と思いましたが。

        トピ主さんのような極端な例は今のところありませんねぇ。
        やっぱり痩せ型でも、一人前に食べる人は食べるので。
        私の場合は(過去の話ですが)間食しまくってご飯を食べない偏食家でも兄妹揃って痩せてましたね。お肉は大好きです!!
        でも確かにあの頃に思い当たる点は、お肉が大好きだけど、いざ量を目にすると食べれない。外食は常に胃が小さくなる。食べたいから注文しているのに、いざその豪華さっぷりに視覚だけで食欲が満たされてしまいました。

        現在はそんな事ありません。
        ご飯いっぱいとか露骨にデブな感じの食欲は無いけど、あの頃より食べれます。
        ケーキとかホール食い上等だけど、痩せたいのでコントロールはしてますが、
        空腹を感じると胃がめっちゃ痛いです。
        あの頃は空腹でも胃が痛いのを感じなかったのに、かといって食べ過ぎたら相変わらず下痢します。

        トピ内ID:0379062158

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >hiroyoさん
        告白有り難うございます。でもごめんなさい、私には夫も子供も・・・。

        >お酒大好きさん
        「胃が筋肉痛」!!私の苦手なものはゆでてないゴボウです。

        >garigarikoさん
        果物は皮つきで食べます。りんごもブドウもカキもいけますよ。バナナはむきます。

        >豚まんさん
        その自信が顔に出てて素敵。551のあるときー!ああ、食べたい。

        >みかんさん
        私の尾てい骨・・・いずこ?

        >さゆりさん
        テレサ!親に甘えることも親孝行よ!

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        160cm 42kg

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        自称スリムさん
        飲み物は基本的にミネラル水です。
        清涼飲料水は飲みません。体がベタベタしそうだし、美味しくない・・
        コーヒー紅茶等にはお砂糖無し。

        スナック菓子は買わないけど、有名店や自作のケーキは毎週のように食べてますよ。体が欲しがる物を食べるのが一番の健康法。


        同性からは羨ましいと言われますが、男性からはもっとぽっちゃりしてる方がいいと良く言われます。

        目指せ!Cカップです。

        トピ内ID:2470814095

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        ごめんなさい

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        モムチャン憧れ
        10年前まで痩せの大食いでした。
        好物も主さんと一緒、おにぎりなんて2個じゃ絶対足りません!
        居酒屋・焼肉屋・食べ放題大好きで、行くと胸よりおなかのほうがでっぱっるくらい食べていました。
        しかも運動嫌いで、ちょっと運動すると疲れ過ぎて数日使い物にならなくなります。

        そんな私ですが、高身長なこともあり、モデルにスカウトされたことも間違えられたことも何度もあり。
        友人もそんな体型の人多くて、何だか物凄く目立っていた過去があります。

        そんなときに言ってしまった一言。
        会社の同僚(普通体型ややぽっちゃり)がお風呂で塩マッサージをしていて、おなかの肉が雑誌厚と聞き「おなかの肉ってどうやったらつまめるの?」と…
        当時おなかの肉が段々になるなんて知らなかったんですーっ(涙)

        そして今、出産を終えたのに何故か体重が臨月以上にあり、おなかの肉なんて百科事典2冊分?が段に重なっています。
        二の腕なんて振袖になってるし。
        昔のウェストが今太ももくらいの太さです。

        過去にあんな発言した自分を殴りたいです。

        トピ内ID:9277959735

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        太るには原因がある

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        中肉中背
        私は、学生時代は「痩せの大食い」と言われてました。確かにスリム(155、40)だったけど、物凄く食べてました。食事に行ってもデザートに又食事メニュー注文する感じ、パスタ食べてグラタンって感じ。

        でも、その頃は物凄く動いてたんです。
        通学に時間が掛るので徒歩圏は走ってましたし、あまりキツクは無かったけどスポーツ系の部活。でも、食べるのは19時でストップ。眠れなくなるので。それと甘い物は苦手で食事はタップリ採っても間食はしなかったな。

        40代の今、努力して中肉中背(155、52)です。週2のスポーツしてても、車に頼って歩く事はあまりなく、間食もついつい。

        そう言えば、学生時代(大学まで)虫歯ゼロだったのに、社会人になって虫歯が出来ました。と同時期に歩かなくなったかな。

        最近、とってもスリムなママ友に聞きました。「ランチや外で食べる時は好きな物を食べるけど、それ以外は、つまむ程度に控えてる。私は太りやすいから、太るには原因があると自分に言い聞かせてる」と。

        確かに。

        昔は痩せの大食いと言われた私も、太り始めた原因があると思いました。

        トピ内ID:2160863146

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        はすかっぷさん面白い!

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        🐤
        ここは匿名で。
        今、人生で最大級の体重をどう減らすか試行錯誤中。

        そんな私を横目に主人も子供もお腹いっぱい食事をし、
        間食をガッツリ食べて「ママ、(食べるもの)何かない?」と
        さらにまだ食べようとしやがります(泣)

        主人は180cmで56kg~58kg。
        魚は一切食べず肉のみ。
        キノコ類も嫌い、野菜も好き嫌いだらけ。
        甘いものやスナック菓子が好きで自分で買ってきます。
        炭酸飲料2本、缶入りカフェオレ4~5本毎日飲んでます。
        コーヒーにもケーキを食べる時の紅茶にも砂糖を入れます。

        ラーメンには必ずチャーハンと餃子、パンにはバターたっぷり
        サラダはマヨネーズかこってり系のドレッシングをかけなきゃ食べません。
        いつでもライス(お好み焼きにも!)サイドメニューは必須、
        しかも早食いです。

        私はまったくこの逆、甘いものは好きじゃないし
        野菜大好き、ラーメンは一人前を食べるのがやっとの思いで
        間食も(甘いものに限らず)めったに食べません。
        週に一回もないくらい。それも主人や娘が食べているのを一口貰う程度。
        食事量も20代の頃の半分以下です。

        30代、153cmで主人より体重あります。なんでやねん(泣)

        トピ内ID:9443550228

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        もうイヤだ

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        🐷
        結婚時+10kg
        こっそりダイエット中、3日で2kg痩せたのに3日で2kg戻った。
        そんな時、職場の男の子の体重が私より20kg少ないと知った。
        もうヤメた。モンブランとチーズケーキを一気食いした。

        トピ内ID:2585620281

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        小食でも大食いでもありません

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        やせてる部類です
        揚げ物は好き、甘いものは大好きで毎日のおやつは欠かせません。
        が、市販の安物のお菓子はなんとなくもたれるので、手作りケーキが多いですね。本当においしいものを食べるともたれないし食べ過ぎないし太らない気がしますね。
        炭水化物はすぐおなかがいっぱいになってしまうのであまり食べません。ご飯は小さめの茶碗に軽く一杯、コンビニのおにぎりなら一個が限界。
        スナック菓子、カップめん、インスタント食品は口に合わないので食べません。
        積極的に運動はしないし、移動は車が多いけど、家事でまめに体を動かしているかな…?
        栄養のバランスとか深く考えなくても食べたい物を組み合わせたらあんがいバランスが取れていたりするかも。

        トピ内ID:4185525842

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        チビなので

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        😀
        あい
        150cm,40kgアラフォーの主婦です。
        小柄な家系でしたので、産まれた時は1,900gの低出生体重児でずっと細かったです。
        が!顔は大きいので子どもの頃の渾名は「マッチ棒」「電球」「鉢かつぎ姫」でした。
        男子と喧嘩したりすると「頭でっかち」と言われました。

        妊娠中は50kg超え主治医に毎回怒られました。出産後は忙しく母乳で吸い取られ一事は37kgで動けなくなった事もあります。

        基本的に間食をしません。
        お酒は飲めません。
        生クリームが大嫌いです。
        食事をする時間も決まっており8分で辞めます。
        最近は、消費を考え、おやつは早朝に食べます。家事をして家族で朝食も食べます。
        夜9時以降は、水かお茶のみです。
        職場に持参するお弁当は種類を多く量を少なく和食が中心にしています。(満腹感が少量で得られます)
        ガリガリの為か服は5号、靴は21cmで売っていません!!
        あっても高いです。
        デザインも野暮ったく諦めています。
        小柄な家系の私が小柄な家系の夫と結婚した為、子ども達も同様です。
        生クリームやチョコが大嫌いなのも親の私のせいかな。
        ぽっちゃりさんの方が可愛くモテます。

        トピ内ID:2415441160

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        胃腸を休ませなくっちゃ

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        🐧
        どんぐり
        週に1日程度胃腸を休ませるようにしています。
        休ませているときは、野菜ジュースや黒糖と生姜を入れた温かい紅茶を飲んでいます。
        固形物を取らないんです。
        その後食べるのは最初はうどんかおかゆなど、消化にいいものです。

        とても調子がいいですよ。
        連休が続くようなときは2日ほど行います。

        時間がないときは一食抜きます。


        身体や脳は休めるけど、胃腸は年中無休。たまには休ませてあげないとかわいそうな気がしています。


        こんなこと言うと、なるほどと思う方と思われない方がいますが。
        思われる方はたいていやせているか、標準体型です。思われない方はぽっちゃりからそれ以上です。


        ほかのみなさんのご意見もとても参考になります。
        久々に私の心にヒットしたトピです。
        トピ主さん、ありがとうございます。

        トピ内ID:2752771367

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        ヤセの大食いで

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        アキ
        ビールも甘いものも好きですが、週末に運動しまくってます。

        特に夏場にハードな運動のため、むしろ食べないと土日で平気で5キロぐらい落ちてしまいます。

        ビーチバレーというスポーツなのですが、太っている方にはお勧めです。
        一瞬で痩せれますよ。

        トピ内ID:9170944279

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        全体的な問題

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        🐴
        ももこ
        160cm 41~42kg 50代です。ダイエット経験がありません。20代のころは48~50kgはありました。しかし、海外生活をしていて、周囲の西洋人にくらべればかなり痩せていたので、ダイエットしようという気持ちもないし、そもそもダイエットなどという観念すらありませんでした。30代で45‐6kg、40代で4‐4kgとだんだん体重が落ちてきましたが、この10年来、風邪ひとつひかない健康体です。

        一番ビックリされるのは、「ダイエットしていない」ということです。病気や無理なダイエットで痩せているわけではないので、体重の割にはそれほど痩せて見えません。何でなんだろう。骨が細く、骨格が華奢というだけで、普通より体重が少ないのかもしれません。それに、食べ物のことを四六時中考えるという「ダイエット・ストレス」がありません(この「ダイエット・ストレス」は脳内で飢餓状態を作りだして痩せにくくなると聞いたことがあります)。それから、良く食べる割には確かに野菜やあっさり系の食物が好きですね。また、便秘は全くしません。何がというよりトータルで痩せやすい状況なのだと思います。

        トピ内ID:3636158620

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        引かれました

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        まぬけ
        私は 30才161センチ38キロの痩せ人間ですが、
        食べることを忘れてしまうことがよくあります。
        何かしていたら、アラもう夕方・・・とかで昼食忘れたり、
        夜はあまりお腹空かないので夕飯食べるの忘れたり・・・。

        あと、疲れると食べれません。
        疲れが勝って寝てしまいます。
        満腹で寝るのは胃もたれが凄いことになって、
        夜中~翌日そうとう苦しむので空腹でないと眠れません。

        これを友人に会話の流れで話したら、引かれました・・・。
        でも揚げ物やジャンクフードも食べるんですよ。

        トピ内ID:8078732072

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        私がビックリされたこと

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        さち
        細いと言われることが多い私が、今年結婚した太めの夫にビックリされた発言は

        「揚げ物には何もつけないで食べる」

        です。
        ソースべちゃべちゃが大好きらしいです…

        トピ内ID:8630542309

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        ためになるトピですね

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        🐤
        私もダイエッター
        このトピおもしろくて大好きです。
        デブの私にはびっくりのスリムさんの発言は「油断すると痩せちゃうんだよね~」です。
        30代女性 162cm 42kg油断すると30kg台になってしまうので
        毎日体重チェックがかかせないそうです。私のレコーディングダイエットとは逆な目的で
        その日の食事や運動をレコーディングしています。ちなみに事務職、健康体です。

        トピ内ID:5154611893

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        トピ主さんの発言にびっくり!

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        さくら
        興味深いトピですね~。

        私はスリムではなく平均体型ですが、
        トピ文と主さんのレスを読むだけでも
        いろいろびっくりしました。
        私も「おにぎり半分こしよう」派なので…

        逆にトピ主さんに質問したいのですが、
        小さいころからやはり食事の量は多かったのでしょうか?

        私自身は幼いころは偏食で食が細く、
        そのため子供のころはどちらかといえばガリでした。
        小学校に入学し、下記のようなことを低学年のうちに
        教育され、太りたくない一身で成人するまでは
        かたくなにそれを守っていました。

        ・食事はひとくち20回以上かむ
        ・野菜をたくさん食べる(肉や魚1:野菜2~3)
        ・コーラやポテチは健康に悪い

        健康のために、という趣旨で教わった気がしますが
        個人的には太ってかっこわるくなりたくない!
        という意識でしたね。「細いね~」と言われ続けていたので。

        また、それまでの食事も今で言うマクロビのような
        祖母の和食(魚)・手作りおやつが中心だったので
        今でもあまり肉に興味がありません。
        おいしい食事は大好きですが、肉が続くと胃が辛いです。

        トピ内ID:4791842867

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        えーと。

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        😨
        なな
        まあ少食の人がスリムなのは当然だからいいとして、痩せの大食いって方いますよね。
        そういう方の
        「沢山食べるんだけど、全然増えないのよ~。運動とか何もしてないんだけどね。」
        はという台詞は驚くやら羨ましいやら…。

        私なんか食べたら食べた分だけしっかり体重に上乗せ…。
        いや、食後にカロリー消費するようなことをしてなければ当然のことなんですがね。

        そういえばスリムなママ友さんと近所の某うどんチェーン店の話をした時、
        「私あそこは脂っこすぎて駄目なのよ。オープンした時に1回行ってそれっきり。」
        と言われ、なるほど~、だからスリムなんだなと思ったり。
        ちなみに私が脂っこいもの食べられないのは、体調不良の時だけ…。

        そうそう、他の方も書かれてましたが、少食なのにふくよかな方っていますよね?
        人前では食べず、自宅で食べているってことなんでしょうか…。
        私も疑問に思ってました。

        トピ内ID:7438916380

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        甘い物が好きです

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        BMI18
        でも量が食べられないんです。

        ヤマザキのダブルロールをたまに買いますが、どなたかもおっしゃっていたように、初めに四等分にカットします。それを一切れずつ二日かけて消費します。
        同じくヤマザキのみたらしだんごも好きですが、これは一人で一日で食べきる自信がないので、一緒に食べてくれる人がいないと買えません。
        明治のアーモンドチョコが好きですが、昼と夜のおやつタイムに一~二粒ずつ消費します。一人でなら一週間くらいもちます。

        甘い物がないと生きられない、と言ってはばかりませんが、量は求めていません。

        トピ内ID:0750795863

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        メタボ夫のリクエスト

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        🐤
        私もメタボ
        会社から早めに帰ってきた夫が「風邪気味だから、晩飯、何かさっぱりしたものにしてくれないか。」
        「え~、カレーにしようか、とんかつにしようか迷っていたところなのに。」
        「そうか。じゃあ、かつカレーでいいや。」

        トピ内ID:4497314763

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        ポッチャリの私

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        hamachi
        ポッチャリ目の私が3キロ減量に成功した時、得意になって友人(痩せ型)に“減量の秘密はお腹が減るまで食べない事よ!”って言ったら、ポカンとした顔で見つめられました。

        彼女は“お腹が減るから食べる”、私は“満腹でないから食べる”でした!

        40代女性ですけど、腹7分目にするよう気をつけただけで4週間で簡単に4キロ減りました。

        トピ内ID:0339498690

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        夢は胃下垂になること?(笑)

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        フレンチブルブル
        トピ主さんのお気持ち、わかります~!
        私はとりあえず普通体型ですが、維持するためにけっこう運動しています。
        これで運動しなくなったらどうなっちゃうんだ?っていうくらいよく食べます。
        でも、これまでの経験から、食事制限をするダイエットは私には向いてないと
        わかっているので、とにかく代謝量を上げるしかないんですよね~。
        食事制限は「しなきゃ」と思う気持ちがすでにプレッシャーで、
        私を過食に走らせるんです~!

        私には「食欲がない」ときがないんです。
        どんなに暑くても、具合が悪くても、、、。
        風邪のときなんて、いつもよりもっとお腹がすくくらい!
        朝からステーキだってカレーだって食べられるし、
        夕食前に間食したって、夕食はばっちり食べられます。
        だから食欲がない人がうらやましい~!

        もしも願いが叶うなら、、、
        食べても食べても太らない、モデル体型モデル体質になりたい!

        トピ内ID:3698282383

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        体重は、毎日計ります

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        シーママ
        面白いトピで全部拝見いたしました。
        私…50代主婦で、結婚し3人の子供(3人とも20代)がおります。
        私…結婚同時48キロ、今日入浴後47キロでした。

        私…ビール大好き・揚げ物大好き・焼肉大好きで、食べたい時呑みたい時は、おもいっきり食べて呑みます。
        例えば居酒屋で、ビールジョッキで6杯とツマミに串かつ(色々)6本・卵焼き・刺身・もつ煮込みで、閉めにお茶漬け等です。

        でも、この暴飲暴食をすると次の日は、ほとんど食べません。では無く、食べられないです。

        トピ内ID:4403557009

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        わかる!

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        ぽっちゃり
        「食べるのが苦痛」

        「おいしいと思って食べてない、食べなきゃいけないから食べるだけ」

        「食べたいものはない」

        何を食べてもおいしい私には、びっくり発言でした。

        でも、別のやせている方は、驚くくらいよく食べます。
        そして食べたあと「おいしいからいっぱい食べるんだけど
        食べたあと必ずおなかが気持ち悪くなる」と言っています。

        二人ともきれい好きで異様なほど掃除をします。
        私が遊びに行ったときも、絶えず拭いたり整理したりしているのです。
        何か関係がある気がします。

        おもしろいトピをありがとうございます。

        トピ内ID:2712882889

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        子供の頃から太めです

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        かりえ
        おやつに鰹節の小袋1つをコレ大好き~♪って食べてた。
        …おやつはクッキーとかチョコとかじゃ?鰹節って単独で食べるものなんだ…。
         
         
        親が旅行で、お姉さんと二人で米3合炊いたら、食べ切るのに3日かかった。
        ん?私は、3合炊いたら一人で一日かカレーなら2食で終わるんですけど。
         
         
        うちに泊めた時、ご飯茶碗大きいね…、更に普通によそったけどそんなには食べられないよ…と言われた。
        私はいつもこの茶碗で2杯いってます。
         
         
        なるほど、食べる量が違うんだなと思いました。

        トピ内ID:3510572860

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        以前働いていた職場の上司

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        🐷
        まあた
        …男性なのですが

        「食」に そこまでの拘りが無い。
        結構どーでもいー。

        だそうで、昼間はいつも、あんパン一個と牛乳1パック。
        食べることより睡眠が大事らしく、昼食がそんなに少ないのに、夕飯食べずに寝てしまうこともあるみたいです。

        で、夕飯も
        パン一個と牛乳1パック…
        の時が多いらしい(笑)

        ガリに近く、顔立ちは結構良かったのに、細過ぎるせいでスーツも似合ってなかったですし、やつれた感じに見えてましたね(汗)

        トピ内ID:0892946204

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        母は小太りでした。

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        私は、スリムですが
        時々母に、良くないよといっても、ははそのものを否定されたように感じるのか、逆ギレされるのが不快でした。
        ある番組で、太りすぎは体にとって、いいことは、何一つないと、医学関係者がおっしゃってるのを聞いて、納得。
        母の病気は、全て、太ってるのが原因といってもよかったので。
        空腹が快感とはいかなくても、空腹状態は、体のキレもいいし、快調です。
        肌にもいいですよ!

        トピ内ID:9803347589

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        満腹経験なし

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        🐷
        たなか
        50才過ぎて人間ドッグで完璧な成績の同僚に
        すごいね何に気をつけてるの?


        今までの人生で
        お腹いっぱい食べたことがない
        ことかなぁ


        え?
        食べ放題に行ったことないの?


        いつも腹八分目くらいでやめるから


        ちょっと食べれば満足だから


        一緒に聞いていた同僚が

        幼い頃から貧乏だったのかしら
        お腹一杯ご飯を食べたことがないなんて
        かわいそうすぎる
        と泣いてました

        トピ内ID:1261132595

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        このトピックおもしろいですね

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        おもろ
        私は、痩せている方ですが
        夫にびっくりされた発言。

        食べ放題、好きじゃない。そんなに食べられないから。
        お腹が空くと、手が震える(蓄えがないから?)
        お昼食べ過ぎたから、夕飯食べられない(お昼に外食すると、夕飯はご飯と漬け物になります)
        水がいいの!
        デザート?いらないの!

        「最近、太った~」と言ったら
        「姉貴にぶっ殺されるから、絶対姉貴の前で言うな」です。

        トピ内ID:3667287575

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        満腹は満足じゃなく苦痛です。

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        🐤
        食パン
         初めまして。43歳女性です。身長162cm・体重42kg・ウェスト54cm・体脂肪12%(一番低い時で7%)です。栄養バランス考えて,3食きっちり食べます。パンが大好き,朝から食パン6枚切り2枚は食べます。ロールパンなら4個かな?ベーグルは必ず2個。ただし,昼と夜は腹8分目です。お腹にずっしりくるのが苦痛で・・。「あ~お腹いっい!満足!」という気持ちがさっぱりわかりません。ファストフードは20年以上食べてないですね。

        トピ内ID:4540144065

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        間食は含まれず。

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        MORNING
        ある日の午後、同僚Aとダイエット談義をしておりました。
        そこへやってきた推定170CM体重150K超えの同僚B。
        私達の話が聞こえたのか昨日の夜から何も食べてないから
        お腹がすいたと言います。
        時既に2時。早くお昼に行きなよと私達。

        Bが去ってから、AがBは朝からずっとチップスやら飴やらチョコやら食べてたけど、あれは食べたことにならないんだろうかと、ぼそっと。

        別の日、又Bが夕べから何も食べてないと訴える。
        先に、お昼に行く?と聞くとクッキーがあるから大丈夫だと言う。
        よくよく聞いたら、夜中に突然クッキーが食べたくなって焼いたそうな。
        いくつ焼いたの?と聞いたら40枚。で夕べのうちに25枚ほど食べて朝も食べたから3枚しかないと。

        どうも、Bが言う食べてないと言うのには間食は含まれていないらしいと言うことにこの時に気がつきました。

        トピ内ID:8815197376

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        笑った~

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        🙂
        桃ママ
        朝から笑わせてもらいました~
        デブあるある大好きです(笑)
        そんな私もぽっちゃりです(授乳中ですが全く痩せません)

        でもみなさんのコメント見ても、ちょっと太ってる人って面白い人多いし、人生楽しそうじゃないですか?(笑)

        なんて言ってみたり…

        トピ内ID:3290606439

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        ダイエット云々の前に

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        🐱
        kitty
        お子さんがいらっしゃるんですよね
        食育の面からも バランスのとれた食事を心がけて下さい
        男の子でも女の子でも 食育がなされてると外食の際でもバランスのとれたものを食べようという意識が働き 最終的には健康につながります

        私は揚げ物も酢の物も大好きですが どちらかと言えば揚<酢 かな?
        夫は(肥満)勿論酢のものなんて口にしません。
        おにぎりは1個か2個で迷います。夫は2個か3個にプラスおかず行きますね。
        野菜があったほうがお肉が沢山食べれる気がします。試しにサンチュなどで巻いてみて下さい 薬味もおいしいです。
        空腹は快感ではありません!これは同意!私は空腹が続くと手が震えてきます…胃が痛みます。なので3食しっかり食べ どうしてもの時は温かい飲み物を飲んだ後考えます(これで結構ごかませたりします)

        書くと痩せてる人みたいですが 実は痩せてません。太ってないだけです(笑)年とともにたるみが気になり色々始めました…

        トピ主さんもお子さんがいらっしゃるのなら ご自分の健康に目を向けてみて下さい 親が病気になると子供に負担がかかります

        トピ内ID:7791891913

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        わかります!

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        なな
        私の場合、スリムさんのような発言されたらうんうんと頷いて聞いていはいるものの、はすかっぷさん同様、焼肉は野菜よりビール!です。一個のおにぎりを半分にして二つになってもお腹が潤いませーん(涙)スリムになりたいけどお腹が満たされないとダメなタイプでーす(笑)

        トピ内ID:2849011938

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        食べることがプレッシャー

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        痩せ子
        子どものころからアラフォーの今まで痩せています。
        一番体重が多かったのが臨月の48キロ。
        今は38キロくらいでしょうか。

        子どものころから食べることがプレッシャーです。
        外食のようにかなり量が多いものは、注文前から気分が重いです。
        食べ過ぎると胃痛、腹痛になるので。
        最近は、申し訳ないけど残すことにしています。

        もちろん、回転寿司は必要量だけ食べればいいので好きですけどね。

        あと、たくさん食べていると、途中で食べることが面倒になります。


        読書が好きですが友人に「本を読んでいるとお腹いっぱいになる」と言ったら「そりゃ太らないはずだ」と言われました。

        確かに、それじゃあ太りませんね(笑)。

        トピ内ID:8113715859

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        必死でレスしてます。必死のパッチ。マスヤパッチ店。糸子、ミシンさわれてよかったね。

        >はじめさん
        食欲に忠実・・・ワン!

        >ひとちゃんさん
        人生、まだまだ勉強。

        >私は妻さん
        心臓がドキドキ・・・これって、恋?

        >未来さん
        片手に余る・・・私家族に両手両足借りても足りません。

        >高菜さん
        肉まん、肉抜きで。ハンバーガー、パティ抜きで。たこ焼き、たこ抜きで。

        >空腹がコワイのよんさん
        男友達がドン引きしたのは、きっと「おいちい」のほうです。

        >空腹がコワイのよんさん
        ノーベル賞の権威、失墜ー!

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        158ー48

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        はな
        揚げ物は滅多に口にしません。

        お肉もあまり食べません。

        野菜、魚中心。

        酢の物大好き♪

        ビネガードリンク大好き♪

        週5でGYM通い。たっぷり2時間、汗を流します。

        夜9時以降の飲食もしない。

        158センチ48k、バスト70F、ウエスト58センチです。

        トピ内ID:1755857960

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        でますね~

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        わか
        ヤセの名言がぞくぞくと!
        私が聞いたヤセの衝撃の一言はこちらです。

        制服のスカートが短いと指摘されたおヤセさん
        「先生の前では、腰スカートにして長く見せてるの」
        、ゴムじゃないのに、腰まで下げられるってどうよ。

        「この前初めて、ひとりでポテチ一袋食べちゃってさ~」
        って、よく聞いてみると、手のひらサイズの小袋ひとつでした。
        普通、レギュラーサイズをあっさり食べられるものだと思いますが。

        奥様数人でおしゃれランチを楽しんだところ
        「あ~お腹いっぱい。もう三日くらい食べないでいいくらい」
        、いやいや、この後みんなでお茶に流れるでしょ。

        いちいち心の中で突っ込みを入れる私の体型は、皆様ご想像の通りです。

        トピ内ID:3334105033

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        食べるのダイスキ!

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        うー子
        スリムさんの書き込みを見てると
        飲み会とか、ご飯デートの時はどうするのがとても疑問です。
        そりゃ、そんだけしか食べないならワリカンとか言われたら
        イヤだよな~と思う、デブ子の私です。

        びっくりした発言は
        「たくさん食べるとおなか壊すから」と定食半分しか食べれない
        「夕飯はお豆腐半分」「キャベツがあれば満足」
        ・・・がんばって生き残ってくれ。

        秋ですね!栗も芋もかぼちゃもきのこもお魚もおいしいですね!
        食べるためにジム通ってます。目的はダイエットではなくキープです。

        食べないのに太ってる人はいません。いたら病気。
        見えない所で間食してるか、運動してないのか、ジュース大好きかのどれかです。

        トピ内ID:3072678142

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        あります!

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        さくら
        とてもやせている義理姉の発言
        3時にケーキを一つ食べて「おなかいっぱい。もう夕食食べれないな」(ケーキ一つなんて食後でも食べれるし)

        「小食じゃないよ~この間もフルーツバイキングとか行ったし(笑顔)」(まずフルーツバイキングというのがすでにあまい。フルーツはあくまでデザート感覚で主食ないバイキングなんてありえない)

        「バイキングは色々な種類を食べれるからいいよね」(バイキングってたくさん食べれてラッキー!と私は思っていた…微妙な違いだけれど色々ちょこちょことたくさんの量をという違いがわかっていただけるでしょうか?)

        などです。
        ちなみに私は独身時代は7号サイズでもゆとりありとうスリム体型。でも産後を経てアラフォーの現在はぎり9はいるが11号かも?みたいな状況ですが義理姉は現在もスリムデニムを着こなせる体型です。

        トピ内ID:1162943598

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        うーん

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        😑
        さわやか40歳
        ポッチャリ(笑)
        体重が、身長-100を上回ってたらデブです。
        そのうち自重で膝壊しますよ。

        ---
        自分は現在、180/68です。
        高校時代は重量級で、最大83kgでした。
        その頃から燃費がすごく悪くなって、
        今でも空腹放置すると体に力が入らなくなります。

        流石に40過ぎると、二郎大盛りヤサイマシは辛くなってきましたが(笑)
        代謝が良いと、多少食べ過ぎても影響ないですね。

        トピ内ID:3459458283

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        びっくりされたこと

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        BMI17
        二週間の海外旅行で、食べ物を何一つ持参していないと言ったら同行者に驚かれました。
        「飴もガムも持ってきてないの!?」
        「うん、飴もガムも」
        どうしようもなくお腹が空いたら機内で何か貰えばいいし、普段から飴ガムは持ち歩かないのです。
        逆に皆が何らかの食べ物を持参していることに驚きました。

        三食人並みにしっかり食べるし、甘いものも大好きですが、間食はしません。
        空腹は快感ではないですが、満腹感は確かに不快です。
        別にダイエットしてるわけではないのですが、馴染んだ食生活をしているとなかなか太りません。
        BMI20くらいが一番長生きできるのだそうで、もう少し太っても良いのだけど。

        トピ内ID:3699632076

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        永遠に平行線

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        断食OK
        腹八分で満足する人、口から溢れるほど食べないと気が済まない人、理解しあうことは不可能です。

        私はお腹いっぱいが苦手なタイプ。一年に一回は断食もします。要するにスッキリ感が生きてる感じなんです。

        だからといって、長生きするとは限らないし、大食いだからといって早死にとも限らない。

        食に執着ない人っていますよ。

        トピ内ID:1170423547

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        まる

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        🍴
        つい昨日のこと
        『ビッグマックが200円だって!!』とスリムな同僚に話したら、
        『一度だけ食べたことあるけど、量が多すぎて朝昼晩と三回に分けてやっと食べたの』
        と言われて驚愕しました。
        期間中二度は食べなきゃ損と思ってるメタボな私です。

        トピ内ID:3553951005

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        おなかいっぱいで・・・

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        スリム希望!
        義母が痩せ型さんです。
        いつもお菓子があるし、
        お風呂上りにアイス食べたりするのに~
        と思っていたら…

        お菓子のクッキーを1枚食べきれず「おなかいっぱい」
        ごはんを一口残して「もう入らない」

        などを聞いたとき、
        だから痩せてるんだな~と思いました。

        私だったらお菓子を食べだしたら食べ続けちゃうし、
        ごはんの一口くらい口に入れたら飲み込めちゃいます☆

        トピ内ID:0176951598

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        為になります。

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        usagi
        皆さんのご意見、ごもっともと読んでいます。
        私も一番痩せていたころは、常に空腹だったかも。
        そしてそれを満たそうとしなかったかも。
        (遠い記憶なので忘れました)

        「小腹がすいた頃が体が軽くて動き時」
        名言戴きました。

        空腹感がコワイのよんさんの
        「人類には二種類いる。空腹感が嫌いな人と快感な人と」
        「満腹感が快感な人と不快な人と」

        も名言ですね。

        自分が太った理由がわかりました。

        トピ内ID:0900618031

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        逆ビックリでもいいですか?

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        🐷
        にくあつ
        『やせの大食い』体験です。
        ※ダイエットの参考にはならないかも...

        ママ友に 特にガリガリでは無いけど
        憧れの体型の美人が居て、
        幼稚園の役員の打ち上げでお寿司屋さんに行った時
        にぎり寿司(約10貫)、自分の分をぺろりと食べて、
        そこら辺のママ達が残したにぎりを
        「ちょうだい」ってポイポイっと何個か食べた後
        まるまる一人前残っていたものを「ほら、子供達に持って帰りなよ」
        ってすすめたら
        「ありがとう!....でも、入れ物が無いから今食べちゃう♪」ってぺろり!
        もう ここでビックリだったけど、

        お開きになって立ち上がった時 そのママさん
        「あらやだ。スカートが回っちゃってるぅ」
        って、前後ろがズレたスカートを するするっと直してるのを見て
        2度ビックリでした。

        約2.5人前食べた寿司や茶碗蒸しは一体どこに入ったんだろう?
        と 今も謎です。

        トピ内ID:2680669661

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        やはり空腹は快感の人

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        コリスシショー
        少食だけど食べることは大好きで 157cm40kgの40代後半従姉妹

        「眠りにつくとき空腹だとわくわくする」
        明日の朝ご飯 何食べようか考えながら眠るのが至福だとか。

        「バイキングは元が取れないからお値打ち感がない
        でも少ない量でも完食感が味わえるのはいい」


        「うどんって麺が三本くらいであとは汁がたっぷりがいい」
        麺でおなかいっぱいになっちゃうそうです

        「ピザは具の載ってない隅っこの生地がすき」
        チーズがくどくなるそうです。
        ちなみに上質なチーズなら大好きだそうです。

        食べ過ぎたかなと思うと 夜シャンプーをしているときなど
        食べ物が固まりで戻ってくるそうです。
        それも、これは余分かな と思った物だけが出てくるとか。
        吐くという感じではなく出てくるという感じだそうですが。

        トピ内ID:3725835730

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        面白いトピ☆

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        🐱
        やま
        私は標準体型ですが、私の夫はいわゆる細マッチョってやつです。
        基礎代謝がいいからかご飯いっぱい食べないとどんどん痩せてしまう。
        (非常に羨ましい)

        そんな夫がよく言うセリフが
        「忙しくてご飯食べるの忘れてた」です。
        そしてその分すぐ1キロほど減ってしまうという。

        うーん…どんなに忙しくてもご飯は絶対忘れないなぁ。。。


        体も食も細い友達と食事に行った際、友達がけっこう食事を余していたので勿体無いからと食べたところ
        「残飯処理係だね」と言われたのにはカチンときました。
        これはスリムさんだから性格の問題なのかは謎ですが。


        逆に私の友達のぽっちゃり夫婦が言っていた
        「揚げ物食べないと油欠乏症になって体がしんどい」
        は衝撃的でした。

        最近どうも油で胃がもたれやすいと話したところ、友達からはこのセリフが返ってきました。


        こういうトピはたのしくていいですね!
        皆さんのレス楽しみにしてます☆☆

        トピ内ID:1149661119

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        体質なのかな

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        🍴
        まめ
         皆さんのを読んでいると、やっぱり体質なのかなと思います。

        食べても太る人、太らない人…

         私は太らない人です。
        揚げ物大好き、甘いものももちろん!!、炭水化物も大好き!ごはんの後にパンもいけます。
        パスタはメインでなくておかずです。食事は3回、三時のおやつもアリ。

         153センチ、41キロ 体脂肪率は15%20代から全く変化ありません。
        子供は3人いますが、妊婦の時に最大で47キロまでになりました。

         正直、太りたいです。
        ママ友の集まりでも必ず痩せてていいねと言われますが、とっても嫌です。

         太って困っちゃったーという返事にどう答えていいかわかりません。
        太ってていいね~私は太りたいのよって言ったら絶対怒るよね……

        トピ内ID:3028146433

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        肉嫌い

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        おかん
        焼肉は野菜がメイン、お鍋は白菜がメイン
        酢の物大好きで、おやつに食べたいぐらい
        (ケーキとかよりよっぽど好きです)
        甘いおやつは苦手
        お腹が一杯になってからは食べるのが苦痛でしかない
        食べなくてもよければ一生食べたくない

        要するに食に無関心で、肉が嫌い、甘いものも嫌い
        って感じですね。でもこれは自然な好みなので・・・
        「食べる」ことが義務でしかない人生もつまらないもんですよ。

        トピ内ID:0942004891

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        10キロ増えたとき

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        脱ぐとすごいんです
        走ると多少お肉が揺れることは分かっていても
        歩いてるだけで自分の太ももが波を打ってるのを見た瞬間は
        衝撃が走りました。

        話がそれましたが
        痩せている友人とラーメンを食べに行った時
        私が完食した横で、友人がまだ半分も食べていないのを見て
        「あ~これが早食いはデブの元って言うのね」と実感しました。
        その後、懲りもせず餃子を頼んだあたりダメなんでしょうね~。

        トピ内ID:5417909814

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        子どもの友達の家で

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        kimipooh
        「おやつのアイスは8個食べたの」
        えっ、一人で1回にアイス8個も食べるんですか!?

        我が子:おかず多いし食べられない。ごはんたべる。
        と白ご飯だけをそのまま食べ出す。
        いやいやいや、おかずを食べなさい・・。それ以前に白ご飯をおかずなしで食べれるの?
        我が子は痩せてます。

        私は少し太り気味。
        - 子どもが残した残り物を食べてしまう
        が大きいですね。
        以前は、夜間のお菓子(ストレス発散)してましたが、一念発起して止めました。止めるのはかなり大変で、禁断症状みたいなものに1ヶ月程度は苦しみましたが、止めることが出来てしまえば、お菓子自体を食べたいと思わなくなりました。それで大分ましですね。さらに朝食は、まず大量の野菜を食べてから主食に入るようにしてます。これで腹の足しにもなりますし、お腹の調子もすこぶるよくなりました。

        トピ内ID:7773571079

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        そうですね

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        うす塩
        デブです。

        一番驚いたのは、
        「○○って、少食だよね」と言うと、
        「うん。噛むのが面倒だからね」と、返って来たことかな。

        朝から何も食べてないという彼女と、夜、居酒屋に行くと
        シラス丼のミニを注文。
        その半分位食べた所で、
        「もう、おなか一杯。食べて」と言われました。

        私は彼女の残りも含めてガッツンガッツン食べましたよ(笑)

        トピ内ID:0776161999

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        羊羹ひとさお

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        🐴
        mori
        太めの先輩とやや痩せのわたし。

        お客様から手土産の多い職場なのですが,いただいたのが朝の10時だろうと,お昼目前の11時半だろうと,お昼直後の13時だろうと,いただいたら先輩は,即配り,即食べます(お客様はお見送りしたあとだけど)。手土産が多いとは言え,毎日ではないので,明日やあさってのおやつ用に棚に置いておけばいいのにーと思うのですが,その場の人数で頭割りして配ってしまい,たいていその日のうちに食べきっちゃっているみたいです。

        たまたま職場に3人しかいないときに,○らやのずっしりした羊羹ひとさおを3等分してお皿に載せて出されたときには,目がテンになりました・・・。

        お弁当などは普通の量ですが,この「目の前にあるものは食べきる」というガッツが,2人の体型の差を作っているように思います。

        トピ内ID:8819464378

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        ビックマック…

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        koko
        今まさに200円になったビックマックを食べながら見ていますがつい昨日のことさんのレスにビックリです。
        ビックマックを1日かけて食べるなんて信じらない!
        今日の私はビックマックにアップルパイです(もちろん一度に食べます)
        でも微妙に物足りなさそうなのでどうしようって感じ。

        子供の頃から痩せていて出産する20代半ばまでBMIは16.69、30代半ばで3人目を産んだ後も17.64でした。
        さすがに40代半ばになった今はちょっと増えて現在BMI18.29です。

        皆さんのレスに出てくるスリムさんの発言を読んで痩せているからそれしか食べられないというよりも
        それしか食べなかったら痩せてて当たり前!と思ってしまいました。
        おにぎり1個が食べきれない人がごく普通の量を食べるようになったら体重維持出来なそう。

        トピ内ID:7261149688

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        お腹イッパイで苦しい

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        ヤセコ
        子供の頃からお腹イッパイ食べてます。
        空腹も我慢できないしバッグの中にはいつもチョコレートが入ってる。
        でも一口で満足

        胃も小さいからお腹イッパイ食べても少量なんでしょう…


        ご飯は
        やっぱり一口が 入らなかったりしますよ

        それから毎日 快便です。

        トピ内ID:7240533164

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        このトピックいい!

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        ダイエッター

        最近、ダイエットで必死にウォーキング。その辺のヤセの人みて、みんなこんな努力をしてるんだろうかって常々疑問。甘いものセーブして、お腹もいっぱい食べじゃいけないって我慢。それでもウォーキングと筋トレの毎日・・・。
        でも気づいた、ヤセの人達は努力なんかしてない、食べないのも、日常生活でちょこまか動いてるのも彼彼女らにとっては『努力』ではないらしい。そもそもお腹いっぱいも感触も、だらだらも望むとこじゃないんだなー。

        私は、お腹いっぱいでそのままぐでーっと寝転がってテレビみるのが幸せ。
        ヤセは言う。「お腹いっぱいだと気持ち悪くて座ってられない!」

        ヤセのひとは随時ちょこまか動いてる。そのカロリー消費分ってジョギングと同じくらいなんだって。

        トピ内ID:1282183336

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        痩せ ですが、料理得意です!!

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        😀
        マロン
        トピ主さん、
        「スリムさんはその人やその人の母が料理下手な確率高くないですか?」

        これは、人によりけりだと思います!
        私は、料理が好きで得意です。
        晩ご飯もちゃんと、ご飯・汁物・お肉かお魚に野菜の入った主菜・野菜の副菜2品くらいをいつも作りますよ!!
        タンパク質は必ず、という家庭で育ったので、野菜だけではなくて必ずお肉かお魚などのタンパク質取ります。

        逆にスーパーでレジの前の人のカートが見えたとき、太った人の方が、レトルトや出来合いの総菜(揚げ物など)、カップ麺やスナック菓子などのジャンクフードがよく入っている確率が多いので、「そうかあ。太っている人は料理があまり好きではないか、得意ではないから、太りやすいものを食べて太るのかあ。」と納得してたりしました。
        私はレトルト物は年に1度食べるか食べないかくらいで、カップ麺は胃がもたれるので食べません。美味しくないし。

        美味しい物を食べたいのです。ケーキの食べ放題とかも疑問です。食べ放題のケーキって美味しくなさそうだし、美味しくないものをたくさん食べるより、美味しいケーキを1個美味しく食べる方が幸せです☆

        トピ内ID:6230160126

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        だから細いんだねー

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        らら
        「サラダ食べたーい!!」(私は肉が食べたいです)
        「食べる事がめんどくさい」(そんな事思ったことないです)
        「生クリーム大嫌い」(大好物です)

        トピ内ID:6297363983

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        シェットブラは食べ物です!!

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        シェットブラ
        トピ主さんから質問していただいて嬉しいです。
        シェットブラとは「スウェーデンの肉団子」なんです。
        正しい発音ではないけど(シェットブッラールとか言う)

        コッテリ系のクリームが美味しい。
        ジャムをつけて食べるミートボールです。

        トピ内ID:6400217626

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        スリムな

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        キャンドウ
        スリムな知人が 夕食作っているだけでおなかいっぱいになり食べられないの~と言っていて、びっくりしたことがあります。夕食作っていたら、どんどんお腹すいちゃいます。リアルに羨ましい…。

        トピ内ID:3296592143

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        いっぱい食べますが

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        💡
        ごくはぜ
        体脂肪率 3% 身長169cm 体重52.5kg たくさん食べますよ。
        ケーキに栗きんとん 焼肉 牛丼
        とある一日の運動消費カロリー 運動時間207分 消費カロリー2055kcal
        50歳過ぎてますが、マスターズの国体6位自転車競技長距離選手ですから・・・
        食べても動けば太りませんよ

        トピ内ID:1328132112

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        美意識にどれだけ比重を置いてるか?

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        🐧
        さっき。
        それの違いですよ。


        痩せてる私が大好きな人。

        太ってて醜くても気にしない人。


        それの違いですよ。


        そういうのを美意識というか、自意識過剰とか言われるのかはどっちでもいいですが、

        綺麗に見せたいと気を使う人は日常から気をつけてるのは確か。

        だって本人がそう見せたいんですもん。



        そもそも考え方が違うから、太ってる人には
        その日常の行動にいちいち[…ぇえ?]て思うんでしょうね。


        だから美意識の違いなだけなので他人は他人、私は私で考え方が違うのね~…って軽く流しておくのが一番です。


        太るのにもちゃんとした理由があるし痩せるのにもちゃんとした理由があるんですし。

        酢の物だって、焼き肉にはサラダがないと嫌だって、そういう気持ちはとても良く分かりますね。私もお酢は大好きです(餃子にお酢だけで食べたり)

        腹が満たされればいいという訳ではないんですよね‥。

        トピ内ID:8720068343

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        子供のころはガリガリ

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        🙂
        二児の母になりました
        今(二児の母、36歳)は若干細めの体型かと思います。

        子供のころ、炭酸飲料水など一口で十分、何口も飲みたくないという子供でした。
        今みたいに小さめ缶のない時代だったので、もらったら最後まで飲まないといけない状況に置かれると辛く、
        よくもらうこと自体を断っていました。今でもそうですが、お菓子など間食が苦手で、食事自体が大好きです。
        あと、他のレスにもありましたが、食べる時にもカロリーを消費している(力が要る)気がします。
        食べると体温が上がり、真冬でも手足がポカポカで冷え知らずです。

        急にアルコールが好きになってから緩やかにガリガリ→細めになりました。
        このままいけば太め?

        あと基本的に家ではゆっくり座るということがないです。
        何か思い立つとすぐに行動、「まぁ、明日でいっか」という性格でないです。
        どちらかというとせっかち。すぐに結果を求めるというか・・、早口でよく
        しゃべります。
        睡眠少なめ、しかも超朝型なのですが、通っているエステシャンに
        「その行動は絶対に太りませんね」と言われます。

        トピ内ID:8402904264

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        カップのアイス

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        🙂
        とうじょう かおる
        100円くらいのカップアイス。
        一度に全部は食べられないから、半分食べてフタ閉めて冷凍庫へ戻した。
        夫に「何の冗談や」と軽くキレられた。
        日に2個以上アイスを食べる夫はイラっときたみたいで(笑)。

        トピ内ID:4566306849

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        スリムから着実に大きくなってきました

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        アラフォー
        思春期は茶碗3杯いけたくらい昔からお米は大好き。
        ジム通いやスポーツなど成人後は特に何も。休日時々1万歩前後歩くくらい。

        30歳前まで洋服サイズ7号の頃
        とりあえず空腹が満たせればで食べ物に対する関心が薄かった。好き嫌い多し。お酒はほとんど飲まず。

        ~35歳位までサイズ9号の頃
        偏食がなくなり食の大切さに目覚める。お酒も飲み始める。

        ~現在 服によっては11号
        食べること大好き!お酒は週半分ほど。基礎代謝の低下を実感しているのでお昼は小さめのお弁当持参。夜はなるべくご飯1杯で。

        揚げ物は好きだけど今はメンチやコロッケなど1個食べれば十分。
        焼き肉も好きだけど野菜を挟んだほうが美味しくいただける。肉食べ続けるとクドく感じる。
        あまり脂っこいものは昔から苦手。脂身ついたサーロインやまぐろトロよりヒレ肉やまぐろ赤身のほうが好き。
        コーヒーや紅茶に砂糖は入れない。ジュースは滅多に飲まない。

        ケーキも好きなんだけど
        評判のケーキ屋さんのケーキってなぜか私には甘過ぎて気持ち悪くなるんですよね。甘さ控えめがいい。こんな感じです。

        トピ内ID:7050783521

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        レスが雑でごめんなさい。ゴールが見えない・・・(ぜえぜえ)
        それにしても、小町ってスリムさん多いんですね。
        ♪ああマイノリティ~多数決で決めないで。せめてじゃんけんにして~(AKBの新曲です)

        >nsoさん
        胃の大きさ、ピンポン玉。

        >pokoさん
        飽きたらお箸をフォークに変えて。左手に持ち替えて。右脳も刺激して。

        >棒さん
        棒でたたかれるのも快感なんですね?

        >サボさんさん
        私はバンバンジーも、もも肉ー!

        >テーブルヤシさん
        板チョコ横一列って、まず、部屋中に敷き詰めた中の横一列ってことでOK?

        >びぃさん
        体に悪いかどうか考える脳のその部分も太ってます。

        >さっちさん
        口にものを入れる行為が嫌い・・・・きゃっ

        >まゆさん
        振り返ればやつがいる。

        >自閉っ子母さん
        質より量。

        >くろさん
        NO YAKINIKU、NO LIFE。

        >カキフライさん
        私には塩という選択はありません。マヨネーズです。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        デブ側より、隠れ食いバンバンしてました

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        😑
        おじゃる
        私、去年まで0.1トン近くありました。
        今30キロほど落として今もダイエット中・・・。小学生1人この世から消えました。もしくは10人子供産みました。

        そう、人と食事するときはそれなりにしか食べないんです。むしろ小食なくらい・・・。そりゃばれてますよね。ドンドン太っていくんだし
        それでも人前では食べたりできず。飲み会後にコンビニ直行みたいな、1人でラーメンもよく行ったな~ しかも家飲みするし、自分で果実酒漬けるし  袋のラーメン2個一気に作ってご飯ぶち込んで・・・。満腹で寝る。それが定番。悲しいけれど
        スナック菓子は3つくらい一緒に開けてもうどっかが 
        なんか歪んでたなあ私・・・。一念発起ダイエットが進むと空腹が快感もすごくよくわかる。でもデブの陰でドカ食いも悲しいくらいわかる。

        今じゃそのデブ期に知ったいろんな食べ物の味を思い出して妄想できる。

        デブもガリも悩みは尽きないけど、現代でもサバイヴして生きる日々が来る事も考えて動ける体でいないとって思ったりする。
        せめて人様の邪魔にならんようにせんとね・・・。健康な人はね。

        トピ内ID:1189222764

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        未知の域だったようです・・・

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        🐷
        ebi
        義姉は身長170cmの超スレンダーです。

        何気ない会話の流れから
        「義姉さんって体重50kg無いですよね?」って言ったら

        「え?50?・・・そんなにあるワケないじゃ~ん!」と
        笑っていました。
        まるで「普通女子って50kgも無いよね」的な感じで(笑)

        50kg、私もある意味程遠い数値ですが(悲)

        トピ内ID:6116922422

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        私の知っているのは

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        みんちゃん
        大学時代の友人の発言ですが、
        「食べるの面倒くさい。食べる時間をもっとほかのことに使いたい。
        1日1回の錠剤ですめばいいのにナー」というのがありました。
        とても華奢な人でしたが、なるほど!と思いました。
        でも、彼女、30代の今でも、徹夜も平気だし、健康なんですよねえ…。
        人はあまり食べ過ぎないほうが、健康でいられるのかもしれないと思いました。

        トピ内ID:1369012319

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        言葉がないことが・・

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        🍴
        しずく
        今は亡き、細身・小食のお姑さんが放った衝撃の一言。

        食べるって、カラダに悪いやろ(でしょ)・・・?

        いまだに理解できません。

        そしておばあちゃんに似たのか、スリムな息子はおなかがすいたと訴えてから、私がカレーなりいろいろ準備する2時間ほどの間、何も言いません。
        じ~っと本でもよみながら、無言で待っています。
        食い意地の張った母はいつも感心しながら、用意しています。

        トピ内ID:9141544062

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        会話が全部食べ物!

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        豚食いパンダ
        居ますよねえ
        会話が全部、食べ物の方って。

        どこどこのレストランがどうのこうの、
        どこどこのお菓子が卒倒するほどおいしいだの、
        話題は、終始一貫、食べ物のことだけ。

        考えていることは四六時中、
        食べ物のこと。

        朝起きて
        一番最初に思うことは
        今日は何を食べようかと。

        頭のなか、食べ物のことしか
        ないらしい。

        太るわけだわ。

        トピ内ID:6405048138

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        45キロ妊婦

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        noricco
        揚げ物、こってりした物大好き♪
        私がパンにつけるバターの量を見て母親が「見てるだけで気分悪くなる…」と言いました。
        どれだけ高カロリーな物を食べても体重は増えません。
        (コレステロールとか他の問題があるかもしれないけれど…)
        ただ、炭水化物の量が増えると体重に反映されます。

        トピ内ID:3495475115

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        おもしろい

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        😑
        れい
        このトピ、好きです。

        私の職場の人。
        糖尿の気があるから病院でダイエットを指示されていますが一向にやせない。
        ヨガにも行ってるし、朝のジョギングも夜のウォーキングもしてるけど・・・

        本人曰く「私、間食もしてないわよね?」
        えぇ、仕事中のおやつは確実に私のほうが多いですよ。
        でも、その昼ごはん!!!
        ご飯って言わないし!!
        いつも菓子パンか、食パンにジャムべったり!
        ジャムをビンから直接スプーンですくって食べてるし!

        それを見ながら、そりゃ痩せんわ・・・
        と思ってしまいます。

        ちなみに私は152cm45kgなのですが
        からあげ、大好き!
        白いご飯大好き!!
        中華大好き!!!
        炭水化物があれば幸せ。
        お菓子もガンガン食べますが、なんせ、消化器系の病気持ちなので
        腹痛とともに排出されてしまいます。
        主治医からは病気と闘う体力がなくなるから
        もうちょっと太って!と言われ続けています・・・

        トピ内ID:1947924337

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        メタボの主人を痩せさせたガリ妻です。

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        🎶
        夫婦体重差25kg
        かなりのガリデブ夫婦です。
        2年かけて下記の様に主人がダイエットを成功させ現在も継続中です。


        主人:40代後半身長175cm 体重80kg→現在70kg 
        私 :30代後半身長164cm 体重45kg→現在産後5ヶ月 45kg

        以前の主人はトピ主さんと考え方がよく似てました。

        ・空腹を非常に怖がる
        ・腹十二分目まで食べ、更に食後お茶とお菓子
        ・食後、ゴロ寝するのが至福の時
        ・外食では必ず2人前以上頼む
         (例:ラーメン屋ならラーメン、炒飯、餃子、生ビール、杏仁豆腐)
        ・沢山食べられる事こそ健康の証
        ・食卓に並んだ物は食べ尽くすのが義務
        ・早食い

        それに対し私は
        ・1食位ぬいても平気
         「食べないの?」と心配する主人に「別に死にやしないよ」と返してます。

        ・基本は腹八分目
         実は食べようと思えば2人前でもいけますが、食べても太らないし、量を減らしても痩せないので一番合理的な腹八文目に落ち着きました。

        ・食べる速さはゆっくりめ
         主人は「遅すぎ」と言います。  
              
        対極同士の夫婦でしたが、2年前の健康診断の結果、主人は考えを改めざるを得なくなりました。 

        トピ内ID:0481047406

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        私もぽっちゃりです。

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        ありえ
        160センチ、57キロのぽっちゃりさんです。

        スリムな友人が
        「ねえ、食べ放題いかない?」
        と誘いがあり、一緒に行ったとき。

        友人は、一皿にほんの一口ずつのおかずを乗せて終了。

        私は3皿ぐらいにご飯とおかずを乗せて、さらにデザート。

        ・・・・そりゃ私太るわ。

        友人は、食べ放題だと自分の分量で食べられるからいいそうです。
        なるほど。
        そういう考え方もあるんだ。

        トピ内ID:2708831543

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        「おやつを

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        ままちん
        食べる習慣がない」


        面白いですね、このトピ。

        トピ内ID:9933022098

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        逆でもいいですか?

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        マコ
        太ってる方って甘い炭酸飲料を1日のうちに頻繁に欲しませんかね。
        私は一切飲まないし、あんなに甘いものを毎日飲んでることに心配になって「そんなに毎日炭酸飲んで身体、大丈夫?」と聞いたら、

        「え?さっぱりするじゃん!」

        と言われました。
        口の中が甘ったるくなって、かえってさっぱりしないよー。
        胃も何だかもたれたみたいになるし。

        よく甘い炭酸飲みながらであんなに食べられるなーと思います。
        私は決まってウーロン茶か緑茶です。

        トピ内ID:0958452791

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        痩せていますが

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        大食いおんな
        ・好物は昆布、若布、納豆、野菜と牛肉

        ・おにぎりは食べて一個。ただステーキなら2枚200グラム以上ペロリ

        ・「野菜がないと、焼き肉食べられない」→食べられないが、野菜があれば5人前は余裕。もちろんビールも。

        ・「空腹は快感」→無理無理。ただ間食しないように昼食は常に2人前近い

        当方、痩せ型。
        164センチ50キロと体重は普通ですが、筋肉の量が多いのと親からの最高のギフトで手足がかなり長いので痩せてみえます。とにかく動くことが大好きで、朝起きてから寝るまで座るのは、トイレと食事くらい。テレビも何かやりながら観ています。

        ちなみにネットはカウンターにおいて、脚とヒップの筋トレをしながらやってまーす。

        トピ内ID:5964659847

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        沢山食べられてうらやましい……

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        🐶
        こてつ
        よく痩せてると言われるアラフォーです。

        食事量は少なめだと思います。
        白米は沢山食べますが、おかずが要らない。
        例えればトンカツだったら二切れあれば一膳食べられます。
        野菜は好きではないので、食べるのは温野菜を小鉢に少し。
        ちなみに酢の物は苦手です。

        レストランに行くと、注文するのはメイン+白米、いいとこドリンクです。
        おかずだけを食べるのが苦手なので、白米を食べ終わったらメインは残します。
        メインの前に水分を取ると満腹になってメインを食べられなくなるので(ラーメンも一杯食べられません)、ドリンクは必ず最後に飲みます。

        皆さん前菜やデザートまで食べててスゴイ!といつも妹と言ってます(嫌味ではないですよ、念の為)。
        美味しそうに屈託なく食べられて羨ましいです。

        トピ内ID:4099537940

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        メタボの主人を痩せさせたガリ妻です。 続き

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        🎶
        夫婦体重差25kg
        会社の健康診断で主人がメタボ系の値で全てひっかかったのに対し、私は全て正常値。ダイエットの勧めを渋々聞き入れた主人ですが、

        「俺も問題あるけど、君もそれだけ痩せてて食べても太らないなんて何か問題あると思う」

        と言うので、半ば言いがかりだなと思いましたがホルモンバランス、骨密度、、体力年齢、果ては寄生虫の有無(笑)まで調べました。結果、全て正常。それを踏まえて主人に尋ねました。

        「どっちが長生きできると思う?」
        「君だね…」

        その後、私は妊娠、主人は生まれてくる子供にメタボな父では恥ずかしい、と気合を入れてダイエットに励み、食に関する考え方を8割方、私寄りに改めました。結果10kg減です。

        今、主人は体が軽くなった、着られなかった服が着られる、先日の健康診断では医者にほめられたと喜んでました。

        私は妊娠期間中は満腹になるまで食べ12kg増で出産しましたが、産後は三食きちんと食べますが腹八分目で止める生活に戻したところ4ヶ月で産前の体重に戻りました。服も産前と同じものを着てます。

        夫婦共にサイズ増のため服を買い換える必要がなくなったので家計的にも助かってます。

        トピ内ID:0481047406

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        娘。

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        私も昔はやせっぽち
        食事を前にしてため息をつく。
        食事はいつも「無理して食べてる」
        ケーキやさんで「食べたいの無いから要らない」
        好きな食べ物は、キュウリとレタス、寒天、シメジ。
        やせっぽちの八歳の娘です。

        トピ内ID:8155996747

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        消化器系の問題

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        🙂
        虹虫
        39歳男性、163センチ 50キロです。20代はずっと45キロでしたが、やっと最近50キロで落ち着きました。

        元々、胃腸が弱いので、あんまり食べられません。

        食べ過ぎると、すごく気分が悪くなるので、食後直ぐに横になれない環境では、満腹になるまで食べません。

        また、ちょっとでも食べ過ぎると、お腹を下すので、積極的に食べ残します。食べきれないくらいの量の食事が出てくると、いやがらせではないかと腹が立ちます。

        それと、もともと喘息を持っていたので、満腹になると横隔膜を圧迫して、喘息の発作が起きるのでは心配になるので、満腹になるのが怖いことがあります。

        長距離走を走りますが、運動をすると食欲が湧いてきて、たくさん食べて筋肉もついて、少し体重が増えます。運動を止めると、食欲がなくなって、筋肉も落ちて、体重も減ります。男でガリガリなのは格好悪いと思うので、痩せてくると運動をして体重を増やします。

        トピ内ID:1170864898

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        ウチでは…

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        通りすがり
        ウチの夫は50近くですが,スポーツマンの細マッチョです
        (体だけ見ると,30代前半で通ります(笑))。

        その夫の名言(?)

        「好きな物を,好きなだけ食べていると,体重が減っていくんだよね…。」

        はぁ~,そんな幸せな人が世の中にいるんだ…

        トピ内ID:6878896002

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        ガリ家系ですが、料理好きです。

        しおりをつける
        🎶
        食べるの作るの大好き
        164cm 44kgのガリ系ですが、母も私も料理好きです。

        料理の上手い下手よりも食の嗜好の問題ではないかと思います。

        実家の調味料でマヨネーズの出番はほとんどありませんでしたが、主人の実家はマヨネーズ大好きです。

        私はたらこスパゲティーはオリーブオイルと隠し味に醤油を入れて作りますが、主人はそれに必ずたっぷりマヨネーズをかけてました。

        私がルーから作ったホワイトシチューは主人はコクが足りないと言ってバターとチーズを足してました。

        主人はメタボです。最近の健康診断で中性脂肪、コレステロール、γ-GTPでひっかかり医者から厳しく注意されへこんでます。

        私の作ったものをそのまま食べてくれれば改善すると思うよ、と提案したら「そうかも…」と言ってました。

        トピ内ID:0481047406

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        なるほど

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        らり
         ガリ子の主婦です。皆さんのレス、共感できるのもたくさんあり、面白いです。私は・・・
        1. 成長期すぎた大人が満腹する意味がわからない。
        2. 空腹は快適。満腹は病気みたいな感じ。
        3. 料理はメリットが多いからします。たとえば、献立考えて買い物、調理、食事、片付は心身のトレーニングになる。夫が喜んでくれる。節約できる。健康に役立つ。でも、メリットがなければ、睡眠、読書、祖母の見舞など、したいことがたくさんあります。モノを食べずに生きていけたら合理的なのに。

        トピ内ID:5545686314

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        私がよくつぶやく言葉

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        スリム
        白米で腹が膨れるのがイヤ

        トピ内ID:2083100707

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        空腹はストレス

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        🙂
        toto
        太っている人って痩せなきゃと言ったそばから、絶えず何か飲み食いしているし、別腹が得意です。

        トピ内ID:7609685162

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        肉は出汁

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        さち
        親子でも食事の好みは全然違いますよね。

        40代後半158センチ42キロあったりなかったりです。

        私は肉は出汁程度に食べていれば満足です。

        80代母は「豚肉厚切り塩コショウ野菜なし」が大好物です。
        生野菜には、野菜より多い量のマヨネーズ。
        一人暮らしなのに何でも大鍋いっぱい作ります。
        『ごはんだって、お茶碗一膳しか食べてないのに。』
        ・・・それは、お茶碗じゃなくてどんぶりですよ。

        そして、いつも駄菓子とお茶。口が寂しいらしいです。
        外出のときはいつもおにぎり持参。かばんにはアメちゃん。
        『何が起きるかわからないから。』
        食べ物がそばに無いと不安らしいです。

        高校生の時、お弁当を作ってくれましたが、
        ハンバーグは全部メンチカツに、シュウマイはいつも揚げシュウマイに。
        毎日こんな調子なので、お昼が苦痛でした。

        子供の頃、言われました。
        『子供を産んだら太るのよねー、お前もそのうちわかるから』


        未だにわかりません。
        母は背丈は同じですが、私より30キロ多いです。
        本人太っていると思っていないらしいです。

        高校卒業とともに家を出て、食生活に関してはとても幸せになりました。

        トピ内ID:8732936840

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        病は気から! デブも気から!!

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        🐧
        きなこ
        私は

        ・揚げ物大好き!
        ・霜降りじゃなければ肉じゃない!
        ・甘いもの大好きで一度に最低3個は食べる!
        ・朝ごはんは食べない!
        ・夕食は23時ごろにおなか一杯食べて晩酌も毎晩する!
        ・食べてすぐ寝る!

        ・・・という不健康な食生活ですが166cmで48kgを超えたことがありません。
        こんな食生活では太ると考えたこともありませんし、もしそう思ったらやめます。

        ふくよかな方に乱れた食生活の方が多いですが
        「時間がなくて朝ごはん食べないから昼ごはんをたくさん食べちゃってふとるのよね~」
        「ストレスでケーキやけ食いしたからまた太っちゃう」
        「夫の帰宅が遅くて夕食が遅いから太るの」
        「(とんかつを食べながら)こんなの食べるから太るのよね~」
        等と「食べること」=「太る」と考えている方が多いと思います。

        病は気からと言いますが、自分自身で食べる度に太ると考えているから本当に太るのでは?

        トピ内ID:7200983963

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        びっくりされてたのかな?

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        🎁
        mamu
        皆さんが書いてらっしゃる事を平気で友達に言ってましたが、びっくりされていたのでしょうね。今気がつきました。
        甘いもの一切だめです。ケーキ、あんこ系、チョコはここ何年も食べていません。きれいな和菓子も駄目。食べたあと胸焼けがひどいのです。

        一度朝、ご飯が足りなくて、どら焼きを少し食べたら、1日中胃が重く、つらかったです。羊羹の中に栗が入ったのは1番苦手かな?

        そう言えば友達に「甘いものきらいだなんて、人生の喜びのうち、半分損してるよ」と言われました。

        夕方お腹がすいた時に困るのです。スナック菓子なんかもつらいし、おせんべいみたいなものを常時用意して、夕方低血糖症で、手が振るえだしたら食べるようにしています。

        トピ内ID:3712444099

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        食べることに執着が無い

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        🐱
        ぽんぽん
        やせぎすの友人達が言った言葉です。

        1.満腹感が好きじゃない、腹八分目ぐらいが心地よい。
        2.基本的に食べる事に興味が無いから、病気になるとただでさえ少ない食欲がさらに減ってやばいことになる。
        3.何かに夢中になると食事は後回しとなる。頭がクラクラしてきてやっと、食事をしていなかったことに気づく。

        私は標準体型ですが、健啖家で常に贅肉と格闘しているタイプなので、食べることに興味の無い人の気持ちが分かりません。

        トピ内ID:6198818550

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        トピ主さんへお返事です。

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        🍴
        やせの小食
        トピ主さんへレスのお返事です♪

        >>やせの小食さん
        >そのなめた後のチョコはどうするんですかあー。

        捨てます。(きっぱり)

        今日は、
        いつものように朝食は食べてません。
        昼食は食べるの忘れちゃいました。
        その変わり、ペットボトルのお茶を4分の1まで飲めたのですごい1日でした。

        こんな私は、身長175cm47kgです。
        たまに、病院に行くと点滴させられます。

        トピ内ID:8790465984

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        スリムさん観察結果

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        💋
        32歳 女デス
        トピ主さん、面白い♪

        私の友人&会社&習い事で出会うスリムさんについて、書き込みさせていただきますね。

        焼き肉屋にて「焼き肉で一番好きなの玉ねぎなんだ♪」と言ってたまねぎを大量に食べてました。お肉食べる時も必ずサンチェに巻いて食べていた。たくさん食べていたけど、肉<野菜 でした。
        おでん屋さんでも「しらたきが一番好き♪」と。

        あと、痩せてるコを観察していて私が思うのは、食べるのが遅い!何人かでラーメン食べに行ったりしても、痩せてるコほど食べるの遅い気がします。
        これはホント、体系にけっこう比例していると思いますよ!!
        逆にぽっちゃりさんは、食べるの早い。飲みに行ったりしても、おつまみを一気に頼んであまり噛まずに飲み込んでるように見える。。

        トピ内ID:6112945463

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        痩せの大食い?時代

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        今は普通
        体重47~50kg 身長167cm

        30代半ばまでは体重57kgありました
        なぜか間食を止め、ストレスフリーの職場で1年くらいしてから
        体重が1月に1kgずつ減り始め、47kgになった時には次の食事をしていました
        朝食はご飯茶碗1杯におかず少し
        10時にサンドイッチ
        お昼は持参お弁当
        3時にサンドイッチ
        6時頃に夕食
        その後お腹すいてもお水で満たして就寝

        体重50kgまで戻したところで1日5食を止めました
        旅行や外食に行くと普通の人の倍食べていました
        ハンバーガーなら2個+ナゲットやポテト
        宿のご飯は大盛り2杯

        8年はこの状態で、おなかもぺったんこ
        うすっぺらいねと言われる

        今は、普通ですが、食べても太りにくいかな?
        でも体型は中年です

        トピ内ID:6132244084

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        逆バージョン ではありますが

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        ごはんはすき
        こんにちは。
        当方、身長:160cm弱・体重48~50g(変動するのはよくないようですが変動します)で、
        スリムともいえませんが、ぱっと見太ってもいません。

        そして
        身長は同じくらいで、60kgを下回ったことが一度もないという体格の良い?友人がおります。

        私も彼女も食べることは大好きで食は細くなく、同じくらいの量、ペースの食事をしていると思います。
        食事の量は、むしろ私の方が若干多い気もします。

        ただ、
        私は甘いものは別腹という感覚もなく(おなかが一杯な時は一杯)、
        相当疲れた時以外はわざわざ食べたいとも思わないので(特に甘いお菓子)、
        食後も セットでついてきたデザートがあれば食べる程度ですが、
        彼女はそれであっても更に、新しくデザートを注文して平らげます。
        デザートに満足できなかった場合は、店を出たあとどこかで買って帰るほどの情熱です。
        「食後に甘いものは基本」だそうです。

        毎回これにはびっくりというか 行動を共にしつつもついて行けてません。

        彼女の60kg維持のポイントは、ここかもしれませんね。

        トピ内ID:1919998619

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        なるほど…。

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        😨
        ビタミン
        やはり食べる事は幸せに繋がるのですね。
        私は拒食症で食べる事・満腹感が怖いです。
        昔はトピ主さんと同じで肉・油もの・炭水化物Loveでしたが、今は恐怖の対象です。
        昔みたいに…とまではいきませんが、また「お腹いっぱ~い!幸せ~」と思える様になりたいです。

        トピ内ID:9117343815

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        多分褐色脂肪細胞のおかげ

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        momoji
        >病は気からと言いますが、自分自身で食べる度に太ると考えているから本当に太るのでは?
        多分ですが、人より褐色脂肪細胞が多いか、胎児の時に脂肪細胞が増えなかった事が原因かもしれません
        筋肉の付きぐらいはどうなのでしょうか?
        姿勢が良い人にデブが少ないように思えるのですが、どうなんだろう?
        結構背筋を伸ばすと疲れるんですよねそれだけでもダイエットになっているのかも

        私は、筋肉量が多くてBMI通りに体重落としたら、半分死にました

        あ、発言でしたね
        私のびっくり発言は
        姉の「1日3食食べていれば普通に痩せる」でした
        今思えば当たり前なのですが、3食食べてもすぐにお腹がすいていたので
        食後のデザートも毎日必ず取って、夜のお菓子も食べて・・・
        そりゃー太るわ・・・

        あの頃の私は食に飢えていたのでしょう

        トピ内ID:9360976907

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        とある会話

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        🎂
        脱・ころも
        標準な私:「揚げ物食べる時、衣は剥がして食べてる」

        スリムな人:「あ、私も同じ~」

        ぽっちゃりな人: 「何言ってるんだ!衣があるから揚げ物は美味しいんじゃないか!」


        「「…だって、衣食べるともたれるし(太るし)…」」


        常日頃の積み重ねって大事だと思います(笑)

        トピ内ID:6300363904

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        スリムさんですが・・・。

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        🐶
        wanko
        もうアラフィフですが、161cm、45kgです。

        しかし・・・。
        我が家は新婚時代というか、私は独身の頃から大食いまで行かなくても普通の人?よりは食べてました。
        社食では、よくご飯を大盛りにしてもらっていたし。

        主人曰く、お前は付き合っていた頃から、よく食っていた!です。
        しかし最高50kgに手が届きそうなところまでしか太ったことがありません。
        なぜなんだ・・・。(平均47kg)

        確かに年と共に天ぷらなどは量が食べられなくなりつつありますが、とんかつ大好き、甘いもの大好き人間です。
        信じてくれなかった友人達も、何度かよく食べている私を見て、私の言っていることは本当なんだ・・・と、やっと信じてくれたっけ。

        私の知っている痩せている人は確かに小食ですな。
        私には、あのような食生活無理です。
        だって息子が2人もいるんだもの。
        私に似て好き嫌いはありませんが大食いです・・・。

        ひとつ、もしかして太らないのは、これかな?というのは、食べるのが遅いです。(でも残しません)

        トピ内ID:9677615333

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        夫の発言にいちいちびっくり(今はなれたけど)

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        やぎ
        夫178センチ、体重は推定60キロくらい(私がおんぶできる)。私は159センチ46キロでやせていますが、仕事で体力を使うし通勤に自転車を30分こいでいるのでそれなりに食べています。夫の食べなさといったらすごいです。

        私がでかけていて彼が家にいた日、午後4時に帰宅して
        夫「おなかすいたー」
        私「今日は何食べたの?」
        夫「トースト1枚と、ハム1枚・・・」
        私「うん。・・・(さらに続きを待つ)」
        夫「終わり」
        私「ええ!!」
        朝は食べないので、朝起きてから食べたのがそれだけ。こんなことがしょっちゅうです。

        夫は結婚するまで料理が得意でない母親とふたり暮らしで、食べることへの興味が育たなかったようです。「SF映画にある、1粒食べれば1日の栄養がとれるやつ、あんなのがあればいいのに」といったこともあります。
        ほかには
        ・チーズはごく薄く切ったもの1枚だけしか食べられない。
        ・ご飯もちょぴっとしか食べないので1合を3つか4つに分けて冷凍
        ・夕飯は食べるが盛る量は私のと同じ、成人男性の半分くらい

        トピ内ID:0634881670

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        笑えました。私の事かと。

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        渋柿
        友達「朝は食パンを1枚の半分しか食べないから、1斤買うとダメにしちゃう」
        私・・毎朝3枚。
        友達「昼は安く回転寿司にしようよ。500円くらいで済むし」
        私・・・軽く15皿は食べるから、回転寿司は高くつくんだけれど。
        友達「料理のレシピ本の1人前って多いよね」
        私・・あの1人前は少ないから、4人前を作って一人で食べるけど。
        友達「いやな事があると、食べる気がしない。夕飯考えるの面倒くさいね」
        私・・いやな事は食べる事でごまかすんだよ。朝目が覚めたら、今日一日何  を食べようか考えてるんだけれど。
        こんな私が痩せるわけないよね。

        トピ内ID:5304220345

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        私もお腹に線がありますが、

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        体脂肪率15%
        縦線です。

        もう少し鍛えれば横にも線が入りそうです。

        ウエストが60cmを超えたのは妊娠中~産後3ヶ月までです。

        ちなみに主人のズボンには私が2人入れます(笑)

        トピ内ID:0481047406

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        水を買う高校生に衝撃

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        たまごサンド
        私は今30才ですが、高校生の頃はやや標準オーバー気味でした。
        和食と野菜は好きじゃなかったです。
        洋食と洋菓子とジュースが大好き。
        学校から帰るとガッツリ間食してました。

        毎週土曜は部活のためにみんなでコンビニで昼食を買うんですが、
        スリムな子達はサラダやミネラルウォーターを買うんです。
        私には信じられなかったですね~。
        なんでわざわざ自ら野菜なんか食べようと思うんだ!
        しかも「水」って!
        衝撃でした…。

        20才を過ぎたら自然と野菜や和食も好きになり、
        間食するヒマがなかったので自然に痩せました。
        コンビニでも必ずサラダは買います。

        今でも太ってる友達は自分の好きな高カロリーな物ばかりを食べているし、
        常にお菓子を持ち歩いたり新商品を必ずチェックしたり、
        食べることの執着があるなと感じます。
        1回に摂るカロリーの差が積み重なって体が変わってくるんですね。

        トピ内ID:4649441963

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        皆さん、自由すぎです。トピずれ率、イチローの打率を超えました。

        >えせスリムさん
        お誕生日にするめ。わたしはユッケをリクエストしたことあります。

        >ケイトさん
        視覚で食欲満たしてみたい。

        >自称スリムさんさん
        Cカップって目指せばなれるものなんですか?

        >モムチャン憧れさん
        昔のウエストが今のふとももハムニダ。

        >中肉中背さん
        「犯人は多肉中背の女性で年齢は30代~40代」

        >ここは匿名で。さん
        最大級。ビッグ、ビッガー、ビッゲスト。

        >結婚時+10Kgさん
        セロハンもなめて。

        >痩せてる部類ですさん
        限界を超えて行こう。

        >あいさん
        「鉢かつぎ姫」ってそんな絵本ありました?

        >どんぐりさん
        心にヒット。心に送りバント。南を甲子園に連れてって。

        >アキさん
        ビーチバレーって、ビキニで?!そんな殺生な。

        >ももこさん
        4キロは危険!

        >まぬけさん
        空腹でないと眠れないなんて。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        楽しいトピですね

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        💤
        タコス
        「必死のパッチ」って、はすかっぷさんは関西の方ですか?
        糸子、ほんとによかったね。はすかっぷさんタイムリーでおもしろすぎ。

        夫と私は20年前に知り合い、結婚。現在40台後半の夫婦です。
        知り合った時、私171cm、50kg、かなりの痩せ型。夫183cm、97kg、筋肉質とは程遠いポッチャリ型。
        夫が驚いた私の発言。
        「明日、牛肉と米がこの世からなくなっても、ちっとも困らない」(農家のみなさん、若気の至りで本当にごめんなさい)、「焼き肉屋に行ったことがない」、「小学3年の時、一回だけインスタントラーメンを食べたことがある」、「今日は忙しくて疲れたからトマトかじって寝るね」等々。
        私が驚いた夫の行動。
        私がひどい風邪で39度の熱を出した時に、一人暮らしの私の部屋に来て、「元気出して」と鳥の唐揚げ1キロ分揚げたこと。キッチンと居室だけの狭い家中が油っぽくなり、この人とは別れようと真剣に思いました。

        今、夫は68kg、私は20年前とまったく変わりません。
        太めを名乗る皆さんのレスを見て「夫は私と結婚して人生をエンジョイできているか」しばし考え込んでしまいました。

        トピ内ID:6095974394

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >さちさん
        フライにはタルタルソースが好きです。

        >私もダイエッターさん
        痩せないためのレコーディング!

        >さくらさん
        はい、残すと叱られたもんで。

        >ななさん
        うどんが脂っこすぎるってどういう意味?!

        >BMI18さん
        アーモンドチョコを粒で考えてことはなかった・・・。箱です。

        >私もメタボさん
        私もカツカレーでいいや。

        >hamachiさん
        ブリになれる日も近い。

        >フレンチブルブルさん
        私の夢は「夏バテで食欲がないの」と、言うことです。

        >シーママさん
        こちらの世界ではそれを暴飲暴食とはいわない。

        >ぽっちゃりさん
        「食べたい物しかない」

        >かりえさん
        おやつに鰹節。いいダシでてます。

        >まあたさん
        それはおやつですね。

        >私は、スリムですがさん
        太りすぎと小太りって別物では?

        >たなかさん
        やさしい同僚に恵まれてますね。

        >おもろさん
        絶対私の前でも言わないで。

        >食パンさん
        6枚切りはサンドイッチ用です。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >MORNINGさん
        間食は食事に含みません。バナナはおやつに含みません。

        >桃ママさん
        私も授乳中にもかかわらず、太ったことあります。

        >kittyさん
        おかげさまで家族みんな健康です。

        >ななさん
        うんうんと、うなづいたっていいじゃないか、にんげんだもの。

        >痩せ子さん
        私も読書が好きですが、読むとお腹が減ります。

        >はなさん
        ボン・キュッ・ボン!私はキュッ・ボン・ドーン!

        >わかさん
        ズボンは腰ではきます。腹がつかえて、ウエストまで上がらない。

        >うー子さん
        仕方ない、ここは私がおごりましょう。

        >さくらさん
        ハイ、わかっていただけます。

        >さわやか40歳さん
        二郎大盛りヤサイマシってラーメンですか?

        >BMI17さん
        一番長生きはBMI22だったような。

        >断食OKさん
        理解しあうことは不可能・・・せつない。

        >つい昨日のことさん(まるさん)
        「室井さん!ビックマック、3で割りきれません!
        レインボーブリッジ封鎖出来ません!」

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >スリム希望さん
        クッキー・・・そんならかじるなあ!その残り、どうするの?

        >usagiさん
        ベストハウス図鑑にのせましょう。

        >にくあつさん
        私はにぎり寿司10貫と茶碗蒸しで一人前と定義した寿司業界に異議申し立てたい。

        >コリスシショーさん
        麺が3本。1本でもニンジン。

        >やまさん
        性格の問題です。

        >まめさん
        絶対怒ります。

        >おかんさん
        それは生物として、自然ではない気が・・・

        >脱ぐとすごいんですさん
        どんまい!

        >kimipoohさん
        うちの子もアイスならエンドレスです。止めますが。

        >うす塩さん
        確かに噛むのが面倒ですよね、クルミの殻。

        >moriさん
        たった3分の1さおじゃないですか。

        >kokoさん
        小数点第2位は四捨五入して。

        >ヤセコさん
        満足するにはチョコお徳用袋。

        >ダイエッターさん
        ストライプ柄の服を着て。寝転がると横シマ。

        >マロンさん
        私も人によりけりだと思います!

        >ららさん
        「最優秀トピずれしなかったで賞」を差し上げます。

        トピ内ID:2757766549

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        痩せている人は良く噛んでいる?

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        usagi
        痩せている方ぜひ教えてください。
        食事は良く噛んで食べていますか?

        夫は昔、痩せの大食いでした。
        すごくたくさん食べるのですが
        食事のスピードは遅かったのです。
        最近は少し速くなり、少し太ってきました。

        噛む回数と関係あるのかしら。

        私もごく最近良く噛んで食事をするようにしています。
        食事の量は以前と変えていませんが
        良く噛むと顎が疲れます。また満腹になりやすいです。
        これが痩せていらっしゃる方の
        「食べるのが疲れる」ということなのでしょうか。
        ぜひ教えてください。

        痩せている義母が料理を作るとき
        ニンジン少し、玉ねぎ少しと
        材料を中途半端に残します。
        私?材料はすべて使い切りますよ!
        ニンジンは1本。玉ねぎ1個。キャベツは1/4個。肉は1パック。
        切りの良い単位で使うので中途半端に余らせません!

        あとは最後の一口が食べられなくてよく残しています。
        私?満腹でもあと一口くらいなら食べちゃいます!

        トピ内ID:0900618031

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >シェットブラさん
        肉団子とは!意外!おいしそう!スウェーデン!

        >キャンドウさん
        どういうシステムなんでしょうね?

        >ごくはぜさん
        3%!!内村航平と同じ!個人総合金メダルおめでとう!

        >さっき。さん
        右から左へ受け流して。

        >二児の母になりましたさん
        痩せているのにエステに。すばらしい心意気。

        >とうじょうかおるさん
        それはイラッときますね(笑)

        >アラフォーさん
        よくわかりました。

        >おじゃるさん
        小学生1人「分」ってつけないと、なんかミステリー。

        >ebiさん
        170センチでー!悲しい時にはチョコレート。

        >みんちゃんさん
        このトピでも、食べるのメンドクサイ人、多いですよね。

        >しずくさん
        2時間って。手際ー!

        >豚食いパンダさん
        ハンドルネームが怖い。

        >noriccoさん
        うちの息子、バターはチーズと同じものだと勘違い、じか食いしてました。

        >れいさん
        私もこのトピ、好きです。

        >夫婦体重差25kgさん
        2年でマイナス10キロ。すごいです。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >ありえさん
        バイキングのご利用は計画的に。

        >ままちんさん
        あなたにも「優秀トピずれしなかったで賞」を。

        >マコさん
        よくないですってば。ままちんさんを見習って。

        >大食いおんなさん
        筋トレしながらネット VS お菓子を食べながらネット

        >こてつさん
        こてつなのに、らーめん苦手なんて。

        >夫婦体重差25kgさん
        わたしもすべて正常値。

        >私も昔はやせっぽちさん
        娘が心配。

        >虹虫さん
        いやがらせではないです。落ち着いて。

        >通りすがりさん
        いるんですね~いいですね~

        >食べるの作るの大好きさん
        バターを入れるとコクが出ますよ。

        >らりさん
        合理的。そこで使う言葉なんですね。

        >スリムさん
        いやーん。

        >totoさん
        そのとおりです。

        >さちさん
        それはお茶碗じゃなくて、どんぶりですよ。私も言われた。

        >きなこさん
        病は気から!ウコンのちから!

        トピ内ID:2757766549

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        晩御飯がシュークリーム

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        usagi
        友人家族が晩御飯ちょっと前くらいに訪ねてきました。
        お互いの夫もいて、私は友人の夫を知っていますが
        私の夫は誰も知らないので、そんな時間ですが
        食事に誘わずに、お茶菓子にシュークリームを出しました。
        友人(女性)は
        「もう晩御飯要らない。たまにはこんなこともあってもいいよね~」
        と小学生の娘に言っていました。

        確かにそんな時間にシュークリームを出した私も悪いけど
        我が家ではシュークリームの後に晩御飯を食べられるので
        気にせず出してしまいました。。。

        痩せている人は一味違うわ。

        トピ内ID:0900618031

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        私の場合ですが

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        ゆみこ
        レントゲン撮ったら胃下垂と言われました。太りにくく、あまり食べられません。ダイエットしたい友人と胃袋交換したいねとよく言ってます。

        トピ内ID:0859112580

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        うどん+ご飯

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        非中年太り
        みたいな組み合わせの定食を見ると
        「デンプンをおかずにでデンプンを食うのは許せん!」という気になります。
        デンプンを食べ過ぎると胸焼けするので、必ず大根(漬け物、ない時には生のままでも良し)を食べます。
        ジアスターゼありがとう。

        トピ内ID:6421730344

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        このひと言に尽きる

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        脱いだらすごい私
        『だから太るんだよ』


        このトピックを読み進めているとこの言葉しか浮かびません。

        以上、165cm、40kg。これでも体脂肪率10%以下の細マッショでした。

        トピ内ID:0195853233

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        ピザピザピザ

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        🐷
        マル
        ピザが大好物の私に、友人達が『一度に何ピース食べられる?』って……えっ?なにそれ!?何枚じゃなくて?ちなみにピザハッ○ならLサイズ2枚かな。

        トピ内ID:2956321119

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        骨が当たって痛い

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        くく
        痩せ人のため息です。
        誰でも長時間、座っているとお尻が痛くなるものですが、
        お尻の肉が少ないと、自分の骨が椅子にゴリゴリ来るものですから、
        すぐに痛くなってしまいます。

        ぽっちゃりの方が昼食後すぐに、今日の夕飯何にしよう、と発言したのには、
        唖然としました。その話題に胸焼けしそうでした。

        トピ内ID:0350584642

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        食べ過ぎると

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        クリームパン
        「食べ過ぎるとすぐお腹こわしちゃうんです。宴会の後は必ずゲ○です。『食べさせ甲斐のない女』って言われてしまいました」

        20代の頃一緒に仕事をしていたスリムさんの言葉です。
        その人は食べること自体は好きなようで、よく一緒に食べたり飲んだりしました。
        「おいしい、おいしい」と言って量も私と同じくらい食べていましたし、デザートもしっかり食べていました。
        結構ハードな仕事だったのですが特に体力がない様には思えませんでした。

        私は食べ物からしっかり栄養素を搾り取っていましたから、体型は全然違いましたけど。

        トピ内ID:8024379886

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        過去の私…

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        ぐみ
        回転寿司で3皿食べて満腹になった過去の私…
        当時の体型は、154cm36kg
        1人目臨月の体重は、看護師さんから12kg増までイイよ!!と言われましたが43kg止まり

        アラフォ-になり痩せ過ぎも貧相に見えるかと考え
        41kg迄増やしました

        回転寿司は、7皿食べれる様になりましたよ~

        トピ内ID:7802763112

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        健康診断いつも「やせ気味」の私のトラウマ

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        😀
        梅コンブ大好き
        ある職場にて。その職場は飲食について特に厳しい決まりのない会社でした。
        そのため勤務中に、おやつを持っている人が周囲の人におすそわけすることがあったのです。

        ある日、いつもお世話になっている先輩が「チョコレートどう?」とおすそわけくださったのです。

        そこで、私も何かださなきゃ!と、いつも食べている大好きなお菓子をさし出したのです。

        「梅コンブいかがですか?」

        という言葉をそえて。

        すると、その先輩の笑みにかげりが入りつつやんわり断られてハッとしました。

        梅コンブはチョコレートの対価としてはそぐわないのだ、と・・・。

        それ以来、おすそわけのお礼用として自分ではあまり食べないクッキーとチョコレートを常備しておき、普段はいつもどおり、ひとりで梅コンブをモリモリ食べる私なのでした。

        トピ内ID:5853077957

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        身近なガリさん

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        ぽちゃ妻
        知り合いの150センチ35キロの女性はかなりの甘いもの好き。
        「ケーキ屋に行ったら目移りして一つに決めれなかったからおいしそうなの全部買ってきたの☆」
        とその場に居合わせた人数以上の数を買ってきて、食べたいケーキを全部一口ずつ食べて
        「もういらない。一口で飽きた。あとは皆で食べて-☆」
        と言います。
        かなり頻繁に。
        いや、アンタの食べかけいらないし。これって最小限の摂取カロリーで最多種のケーキを楽しめる方法(ただし高コスト)なのか?他人の分なんか買わなくていいから、自分で食べきれる量だけ買えばいいのに・・・。私は一つ食べきってもおいしければ飽きないし気に入ればリピートするし・・・。
        もうどこから突っ込むべきなのかわかりません。
        そして彼女以外は太りゆくわけです。

        トピ内ID:0324837794

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        肉が嫌い

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        は~
        ある痩せている友人が「肉あんまり好きじゃない」と言っていました(笑)

        トピ内ID:3669696967

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        そういえば

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        くろ
        他の方の書き込みを見て、私もそういえばってことが。

        「ビックマックどころか、マックで牛肉パテのハンバーガーを食べたことがない」
        「マヨネーズいらない」
        「500gの体重増加を体重計なしでわかる」

        このトピ、読んでるといろんな方がいて面白いです。

        トピ内ID:4284720862

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        分かります!

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        莉央
        ついつい仲間に入れてほしくなりました。

        万年ダイエッターです。揚げ物お酒大好きです。
        間食は一切していませんが異様に太りやすいです。
        ただ、元々が凄く骨太で、部活三昧で細かった学生時代(それでも11号)でも
        お世辞にも細いとはいえませんでした。
        食べなかったし、体脂肪率10%代で脂肪なんてほとんどなかったんですけどね(筋肉があったんでしょうけど)。
        父親似ですが、父方の親戚全員同じ体型なので諦めています。

        私がびっくりしたスリムさん(もう知り合いの中で一番細いレベル)の発言…というか言動は
        お弁当の少なさです。
        幼稚園児なんかが持っているお弁当箱のサイズに、一口サイズ(本当に)と申し分程度のおかず(これも2口くらい)が入っており
        普通の人なら3,4分で完食してしまえそうなお弁当
        「全部食べれないや…」と残してしまったことです。
        もっと食べないと…と誰かから言われても「太るから嫌だ」だそうです。

        毎回こんな感じでした。
        ただその友人はしょっちゅう貧血起こしてました。
        今思い返せば、拒食症レベルな気もしますけどね。
        衝撃的でした。

        トピ内ID:4473702580

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        体質じゃないの~~~?

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        ミシシッピ
        家族全員同じものを食べています(大皿盛りではなく各々のお皿に定量)。
        父は筋肉質の痩せ、母と私はふっくら(標準体重)、兄はガリガリです。
        父母はデスクワーク、兄と私は部活なしの学生。
        理不尽ですぅ。

        トピ内ID:9244038298

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        親戚全て

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        😉
        ako
        痩せ型です。父方はかなり太い人がいますが母方は全て男も女も痩せ型です。

        うちの姉妹も母も158センチくらいで体重は45キロです。

        一時期私自身が大学受験のプレッシャーで夜遅くに食べた時に+5キロ増えたときに感じたのですが、体のコントロールというか兎に角体が重く感じました。あの時は本当に怖かったです。

        また服が大好きで好きなブランドが形キレイでたぶん30?歳くらいになっても着れるようなベーシックなものが多いのでそれを好んでよく買ってました。ただ単価が高くて太って着れなくなったらお金勿体ないって思って
        太らないように気をつけてました。

        甘いものはやっぱり好きで食べてしまうんですけれど
        家で安いお菓子は食べないでなるべく外で単価の高いものを食べるようにしています(体にいいものを厳選してるお店はやはり高いですから)
        そうするとあまりお金使いたくないので例えば一ヶ月に2~3回とかしか食べなくてお金とか貯まるし太りません(意外にコンビニで買ってるお菓子って重なると金額大きいです)

        トピ内ID:1882876964

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        あんちスリム?

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        デブスアラフォー
        デブ仲間の発言にびっくり。
        お弁当は毎回2個。
        牛乳1日1リットル。
        食パン1日1斤。
        それを聞いたスリムが、私、お弁当は1個を3回に分けます。牛乳1リットルは賞味期限内に飲めません。食パン?食べません。炭水化物が苦手で。と言いました。
        私はデブ友ほどは食べませんが、夜中の今もポテチ片手に小町ってます。
        デブとスリムはそもそもが違うんです。

        トピ内ID:7878759807

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        ははは!

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        🐴
        マックス
        個人的に「私は妻」さんの旦那様の
        常に満腹じゃないと、心臓がドキドキする
        ってまじうけました

        うちの夫もかなりデブになってきました
        あっ、今夜はポテチがあるから、ご飯少な目にしとかないと
        って言って、茶碗山盛り、おかわり・・・
        このまま、デブのままでいいの?って聞くと、
        うーん。だってこのおなかとか、ホラ 可愛くない?と
        肉をつまんで、自慢してきます。
        確かに彼のおなかは、枕にするととても快適です。

        トピ内ID:4306950847

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        イメージ?

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        🐤
        ミクニ
        ちょっとトピずれしてるんですが…

        158cmです。
        中学時代は成長期で、身長体重ともに急成長。
        高校時代は身長伸びず、体重5キロふえて、最終的には50キロ弱でした。
        部活やってたので、1食2-3人前食べ盛ってましたね(笑)

        大学入学して、一人暮らしになって好きなものばっかり食べてたら、1年後には60キロ弱になってました!
        自分は痩せ型じゃない!!って気づいて(笑)人生初のダイエット(笑)
        1年後には50キロ強まで落ちましたが、元の50キロ弱にまでは戻りませんね。適正体重に落ち着いたのかな…。

        10キロも増減してるのに、友達からはずっとヤセのイメージをもたれてましたよ~。
        人の見た目ってイメージ先行のような気がします…。
        前に健康診断の結果がちらっと見えて、ぽっちゃりイメージの子(156cm)が私より軽くて衝撃を受けました(笑)胸がおっきいせいなのかな?よく見たら確かに脚は細いんですよね!
        下半身より上半身のイメージが重要な気がします★

        ちなみにダイエットが趣味の友達の200グラム痩せた~には、どう返答していいか困りますね(笑)

        トピ内ID:8812317554

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        経験から言うと

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        ゆん
        空腹が快適と感じられるのは、健康な時。
        空腹が苦痛と感じるのは、不健康な時です。

        胃に負担をかけることは万病の元というのは、東洋医学では昔から言われてきましたが、最近では西洋医学もそう言い始めましたね。

        トピ内ID:8641006419

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        アメリカに住んでみて

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        飲茶大好き
        アメリカ在住です。渡米した頃 26歳 身長152cm で 44kg でした。
        12年後のいま、二児出産後 同じ身長 で 45kgに落ち着きました。

        アメリカ人と食事に行くと、その食べる量の違いに驚かされます。
        サンドイッチ屋さんがあって、4inch, 6inch, 8inch, 12inch (1inch は2.5cm)とサイズを選べます。
        肉好きにはたまらない肉がこれでもか!と言うくらい入っているサンドイッチ屋さんです。
        私が買うサイズは 4inch とフレンチフライ スモールサイズ。 
        これを子供二人(9歳、もうすぐ3歳)と分けて食べます。ポテトは余って捨てることも。

        後ろに並んでいたアメリカ人の女性(とても大きい方)が
        「あら、あなた子供の分はオーダーしてあげないの?」というので、
        「これを皆で分けるんですけど・・・。」と言ったら、
        「えぇ~っ!私は 6inch に フライドポテト ラージサイズ で足りないって感じるけど、ダイエット中だから我慢してるのよ!」だそうです。
        ちなみに彼女はポテトをマヨネーズにディップして食べていました。

        トピ内ID:9620686312

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        食べたら太っちゃう

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        🐷
        ぶひ。
        私は朝からカツ丼でもカレーでもOK派、お腹が減って目覚めます。

        「食べたら太っちゃう」は
        年と身長が同じ友人(私より30kgは軽い)のセリフ。
        体は私の半分くらい薄くて、脂肪分のない感じの人です。

        一日に取る糖分を制限しているようで、おはぎ一個食べるにも数日悩んで食べ物を調節して食べるようです。
        ランチに行っても毎回残します。

        まー、確かに食べすぎたら太るけどね。
        太っているのを自覚している私の目の前で言うセリフじゃないと思うな~。
        もしかして私への戒め?

        トピ内ID:8048759389

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        逆バージョン

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        太れない
        焼肉やレストランのバイキングに行って、野菜を食べてると注意をされる。
        「元を取るために肉を食べろ!」って。
        肉>>野菜 という価値観にこちらはびっくり。

        一人分の商品とかお店の一人前が少なすぎると言う。
        うどんのひと玉とかラーメン一人前とか…
        うちは一人ひと袋の商品を夫婦の分、作るとしたら2袋買って1.5を主人、0.5を私が食べるし、お店のラーメン一人前をやっとの思いで食べるんですが、ふくよかな方は二人前以上食べるか一人前プラスα(おにぎりとかおかずとか)

        ケーキやドーナツを一度にたくさん
        一度に二種とか信じられない。私は1個のショートケーキを2回(一食のご飯代わりに半分ずつ、2度食べる)なのに…

        ポテチ一袋一気食いにも驚き
        普通のサイズのならうちは夫婦で3~4日はもちます。
        夕食前にお酒を少し飲む習慣があって、そのおつまみで5枚ほど食べてます。

        「カレーやシチューのルーの○人前、は間違えている(少なすぎる)」発言
        合ってますよ!いったい何人前食べてんだよ…

        トピ内ID:1533132875

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        なるほど

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        駄菓子菓子
        170センチ60キロの20代女です。
        下半身デブで足が太い。

        スリムさんの食事量を真似しよっと。
        空腹は快感というスリムさん。私は断食を始めました。

        トピ内ID:4343130783

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        痩せの大食い

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        サラ
        食べなくて痩せているのは当たり前で、羨ましいともなんとも思いません。私の周りの痩せの大食い。女友達は「寝る前にはポテトチップス一袋か、カップラーメンを食べないと眠れない」と、内山君的発言。この彼女は165センチ40キロ。2児の母ですが産後すぐ体重が戻ったそうで。

        もう1人はうちの夫。ラーメンなら3玉、スナック菓子なら一気に2袋、コーラは1,5リットル。でも検診では正常で、182センチ68キロ、体脂肪は13%。夫曰く「スナック菓子のカロリー?菓子なんて握りつぶしたら片手一杯にもならない。そんなものを食べて太るわけがない」。

        この根拠のない自信が、痩せている原因なのかもと思っています・・・。

        トピ内ID:7844374883

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        私もやせ型

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        🐱
        猫のクー
        面白いトピですね。

        私も昔からやせ型で、今はアラサーの主婦ですが、胸がまな板なのが悩みです(現在は164cmの47kg)。

        私の食生活ですが、
        ・油物はあまり食べられない→(少しでも余計に食べると後で気持ち悪くなる)
        ・酢の物大好き
        ・味の濃いものが苦手→(無理して食べると体が「痛いよ~」って訴える気がします)
        ・焼き魚には必ずたっぷりの大根おろし→(主人と二人、大根1/2使います)
        ・基本、清涼飲料水は飲まない→(後で結局のどが渇くから)
        ・よく噛む→(そうしないと後で胃もたれ起こします)
        ・食事の前にガムを噛むと食欲ダウン
        ・お菓子は基本手作りの素朴な味のやつ
        ・ビールと一緒に食事をするとおなか一杯で食べきれなくなる
        ・食べる順番はサラダから→(少しでも胃もたれを回避したく)

        まぁ、結局は胃が弱いんですかね・・・。

        トピ内ID:1332426538

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        食べるの忘れた

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        まさこ
        160センチ、48キロ~50キロをウロウロしてる専業主婦です。
        よくあるのは「今日、お昼食べるの忘れた」。
        お天気がよくて朝から掃除洗濯片づけなど家事に没頭してると、
        お昼を食べ忘れることがよくあります。
        夕食を作る時に気付きます(笑)。

        トピ内ID:5283006960

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        お腹いっぱい

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        デブブ
        同じ40代で痩せているママ友と子連れテイクアウトランチをした時。私は自分のお弁当(女性が食べる量)、子どものおむすびを購入。彼女は大きなお弁当(男性が食べるような量)を一つ購入。他に子供たちがオヤツ系のものを選んだだけ。
        「それだけ?子供たちはいいの?」と聞くと
        「これ?ああ、3人で食べるから」

        小学校低学年女児と園児の子ども2人分にあてるならともかく、どう見ても親の分が足りない!こっそり見ていると、彼女は2口ほどご飯をたべ、おかずのから揚げを食べて終了。

        「夫にトドって言われるの」と言う彼女は、どう見てもモデル体系。「えーいっぱい食べてるよ」と言うのですが、ご飯2口は私には「いっぱい」ではありません。ご主人とであった若い頃の写真を見せてもらったら、本田美奈子さんくらい細い!でも今もトドには見えない!

        彼女がトドなら、新人女子プロレスラー程度の体格の私は地球なのかと地味に凹みました。ご飯2口…うちの娘はそんな感じでガリです。どうやらガリの私の母に似たようです。羨ましい。真似すればいいのかなあ。

        トピ内ID:7229192040

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        スリムな友人2人

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        🐶
        わん
        かわいくてスリムな友人
        一人は 定食とかが合宿で出されると
        サラダには塩を振り 揚げ物は衣を全部はがして中身のみ

        もうひとりは食が細すぎて 食べ終わってるかどうか 判断つきません
        ただ お箸でおかずをつついてただけな気がする。何をたべたのか わからないんです
        そんな彼女 ご主人が帰ってこない日は 夕食はお菓子を一口二口食べるだけで終わるから お皿洗わなくてよくて楽 と言ってました

        トピ内ID:6316791290

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        たのしいトピですね

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        riko
        150cmで50kgです。痩せではないです。むちむちくらい。

        でも、ふくよかだなーっていう友達から発言を驚かれたことが結構あります。

        例えば、
        「ポテトチップス買ったことがない」→「なんで!?貧乏なの!?」
        「家にお菓子なんて置いてない」→「お腹空いた時どうするの?死ぬよ!」
        「ケーキバーに行っても2個で限界」→「病気じゃないの!?」
        など。

        一番驚かれたのは、
        「肉まんっておやつにしては量が多いから食べるチャンスがないよね、
        夕飯にしては少ないし…」
        って言った時です。
        「何いってんの!!??おやつに2個くらい余裕でしょ!」
        「いや食べられるけどさ、夕飯食べられなくなっちゃうじゃない?」
        「別腹でしょーーーーないわーーーー」
        って時かな。

        今でも肉まんを食べるチャンスがないです。いつ食べるんだろ…。

        トピ内ID:2910694494

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        変化に戸惑い

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        🐷
        のいたん
        29歳 女です  身長154cm、体重45キロ なのですが。。。
        最近、自分の体に起こっている変化に驚きを隠せません

        つい5年ほど前までは 56キロほど体重がありました。
        男性にどん引きされるほどよく食べました。
        回転寿しではだいたい15皿をぺろりだったのですが。。。
        年のせいでしょうか? 今は5皿で限界です!
        あれもこれも食べたいのに、悔しくてくやしくて。。。!!
        病気を疑いMRIまで撮りましたが、すこぶる健康でした。
        5年前の私が、今の私を見たら相当驚くと思います。

        トピ内ID:6013025194

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        はすかっぷさん、ナイス 返しです

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        🐷
        ちびっko
        わたしは反対側意見ですが

        ストレスがたまると、食べれなくなります
        でも、学生時代の100キロ近い同級生、「ストレスがたまると、やけ食いする」って。

        驚きました

        妊娠中、つわりで晩御飯食べると、一晩中、胸やけで苦しむので、出産までずっと朝、昼2食でした
        分娩中、太めの助産師さんから「晩御飯はしっかり食べた?」と聞かれ、「食べてないです」と言った時、助産師さんが一瞬固まってました。
        「妊娠中、ずっとそうです。胸やけするから。
         あ~でも、旦那と上の子は、ちゃんと作って食べさせてきてます」
        って言ったら、無言でした。

        はすかっぷさん
        おもしろいです
        そんなに、面白い返しができるだけで、あなたがうらやましいです

        トピ内ID:6074010934

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        「空腹感を感じないと糖代謝が上がらない」

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        🐤
        チンクエ
        ポチャ→普通体系に移行中の四十代です。
        ダイエットをフォローしてくれている気功の先生曰く

        空腹感が糖代謝を上げる→間食禁止
        乳製品を食べない→牛乳はもとから飲まないけど、ケーキも乳製品に入る?仕方が無いのでケーキ・プリン・シュークリームは手作りで豆乳で。クリームシチューも豆乳。
        腹八分目→これも元々。一度に入らず、間食が多かったので。外食などで残すことに罪悪感を感じないようにと言われ、そうは言っても食べ物を捨てるなんて・・・と悩み、外食自体が減り、お友達とランチの時はサラダとデザートのみ注文。
        ミネラルが欠乏すると満腹感を感じない→すぐ感じるので、足りてますでしょうか。

        「一度に沢山入らないので、もっと食べたいのに入らないです!」
        と訴えると
        「でも間食してないでしょ?」←わかるみたいです。怖いです。エスパー?
        「してないです。だって約束ですから・・・」
        「すぐ、痩せますよ~楽しみですね~」私もすごく楽しみです。

        野菜嫌い、炭水化物好き、お菓子好きの次女、小5 149センチ/34キロ
        「食べるの疲れる」はっ?
        「お腹空かない」なんで?どこか悪いの?
        「食べる時間勿体無い」・・・

        トピ内ID:3660357234

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        カレーは飲み物だと言う我が家では

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        もも
        夫を初め、私・長女・次男、太ってますが
        唯一長男だけがガリです(長男が細すぎて、近所では虐待?と噂されてます)

        この長男、ものすごく食べます。ま、成長期でもありますが
        特にハンバーグが大好きで、160g×3段(チーズ入り)も軽くペロリ。
        ラーメンにはライス又はチャーハンも付けちゃいます。
        運動部には入っていないので、運動は学校の体育の授業だけです。
        身長145センチ、体重32キロなんとも羨ましい体型ですが
        私達デブとの違いは、「食事が遅い」です。
        朝なんて、40分かけて食べ、夫からは「○○(長男)まだ食べてるのかー」と毎朝言われ、夜は1時間半くらい、夫から朝食時と同じ事を言われてます。
        (判断材料として、マックだとビッグマックのセットが50分)

        ゆっくりだと食べた気がしないので、本来なら挑戦したくないのですが
        実験的に長男と同じスピードで食べてみます。
        痩せるといいな~~

        トピ内ID:1926780479

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        トピの主旨とずれてるナ~

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        たまえ
        スリムさんのスリム自慢が多いのは何故(笑)
        『食べても太らないんです』って…そんなこと言われたらダイエットに頑張ろうって気が失せるがな(笑)

        私が驚いたスリムさんの発言は、5人で焼肉をすることなったときスーパーで肉を見ながら『200gぐらいあったら足りるよね』

        …1人、40g???
        そんなんで足りるかーーー!
        野菜も勿論食べるよ、でも焼肉だよ?肉がメインだろーーー!!!

        トピ内ID:9150792787

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        美人さんの発言

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        🐶
        黒ペン
        職場にいる美人で細い方が
         「胃が痛くなるから、食べること自体が好きじゃない。」
        といってました。
        食欲は誰しもみんなが持つもの、と思っていたので、
        食べることが好きじゃないっていう感覚に、衝撃を受けました。

        トピ内ID:8232647688

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        最後のひとくち

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        😀
        ちゃっぴー
        6月から中国式鍼と食事制限のダイエットで-20kg以上痩せた者です。
        20kg痩せる余地があったくらいなので、食べるの大好き、特に炭水化物バンザイ!!みたいな人間なのですが…

        ちょっと主旨が違うかもしれませんが、ダイエットを始めた当初、鍼の先生に言われて唖然とした言葉です。

        「残り物を『もったいないから』『あと少しだから』『あと一口だから』と言って口に運んでしまう方、特に女性に多いんですけど、アナタの胃袋はゴミ箱じゃありませんからね~」

        だからその一口をやめろ、ってことなんでしょうけど、いろいろ指導してもらって痩せられはしましたが、この考え方だけは、わたし的には変えられないな、と思っちゃいました。
        例え自分の血となり肉になろうと、「もったいない」って思って食べちゃいますよね(苦笑)

        トピ内ID:6298179087

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        おもしろい!

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        桜子
        このトピ、へたなダイエット本よりモチベあがりますね。

        私の友人には本当に食べないのにぽっちゃりさんがいますよ。
        家でガツガツ食べている気配はない。(ご主人も食べてないと言っています)お菓子とか興味ないみたいです。
        本人は「昔は痩せてたんだけど」と言います。
        どうやら大人になると太りやすくなる体質らしいです。

        それから、一般的には160センチで48~50キロはごく普通なのでやせてる側で発言するのは?って思うし、150センチで50キロならかなりのぽっちゃりさんですよ。

        人によってもぽっちゃりラインがどこにあるのか違うんだなと驚いたトピでもありました。

        トピ内ID:9360648361

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        お父さん・・・すみません

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        🐶
        ポチャ嫁
        義両親とも超スリム・・

        3人で昼食のためにお店に入りました。
        お父さんざるそばを注文。
        運ばれてきたとき
        私の心の声「うわっ?!お父さんたったそれだけ?足りる?」
        と思った瞬間、
        お父さん「あーお父さんこんなに食べられへん、お母さん半分食べてくれ」

        耳を疑いました。働き盛りの男性でそのセリフ・・・
        すみません、がっつり定食をチョイスした嫁の私、
        たぶんお父さんの体重の2倍近くあります・・
        一族で私だけ・・・異星人のような存在なんだろうな。

        トピ内ID:8288161608

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        このトピ印刷してダイエットの励みにします

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        おデブのゆきだるま
        私はおデブです。

        ガリガリの旦那の食生活を見ていると、年中ダイエットしているのがばかばかしくなってきます。

        3食、特に気を付けることなく何でも食べ(量はふつう)、夕食前後に、ビール500mlを最低3本(毎日)飲み、あげくの果てには、夜中11時ごろ、腹減ったからラーメン作ってと私に頼む。これで身長180cm、体重60kg、体脂肪率9%です。

        私のほうが重いです(泣)

        ある本に書いてありましたが、人間は「趣味に没頭する人、本の虫、食べることが生きがいの人」の3種類に分けることができるそうです。
        私は、もちろん、食べることが生きがいです。食べること大好きです、病気でも3食、食べられます。食事を抜くなんてこと、絶食中以外考えられません。

        でも・・・このトピを読んで、思いました。デブの小食はいないんですよね。油っこいものは消化できない体になるにはどうしたらいいのでしょうか?しばらく揚げ物を抜けばよいですか?どなたか教えてください。

        トピ内ID:4388161791

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        ヤセの気持ちってこんな感じ?

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        シェットブラ
        6月から働き始めた職場に激ヤセしたお局様がいます。

        この人が周りにやたらと食べさせたがる。
        よって新入りの私にガンガン食べさせて来て
        九月が終わる頃調子が悪くなり「すい炎」になりました。
        今は良くなりましたが。

        年のせいもあるらしいです。

        朝、何も食べたくない。
        昼、忙しくて食べられない(食べなくても平気)
        夜、食べてます。でも肉とかが辛かった。
        とにかく満腹になると辛かった。

        こんな状態で10キロすとーんと痩せました。

        でもまだ75キロあるよーん。

        トピ内ID:6400217626

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        昔は痩せていました。

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        今はぽっちゃり
        本文
        「私は水を飲んでも太るのよ。水太りね。」と言っていたおばさまが入院の病院食(2000カロリー)でみるみるやせていった時には、「もともとどれだけ食べてたんだよ。」
        と内心ツッコミを入れました。
        ぽっちゃりのおばさま方は入院すると(怪我での入院なので体は健康です。)だいたいやせるので「入院ダイエットね。」なんてお茶目なことをおっしゃる方もいます。
        私自身は三年前までやせていましたが(158センチ38キロ)、一日に一食も食べなくても平気で、面倒だったり疲れているとよく食事を抜いていました。偏食で脂っこいものと甘いものが好きでしたし、外食では2、3人前食べていましたが、一日の総カロリーはかなり少なかったと思います。
        その後、生活リズムが変わって三食食べるようになったら急激に10キロ太りました。
        お腹が空くのが嫌いになり、甘いものが別腹で入るようになり、間食した数時間後に食事が食べられるようになりました。
        やせている頃には、ケーキ1ホールを一気に食べることができましたが、それを食べたら夕食と朝食は要りませんでした。でも食べたらみんなに自慢していたのでやせの大食いと思われていたと思います。

        トピ内ID:4432354410

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        ためになるトピ!

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        ララ
        食べるのも飲むのも大好き、白米大好きです。
        背が高いため(172)人より食べても燃焼が多いせいか成人前は痩せ形でした。
        成人してからは53kg以下で自然に維持されていましたが
        結婚して5kgほど増えて、そこでまた止まっています。
        ちょっと減らしたい・・・でもダイエットはリバウンドしそうと思っていたらこのトピ発見。
        痩せ形さんの生活を見習おう!と情報収集に励んでます。
        運動は好きじゃないので、せめて夕食後すぐ横にならずに食器を洗おうという低い目標を設定したところです。

        しかしトピ主さんの友人発言はビックリですよ。
        おにぎり半分なんて足りないし、酢の物より揚げ物でしょ~。
        焼肉に野菜はあった方がいいけど、ビールの方が必須です。
        満腹は苦手だけど、空腹も嫌だなぁ。
        お腹いっぱいでもお腹ぺこぺこでもない状態が好きです。

        逆に、以前あるダイエット本を読んでビックリした言葉もあります。
        「お腹がすかない限り食べないこと」

        お腹すいてなくても食べるの??
        軽めの昼食の後に会食に誘われてランチ2回食べたことあるけど
        そんなに頻繁にあることじゃないしなぁ。

        トピ内ID:7774034229

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        以前の知人に・・・

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        ミスリル
        細い人がいました。
        というか、ややぽっちゃりから細くなった人なのですが…。
        (以前の彼女の体型を知っているので)

        口癖が、
        「私、ずっと体型が変わらないのよねー」
        「食べてもこのままの体型なの」
        「呑んでも体型かわらないしー」
        「そんなに痩せてないよー」
        などなど。

        バイキングに行っても山のように食べ、ビールもがぶがぶ呑んでいます。
        本数にすれば15本以上は楽勝でいきます。
        そんなある日気が付いてしまいました。
        バイキング、2皿に付き一回お手洗いに行くのを。
        ビールにすれば3本につき一回と言った感じです。
        行くたびに、ちょっと出ていた胃のあたりがへっこんで戻ってくるのです。
        彼女は食べたものを吐いていたのです。
        疑惑だった時たまたま化粧室に行く時かち合いました。
        疑惑が真実に変わりました。

        私は二度とその人と食事に行くのを辞めました。
        割り勘なので、その分も払うのかと思ったら不愉快になったからです。

        なるほどなぁ、だから体型が維持できるんだと思った一瞬でした。

        トピ内ID:5707168923

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        53kg~62kgを行ったり来たり

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        万年ダイエッター?
        体重増加時:>

        …太ってくると噛まなくなる。喉で食べている(喉越しを味わっている)。腹一杯食べる。超早食いになる。ような気がします。


        体重減少時(ダイエット中):>

        「買わなきゃ食べない。なきゃ食べない。」を自分に言い聞かせ、胃が小さくなるまで少しずつ小分けに食料補給(よく噛んで腹八分に)してました。


        …現在59kg…ダイエットしなきゃ…(汗

        あ、びっくり発言はヤセ後輩の「御飯は一日一食で十分。ホントは食べなくてよいなら食べたくないです。」です。

        …食べるのが楽しみな私にはびっくりの発言でした。

        トピ内ID:0924783209

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        こちらが心配になる

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        🐷
        トントロ
        158cm 65kgで、リバウンド中。汗
        とにかくたくさん食べます。寝る瞬間まで食べてる。汗
        100kg超えてた時期がありました。
        色々数値に体にあちこち出てきまして、50kgになりました。

        で、反動で・・・。ええ、自分でわかってるので、いいんです。

        どう見ても痩せの人がいます。
        プールで一時間泳ぎ、朝はお茶一杯しか飲まない
        (飲めないそう)
        昼はご飯、大さじ一口、おかずちょこっと。
        夜は食べるが、少なく、6時までに済ますそう。

        誰が見ても、ガリガリですが、BMIが~だの、
        太ももや腹部にセルライトがある。とエステシャンに
        言われた。言って、必死に気をつけてるようです。
        最近、見ませんが、病気になったのかと心配です。

        もう一人の痩せの大食いの人、私と同じくらい食べても
        運動もせず、ずっと、7号だそうだ・・・。

        トピ内ID:9635579303

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        やっぱりこれかな

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        さやか
        「太りたい」「気を抜くとどんどん痩せちゃう」

        言ってみたい~なってみたい!

        でもご本人は悩みなのよね…

        トピ内ID:1398581725

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        旬な出来事

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        ごはんはすき
        昼時のお惣菜お弁当売り場。
        巻き寿司が一本単位で並んでいるコーナーでの、スリムな女性二人の会話。
        このトピにネタを提供してくれるがごとくタイムリーな内容に、つい聞き耳を‥。

        スリムA「ねぇねぇ、そういえば まるかぶり寿司の残りってどうしてる?」
        スリムB「残りって?」
        (私の心の声)残り??

        スリムA「かじっとこだけ切ってラップしといても硬くなっちゃうし、いつも困るんだよねー」
        スリムB「あー、一人で一本食べ切れないのね。私ん家では残らないからわかんないー」
        (私の心の声)考えたこともなかった。

        スリムA「スリムBちゃん家はみんな食べきるんだ~ 頼もしいね。」
        スリムB「まあ あれでオナカ一杯になっちゃうけどね」
        (私の心の声)いやいや 一人で2本くらいいけないか?

        スリムさんて、単位の観念が違うのかもしれませんね。

        トピ内ID:1919998619

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        はたして、私からの個別のレスは、皆さんに求められているのでしょうか・・・

        「パトラッシュ・・・僕もう疲れたよ・・・」

        「どうしたんだいネロ」

        「だってさ、スリムさんの驚き発言募集なのに、トピずれがひどいんだ。
         僕もう、どうしたらいいのか、わからないよ」

        「どうしたらいいのかわからない・・・・
        いいこと教えてあげよう。そういう時は発言小町で相談するといいよ」

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        BMI25~30が一番長生き

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        😀
        あらあら
        「BMI25~30が一番健康で長生き」という日本の厚生労働省発表の統計資料があります。

        痩せすぎ(BMI19以下)の友人らに話しても、
        「そんなの健康じゃない」
        「痩せている方が健康に決まっている」
        「どうせ病気で入院して延命処置して・・・」
        「太ってまで長生きしたくない」

        統計資料だというのに、なんの反論をしているのかまったくわけ変わりません。

        また米国での研究でも「BMI24が一番健康で長生きである」、というのもあります。

        この面白いトピのなかにも、どうも「痩せ信仰」の方々が沢山いるように見受けられます。BMI20で普通?いや痩せている方なんですよ。

        近所にこういう人がいる、誰かがこういった、どこそこの医者がどうのこうのというのは、あくまで個々の話です。

        痩せすぎといわれようと、いま身体が軽いから私のベスト体重とかいっても、加齢と共に年々体力が足りなくなっていきます。

        統計資料の数字は現実を集計した結果ですから。

        トピ内ID:7316746570

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        食べないですね

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        🐤
        YUME
        会社の付き合いもあるので
        お昼は弁当食べますが朝と夜は食べません
        足りない栄養は錠剤で補給
        飲み物はお茶か水です

        トピ内ID:0600846210

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        太り方がわからない

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        匿名
        ダイエットしなくてはと焦る私に、痩せの大食いの
        友人が言った言葉。私は痩せ方がわからない。

        トピ内ID:6930917665

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        面白い

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        まるこい
        トピの趣旨は「デブから見た痩せの言動&行動」だったのに
        「痩せから見たデブの言動&行動」や「痩せの自分語り」も多いのが面白いなと思った。
        そんなにデブを辱めたいのか、はたまたスリムな自分を自慢したいのか…。
        いや、やはりスリムな人には美意識の高い人が多いなと。

        ところで、脂ものを食べたあと、脂分だけ口から綺麗にポロっと出てくるのってすごい。
        ドロっと出るんじゃなくてポロ?オエッでもなく?超低体温なのかしら?
        いずれにしてもメチャクチャ羨ましい体質です。

        トピ内ID:9711071766

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        食べるの大好き!

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        🐶
        カルダモン
        食べること、美味しい物が大好きです。
        甘い物も揚げ物も大好き!
        評判のレストラン廻りが趣味ですが、
        和食、中華、フレンチ、イタリアン、軒並み高カロリーです。
        でも幸せ~。

        夫も同じですが、共通するのは『母親が料理上手』だったこと。
        親が与えてくれた豊かな味覚と食べる楽しみを、思う存分謳歌しないなんてもったいない!
        というわけで、太りやすい体質ですが、ばっちり食べてますよ。

        『ラーメンとケーキの組み合わせは王道だ』
        『満腹で寝ても空腹で目が覚める』
        『食事3回間食5回』

        あたりは基本ですね。

        ただし、身長162センチで体重48キロキープが至上命題です。
        食べたら動く、とにかく動く!これに限ります。
        きちんと食べなきゃ必要な栄養素が摂れないですからね。
        食べて、余分なカロリーを燃焼させれば脂肪なんて怖くない!

        トピ内ID:3539327146

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        トピ主の20日14:05のレス

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        🙂
        スリムだと思う
        に座布団3枚!

        確かにトピずれ多いですね。
        トピ主さん、そんなに頑張って個別レスしなくてもいいですよ(面白く読ましてもらってましたが)。

        トピ内ID:2819900801

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        トピずれ注意報。あわわ・・・・!

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        🙂
        空腹がコワイのよん
        再レスでーす。
        すみません。太っている側の視点でつい熱く発言していました(笑)。

        (しかしトピ主さん全レスへ返信、大丈夫でしょうか。やせる想いってこういう状態でしょうか。疲れて白髪になってしまいますよ。無理せずに・・・。)

        では、スリムさん発言の想い出。
        大好きなとんこつラーメンをスリムな先輩にゴチするために連れて行った時。
        私「この油スープが、しっとりチャーシューが美味しいでしょう、ね!」
        スリム先輩「うあーー。数年ぶり。こんな脂っこいの。中華も一切油系はだめなのー。ちゅるちゅる」(一応完食していた)

        その時、嗜好そのものがすでにこちらとは違うんだ、と。
        二の腕なんて「孫の手」みたいだったし。
        油こそ美味しさの源な私ですが、スリムな人ってその油をどうも忌み嫌う傾向があるようですね。

        またレスの中には「もう少し太りたい・ふくよかな体が欲しい」というような人もいて、
        幸せってなんだ?太目・細めって何なのだろうか・・・と哲学してしまいそうです。
        (食べなさすぎの女性は、丈夫な子供を生めるのだろうかとか医学的見地で心配になってしまいますです。)

        トピ内ID:6591239621

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        主さん面白い!

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        ガリガリリンゴ
        そして私も思ってました。スリムさんのビックリ発言のトピなのに何故スリム自慢が多いのか・・


        私は今はスリムと言うよりガリガリでこのトピで発言する事は出来ませんが、主さんの面白い切り返しに思わずレスしちゃいました。


        空腹のUターンは爆笑ものです!


        引き続き楽しみにしてます!

        トピ内ID:6854200680

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        トピ主さん楽しい♪

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        🐶
        5時間目
        レスが楽しくて。。。几帳面な方なんですね。
        卓球のラリーのようなレス。
        いやあんな単調な返しじゃない、変幻自在の美技だと思います。
        全部にしなくてもいいのでは?お腹すいちゃうでしょ。

        できるならデブ限定で盛り上がりたいです、わたしは!
        時々イラってしませんか?食に興味のない方って苦手です。

        トピ内ID:4407964230

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        昔は食べても太らない、痩せの大食いでした

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        🐱
        今はギリ標準?
        20代半ばでは
        152センチ35~39キロでした
        同僚の男性達と焼き肉に行けば、ご飯ビールやら同じぐらい飲み食い。飲み会は週半分
        本当に太らなかったんですよね


        おやつは滅多に食べなかったので
        同僚の女性には
        『おやつはいったい何を食べるんだ?』
        『あ、飴?ガム?』と答えたら
        『おやつじゃねーよ』と驚かれ突っ込まれ


        今は、妊娠で38から60まで増え、2人出産
        育児しながら何とか44キロ
        空気吸っても太りそうな気がするぐらい体質変化(仕事してないのも理由な気がする)


        妊娠前のズボン入らないんだ
        サイズup…買ったら負けと思ってる

        トピ内ID:9933995359

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        「食べ過ぎて背中が痛い」

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        🐤
        チンクエ
        わ~、はすかっぷさん、トピずれして、ごめんなさい~!
        ご参考になればと、つい・・・。
        お返事待ってます。
        ものすごーく楽しみに待ってます。

        タイトルは、昔からスリムな姉の言葉です。
        しょっちゅう、タイトルの台詞を言っては寝込んでいました。
        何故同じ間違いを何度も繰り返すのだろう・・・と思いつつ、背中さすっていました。
        あるときふと、何故、お腹ではなく背中?と疑問に思ったのですが、細すぎて背中とお腹がくっついてるから・・・?

        私の少ないサンプルによると姉は胃腸弱い系でスリム、
        次女は食に執着無くスリム、
        あともう一人すごく身近にいました、スリムと言うより、ホネホネ?夫(178/58、喫煙中は53キロでした)

        「少量を味わって食べる」少量ってどれくらい
        「食欲も体重もコントロール出来る」でも妻のお肉はコントロール不能
        「強い意志を持て」それがあったらぽちゃは存在しない

        夫は自制心強固系スリムだと思います。

        トピ内ID:3660357234

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        思い出した

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        🐶
        5時間目
        昔読んだ、井上陽水氏の言葉

        朝は眠っているので食べられません。

        昼は起きたばっかりなので食べられません。

        夜は眠たいので食べられません。

        もちろんあり得ない話で、
        朝はお腹がすいて寝てられません。
        昼はお腹がすいて仕事に身が入りません。
        夜はお腹がすいて眠れません。

        トピ内ID:4407964230

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        最近

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        ホシ
        咀嚼をするのがめんどくさいです。
        人間としてどうなんだろう?と思います。笑

        トピ内ID:1495297775

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        再レス

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        アラフォー
        はすかっぷさんすみません。先の私の投稿も思いっきりトピずれしてます。

        ダイエットの参考になるかは謎ですが仕事でランチご一緒した会計士さん(細身女性)
        パスタ1人前の半分しか食べずに残してました。
        小食なんですねと言ったら
        「朝ケーキ食べてきたので」。毎朝ケーキなんだそうです。
        会計士って頭脳労働で糖分を消費するのかなと思いました。

        ゼイゼイ言いながらの個別レス読んでいて楽しいです。
        イチローやパトラッシュ登場の技が光ってます。

        トピ内ID:7050783521

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        はすかっぷさん、がんばれ!

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        💤
        タコス
        ネロとパトラッシュの文字を見ただけで、涙する人が全国に一千万人(推定)います。
        この人数は「蛍の墓」DVDパッケージを見ただけで泣く人とほぼ同数(当社比/会社じゃないけど)です。

        引き続き、交際当初は太目、いやデブ(夫よごめん!)だった夫が驚いた、推定痩せ型の私の発言をご紹介します。
        「生まれてこのかた、ふりかけを食べたことがない」、「先月の○日ぐらいにお肉食べたかも」「お米2合炊いて、昼のお弁当と晩ご飯で1週間」、「(たまたま一緒に散歩していた川原でやられていたバーベキューの)タレの匂いでお腹一杯だから今日は晩ご飯いらない」。

        私より痩せていて、さらにとても小柄だった祖母(146cm、30~35kgぐらい)の発言は、それよりびっくりかもしれません。
        「噛むのに疲れたからご飯おしまい、もう寝るね」。臨終の、かなり間際の一言です。94歳の天寿をまっとうしましたが、もっといろんなことをインタビューしておけばよかったと思っています。

        はすかっぷさん、マスヤパッチ店で糸子もがんばっているから、この楽しいトピをもう少し続けてくださるとうれしいです。

        トピ内ID:6095974394

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        先ほど

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        真夏
        タイムセールのローストビーフを買いました。
        店員さん『何グラム位お求めですか?』
        私『400グラム』
        店員さん『お次の方。何グラムにしますか?』
        スリムな青年『250』

        列に並んで待つことしばし、少し前に並んでいた、横幅のある男性は1キロ買っていました。

        体重は…やはり比例していました。

        トピ内ID:9909292527

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        やせてる側ですが

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        のら
        子どもの頃からやせっぽちですが、ごはんはいっぱい食べます。
        健康的な食べ物が好きなのですが、たぶんこれらが原因↓

        ・チョコレートをいっぱい食べると顔がかゆくなる
        ・お湯を入れるとできる?スープみたいのを食べると胃が痛くなる
        ・できあいのものや外食を続けるとなんか体調が良くない

        →結果チョコは食べても少量になり、自炊が好きになります。
        このシリーズで、これを食べると胸が、みたいなのやってくれないでしょうか。

        トピ内ID:0237586735

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        痩せてる側です。

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        satomi
        30代、女、152cm 36kg

        何気なく言ったり、やったりして驚かれました。。

        ・揚げ物の衣の部分は、はがして残す。
        ・5号のスカートのウエストを詰める。
        ・椅子の背もたれが硬いと、背骨が痛くて座ってられない。
        ・椅子の座面が硬いと、お尻の骨が痛くて座ってられない。
        ・太ももがくっつかない。
        ・ハンガーが腕に掛けられる。
        ・ご飯食べるのを忘れる。
        ・歯磨き面倒だから、食べなくていいや。

        トピ内ID:2103673899

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        北海道限定地域ネタ含みますが

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        高菜
        個別レス、おつかれさまです。
        自分宛のレスを発見した時は、かなりうれしかったので
        大変とは思いますが、もし出来るなら個別レス再開して欲しいです♪
        でも、無理しないで下さいね。

        間食(冷食のチャーハン一袋)を11時頃に食べたせいか、お昼はおなかがすかず…
        セイコーマートの100円パスタだけにしてたら…体調が悪いのかと心配されてしまいました。
        そんな中一人だけ「あ~。これってちょうど分量がいいよね」と100円パスタとサラダ(合計200円)を食べていました。
        一人前のお弁当では分量が多すぎて苦労していたとか。

        100円シリーズは、お弁当にプラスして買うものだと思っていました
        私的には、サンドイッチに追加するか(通常サイズのお弁当なら1個で満足)
        筋子おにぎりが好物だけど、筋子おにぎりだけでは物足りないので、
        100円シリーズを追加する感じ。おにぎりはもちろん大です。

        肉まんは皮だけでいいと言った痩せ型友人の新たな一言。
        「生春巻きの皮をスイートチリソースで食べるのにはまっているの」
        「炭酸って一口でお腹一杯になっちゃって他に何も食べられない」

        トピ内ID:0613610416

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        我が家の三男

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        🐤
        ぴっぴ
        175cm52kgの三男の好物は切干大根の煮物です。
        何が食べたい?と聞くと「野菜」と言います。
        嫌いな食べ物は牛肉。豚肉やとり肉はたんぱく質補給のために食べているそう。
        私がてんこ盛りにご飯をよそうと悲しい顔をします・・

        トピ内ID:7378245123

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        すみませーん

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        🐷
        トントロ
        二度目です。
        私もトピずれしてましたね。

        申し訳ありません。

        無視してください。

        トピ内ID:9635579303

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        細マッチョの息子の発言

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        koko

        「食べるの、好きじゃないんだよね」



        「ここ行ったら何食べる?」
        「明日はお祝いだから何食べる?」
        「お弁当、何食べたい?!」

        食べる事が趣味という私が息子に言ったら そう言われました。



        これがデブとスリムの差か、とすごく恥ずかしく思いました・・・

        トピ内ID:0767523447

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        横ですが、『スリムさん』って優しい言葉ですね

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        元気娘母
        166センチ46キロ、イッタンモメン体型です。
        油こいもの、甘いもの、大好きで、運動は学生時代のみ、家に居るときは基本ゴロ寝です。母方は全員ふくよかさん。
        生クリーム一箱泡立てて全部イケます。

        ただの胃下垂でした。

        妊娠して胃が正常に戻ったのか、20キロ増。夫には常に何か食べてたと言われました。
        産後はまた胃下垂に戻った為か気付けば元に戻りましたが。多分胃下垂じゃなければふくよかさんまっしぐらだと思います。

        そんな私の身近なスリムさん。昼食はアメリカ系レストランしか入りません。何故なら『パフェしか食べれない』から。社内ではドーナツでした。
        仕事終わりにご飯に誘われ、『バイキングでも良い?』と聞かれ、行ったらケーキバイキングでした。
        甘くない食事は摂らないのか聞いたら、朝は鮭とご飯くらいならたまに食べるとのこと。

        トピ内ID:4801940553

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        レスします

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        ぽちゃ妻
        主人の両親も主人も相当なやせ型です。
        みんな揃ってバイキングレストラン大好き。外食は必ずバイキング。
        主人の両親はいつも言います「肉より野菜や魚の方が好き。アブラ物は嫌いで滅多にたべない。」
        でも、バイキングレストランでは主人の両親の皿はいつも唐揚とやきそばとたこ焼きとフライドポテトがあふれんばかりの大盛りです。
        サーモンのカルパッチョとか生野菜とか食べてるの見たことないです。
        何度も同じ茶色メニューをおかわりした挙句、食べきれなくなったら醜い押し付け合いを始めます。
        私はぽっちゃりですが、人数分の水を用意したり子供を食べさせたりして料理を取りに行く暇もないです。
        主人も主人の両親も食べることに必死で会話しません。当然私に「少しは食べたら?」なんて言ってくれません。

        なのに私だけが太る理不尽。

        トピ内ID:0324837794

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        メンドイ

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        🐷
        OKS48
        『メンドイ(めんどくさい)から食べない』
        スポーツガールの高校生娘が夕食を前に良く言います。学校や塾からクタクタで帰って来ると、ご飯より風呂メール寝るみたいです。
        作った料理を前にした『メンドイ』発言は許せないので『とにかく食べろ』。ご飯を2~3口 おかずをちょこっとつまんで終了。
        ただし、サラダはしっかり食べますね。

        でも、そんな彼女、朝は驚く程ガッツリ。今朝は、食パン5枚切り×2withバター、クラムチャウダー、山盛りサラダ(レタスきゅうり鶏ハム胡桃トマト)、ロールケーキ1/2。
        157cm47~8kgですが、全身筋肉なので見た目細いです。ウエストをあと2cm細くして54cm位にしたいそうですが。

        母(私)は同じメニューで少ない量とっているのですが…軽く○○kgは重いです。朝からロールケーキなんて食べませんよ。…でも、夕食しっかり食べちゃうんですよね…(泣)
        それに、食事がめんどくさいって、あり得ないし。

        トピ内ID:3172665001

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        悪気はなかった

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        ぽたぽたやき
        若かりし小娘だった頃、「ダイエットしたいって言う人って、なんでダイエットしないのかなあ?したいなら、さっさとすればいいのにね。」と、当時の彼氏に話したところ、「それは絶対に他の女の子の前で言っちゃ駄目だ」と、諌められました。

        単純に不思議だったんです。痩せたいなら痩せればいいのにって。ダイエットがそんなに大変だとは知らなかったもので(汗

        トピ内ID:2953162477

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        空気を食べる

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        🐤
        こなつ
        激ヤセ夫の発言です

         お腹がすいたときは舌を縦に丸めて空気を吸うと
         お腹がいっぱいになる(気がする)よ

        空気で空腹感を満たすのですか?
        余計にお腹がすく気がする

        この夫、家庭用の体脂肪率計では測定できないらしい
        検出限界以下だそうで…

        トピ内ID:3651584396

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        「デブは甘え!!」

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        🐷
        でぶちん
        私が直に言われたわけではないのですが。BBQでの出来事です。
        私はお肉揚げ物ジャンクフード大好きなおデブちんです。
        その日も美味しいお肉をもりもり食べていた所、隣のテーブルに痩せ型女子3名(内2人は元ガリ妊娠中激太りの後、産後ダイエットに成功)ぽっちゃり型女子2名が話してた会話ですが、ぽっちゃり型女子達が「どうしたら痩せるのか?」と痩せ型女子達に聞いた所、産後ダイエットに成功した1人が「あのさ、デブは甘えだよ(笑)本当に本気で痩せる気あるの?本気なら応援もするしお薦めも出来るけどさ…本気で痩せたい奴はこんな所でガツガツ肉食べないよ。答えるだけ無駄(笑)」
        ぽっちゃり型女子達何も言えなくなり、痩せ型女子達は無言で首を縦に振っていました。
        正論すぎてぐうの音もでない感じでしたね(笑)
        言った人のバックグラウンドを想像し、私には胸を突かれる衝撃の一言でした
        私には痩せる気は無いですが(笑)
        デブは甘え……ん~深い……

        トピ内ID:0080096861

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        ラーメンのスープ

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        coffee

        あれは、飲んじゃ駄目!

        ・・・・・スープをすするのが醍醐味なのに~。

        トピ内ID:0487150046

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        バイキングにて

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        🐧
        どんぐり
        再びレスさせていただきます。

        私が見た限りですが、バイキングにてやせさんとでぶさんの言動です。(Y:やせさん、D:でぶさん)

        Y:一通り見てからお皿に盛る
        D:手当たり次第もお皿に盛る

        Y:お皿の盛り方がきれい
        D:そこまで盛れるの?というほど。ある意味尊敬

        Y:別のおかずの味混ざるのが嫌
        D:おなかに入れば一緒だから気にしない

        Y:おかわりはしない、もしくは最後に飲み物、少しのフルーツでしめ
        D:全種類制覇、その後お気に入りはまたまた山盛り。デザートと飲み物は別バラでたっぷり

        Y:よほどのことがない限り席を立たない
        D:盛り付けの時間と食べる時間がほぼ同じ


        こんなところでしょうか。
        野菜(おかず、サラダ)&フルーツのバイキングに行きたいです。。。

        トピ内ID:2752771367

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        生きるために食べるのか、食べるために生きるのか

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        体脂肪9%
        自転車に乗っているので180cmで65kg。体脂肪分は中年になった今も9%をキープしています。私にとっては生きるために食べているだけで、食べなくていいならそれに越したことはありません。人のブログを見ると、よく食べ物の話題が出てきますが、私のブログを調べたら、食べ物が登場したのは4年間に一回だけでした。食べ物目的で旅行することもないので、旅行といったらもっぱら旧所名跡を巡って写真を撮るだけです。独身時代はデートでレストランに行くのが苦痛でしたので、そういうのを卒業した女性と結婚しました。

        寝る前とか間食もほとんどしません。お腹が空いたと感じることはありますが、「気のせいだ」と言い聞かせると空腹感は消えることが殆どです。本当に空腹な時は動けなくなります。

        トピ内ID:8899912446

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        賢者

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        デブと言うな豚と言え
        古来より

        賢者、脳を満たし
        愚者、胃を満たす

        と言います。

        デブな方にも
        分かりやすく言えば

        馬鹿の大食い

        となります。

        トピ内ID:0891934881

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        あわわ、私もだ。ごめんなさい。

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        飲茶大好き
        私もすっかりトピずれしていました。ごめんなさい。
        私は別に痩せてはいないのですが、アメリカにいるととってもスキニーで小食と言われるので、アメリカ人の大きな友人達がびっくりした私の語録を書きます。

        ファストフードのチキンはくどくて食べれない、もしくは皮の部分をはいで中の肉を少々食べる。(えっ?皮が一番美味しいじゃん!とつっこまれる。)

        子連れでレストランに行ったとき。私は子供の分しか注文しなかったのですが、友人に「お金がないの?買って上げるよ。」と哀れみを受ける・・。
        (私は子供の食べ残しを数口食べるだけでおなか一杯。自分の分はいらない。)

        ハンバーガーは大抵2-3口でおなか一杯。ポテトは数本。
        (かもめのほうが、貴方より食べるよ。といやみをいわれる。)

        私はケーキを見るだけでおなかいっぱい。(はぁ?私は see food diet {食べ物を見たら食べるダイエット} してるから!と目の前でホールを完食される。)

        昼ごはん食べるの面倒くさいから、抜こうかな。(死んだらどうするの!と言って食べ放題に連れて行かれる。)

        トピ内ID:9950107833

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        ケーキセットの飲み物

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        🙂
        sakura
        一応スリム型ですが、ぽっちゃりの姉との差は
        ケーキセットの飲み物のジュースか珈琲(あるいは紅茶か)

        私は珈琲(紅茶)で砂糖なしのブラックですが、
        姉はジュースかあるいは紅茶でも砂糖を入れます。

        ケーキが甘いのに飲み物も甘いというのが私には駄目です。

        トピ内ID:6372136016

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        妹が…

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        🐷
        あね
        街にフィットネスクラブが出来たので、妹とともに入会し、
        トレーニングのメニューを組んでもらうため、
        身長・体重・体脂肪率等を測定して頂きました。
        私はすんなり終わったのですが、妹が何だか怒られているような様子…。
        後で話を聞くと、
        「体脂肪率が9%で怒られた」
        「インストラクターに『アナタ、何かやってますね?』としつこく聞かれた」
        「脂肪も体に大切だとこんこんと説教された」
        とのことでした。

        妹は160cm・42kg。
        ある専門的な職業で、知らず知らずのうちに筋力を鍛えられてしまったらしく、
        引き締まった体をしていますが、運動はまったくできません。
        いかにもアスリートっぽい姿のみが、インストラクターの何かに触れたのでしょう。
        妹に許されたメニューは主に「水泳」でしたが、
        もともと泳ぎが得意でない上に、やはり脂肪が少ない事が浮力につながらないらしく、
        「ほら、脂肪が足りないからだ!」と変な注意を受けていて、
        妹はそれに対してぶぅぶぅ言っています。
        脂肪燃焼メニューどっぷりの私にはうらやましい限りです。

        トピ内ID:8706857885

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        そういえば

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        🐷
        やせたい
        デイサービスに勤めていますが、利用者さんは昼ごはんを、肉or魚から選べます。
        たいがい痩せている人は魚をチョイス、太り気味の人は肉をチョイスされてます。
        長年の食生活の積み重ねかしら?

        トピ内ID:4565837073

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        返信せずにはいられない

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        KoKo
        私は、痩せ型です。
        私も空腹感を感じるのが好きです。
        空腹を感じてしばらくすると、その空腹感が消えるんです。
        その時、ああ、肝臓のグリコーゲン(肝臓に貯蔵された糖分)が分解されたんだ~っと
        心の中でニヤリとします。

        私は、大食いの方で、アメリカに住んでから、5キロ増です。
        脂っこい食事と量が日本レストランの2倍弱あるのが原因と思います。
        30過ぎの体重はなかなか落ちないデスね~

        トピ内ID:0190343614

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        ビックリ!

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        😠
        あや
        「毎回 ○○の食に対する勢いにビックリしちゃう」
        ………メニュー選びながら話すの普通だよね….

        「食べ放題は無理だな」

        ………食べ放題行ったことないじゃん.セットにしなければよいのに….

        「肉スキじゃないんだよねえ」
        「○▲は痩せてるから食べないんでしょ?あんたにあわせて食べてくれてるんだよ」
        ………○▲は私以上に食べる人間で必ず自らセット以外にサイドメニューを率先してつけるんだよね…自分が食べる分を

        毎回会うたびに上記を言われて,苦痛です.

        痩せてれば自分の価値観で物事言って,相手が不快な思いをするって思わないのかな…と彼女にのみ思います。
        健康体の範囲で暮らして食事を楽しんで一緒に過ごせる人でい続けたいなぁと思います。

        トピ内ID:4984870567

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        母娘の会話

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        😑
        ぽっちゃり母
        ほねかわすじえもんの娘と、ぽっちゃり母の会話。
        「ご飯できたわよー。」
        「今本読んでるから後でー。」

        30分後。
        「ご飯冷めるから食べなさい!」
        「今いいところなの、もうちょっと待ってー。」

        更に30分後。
        「早く降りてきて食べなさい!!」
        「お腹すいてない、ご飯いらない!」(本当は本を読むのを邪魔されたくない)

        どなたかのレスにあった、人間には「趣味に没頭する人と本の虫と食べることが生きがいの人」の3種類がいる、にとても納得です。

        私も昔は本の虫でした、しかし今では食べることが生きがい…昔の母と同じ体型になってます。
        ちなみに現在の母は社交ダンスにハマってとてもスマートになってます。「趣味に没頭する人」ですね。

        トピ内ID:1575609283

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        回転すしで

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        せら
        会社の先輩との会話。

        痩せ型の先輩Aと私。
        A先輩が回転すしに入ったらペアになって1皿を半分こして食べる、と。
        「え?私、一人一皿食べますよ?」といったので、別のB先輩にも聞いてみたらやはりペアで食べるらしい。

        私「なんでわざわざペアで?好きなものは沢山食べたいじゃないですか」
        A「だって、いっぱい種類を食べたいんだもん」
        B「分かるー。だって、一人で一皿食べちゃうと5~6皿でお腹いっぱいになっちゃうし」


        私、回転すしなら10皿は軽くいけます。

        なるほど、その差か。

        トピ内ID:4507274073

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        おもしろい!

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        🐱
        もこ
        細身な友達とランチを食べていると

        友達「もう、お腹いっぱい…」
        お皿を見ると、ほぼ大半が残っている。更に、一言。
        友達「私、ご飯は1日五回くらいに分けて食べているの。すぐ、お腹いっぱいになるから…」

        私も、ことりさんの様に少しのご飯で、お腹がふくれてみたいです。

        トピ内ID:0005366653

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        痩せていると寒い

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        元豚小町
         昔私の友人から(身長155cm体重40kgない位)「冬はどんなに洋服を着ても寒くてたまらない。夏の暑さが大好き。」と言われても、標準体型の私には理解できませんでした。お互い同じ家族構成なのに「おかずの量が我が家の二倍ある」とも言われましたね。

         ところが私が13号から9号サイズまでダイエットした最初の冬、本当に寒くてたまらず友人の言葉を実体験できました。肉布団とはよく言ったものです。ちなみに我が家の食費も大幅に節約できています。

         逆の発言ですが、私は以前推定体重130kg位のアメリカ人女性と同居していました。当時の私は日本人としては標準位の体重だったのに、彼女は「元豚小町がベッドに寝ていても、お布団の高さが変わらない。ベッドカバーをかけると誰も寝ていないように見える。」と驚いていました。私はそれよりも彼女の一日の食べる量と、彼女の家族全員がまるで同じ体型をしているのに驚きました。

        トピ内ID:8126016661

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        痩せな夫の発言

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        🐷
        アーコ
        今日の夕飯は品数が多すぎる(牛丼とサラダときんぴらと味噌汁)
        もっと質素なおかずでいいよ(揚げ物と豚肉の野菜巻きと味噌汁とサラダ)
        私からすれば、ちょっと少ないかな…って思って、「お腹いっぱいになった?」って聞いたらこの発言

        トピ内ID:5606435663

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        我が夫

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        🙂
        aki
        スリムです。
        家族になってはや20年。先日のびっくり発言。

        先日の夕食に豚汁を作りました。
        夫がその豚汁の鍋の中をのぞき、
        「汁の表面に油が浮いてると美味しくなさそうなんだよね。」

        油がないと豚汁ではないですよね???

        トピ内ID:4126485623

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        トピズレしてたのごめんなさい

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        🐤
        ミクニ
        トピ主さん面白いです!!
        そんなトピ主さんが好きだから、トピズレでもついつい発言しちゃいました♪
        トピズレしてる方のはスルーしちゃって、トピズレしてないで賞の方だけにコメントでいいのでは?

        デブではないのでまたトピズレかも…でも発言したい!ごめんなさい。。
        スリムさんのびっくり一言。

        170センチ52キロの彼女。
        158センチ52キロの私に対して。

        意外と体重あるんだね←普通ですから!失礼!!笑

        私はあと3キロは痩せたいな~←モデルの体型が標準だと思ってんの間違ってるよ!!!

        トピ内ID:8812317554

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        食べるのが苦痛。

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        🐤
        ぴよたまご
        「食べたいとあんまり思わないんだよね。食べるのが苦痛。」

        大学生の痩せ痩せの男子のセリフ。
        野菜類は一切ダメで、魚も骨があるので面倒くさく、固いものも食べないそう。丼ものやパスタも単調すぎて飽きる。辛いものも甘いものも苦いものもダメらしい。

        そりゃ痩せるわ・・・。

        トピ内ID:1394199546

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        「前に食事したの、いつだったか忘れた」

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        なつみかん
        トピの趣旨に沿った内容で(笑)。
        でもすみません、自分自身の発言です。

        大学生のころまでは、164センチ53キロぐらいでしたが、院に進学して、文字通り寝食を忘れて(1週間の睡眠時間の合計が8時間程度でした)研究に没頭するあまり、食べない習慣になってしまいました。

        水分と糖分は取らなければと思い、1日2リットルのコーヒー牛乳を飲んで、あとはサプリメント頼みです。人と外食をする機会でもなければ「食事」はしません。

        現在42歳で42キロ、うっかりすると30キロ台になってしまいます。
        先日の人間ドックの結果が返ってきたのですが、体脂肪率は15.9%、BMIは15.5%だそうです。しかし全体ではおおむね問題なし、と。

        やせている人は食べる量が絶対的に少ないことが多いけれど、実生活で他人にそれを言うと「もっと食べないとダメ」「病気になるよ」と説教されたりすることがしばしばあるので、匿名の掲示板でなら言える!というのがトピずれの一因ではなかろうかと思います。

        わたしも食べることが面倒で満腹感が嫌いなのですが、料理はかなり上手いらしく、よく不思議がられています。自分でも不思議です。

        トピ内ID:8397924751

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        トピ主さん頑張って

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        usagi
        このトピは大変為になります。今年一番のヒットです。
        いろいろなダイエット本より効果ありました。
        これまでも太っている人と痩せている人は何が違うのかと
        言うトピは立ちましたが、ここまでわかりやすいトピはなかったです。
        本にしても売れそうです。私も毎日読みたい。

        トピずれですが、痩せている人にはびっくりのふくよかさんの発言も為になります。
        私とはやはり考え方が違うのね。。。

        トピずれで一番いやなのが何が違うのかを書かずに
        だから太っていると言われること。
        太っている人には痩せている人の普通がわからないから
        このトピがあるのです!わからないから皆が注目するんです!

        それ以上にトピ主さんのコメントが面白くて好きです。
        全部に返すのは大変でしょうが、
        一部だけでも良いので、またコメントしてください。
        楽しみにしています!

        トピずれですが、私たち夫婦、夫は毎日のアイスクリーム
        私はこのトピに触発され空腹は普通をモットーにおやつをやめたら痩せました!
        夫はしばらく前からやめているので4キロほど減ったそうです。
        毎日の積み重ねってすごいんですね。

        トピ内ID:0900618031

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        わたしも細いほうですが驚き発言は聞きますね

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        納豆ママ
        知人「おなかがすいても,歯を磨くのがめんどくさいから,間食はしない。」

        夫(175cm47kg)が夜勤(というより残業がながびいて翌日の始発で家に帰ってきただけ,その日はお休みした。)明け,私はおでかけしなければならなかったため,
        朝ごはん 鮭のおにぎり1個(いつもこの程度)
        昼ごはん ハヤシライス ポテトサラダ(昨日の夕飯になるはずだったもの)
        をおいて出かけました。
        さて帰宅してみると,夫が食べたのはおにぎりとポテトサラダのみ,他は何も食べていないのです。
        「夜勤明けだからつかれてて,食べたくなかったんだよね。ハヤシライスは夕食に食べるよ。」
        おにぎりとポテトサラダだけで朝から夕方までっていったい・・・

        トピ内ID:0967695369

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        ジムで運動後

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        🐤
        もこもこ星人
        「がっつり運動するとその後あんまり食べれないよね~」
        とスリムさん。

        私運動後の食べ物なんでも美味しいんですけど…
        特にビールが………

        運動しても運動しても我が身体軽くならず
        じっと腹をみる

        トピ内ID:2253773579

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        ヤセの姑発言

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        ハミデル50
        デブの嫁、ヤセの姑発言にびっくりするの巻

        「ウチの子たちはね、食べ物でつることができないのよ(涙)」
        (子供のころから…ヘタすると大人になっても、食べ物をエサにすると
         ホイホイ年長者の言いなりになるのが我が一族)

        「アイスはね、おなかが痛くなるから食べてて楽しくないの」
        (いつでも、楽しく、食べられます…)

        「おやつを食べたら、ご飯が食べられないから要らないわ」
        (一日の食べたもの全てがカウントされていることにびっくり)


        でもすごくいいことがあって♪
        夫が太る=嫁がゴハンをちゃんと食べさせている

        という発想なので、
        「とてもいい嫁!」と、カンタンに褒めてくれる。
        夫は、中年太りだと思うのだが(苦笑)。

        トピ内ID:6338039313

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        でぶ 普通 やせ全部体験

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        🎂
        てんばいく
        トピ主さま パトラッシュ発言には笑わせていただきました。

        私は3年前までは小太りでした。
        体脂肪28%くらいで154センチ57キロ

        心臓病にかかり手術。

        その後、普通体重になろうと努力して、
        体脂肪25%52キロくらいまで落としました。

        この「落とす」にはまるんですよね。
        3ヶ月ごとの定期健診のたび、体重を量るので、
        「最長不倒記録を作りたい!」と燃えるのです。

        8月には体脂肪23%体重(瞬間風速ですが)47キロを
        樹立いたしました。
        ただし・・・当日3時間ジョギングしてから
        病院に行ったので、へろへろ。
        水も飲まないので(体重計から降りたあと、
        立て続けに飲みましたが)、心臓がばくばく。

        診察した先生は??でした。
        心臓病なのに、心臓に悪いダイエットする私って・・・
        「ダイエットしないではいられない」ってのも
        心の病気だと思いました。

        来月検診です。今朝は体脂肪25.3
        体重50・1キロでした。
        やはりもう少し落としたいなあ。
        49キロくらいまで。

        トピ内ID:9682992795

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        こんな言葉も聞いた、

        しおりをつける
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        わか
        バイキングにて、オヤセ夫人の一言。

        「バイキングって、寄付と思ってるの。以前は、絶対元なんて
        取れないしあまり好きじゃなかったんだけど、お店とか
        たくさん食べたい人の分も寄付として私が払ってるんだと考えたら
        気楽に来られるようになったわ。」

        女神さまに見えました。

        トピ内ID:3334105033

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        また逆の立場ですが・・・

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        マコ
        太ってる方はよく「足りない」って言います。

        バランス的な「少ない」じゃなくて、自身の満腹基準での「足りない」のようで、聞いた時びっくりしました。

        トピ内ID:0958452791

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        皆さん、レス有り難うございます。

        「トピ主、面白い」と言ってくれた方、有り難うございます。
        「トピ主、年齢より若く見える」と言ってくれた方、有り難うございます。

        ここからはレスが欲しそうと私が感じたものに返させていただきます。
        (感じ方には個人差があります)
        全部に返せなくてごめんなさい。
        でも、すべてちゃんと読んでますので!




        >トピずれの皆様へのまとめレス

        KYKでとんかつを食べて。
        空気を読んでキャベツをおかわりして。
        ベルトをゆるめて。
        YKKのファスナーもおろして。
        あ、パンツ見えてんで。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        レスを訂正します

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        おデブのゆきだるま
        はすかっぷさん、私のレスもずれていました。すいません。

        痩せ発言でしたね。訂正というか追加で書き込みます。いずれも私の夫の発言です。( )の中は、私の心の叫びです。

        ・朝からこんなに食えるか!(ご飯、お味噌汁、卵焼き、ミニサラダ、ヨーグルトだけなんですけど・・・)
        ・お腹がすいてると眠れないから、カップラーメン食ってから寝よう(私も一緒に食べると、私だけ体重Up、付き合いきれません(泣))
        ・(焼き肉屋で子供達に向かって)肉を食わなきゃ力が出ないから、まず、肉を食え!(力が出ないときって、炭水化物の補給じゃないの?)
        ・釣りに夢中で、朝と昼に食べようと思って買ってあったおにぎり(2個)を食べるの忘れた(・・・と夜の8時に言い、それから、ラーメン+残ったおにぎりをたいらげました)
        ・休みの日は体を動かさないから、朝食はコーヒーだけでいい(・・・ってコーヒーは食事なのか?!)

        痩せている人の発言を参考にして自分もダイエットしたいのですが、痩せの大食いの発言は参考になりません。でも、ダイエット頑張って夫を見返します!!!

        トピ内ID:2972356492

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        食べ物を残したらもったいないと言ったら

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        🐷
        シロちゃん
        無理に食べて、太ると洋服が着れなくなって不経済だと言われました。

        トピ内ID:2766227459

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        発言ではないのですが。

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        もっち
        休日の午後、外出先から帰るコールをしてくれた夫。
        「甘いものを食べたい。あなたが良いと思った物でお任せするから買って帰って」
        と頼みました。
        夫が買って帰ったのは柿と人参でした。

        夫は風邪もひかない人ですが身長180cmで体重60kgしかありません。
        柿と人参なのね…!

        トピ内ID:7682656856

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >ぽんぽんさん
        健啖家。思わずググりました。今後使います。

        >やせの小食さん
        3秒以内に拾って!

        >脱・ころも
        全国の串揚げ屋さんとてんぷら屋さんに謝って。
        お綾や、親にお謝りなさい。

        >渋柿さん
        同志よ。

        >たまごサンドさん
        ミネラルウォーターのおいしさがわかりません。

        >タコスさん
        糸子の子供は高校の先輩です。(マジ)

        >usagiさん
        良く噛んで味の向こう側へ。

        >ゆみこさん
        臓器提供法が成立するまで待って。

        >非中年太りさん
        私のことも忘れないで。(アミラーゼより)

        >脱いだらすごい私さん
        細マッショ。マシッソヨは韓国語でおいしい。

        >マルさん
        ひじ!

        >ぽちゃ妻さん
        それは彼女の周りを太らす作戦です。

        トピ内ID:2757766549

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        超スリムな友人

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        🙂
        aki
        のビックリ発言。

        「ご飯を炊いているときの匂いが嫌いなの。」

        炊き立てのご飯ならおかずが無くてもご飯が食べられる私・・・
        つわりのときでもそんなことなかったし・・・

        トピ内ID:4126485623

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >ミシシッピさん
        安西先生・・・バスケがやりたいです・・・・。

        >マックスさん
        高反発枕。

        >飲茶大好きさん
        ポテトをバニラアイスにディップもおいしいですよ。

        >ぶひ。さん
        数日悩むと腐ります。と、言ってあげて。

        >太れないさん
        私はパスタを100gずつ結束してほしくない。

        >rikoさん
        朝食の前です。

        >のいたんさん
        デロリアンに飛び乗って。

        >ちびっkoさん
        トピ主が喜ぶナイス返しです。

        >チンクエさん
        気功の先生との出会いをブログにつづって。

        >ももさん
        まず噂の火を消して。

        >たまえさん
        5人で焼肉なら3キロで足りるか、悩みます。

        >ちゃっぴーさん
        残さず食べましょう。

        >桜子さん
        モチベあげて。揚げ餅を食べて。

        >ポチャ嫁さん
        ちょっと振り向いてみただけ。(それは異邦人)

        >おデブのゆきだるまさん
        分類、雑!

        >あらあらさん
        心の支えになる統計資料ですね。

        >まるこいさん
        ちなみに行動も募集してませんでした。えへ。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        体脂肪5%くらいになると

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        実話
        水に沈みます。

        トピ内ID:0681249435

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        第2エンゲル係数サイコー!

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        しもふり
        私はでんぷん(特に米)大好きデブ女です。甘いものは生理前ぐらいしか
        摂りません(でんぷんで血糖値MAXなのでしょう)。
        そんな私にとって長らく「野菜はアクセサリー」感覚でした。つまり
        人として、女としての体裁からサラダなんかつけちゃったりして。
        だからやせ旦那と結婚して、最初のころはショックの連続でしたねえ。
        いわく、大皿に大盛りで出すのはやめてほしい。こんなに食べなきゃ
        ならねえのかよ(by山田辰夫)と思うと食欲が減退する。
        野菜が食べたい。人間満腹になるとロクなことはない。宇宙食(丸薬
        みたいなの)が普及して、食事の手間がなくなればいいのに。
        美味しいものを食べると元気が出る、って感覚はないetc…

        ヤセとデブの間の深い溝ですね。ところで、どなたかが書いておられた
        「外で食べないデブは体裁を繕ってるのか?」との疑問ですが。
        私の場合、人としゃべってるときはそれで満たされるので特にお菓子など
        の間食は必要としません。非デブの皆さんは結構のべつまくなしに
        お菓子をつまんでるので「無理して気取ってると思われないかな」と
        ビクビクしてしまいます。

        トピ内ID:1594766166

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >カルダモンさん
        太りやすい体質・・・・うそつきっ。私を騙したのねっ!

        >スリムだと思うさん
        山田くーん!

        >空腹がコワイのよんさん
        ♪やせるーおもーいー体中に感じてー(ZARD)

        >ガリガリリンゴさん
        誉められて伸びるタイプです。

        >5時間目さん
        デブの、デブによる、デブのための政治。(リンカーン)

        >チンクエさん
        夫とのなれそめもブログにつづって。

        >5時間目さん
        お腹がいっぱいで仕事に身が入りません。

        >アラフォーさん
        ゼイゼイ。

        >タコスさん
        せつこの髪型にして。ラップを持って。サザエさんのオーディションに出かけて。

        >高菜さん
        セイコマでボジョレーヌーボーを予約して。100円パスタのウインナーの量にクレームをつけて。

        >ぽちゃ妻さん
        醜い押し付けあい。けんかをやめて~ふたりをとめて~私のために争わないで~

        >OKS48さん
        風呂メール寝るに時代の変遷を感じます。

        >でぶちんさん
        その友情、プライスレス。

        >どんぐりさん
        一通り見てから、手当たり次第にお皿に盛ります。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        面倒くさいって

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        まみー
        ヤセの子が
        「お昼?食べないこと、よくあるよ。だって食べるの面倒臭いもん」

        面倒くさいって・・・・・

        トピ内ID:1542137468

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        若かりし頃…

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        🐷
        今は中年太り
        「一キロ増えたら一キロ痩せればいい。
        中年太りなんて意味がわからん!」
        なんてのたまっていました。
        空腹は苦ではなく、むしろ楽しんでいました。

        高校生が沢山来るコンビニでバイトしていた時、太っている子はコーラとチョコパン。
        痩せている子は烏龍茶とアンパンを買っていましたね。

        トピ内ID:0206521618

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        このトピ

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        🐱
        aki
        なぜか、
        ダイエットのやる気スイッチが入ります(笑)

        痩せてる人と太ってる人の行動の違いを説明されると、
        なんだか、
        『さぁ~~歩きに行くぞ~~!』って気分に・・・(笑)

        なんでだろう。

        ちなみに私は
        痩せてた時代(産まれてから結婚するまで)と
        太ってる時代(結婚してから今まで)があります。
        (20キロ以上違います(汗))

        なので、痩せてる人が
        『自己管理なってな~い』とか『デブは自分に甘い』とか言われても、
        ピンこないんですよね。
        自分が痩せてるとき(よく『ご飯食べてるの?』って聞かれたなぁ)
        自己管理なんてしてなかったし、どんだけ食べても太らなかったので。



        大変、参考になるトピです。
        むしろ、太ってる方の意見が参考になるなぁ~。

        トピ内ID:1696476506

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        配分

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        🐱
        まおん
        20代までは、自他共に認める『骨皮筋子』でした。
        40代の今はというと、面影もないぽっちゃり(コデブ?)体型です。
        太りたかった若き日は、太るためにとにかく食べまくりました。
        高校生の頃は、朝から3杯飯!が基本です。(ちなみに、女性です)

        その頃はどんなに食べても太れなかったのに、
        今になって効果(?)が現れています。。。

        さて、
        痩せている夫と私の違いで分かりやすいのは、
        カレーライスのルーとライスの配分です。

        夫は、ライス7に対してルーが3。
        私は、ルー7に対してライスが3。

        私のカレーライスに、夫の目は点です(笑)

        トピ内ID:5575049758

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        「だけ」「食費がかからない」

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        ぽっちゃり蛙
        一家そろって痩せてる友達と夕食メニューのお話

        痩「今日は冷奴を食べようかな~。」
        私「冷奴、いいね~!で、あとは?」
        痩「え?冷奴だけだよ。」
        私「・・・!?」

        聞いたらね、冷奴はお豆腐一丁買って、家族3人分なんだって~。
        冷奴(おかか+しょうゆ)とご飯だけ。
        納豆の日は、納豆とご飯だけ。

        彼女、お料理するのが好きではないのは知っていたけど・・・。
        「うちね、食費がかからないの。」
        そりゃ、そうでしょう。

        我が家では冷奴は副菜です。
        主菜の肉料理、魚料理、煮物、お汁、ご飯、漬物と、並びます。
        エンゲル係数が高いはずです(反省)

        トピ内ID:6094754992

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        バターなんて買ったことない。カレーもハンバーグも作らないよ

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        🐱
        チーママ
        はじめまして。
        どこのスーパーでもバターが品薄だった数年前、スリム主婦に「バター入荷してたよ!」と教えてあげたら
        「え?別に欲しくないケド・・・?」と、とってもクールな返事をいただきました。
        そして「バターなんて、何に使うの?」と逆質です。
        衝撃を抑えつつ「とりあえずパンに塗るでしょ~。後はムニエルの時とか、ハンバーグの友・人参のグラッセの時とか、バター醤油とかバタポンとか・・・、ハーブバターにしたり、ケーキ作ったりしない?私はカレーの中に入れるのも好きだけど・・・。」って言ったら、バター星人呼ばわりされた挙句、タイトルの言葉が出てきました。

        そ、そんな、まさか!!
        カレー、ハンバーグは子供の大好物メニューではありませんか!?
        「お子さんは食べたがらない?」と聞くと
        「あの子はししゃも好きだから~(笑)」って、これまた衝撃です!随分とシブ好みなのね・・・。
        結婚当初に実家の母親が買ってくれた「切れてるバター(10g×10コ入り)」が冷蔵庫で10年以上未開封らしいです。

        トピ内ID:1638524224

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        154センチ 54歳 誕生日2日違い

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        🙂
        二人ともスイマー
        体脂肪一桁なのではと思ってしまうほど、スリムな友達I子の発言と(私の心の声)

        久しぶりに会う人から「痩せた?」って、言われる (私はその逆)

        「石田あゆみに似ている」って、言われる (それって、ほめ言葉?)

        人生最高の体重は、出産前の57キロ (はい、私、今、その体重です)

        今の体重は、45キロ無いと思うよ (バドミントンを長くやってて、筋肉がちゃんとあるのに?)

        普通の人の腹6分くらいで、私は満腹みたい~ (積み重ねてきた量の違い、これですか~)

        I子よ、プールサイドでは、私に寄ってこないで~!!!

        トピ内ID:8191163939

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        食べても太りません

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        かえる
        30代男性、172cm、55kgです。

        肉大好き、ごはんも大好き、スナック菓子も大好き。
        甘い食べ物は自分からは食べないけど、甘い飲み物は大好き。
        コーラは必ずカロリー有の赤いのを買います。
        若い頃はいわゆる「食べ放題」の店によく行きましたが、食べる量は大抵の男には負けませんでした。最近はバカ食いはしませんが・・・。

        トピ内ID:6340051889

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        夏痩せ

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        空飛ぶ大和撫子
        若かりし頃バイトに行っていた出版者で見聞したことですが、そこの会社にすごーく痩せてる準社員さんがいました。(今で言うところの契約社員さんですね)夏休みが近くなってきてみんなで休みの予定を立てていたらその準社員さんが八月九月は出社しないということが発覚。長期の旅行にでも行くのかと思ったら「夏は食欲が落ちて食べられなくなり、貧血がひどくなって通勤できないから」という理由でした。まだその当時は「宿題は涼しいうちにやっちゃいなさい!」というのが通用する気候でしたから、今の猛暑はどうやって過ごしていらっしゃるのでしょう?スリムさんというよりは虚弱さんでしたね。

        トピ内ID:6949149623

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        どちらかと言うと…

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        🐤
        ぷう
        痩せ寄りの20代です。

        私は、お酒を飲むとほとんど食べられないので…
        それかなぁと思っています。

        トピ内ID:0256706262

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        現在8kg減量しましたが

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        ダイエット2ヶ月め
        まず、味覚が変わりました。
        酸っぱいものが大好きになりました。青切りみかん大好き。かぼすも汁をしぼってゴクゴク飲んでいます。レモン汁もボトル買いしました。流行の紅酢は甘くてダメになりつつあります。

        ご飯の量、減りました。
        牛丼屋さんのカレー、小盛りでお腹いっぱい。しかも食べ過ぎた気分です。この日、初めて米粒食べました。
        隣で娘が1.5倍盛り&トン汁をもりもり食べていました。

        揚げもの、食べなくなりました。おいしくないので。
        ヨーグルトはプレーンのみ。甘いのはダメです。
        菓子とはほぼ絶縁状態です。昨日、久々にミスドに行って買ったら、3個だけでいいやーという気になりました。以前なら、10個位買っていたのに。しかも、1個の1/3食べてギブアップ。あと何日かかけて消費します。

        目標はBMIで22です。でもまだ遠いです。
        痩せていると、年取ってから肺炎になって死亡率上がりますが(後期高齢者の5人に1人が肺炎で死亡です。たぶんほとんどがスリムさんです)ちょっと羨ましいです。

        トピ内ID:2941939870

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        出歩いてると…

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        🐷
        bubu
        以前、近所に背が高くて脚も長ーーく、
        又の向こうに見える景色が広ーーいママさんが住んでました。

        脚が短くてぶっとく、又の向こうの景色はほぼ見えない私が
        そのママさんに、スラッと体型を維持する秘訣を聞いたところ、
        家にじっとしてないで出かけることと教えてくれました。
        街中でいろんな店を覗いて回るのが大好きだそうで
        「私、出歩いてると、いろんな物を見るのが楽しくて
        食べることを忘れちゃうのよねー」
        なんて言ってました。

        おいしい物を食べるために出歩く私には、
        あまり参考になりませんでした。

        トピ内ID:9841920227

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        社内のどの女子よりウエストが細いと思われる

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        sara
        男性社員の発言

        「なんでさぁ、人間ってたべなきゃ生きていけないわけ?

        栄養素が必要なら錠剤とかないのかね。

        食事する時間が無駄なんだよね~」

        トピ内ID:5330714399

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        そういえば…

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        たらこスパ
        ガリガリの上司の言葉を思い出しました。

        「僕はお腹が空いたから食べるんじゃない。生きるために食べるんだ。」


        かなりひ弱な方なので、見て納得・聞いて納得でした。

        トピ内ID:4259603006

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        言葉ではないけど…

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        おかん勘弁して
        うちの実家のご飯は、野菜・海藻・豆類
        85%~95%
        肉・魚・油
        15%~5%
        炒め物にもよほどでない限り、油使いません。
        炊飯器の中
        米20%麦・雑穀80%。味超薄だし。
        学生時代は買い食いで補っていました。
        初めて我が家に来た時夫は目が点になってましたね。
        健康の為とか言ってるけど、単に母の好き嫌いだと私は知ってます。
        料理上手でも、好みが偏ってたらダメ。

        トピ内ID:9023055658

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        どちらが幸せか・・・

        しおりをつける
        🐷
        mon
        私は子どもの頃はガリガリ。
        中学生のとき先生に「ちょっと!痩せすぎよ!体重何kgなのか言いなさい」と呼び止められたり。

        痩せている頃は食べるのが面倒で、1食が1粒の錠剤で済めばいいのにと思ってた。
        空腹が好きだけど、授業中にお腹が鳴るのが悩み。
        食べて幸せ、と思うこともあったけど、定食のようなものを食べるのが好きで、間食は嫌い、甘い物は苦手だった。

        あまりに食べないとフラフラして倒れそうになるので限界になると仕方なく食べる。
        高校生の夏休み、親はパートで家におらず、食事するのが面倒で(親が用意してくれていたが食欲が湧かず)、夕御飯以外は「空腹でフラつく度に冷蔵庫を開けて牛乳を飲んで紛らわす」ことを1日3,4回繰り返すという生活を1ヶ月していたら、夏休み明けに会う人毎に「元々ガリガリなのに激ヤセしちゃって大丈夫?」と言われ「あれ、牛乳カロリーあるのにな」と。

        1人目妊娠中に食べる快感(特にスイーツや脂っぽいもの)を知り「今までこの喜びを知らなかったなんて損してた」と目から鱗。産後元に戻ったけど、2人目妊娠で再燃し、以降戻らず現在はぽっちゃり。最高体重更新中・・・。

        トピ内ID:2610088305

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        草食系

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        トプカピ
        夫がかなりのヤセです。私はちょいポチャ。

        結婚当初は、夫の「食の細さ」に驚きました。
        心配して「悩み事でもあるの」と尋ねた事もあります(違いました)。

        嫌いな物は牛肉(安価な品は牛乳の匂いがして苦手だそうで)。
        好物は野菜全般。特に緑黄色野菜。

        穏やかな草食系男です。

        トピ内ID:9262827715

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        パチンコ優先

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        太陽
        朝から晩まで飲まず食わずで丸一日を過ごした友人の発言。
        「パチンコで当たりまくって、パチンコ台から離れられなかったんだ!」

        彼曰く、パチンカーにとってはごく普通のことだそうです。
        ほんと?

        トピ内ID:7725078908

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        デブ ガリ 両方経験しました。

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        miko
        152センチ
        最高体重55キロ 最低体重 37キロです。
        18歳~27歳 37キロ~40キロ
        28歳~40歳 38キロ~42キロ
        40歳~45歳 43キロ~55キロ
        45歳で とうとうLサイズになったのですが
        洋服は7号と9号しか持っていません。
        洋服代がもったいないので、46歳~ダイエットを開始しました。
        かなりハードなウォーキングで、痩せました。

        太った原因は、体重計が壊れて油断したからです。
        太った事に気がつかなかったのですが、上半身がきつくなり
        体重計を購入して、計ると47キロになってました。
        その後も 増え続け 55キロ迄 太りました。
        痩せていた時は よく歩いていました。

        現在 40キロ~42キロを維持しています。
        まめに体重を計るようにして 増えすぎたら運動をしたり
        間食を減らすように努めています。

        友達(158センチ 35キロ)ですが
        油ものは 胸やけがする!お米が嫌い!
        ハード系のパンと野菜が好きだそうです。
        たまに 思いっきり食べるのだそうです。
        食べ過ぎた日は夕食を減らすみたいです。

        トピ内ID:2755293998

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        同感です

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        こあら
        人生最高体重更新中です。
        「どうして食べるのをやめないのか?」と
        聞かれると「ストレスを感じたくないから。」
        と答えてしまいます。

        そういう自分も昔は痩せ型で太っている人を
        見る度同じことを考えていました。

        今は太ってどうして食べるのを止められないか
        実感しています。

        今のマイブームは計るだけダイエット。
        はて、私に効くのやら・・。

        トピ内ID:5171842089

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        20代前半まで、食べるという行為事態、嫌でした。

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        ロール景気
        身長167cm、当時の体重49kg。
        仕事やそれに関連した勉強が毎日続きノイローゼ気味、若くアホ故に対人スキルが全くのゼロ、嫌われてる事甚だしい頃でした。
        食べる事に興味が一切なし、お肉なんか見るだけで吐きそう、友人がヨレヨレの私を見兼ねてせっかく食事を奢ってくれても三分の一も食べられず、残していました。
        昼休みのお弁当の時間が苦痛だった事!自分を嫌っている人達に囲まれながらの食事は喉を通らず、殆ど入りません。
        思えば自分に対する自信のなさから来る軽度の拒食だったのだと思います。
        しかし歳を重ねて、スキルアップし、職場を変え、自信もついて年収も上がった頃から食欲増進。

        お弁当はご飯小盛と目玉焼き→大体ご飯大盛り、卵焼き、肉巻き、サラダ、デザートはプリン。
        一日一食→しっかり三食、たまに夜食も。

        お陰様で10年かけて7kg増!ウエストがえらいこっちゃ!
        いいのか悪いのか…。

        トピ内ID:5693648086

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        忘れる事がある

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        そらぁ
        163か4センチです。
        体重は42キロ~46キロくらいをウロウロ。
        体脂肪は13%~16%ウロウロです。


        40代前半です。
        若い時(18歳とか)はパンを3個とか食べれました。
        今は1個が限界ですね。
        これが年って奴だろう(笑)と思っています。

        トピを読んで、なんで太らないか考えた所

        「なーんかお腹すいたと思ったら、今日はまだご飯食べていなかった!」って
        夜の8時くらいに家族に叫ぶ時があります。
        慌てて、ご飯食べます。

        食べるのを忘れるなんて信じられないと言われますが、あんまり
        食べ物に執着ないんだと思います。
        それと、家族には3食きちんと栄養のバランスを考えて作るので
        作った時点で、食べたつもりなので栄養のバランスもOKになってる気がします。
        (駄目ですね・・・)
        同じような事と前に母も言っていました。
        母は34キロです。

        トピ内ID:3110080111

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        点滴で済ませたい

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        たまごサンド
        前回「高校生時代、痩せている子は水を買っていた」とレスをしたのですが、
        そのあともっとスゴイ人がいたことを思い出したので報告します!
        短期で数ヶ月働いていた職場の20代後半の女性のセリフです。

        「食べるという行為の良さが分からない。めんどくさい。
        点滴で済ませられるものならそうしたい。」

        この人は猫のような人で、
        お昼を食べてる途中でフラッと席を立って、しばらくすると戻ってきて、
        またちょっと食べて、結局残す。
        ということをくり返してました。
        天然のほんわかした人で、しょっちゅう会社サンダルのまま電車で帰宅してました。
        言葉も行動もゆっくりおっとり、最低限のエネルギーで生きているような人でした。

        トピ内ID:9420272274

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        たいして努力はしていないけど

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        マイナス5キロ
        私はBMIからすると普通ですがボディをシェイプしたいと常に思っています。
        以下、素敵なスタイルの方の発言。

        ・「バイキングってたくさん食べなくていいから好き」

        ・「たいして努力はしていないけど毎日10キロ走っているかな」

        ・「一日3食食べる人ってちゃんとお腹空くの?」

        トピ内ID:1738685264

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        こんなのはいかが?

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        まる子
        スリムというよりガリガリな女性の発言です。
        子供の頃から太れない体質だそうですが、体質ばかりではなくやはり習慣も関係しているのかな?

        夏休みの旅行先で買ったお菓子が未開封のまままだ冷蔵庫の中にある。
        でも賞味期限は12月だから大丈夫だよ。
        ・・・夏休みって、もう2ヶ月も前じゃん。

        食べかけのポテトチップスを見つけたんだけど、いつ開けたのか覚えていない。
        ・・・一度開けたら食べ切るんじゃないの?

        去年の夏に買ったアイス(6本入り)が冷凍庫の奥から出てきた。
        ・・・ポテチ同様。

        (質問)明日が地球最後だとしたら、最後の晩餐は何がいい?→焼きそば
        ・・・ば・晩餐じゃねーよ

        思い出せばまだまだ出てきそうです。

        トピ内ID:5946053231

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        なるほど…

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        😨
        匿名
        ・酢の物も揚げ物も好きだけれど、両方とも好物に挙げるほどではない

        ・おにぎりは一個がいい
         (半分に分けるのは少ないし2個以上は多い)

        ・野菜がないと肉が食べられないには同意!!
         肉エキスのほどよくついた焼き野菜が肉よりむしろ好き

        ・空腹はさすがに嫌

        そんな私は148センチ45キロ
        中途半端な立ち位置
        中途半端な食
        42キロに戻すには好物を酢の物に変えようか、おにぎりを半分にしようか、空腹を趣味にしようか…
        どれもイヤ

        トピ内ID:0560889517

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        食べる事は好きですが

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        🐤
        ポッ
        朝食は毎日玄米ご飯、夕食は手作りパンです。
        5kgのお米を消費するのに4ヶ月以上かかります。

        最近は夕食のパンを食べ忘れる事があります。

        トピ内ID:9778984557

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >体脂肪9%さん
        聞き分けの良い空腹感ですね。私のは聞き分けが悪くって・・・。

        >飲茶大好きさん
        かもめ。斬新な動物登場。

        >あねさん
        インストラクターの気持ち、わかる。

        >Kokoさん
        can’t help ~ing テストに出ます。

        >せらさん
        私も軽めのランチが10皿です。

        >ぴよたまごさん
        消去法にもほどがある。

        >usagiさん
        ヒットエンドラーン!

        >ハミデル50さん
        私もいまだに弁当1個につられ、ボランティアします。

        >てんばいくさん
        心臓病と心の病気・・・心臓にもっと優しく。

        >もっちさん
        たぶん夫にはオレンジ色しか見えてない。

        >実話さん
        さらに風邪もひきやすいそうですよ。

        >しもふりさん
        「野菜はアクセサリー」西田ひかるの新曲。

        >まおんさん
        大器晩成。

        >ぽっちゃり鮭さん
        戦後?

        >チーママさん
        早くバター星に戻って!もう少しで3分!

        >2人ともスイマーさん
        プールの中で寄って来られると、泳ぎにくい。

        >monさん
        今でしょ。

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        修学旅行で

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        ぽにょ
        みんなで夜更かししてポテトチップスなどを持ち寄って恋バナなんかに花を咲かせているときに、
        普段あまりしゃべらないスラッとした子が、急に部屋の隅で腹筋を始めました。

        「こんな時間(夜10時くらい)にお菓子(ポテチ一枚)を食べてしまったから動かないと」

        痩せてる子はこれが普通なのか!と衝撃を受けました。

        トピ内ID:1760005490

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        食べるのが面倒くさい

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        ダイエット20年目
        がりがりのMちゃんは食事を作るのが面倒くさくって食べないのかと
        思っていたら、食べること自体が面倒と言い放ちました。

        ものすごーく衝撃的でした。
        だって、人間が生きていく上で食べる事って命に関わることだよ!
        それを面倒くさいって!
        生きていくことを放棄しているのか?とさえ思いました。

        最近知り合ったT美さんは「怪我をしてジムに通えなかった時期が
        あって、その時はストレスで体がおかしくなった」と。
        体を動かすことがストレスになる私には、動かさない事がストレスに
        なるという意味がもはや理解不能。

        トピ内ID:7009991344

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        はすかっぷさん、感激した!!

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        💤
        タコス
        横気味です。はすかっぷさん、このトピに集っておられるみなさん、お許しください。

        トピズレしつつある書き込みを、笑いのうちに軌道修正されたはすかっぷさんの技、見事です。
        感激した!!(古すぎて恥ずかしいです)
        これは、だん○りの町、岸和○で培われたものでしょうか。
        先日、職場の同僚で、はすかっぷさんと同郷と思われる人に業務メールを送ったところ、しばらく返信がなく、やっと受け取った返信には「この数日は祭りのため音信不通でした」と書かれていました。
        「祭りのため音信不通」という理由が堂々と表明される町は、すばらしいと思いました。
        思いっきりずれて、みなさんごめんなさい。

        トピ内ID:6095974394

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        はっきりしたこと

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        どらねこ
        やせている人は食事を面倒だと考える。
        太っている人は食べることが幸せで食べないと言う選択肢はない。

        と言うことですかね。

        トピ内ID:0384887384

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        一袋7日分

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        うに
        もやしのような男性(元彼)と同棲していた時のこと。

        100円均一で買ってきたサキイカを10分程度で完食した私に
        ⇒それ7日分でしょ~!

        同じく15枚入りのチョコチップクッキーを完食したら
        ⇒1日3枚で1箱5日分でしょ、普通!(ふ、ふつう・・って?)

        その他、
        寝る前は、ストレッチしないと気持ち悪い。
        昼ごはん(弁当)に食パンにウインナー載せたやつ1枚だけ。
        自転車通勤から電車通勤になってさらに痩せてしまった。(筋肉が落ちた)

        などなど、健康がりがり体質の元彼には驚かされる事ばかりでした。

        トピ内ID:7048310297

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        ウエスト55センチ!

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        😑
        きり
        友人ですが・・・。
        アラフォーにしてウエスト55センチです。
        いつもきつめのベルトをしています。
        で、ベルトがきつくなったら食べるのお終いです。

        ウエストにキューっとくいこむチャンピオンベルトに見えます・・・。

        トピ内ID:6101051967

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        私も痩せ形ですが・・・

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        🙂
        hina
        朝ごはんに食パン1枚食べられず
        耳の部分半分残します。

        あとお弁当が麦ごはんだった時に
        麦ごはんだとたくさん噛むからお腹いっぱいと言ったら
        会社のぽっちゃりさんに驚かれました。

        あとは家が全員小食で
        私、母、妹の3人の時は
        ご飯1合で足ります。
        小さめのお茶碗に3分の2くらいの量でいっぱいです。

        でも菜食に見られますが実は肉食です(笑)
        野菜ほとんど食べられません。
        甘いものは大好きです…があまりお菓子は食べないかも。
        たまにチョコやクッキーを少しつまむくらいですね。
        (デザートのケーキは別です!)
        飲み物もミルクティーが大好きなのでそこそこ糖分は取ってるとは思います。

        トピ内ID:2691452918

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        痩せている側から

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        スカル
        食事は夕方5時までにとらなかったら、夕飯無しにする。

        あの、満腹になる感じが嫌なんです。食べるのが嫌いだし、食事のスピードも遅いんで段々イライラしてくる。他の人に食べ物を土産として貰うのは、本当は嫌でもらいたくない。


        夏場はアイスのみ、かき氷のハワイアンブルーをオンリーで。


        食べ物に金を遣いたくない。どうせ、う〇こになるし、別のものに金使いたい。

        しかし、身長が170近くで体重が40キロ前半になると貧血がひどいんで、誰か栄養が取れる錠剤を開発してくれないかと、切に願う日々です。

        トピ内ID:2475870240

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        スリムにも色々パターンがあった・・・。

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        🍴
        残さず食べる美学
        「毎日3食、定食にしたら体重が減ってきた」
        「最近忙しくて、食事しかしなかったら動けなくなった」

        昔の同僚(男性・長身・超スリム)の発言です。
        あまりの燃費の悪さに驚きました。
        週に1・2回暴食しないと体重が減るそうです。
        ピザLサイズの後に、口直しに丼でお茶漬け食べてても
        エネルギー不足で動けなくなる人をはじめて見ました。

        超スリムな友人の発言。
        「お弁当1つを食べきる自信がないから、
        のり弁(その店で一番小さいサイズ)半分ずつしない?」
        のり弁はダイエット用だと思ってました。
        「お夕飯はきゅうりとレタスだけでいいわ」
        この場合主食がきゅうりでおかずがレタスでしょうか?

        母(スリム系だけど超スリムではない)の発言。
        「(風邪の時)起きるのが面倒だから食事いらない」
        病気が治るまでほぼ絶食状態です。

        細いのは食生活か体質か・・・。

        トピ内ID:4030028544

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        努力してる人多いですよね。

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        モイスト
        痩せさんその1。
        35歳の先輩です。
        私「偉いですね。その体型保ってて」
        痩せさん「だって。努力してるから。ジム行ってるし。ちょっと太ったかなと思ったらジムの回数増やすよ」ときっぱり。

        痩せさんその2
        私が朝食にパンを食べていたら・・・
        痩せさん「よくそんな甘い物朝から食べられるよね。私胃が悪いからそういうの無理」

        痩せさんその3
        「ちょっと太ったかなと思ったらフラフープしてる」

        痩せさんその4
        「食が細くなった」(えっ、まだ25歳なのに?!)

        痩せさんその5
        美容部員をされている40代女性でした。
        「うちはね、美容部員は痩せてる人しか採らないのよ。当たり前じゃない。あなたは無理。」と、私(158センチ50キロ)をジロジロ。

        痩せさんその6
        やはり40代の販売の方でした。
        「販売がデブを採用するわけないじゃない!デブから物を買いたいと思う?」

        痩せさんその7
        販売アラサー女史2名
        「あの子太ったわよねぇ、クスクス」
        他人の体型もくまなくチェック!

        ちょっと太ったかな?と思った時に行動できるかどうかがキモのようですね。

        トピ内ID:3440231074

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        小食です。

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        😀
        すみれ
        ヤセではないので恐縮ですが、小食なので参加させて下さい。
        40歳二児の母です。

        ・甘いものは苦手。ケーキやお菓子食べません。
        (でも出されたら食べることは出来ます。)
        ・チョコレートは絶対に無理。
        (出されても食べられません。ニオイもダメです。)
        ・普通の一人前は完食出来ません。
        ・身体に悪そうなものは口に入れたくないです。
        ・ジャンクフードも苦手です。
        ・おなかが空くまで食べません。
        (時間だからと言って、空腹でもないのに食べたくない)
        ・女子会でランチ行って、その後すぐケーキ食べに
         行ったりするのが信じられないです。入らない。
        ・甘い菓子パンも苦手。

        こんな小食ならもっと痩せていてもいいはずなのに、
        太りやすい体質なのか、なんと151cm47キロも
        ある小太り体型です。
        理由はおそらく動きが遅いことと、運動が苦手だから
        だと思います。
        結婚当初の41キロに戻すべく、ウォーキング等頑張って
        いますが、なかなか減らないです。
        スリムな人を見ていて思うのは、動きが俊敏ですよね。
        あんなふうに早く動けるようになりたいです。

        トピ内ID:2071445542

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        横レスですが・・・

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        横レス
        痩せてる皆さんが書いてらっしゃる飲むだけでいい錠剤・・・
        子供の頃読んだ「ひとつぶとおかかん」と言う童話に似た
        話があり、読んだ時からこの錠剤実用化されないかな・・って
        おもってました。

        童話の方は、確かきつねに騙される話だったと・・・。

        飲むだけで、食べなくていいって楽でいいですね・・。

        トピ内ID:5144503619

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        どちらも分かります

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        🐷
        よし
        万年ぽちゃの153cm、51kgです。
        これでも昔よりは痩せました。

        私が驚いたのは痩せ子ちゃんの
        「空腹の時は甘いものは食べられない」
        「あんまり、食べたい!と思わない」
        寝る直前にお菓子を開けようとしたら
        「寝る前にそんなの食べていいの!?」と驚愕されたこと、
        かな。
        30代半ばのこの年になって、「寝る前にお腹いっぱいにすると胃がもたれて眠れない」と「朝から揚げ物は食べられない」って言うのだけ
        分かるようになりました。だから少し痩せたのかな?
        でも、満腹は大好きです。

        トピ内ID:5274682226

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        「欲望のまま好きなように飲み食いしてるよ」

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        セレンゲティ
        トピ主さん、このトピ立ててくださってありがとうございます。
        私も一つ。
        あるスリムさん
        「間食?おやつぐらい食べるよ」といって糠漬けボリボリ。
        カフェでみんながケーキセット食べる中でお茶だけ。
        そう、自制してるわけでなく心底好きなように好きなものを食べていたんです。
        「甘いもの苦手。漬物とかひじき・切干大根が好き」
        そういってました彼女・・・

        トピ内ID:1045990913

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        食べ物の話ばっかり

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        🐴
        エイミ
        私の周りのスリムさんは、四六時中食べ物の話をします。

        ランチタイム一時間前は特にヒートアップし、会話の全てが「何食べようか?」で埋まってしまいます。

        ですが、実際のランチには殆ど食べません。サラダやスープだけとか、二人で一人前のテイクアウトを半分こ、とういう感じです。

        おやつの時間になるとまた盛り上がります。皆の為に、とビスケットやら出してきますが、同じく、一枚食べるか食べないか、です。

        ぽっちゃり体型の私は、ダイエット中はなるべく食べ物のことを考えないのが良いのですが(一応6キロ落としました)、彼女達はどうしてあんなストイックな食事制限を実行しながら、一日中食べ物の会話が出来るのか不思議です。

        トピ内ID:4601011152

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        歯磨き面倒って

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        体脂肪9%
        >「おなかがすいても,歯を磨くのがめんどくさいから,間食はしない。」
        私もまったく同類ですが、逆にデブの方は食べても歯を磨かないのですか?それとも歯もきちんと磨くんですか?後者だとすると面倒じゃないんですか?

        トピ内ID:8899912446

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        まだありました(痩せ発言)

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        おデブのゆきだるま
        大学生の頃、バイト先のおばさん(50代)の発言を思い出しましたので

        (おデブの私に向かって)いいわねぇ、ぽっちゃりさんは
        食べることに楽しみがあって。羨ましいわ。
        私、食べても楽しいって思えないの。食べることに執着心がないの。
        羨ましいわ~

        これってほめ言葉だったんでしょうか???
        あれから20年ほど経ちますが、真意のほどは謎です。

        トピ内ID:2972356492

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        痩せの分類です

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        🐶
        りおた
        ぽっちゃりめの友達に驚かれた言葉は「そういえば、昨日は食事を忘れてた」です。
        丸一日食事を忘れ、次の日あまりの空腹に、そういえば昨日何も食べてないや、と思って言ったらかなり驚かれました。
        それ以来、会うたびにご飯食べた?と言われます。

        逆に、私が常に驚くのは、あーもうお腹いっぱいと言いつつ、デザートケーキに移行する彼女を見送る時ですかね。
        私はケーキとか甘いものは、マックスにお腹が減ってないと食べられず、食後のデザートはゼリーとか喉越しがよくて甘くないものになってしまうんです。
        でも、彼女は胃にみっしり食物が入ってても、ケーキが入るそうです。蠕動運動がすごいんですね。いつも羨ましいです。

        トピ内ID:1378239060

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        同僚A・Bの会話

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        椿
        A「俺、最近体重やばいねん」
        B「私も。駅の階段がきつくて」
        A「上っているうちに息が切れてどうしようもない」
        B「そうそう、なんとか上りおえても気が遠くなるねん」
        A「ホームで倒れそうになるやろ」
        B「ホンマに体重の敵は駅の階段やね」
        A「俺もそう思う」

        話が一致している二人、Aはデブ男氏、Bは痩子嬢です。この会話の後ろには
        A氏は体重増加で体が重く駅の階段上りに苦しんでいる。
        一方B嬢は、体重が落ちる=体力が落ちる、で同じく階段が上りづらい。
        という真実が…

        うわさによると、A氏の体重=B嬢の体重×3だそうです。
        こんな二人ですが、結構仲良しです。

        トピ内ID:6902044627

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        スリムにはびっくりのデブさんの食生活。

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        😠
        チコ
        万年「痩せたいー、痩せたいー」言ってる友達がいます。
        デブさんではないが女子プロレスラー体型(自分でそう言ってます)。
        仕事柄結構身体も動かすのに何故痩せないのだろう?
        また料理もとても上手で栄養バランスも考えて毎日食事をしているらしい。
        彼女が痩せない理由がずっとわからなかったのだけれど、先日初めて
        彼女のブログを見せてもらって納得。それはお料理上手の彼女らしく
        毎日のご飯を写真で紹介しているブログなのだけれど、一度に食べる量が
        半端ない!「毎日誰かを招待してパーティでも開いているのか?」と思う程の量。
        ご主人と二人暮らしのはずなのに写真のそれはどう見ても4~5人前。
        実は私が知らないだけで他に家族がいたのか?と思う程の大量な食事が
        毎晩テーブルに並んでいるようでした。一つ一つはどれも美味しそうで
        栄養バランスも凄く良さそう。しかしあの量はどう見ても2人分じゃないよ…。
        何度かそれを指摘したのですが「そうなんだよね~」と笑うだけで、
        その後食事の量が減った形跡もなし。そして相変わらずジムに行ったり
        走ったりしているみたいですが、本当に痩せる気あるんかいな…?

        トピ内ID:3143657890

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        トピ主です。

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        はすかっぷ
        >そらぁさん
        さ、さ、34キロ・・・・(絶句)

        >たまごサンドさん
        病院へ行って、受付して、問診票書いて、診察受けて、点滴受ける方が、よっぽどめんどくさいいい~。

        >マイナス5キロさん
        毎日10キロ走る!努力せずに!・・・・素敵過ぎ。

        >まる子さん
        確かに晩餐じゃねえ。

        >タコスさん
        有り難うございます。純ちゃんの写真集をブックオフに探しに行きましょう。
        岸和田のカレンダーは9月始まりです。

        >うにさん
        同棲解消の理由は音楽の方向性の違い?

        >スカルさん
        じゃあ、お土産はタペストリーでいい?

        >残さず食べる美学さん
        いいえ、主食がレタスでおかずがきゅうりでしょう。

        >モイストさん
        その1から進むにしたがってだんだん性格に難が・・・!

        >セレンゲティさん
        おやつがぬか漬け・・・セレンディピティ!

        >体脂肪9%さん
        今は電動歯ブラシという便利なものがあるんです・・・ふふふ。

        >おデブの雪だるまさん
        記憶力いいー!

        トピ内ID:2757766549

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        トピ主のコメント(27件)全て見る

        プチけんかになりました

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        てこてこ
        彼氏がスリムさん(177cm 53kg)です。

        私も彼もお酒が好きで、二人で行きつけのお店に飲みに行った時の事。

        私は何でも美味しくいただきますが、彼は食にこだわり(その時に飲んでいるお酒に合わせて肴を選びたい)があるので、基本的にメニューのチョイスは彼に任せています。

        その日私は仕事が忙しく、おにぎり1個しか食べられなかったので、お腹がぺこぺこでした。

        そして、彼が最初にオーダーしたメニューは「枝豆」「貝の刺身」でした。
        あまりに足りないと思い、「もう少しボリュームのある物も追加で食べたいな」と言った所、「分かった」と定員さんに彼が頼んだメニューが「野菜サラダ」でした。

        このままじゃ飢え死にしそうだと思って「カロリーが摂りたいんだよっっっ」と
        言ってしまいました(笑)
        彼は大うけしながら「唐揚げ」と「煮魚」頼んでました。
        この事は「お腹空いて怒った事件」といまだにからかわれてます。

        私は1年程前に彼の体重と同じになってしまい(身長差25cm)、彼の食生活を見習った所、1年で7kg痩せました。

        痩せている人には理由があると悟りました。

        トピ内ID:9877634171

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        レスします

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        さたぼ


        私が驚いた発言は「口を動かすのが面倒くさい」です。
        この友人、決してモノグサなわけではなく、掃除洗濯はマメだし
        学生時代は勉強もよくやってたし、彼女から面倒くさいという言葉が
        出たのは食事に関してだけでした。本当に食事に興味がないらしいです。
        既にたくさん出てますが「食事が錠剤で済めばいいのに」とも
        言ってましたね。言うまでもなく彼女は超スリムです。
        あまりにもぺったんこな体なので、本人は女らしくなくて貧相で
        嫌だといってましたがね。

        トピ内ID:4554809769

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        長男が

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        悩める母
        20代、182cm57kgの長男の発言。

        最小限の量で、最大限カロリー摂取出来るものってないかな。サプリメントであればいいのに。

        ビーフシチューはお腹壊すから、もうたべられない。

        シメサバが食べたい。

        暑いのは大丈夫。寒いのは我慢出来ない(冬はヒートテック2枚重ね)

        これでも5kg太りました。すごく喜んでいます。
        でもちょっと気を抜くと食べないので直ぐに体重が落ちます。

        トピ内ID:1014510174

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        ひぃぃいぃぃ

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        シェットブラ
        職場にいる赤い魔女様(お局様・赤が大好き)の名言
        「何故そんなにがっつくのか分からない
         食べ物なんて食べたけりゃいつでも食べられるのに」
        (食べ物が口いっぱいに入った快感を知らないのね…)

        「夏休み中暑くてソフトクリームにハマって食べていたら痩せたのか腰骨が痛い」
        (本当にソフトクリームだけしか食べなかったんだね…)

        「たくさん食べたら下るから食べたいとは思わない」
        (私はいくら食べてもくだらないなぁ)

        あと、友人から海外旅行にて
        「不味いのに無理して食べちゃダメだよ。もったいないとか言わないで。
         そこで食べるから無駄肉になっちゃうんだよ!不味いくせに太るなんて最悪じゃん」
        と諭された過去があります。

        トピ内ID:6400217626

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        トーストにバター

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        🍴
        最中も好き
        「トーストにバターをぬるときはパンの真ん中あたりにバターナイフで2回さっさっとぬるだけ」というスリムさん友人の言葉にびっくりしました。私(ややぽちゃ)はいつもトーストの表面のすみずみまでくまなくバターをぬるんです。そういうものだと思ってました。

        「毎朝のこの差が体型の違いにつながるのね」と激しく納得。

        それを聞いていたぽっちゃりさん友人が一言。「バター?私は裏にもぬるよ。」

        やせているのにも太っているのにもちゃんと理由があるんだと感心してしまった出来事です。

        トピ内ID:7038283556

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        超スリムな友人

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        みるく
        「固形物を食べるのがすごく面倒くさい」
        と言っていつもお昼は野菜ジュースのみ。

        朝は食べず、夜は外食で相手が頼んだものを少しつまむ程度らしい。
        食べるものも柔らかいものやスープ系ばかり。
        甘いものと脂っこいものは胃が受け付けなくて食べれないらしい。

        でも本人は太りたいらしく食事をしなくても太れる錠剤がほしいと真剣に言っていてこれまたビックリ!

        トピ内ID:2214622671

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        はすかっぷさんに感謝

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        vivi
        私、太ってます。
        今まで痩せようと思っても3日坊主でした。

        このトピで、痩せた方の思考と日常生活を垣間見ることが出来て
        「なるほど納得!」です。

        おかげさまで少しずつ、痩せ始めました。

        このトピ!お気に入りに完全保存です!

        トピ内ID:1779684232

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        主人いわく

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        🐶
        らら
        やせ型の私の食生活で体育会系主人が一番驚いたのは「私朝は食べないから朝ごはん作らないよ。」でした。

        ジュースなど甘い系も無理って感じですので喉の渇きを潤す程度のウーロン茶は飲みますけど。
        もちろん家でゴロゴロしているわけではなくその後犬の散歩に1時間程行きます。

        それを見ていて主人が「よく身体もつなぁ。」と不思議そうに言いますが朝から食事なんて絶対出来ません。

        あと私の知人が芸能活動をしていた方がいるのですが学生時代体重キープの為に学校へのお弁当は「きな粉」。
        もちろんお餅などは入っておらずスプーンですくって粉を食べていました!「きな粉は栄養価が高いから身体にいいんだって。」と言っていましたがそれだけ?ってさすがの私もビックリでしたが。

        しかし面白いトピですね!トピ主さんのレス思わず笑ってしまいました~。

        トピ内ID:0495945068

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        そんなの、ちっともびっくりしない!

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        長女A
        うちの母に比べたら。

        母はガリガリ(身長157センチ・体重38キロ)、私はふっくら(身長・体重トップシークレット)。

        こんな私達母子の食生活。
        母の食事:三食しっかり+10時と3時に間食、腹いっぱい食べる。
        私:ほとんど二食、たまに三食、間食なし、腹6~7分目。1日くらい食べなくても平気。正直、食べることに興味なし。
        母の好物:甘いもの、辛いもの、ごはん…何でも
        私:野菜、果物、緑茶(甘い、辛い、油もの苦手)。
        アルコールは母も私も、一切飲めません。

        健康診断では、毎回必ず母には「太って下さい。きちんと食べてますか?」。
        私には「痩せて下さい。食べ過ぎていませんか?」です。

        食べ過ぎて太るのなら、仕方ないと諦めます。
        でも、私は神に誓って食べ過ぎてはいません。むしろ、少ないくらいです。
        なのに、どうしてなんでしょう?
        一度、栄養士に聞いたことがあります。
        1か月の食生活を報告して、診断してもらいました。
        結果「???これでどうして…? 体質としか考えられない…」でした。
        誰か教えて下さい。

        トピ内ID:2231780445

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        連投してすみません

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        シェットブラ
        今日言われてビックリした事
        「食べ物を見ると『これは美味しいのか?』より
        『これは胃にもたれないものなのか?』って考えちゃう」
        だそうです。
        私は「美味しそうだぁ~」と手を伸ばすほうですのでビックリしました。

        またお局様はジャニーズが好きで
        DVDを視ていると時間を忘れるついでに
        食べる事も忘れてしまうそうです。

        トピ内ID:6400217626

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        ちょっと横っぽいかも?

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        🐧
        たぬき
        どこからどう見てもスリムな友人が「私太ってるんだ~。痩せないとなあ…」

        ……それは私にケンカ売ってんのかオイ(笑)
        と思いましたが、どうやら本気で言ってるもよう。
        あんたのどこに削ぎ落とす肉があるんじゃい?と、突っ込みたくて仕方ありませんでした。


        ちなみに、私の食いっぷりに茶々を入れるダンナにこう言い放ったら、呆れたのか、しばらくからかわれなくなりました。

        「仕方ないじゃん。この世には美味いものがあり過ぎるんだよ!それが悪い!」

        トピ内ID:5163512146

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        大学時代の友人

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        おばさんです
        大学生の頃の同級生の話。

        彼女は身長168cmで腰まである艶やかな黒髪が印象的でした。
        体重はと言うとお医者様から40kgを切らない様食事指導されてたらしい。
        確かに食は細かったしウエストが私の太股(50~52cm)より細いと聞いて驚いた記憶が。
        指輪のサイズも5号とかだった様な。(私は小指すら入らないぜ泣)

        彼女曰く「食事より本を読んだり勉強したりしてる方が好きだわ」
        読書や勉強している時間が至福の時なんだそうで・・
        食事は拷問以外の何物でもなかったんだろうな~。

        トピ内ID:3743657071

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        今はどうなのかしら

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        🐱
        ジャレ猫
        食に興味のない(当時)独身のスリムすぎる知人に、「何食べてるの?」と聞いたら
        「さぁ?なんだかわかんない…。」と言われました。
        メインディッシュは、肉か魚か。調理法はどうなっているのか。味付けは何か。興味も関心もなく、さっぱりわかっていない様子でした。
        皿の上の残骸をチラ見した私の方が、わかってしまった模様です。
        まさに生命維持のためだけにイヤイヤ食べていたのでしょうね…。

        興味がないにも限度があるだろう、と思いましたが、そんな彼女も結婚し家族のためにも食事を作っていると風の噂で聞きました。
        もう、食材や調理法についても詳しくなったことでしょう。

        >ポメ様
        一見体によさそうなそのダイエットメニューはきっとあなたには向いていないのです。4年継続した答えが+6kgなのではないでしょうか?
        ヨシケイさんの食卓日和メニューは生野菜より温野菜が多いですよね。生野菜を取る酵素ダイエット等、試してみてはいかがでしょうか?

        >チーママ様
        小町で拝見するだけでも、あなたは十分すぎるほどバター星人です(笑)だって私も、あなたのことをバター星人と思っていますから…。

        トピ内ID:4286988749

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        思い出しました。

        しおりをつける
        😀
        まる
        このレスを読んでて 思い出しました。私自身のことです。

        約30年前 まだ20歳だったころ、健康でしたが、いくら食べても太れず、油断するとすぐに体重が減っていました。(今からは考えられませんが・・・)その時、「食べなかったらやせるから やせるのって簡単やけど、太るのってほんとにむずかしい!どうしたら太れるかな」って真剣に考えていました。

        あの頃に戻りたい。

        トピ内ID:7482315430

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        長女A様へ

        しおりをつける
        momoji
        >1か月の食生活を報告して、診断してもらいました。
        >結果「???これでどうして…? 体質としか考えられない…」でした。
        >誰か教えて下さい。
        多分腸内細菌かと思われます
        TVで、太るわけ無い!食事でふくよかな女性が出ていました
        足りない栄養素を腸内細菌が出して生命維持をしていたようです
        1日3食バランス良く食べて、お腹がすいたらちょこっとお菓子を食べるような
        生活を2週間ほどやってみたらどうでしょうか
        腸内細菌のバランスが変わって痩せるかもしれません

        トピ内ID:9360976907

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        美味しいものには目がないのです。

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        rico
        BMI17の、割と痩せてるarmid30女です。

        美味しいもの、大好きです。新鮮なお魚を求めて内房まで車を飛ばしたりします。
        食べたい、と思ったら、独りでも臆さずにラーメン屋さんの行列に並びます。

        でも、"食べること"は特に好きではありません。
        自分が"美味しいと感じるもの"以外の食べ物に興味はありません。

        ランチを取ろう、と外に出て、食べたいものが浮かぶまで30分以上オフィス街を彷徨い、
        結局何も食べずにオフィスに戻ることも多々あります。
        そんなときは、常備している栄養補助食品でカロリーを摂取します。
        1日3食はきちんと摂るように、と躾けられたのが染み付いている所為でしょうか。

        好き嫌いは殆どありません。苦手なのは蒲焼の鰻くらい。(白焼きは大好き)
        美味しいものだったら、幾等でも食べます。自分の結婚式で、フレンチのフルコースを完食しました。
        夫も好まないので、自宅で揚げ物はしません。食べたい時は専門店で。
        大酒飲みです。30を過ぎて、ワクからザルになった、と揶揄されました。
        スウィーツ大好き。でも、甘い飲み物は飲めません。

        トピ内ID:6936275800

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        ☆びっくりした165cm38kgの友人の発言☆

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        🐧
        makoto
        「やせてるって言われたら傷つく。だってやせてるの対義語は太ってるだよ!そんなこと人に言う?」

        ←確かに太っている人に「太ってますね」とはいいません(苦笑)



        ☆びっくりした155cm(推定体重80kg)の同僚の発言☆

        「あなたって貧乏なの?」

        ←時間に余裕がなくてランチに行かなかった時そういわれました。
        太ってる人が食事を抜く理由は「お金がないから」だけなのでしょうか?

        トピ内ID:7200983963

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        どんどん食べてください

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        ギャラリー
        結局のところ肥る肥らないはカロリーの足し算引き算です。まず運動してカロリーを使ってください。山登りが一番です。土日に一日7時間程度厳しい山登りをすれば、2000キロカロリーは消費します。ただし厳しいですよ。非常に。頑張ってください。私はできました。

        トピ内ID:6478300353

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        運動が重要

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        食べても大丈夫
        揚げ物好きです。
        ご飯は一食一合以上は食べます。
        飲むのも好きです。
        でも、太ってはいません。
        食べない自慢をしている人が多いような気がしすが、それは決して健康的ではないと思います。たくさん食べてもそのぶん運動すれば体重は増えません。
        食生活を気にする前に、エレベータを使わずに階段を使うなどの努力をした方が良いと思います。
        自分の場合は10階にオフィスがありますが出社、昼休み、帰社のときはエレベータ使用しません。

        トピ内ID:3522732171

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        ランチの途中で箸を置く

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        早食い・大食い選手権
        定食屋で食事中、ちょっと休憩といって箸を置いたことに驚きました。
        箸休めは、漬け物を食べることだと思っていました。

        完食までに時間差ありすぎて、手持ちぶさた。
        こっちは、おかわりしちゃってます…。

        トピ内ID:7330487958

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        食べることに色々な苦痛が

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        ひゅるり
        50才、慎重160cm、体重43kgです。
        生まれて今までラーメン屋というものに1回しか行ったことがありません。
        ラーメンの味は嫌いではないけれど一人前食べる自信が無いから怖いのです。
        半分も自信がない、食べてるうちに伸びて食べても食べても減らない恐怖・・

        この世には美味しいと感じられるものはほとんど無い、生きるために仕方なく食べてることがほとんどです。
        美味しいと思えることがたまにありますが、高級だとか自然なものだからに限らないんですが、そういう時はすごく感動します。

        元々偏食なのもあります。スイーツは好きですが、どうしてもダメなもの多数。
        生クリームは大好きだけどカスタードは見るのも嫌、粒餡は好きだけどコシ餡はダメ、スポンジケーキやカステラが嫌い。
        肉類も自分が気に入った店の決まった部位しかダメ。
        エビ、カニ、は一切受け付けない魚類はまあ平気なくらい。
        ところが野菜類だけはどこのどんな種類でも全てOKです。

        満腹というか食べているうちに苦痛になってきます。頭がぼーっとし体中が苦しい感じ。若い頃からそうです。

        トピ内ID:3644141030

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        スリムさんを理解できね~

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        デブス
        コンビニ弁当2個はペロリのデブスです。
        ダイエットするも必ず失敗。
        諦め肥満体です。
        後輩の生活が理解出来ません。
        お昼、コンビニ弁当にサンドイッチにお菓子に牛乳と炭酸飲料を頬張る私の隣でサラダとおにぎり1つ。
        あぁお腹いっぱいと緑茶をごくり。
        足なんか私の腕より細くて羨ましい。

        トピ内ID:7878759807

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        繊細やせな元同僚

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        フラン
        元同僚に細身で色白、瞳と髪が天然な茶色というきれいな人がいました。
        細身とは言っても痩せ過ぎではなく付くところには付いているこれまた羨ましい体型。

        そんな彼女がある日もらした一言。
        「悩み事や心配事があると一晩で体重が2、3キロ落ちる。
        朝起きるとぐったりして辛いの」

        見た目どおりの繊細さ、儚さ。守ってあげたくなりました。(私は女)

        トピ内ID:5191795543

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        思い出しました。

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        和牛命
        色々ためになります

        160cm、43kgの痩せの友人を焼肉屋に誘った時のこと

        私「すっごくおいしい焼肉屋があるんだけど行かない?」
        彼女「行きたい~!私もやしが大好きなの」
        私「(え・・・!?)」


        なぜ焼肉屋でもやし(ナムル?)?
        もやしをメインに食べるとこだと思っている?

        彼女実際ほとんど肉は食べず、もやしばっかり食べてました

        彼女とは、最近なんだか疎遠になりました。。
        今では私のまわりは、よく食べよく飲む人ばかりです

        トピ内ID:6926596542

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        マヨネーズは正義

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        ビッグママ
        「お腹すいたけど、何を食べていいかわからない・・・。」

        「油ものはお腹壊すから、家にいる時しか食べたくない。」

        「沢山食べられる人がうらやましい。」

        「炭酸ジュースでお腹いっぱい。」

        「レディースセットって量が多すぎる。」

        「昨日食べすぎたから全然お腹すかない。」


        笑 そう思っていた時期が、私にもありました。

        トピ内ID:4154467569

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        MENU決めるのが面倒

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        バタービール
        和食屋さんでスリムさんがいつも決まった料理を注文するので、聞いてみたところ、 「メニューを決めるのが面倒」と言われました。
        ビックリでしたね(笑)
        メニュー選びって楽しい苦戦ですよね?
        自分は今やデブですが、スリムだったころは揚げ物とか苦手でした。今や大好物ですけどね。太っているとジャンクフードや濃い味が好きになるんですよね。
        万年ダイエッターで食べる楽しみとの繰り返しって分かりますよ。食べるのを押さえるダイエットは、私の価値観では有り得ないです。だから太るんだ、と耳がいたいですが。

        トピ内ID:3487619803

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        食に対する意識を変える

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        🐴
        なんとなくダイエット
        若いころ
        かなりのおデブさんでした
        あのころは スナック菓子など袋を開けたら
        食べきらないと終わりではありませんでした
        アイスクリームも 大きなカップのをぺろりと 食べていました
        チョコでも飴でもいいから何か口に入れてないと 不安でした

        高校生の時 ウエストが82となり ちょっとこれは と
        人生初本格的ダイエットを始めたら あれよあれよと4か月で25キロ落ちまして そのまま拒食になりました

        リバウンドしたり 過食になったり 拒食に戻ったり
        食べるのが怖い時期もありました

        今 太ってはいません 痩せすぎでもありません

        一番変わったのが 食欲に対する意識です

        甘いものは 時間を決めて。
        一口食べるごと「まだ食べたいか」と自問し
        満足したと思ったら迷わず残します
        勢いで食べきること
        もったいないから食べちゃうなんてことはありません。
        おかげで冷蔵庫は食べ残しのお菓子だらけですが。

        食事はきちんとバランスを考えて 作って食べています

        いまのわたしにとって 食べるということは おいしいものを必要な分だけ。

        トピ内ID:9029112956

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        すごく参考になりました!

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        🐱
        そよ風ねこら
        こちらのレスを読んで、痩せさんって基本、食にあまり興味がなく胃腸が弱いというのが分かりました。

        食べることが何よりの楽しみで、ここ何年もお腹を壊したことのない私。
        どうりで痩せさんになれない訳だ。

        トピ内ID:0164944293

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        私の場合・・・。

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        あい
        ここを見る限り…痩せてる方は、あまり食べない方が多いんですかね??

        私は逆です。
        身長155センチ、体重38キロ。
        ウエストなんて55センチなので、はっきり言って合うスカートがない!
        でも私、よく食べるんです。
        どなたかが書いてましたが、私も食パンの隅々までバターを塗ります。
        甘いものも大好きなので、お腹が減っていなくても
        常に何か甘いものを口の中に入れてしまいます…。
        運動もほとんどしてません。

        それでこの体重…。
        親に「なんで?!どっかおかしいんじゃない?!」と言われました。

        トピ内ID:9276367883

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        ありがとう

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        🎶
        チャチャチャ
        50代 女性です。
        第2子 妊娠中におなかがすくと気分が悪くなっていたので、ずっとおなかをすくことに恐怖感がありました。

        ちょい肥満になりまして、数年前にDVDを見て運動するダイエットで10キロ減りました。

        でも、空腹に対する恐怖心は消えず、食事時間をずらしたり、豆乳+ヨーグルト+フルーツジュースでダイエットジュースでしのいだりしてなんとか体重を維持してきました。

        でも、このトピを見て空腹が快感の人もいるんだと思うと、恐怖心が消えていきました。
        独身時代の体重にもどれるかも。
        ありがとう。
        まめなトピ主さん、お疲れ様でした。

        トピ内ID:2979334377

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        来年のスローガンが決まりました

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        もふもふ
         『 おなかが空いているのは気持ちのいいこと 』

        おなかが空いた時はもちろん、

        たいしておなかが空いていないのに口寂しい時に

        何か口に入れる前に3回唱えたいと思います。

        ええ、もちろん私はおでぶです。

        トピ内ID:9387801176

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        異議あり!

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        せいたか
        痩せの人間の母親が料理ベタ?
        うちの夫に怒られますよ。

        私は痩せで、夫は付き合うちょっと前まではぽっちゃり街道まっしぐら。
        夫は私の母の料理をこれでもかって褒めます。
        私は食べたことありませんが、お義母さんはかなりの料理ベタだそうで
        結婚して十年位してやっと作れるようになったとか。

        私は、小さい頃から大抵のスナック菓子(特に甘系)と
        外食や総菜やおかずの素が好きではありませんでした。
        だって美味しくないんですもん。
        ファミレスに2回しか行ったことがないと言ったら
        夫にとても驚かれました。
        母の料理のおかげで私の舌が肥えてるからだと夫は言います。
        私の味の感想は料理漫画みたいだそうです。
        食への欲求は少ないですが、味への注文は大きいみたいです。

        そういえば、私、甘エビは別に好きではないんですが、
        あるとき特別おいしい甘エビを食べたことがあって、
        2尾で大満足で満腹でもないのに食べ終えたんですね。
        普通の甘エビは何尾食べても満足したことなんてないのに。
        その美味しい甘エビを何度食べてもそうでした。
        量やカロリー以外のところで満足するから食べなくても平気なのかも。

        トピ内ID:7482558853

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        びっくり

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        🐷
        みころん
        27歳までポッチャリ(身長165cm、体重75kg)、28歳から病気をきっかけに痩せて、38歳の今も現状維持です(身長165cm、体重49kg)

        ポッチャリの時に、友達とお花見をしたんですが、それぞれお弁当を作っていきました。
        私は豪華に、おにぎり3つ、唐揚げ、ハンバーグ、ナポリタン、ゆで卵、プチトマト、ブロッコリー、とバランスよく入れたつもり。
        お弁当箱は割りと大きめでした。
        だけど友達が出したお弁当箱・・・大きさが、私の手の平ぐらいの大きさしかない!
        まさに、保育園児が使うような、小さなお弁当箱。
        中身も、保育園児のお弁当か!?と突っ込みたくなるような量でした。
        「あの・・・これで足りるの?」と聞けば「毎日、このお弁当箱を使ってるから。これ以上食べられないから」と・・・。
        その友達は痩せてるんですが、なるほどねー!私はこの大きなお弁当箱でも足りるか足りないか?微妙なところなのに、痩せてる人はやっぱり食べる量が少ないんだ・・・とビックリしつつも納得した出来事でした。

        で、実際に痩せてみて、昔の自分を振り返って思うこと。
        やっぱり食べすぎだったし、運動しなさすぎでした(笑)

        トピ内ID:5492028512

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        前回、トピずれだったので。

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        🐤
        ここは匿名で。
        2回目です。

        痩せてる人のびっくり発言と言えば。

        「一晩寝て起きると、2~3kg痩せてる。」
        (もちろん、トイレに行く前の発言です。)

        「(夜中の2時に)お腹すいたからラーメン食べる。ご飯もつけて。」


        トピでは、あまりにも食べない発言でのビックリ発言ですが、
        実際の身近な痩せっぽちな人の発言で驚くのは、逆に
        ’食べてるのに太ってない’ってところなんですよね。

        トピにのっとって、食べない人の発言では、
        「一人前って誰基準だよ(怒)多すぎるよ!」
        「昼休憩って、一時間じゃ食事終わらないよね。」
        「今日のお昼はアイス1個です。」
        (あ~今日は暑かったもんね~って、オイ!!)
        「食べないで済むなら何も食べたくない。」
        「食べるより寝ていたい。」
        かな。

        食べなくて痩せてるなんて当たり前。
        食べてるのに痩せてる人の方がびっくりです。

        トピ内ID:9443550228

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        なるほど…

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        ニッカ
        昔付き合ってた彼と
        焼き鳥を食べに行った時焼き鳥3本と、もろきゅうしか注文しなかったので、続けて注文しようとしたら『俺はこれだけでいいから』って!衝撃でした。
        彼は173センチ52キロの細マッチョでした。

        結局私も同じくらいの量しか注文できず、彼と別れた直後にコンビニに駆け込んだのは言うまでもありません。

        どなたかも言ってましたが空腹だと心配になります。
        このトピは痩せとおデブとは根本的に食に対する感覚が違うってことを知って目から鱗でした!
        ありがとう☆

        トピ内ID:4247291167

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        具体的なスリムさんではないですが

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        ぽれぽれ
        ダイエット本などを読むと「間食は牛乳程度にしておきましょう」の
        ような、記載があることに驚きます。

        私は牛乳大好きですが、牛乳は間食になりえるのか?
        飲み物でしょ?
        カロリーが高いのは分かるのですが、間食が牛乳って・・・。

        牛乳はおやつに入りません!

        間食=おやつと考えるあたりも、デブ予備軍の発想なんでしょうね。

        トピ内ID:3812726126

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        「ポテトのSください」って?

        しおりをつける
        🐷
        ぶぶ
        マク●ナルドのポテトが、今150円です。
        SからLサイズ、どれでも150円なんです。
        そしたら当然L買うじゃない?

        なんでSを買うかなぁ?
        とりあえずL買っといて、食べきれない分はこっちに回してね。

        トピ内ID:3607688520

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        そんな時代もありました

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        🐷
        mami
        「空腹が快感。」確かに私にもそんな時代がありました。
        当時の私は7号サイズ、ウェストも58センチでした。

        その頃お付き合いしていた男性はスリムな人でした。
        彼の発言で今でも覚えているのは
        「焼き肉は肉の匂いがするから食べたくない」
        「なんで気持ち悪くなると分かっているのに満腹になるまで食べるの?」
        「食べ物はチョコだけで一生暮らせる」
        などです。

        その後、結婚した相手は朝から焼き肉定食を食べるような人です。
        もちろんメタボ体型です。
        そしていつしか私は立派な13号サイズに成長しました。
        当時のスカートは今や片足しか入らないかもしれないなあ・・・

        トピ内ID:8428472062

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        スリムな友人

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        🐧
        むっちー
        長距離ドライブした時のことなんですが、
        クラッシュアーモンドがたくさんついているボリュームあるタイプのポッキー、
        あれの小袋を友人にひとつあげ、私も別の小袋を開けて食べたんです。
        ひと袋に4本くらいしか入っていないので、瞬食(?)でした。

        もうひと袋食べよっかなぁ~なんて思っていたら、
        「これ、いる?」
        と友人からポッキーを差しだされました。

        あ、まだ入ってる!!!!
        なんというか…1本で十分なのだそうです。

        痩せている人って、袋単位じゃないんですね。びっくりしました。

        トピ内ID:1840529255

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        過去の自分

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        usagi
        結婚して太り、私も万年ダイエッターです。
        過去の自分が言ったお恥ずかしい発言。
        「足が太い?足出していたら、見られて細くなるんじゃない?」
        当時は大学生でした。
        高校の通学を行きは自転車、帰りは自転車を押して徒歩1時間。
        部活はバトントワリングでバレエ的な事もしていたので
        あの足とお尻の美しさはあったんですね。
        その貯筋も20代で終わり、今は人並みに劣化した足とお尻です。

        今思えば見せるだけで細くなるなら毎日水着で歩くって!
        誰も苦労しないって!!

        今びっくりしているのは娘です。
        身長50センチ、体重40キロほど違うのに
        私と食事量がほとんど変わりません。
        がとてもスリムです。
        彼女を見て思うこと、良く動く。
        (悪く言えば落ち着きがない)
        そしてウンチがすごい。
        私は一日一回出ればいいほうですが
        彼女は毎日4回ほど立派なものを出しているそうです。
        よく食べた日はもっと出しています。
        超高燃費体質なんですね。

        もうすぐトピ終わってしまいますね。
        楽しくてとても為になるトピでした。
        トピ主さんありがとう。

        トピ内ID:0900618031

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        おヤセの驚愕&納得の発言集

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        🐱
        ブライト・アイズ
        以前、歌手のGacktさんの「太るからラーメンは年に一度、誕生日にしか食べない。」とのビックリ発言を聞き、「さすが!」と思いました。

        以下、おヤセの友人の憎い発言です。
        「ファミレスのメニュー写真を見ただけで食べた気分になる。」
        「揚げ物フライ等は半年に一度、一つ食べれば充分。ソースはいらない。レモン汁か塩で。」
        「食後はデザートより、酢かレモン汁を飲みたい。」
        「甘いお菓子はお供にブラックコーヒーか、渋いお茶がないと食べられない。」
        「カップ麺を食べると気持ち悪くなる。」
        「なんでバッグの中に飴やチョコが入っているの?私はレモン汁のミニボトルが入ってるよ。」
        「ビールの泡でお腹いっぱい。このワイン、甘いからお腹いっぱい。」
        「居酒屋はメニューたくさんあるけど、サラダかマリネか酢の物しか食べたいものがない。」だそうです。

        最後に、娘の厳しい一言。
        「ママ、食べ過ぎ!
        美意識低っ!意志弱っ!」
        ハイ、納得です…

        トピ内ID:8406448046

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        楽しいトピありがとうございました。

        しおりをつける
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        駆け込み
        やせている友人いわく、

        「あんまり食べない」

        理由は…

        「噛むのがメンドくさい」

        なんですとっ!!

        トピ内ID:8433115066

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        デブ2人、ガリ2人で食事したとき…

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        tomo
        ガリ2人の方が倍くらい食べていていビックリしました。
        (私は残念ながらデブの方)

        私は子どものころから小食で、胃腸が弱く、
        ちょっと食べ過ぎたらすぐにお腹を壊してトイレにこもってましたが、
        一度も痩せていたことはなく、小太り体型です。

        この謎を誰か証明してほしい。

        ちなみに現在ダイエット中で、1200カロリーに制限してますが、
        これでもか!!ってくらい痩せません。

        トピ内ID:2151190947

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        ヤセの夫

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        みゃー
        はすかっぷさん、こんにちは。楽しくてためになるトピで毎日チェックしていました。

        痩せている主人のセリフですが
        「おかず(品数)がたくさんあると、食べなきゃいけない戦いみたいで食事がツラくなる」
        「食事の後で、次の食事のメニューは考えられない」
        「外食の1人前は量が多い」
        ・・・軽めのご飯に納豆・おみそ汁でも十分だそうです。
        そんな主人ですが、間食はします。チョコが無くては生きていけないそうで、ちょこちょこつまんでいますが、量は少ないです。
        ポテトチップス一人で1袋が当たり前だと思っていた私ですが、1袋を何日もかけて食べる概念は衝撃でした。

        主人の体質は
        ・すぐお腹いっぱいになるけれど、すぐお腹がすく。
        ・食事もおやつも少量
        ・毎日便通がある
        ・胃が丈夫でもたれない
        ・低体温

        一方の私は
        ・やや太め体型
        ・満腹まで食べてしまう
        ・便秘気味
        ・代謝が低い
        と、太る要素満載です。
        ただ、胃が弱くて食べ過ぎるともたれる上にお腹を壊します。満腹になった後は毎回後悔しています。体の為にも小食にしたほうがいいですね

        トピ内ID:8040379243

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        無題

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        🐤
        ことり
        ヤセの大食いはあっても、その逆の「デブの小食」は絶対無い。

        心に満たされないものがあるとき、そしてそれを満たす方法を他に持たないときに、人は必要以上に食べる。「必要以上に」という部分がすべての原因。

        ヤセ人間からよく聞く発言
        1 バイキングは絶対モトがとれないので基本的に無し。
        2 チョコレートは一切れ食べたら十分。
        3 ラーメン一杯はキツいので、麺もスープも残す(ラーメン屋はめったに行かない)。
        4 食べ過ぎた翌日は身体が重い、ダルい。

        トピ内ID:5377105254

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        おやつは、、、

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        😀
        小デブ子
        元々痩せ型、十数年前から筋トレが趣味なので今は痩せてはいないが、贅肉はなく筋肉隆々の夫。

        早食い、ビール大好き、大体大盛り、酒のつまみはスナック菓子1袋、甘いものも食べます。

        好きなものを好きなだけ食べます。
        ただ食べることには執着はなく食欲はコントロールできると言ってました。
        食べなきゃ食べないで全然平気。(筋肉も落ちるそうですが)

        夫家族はみんな痩せてます。
        食べてる最中から汗が滝のように出てます。
        そしてよく動きます。
        義母の掃除はプロ並みです。

        びっくりしたのは夫の子供時代、おやつを食べる習慣はなく、たまのおやつは「牛乳」だったそうです。
        夫曰く「痩せるのなんて簡単、食べなきゃいい」

        わかっちゃいるけど小デブの私には、難しい。。。

        トピ内ID:2802893134