30歳女性です。毎日、夜は11時に寝て、朝は6時に起きます。週末でも同じサイクルです。一日3食、しっかり食べます。乳製品やお野菜もしっかり。食べるときは、口の中で30回噛みます。おやつは、昼間におせんべい1枚とか、クッキー2枚とかです。運動は2日に1回、5キロのウォーキング。髪は、顔にかからないように耳にかけたりしてます。夜遅くなっても、洗顔だけは必ずします。ここまで気を遣っていても、たまに遅くにお菓子を数枚食べたときや、季節の変わり目には必ずにきびができます。毛穴は中学時代から小鼻と頬は開きっぱなしの状態。3年ぐらい前から、たるみのせいで毛穴は楕円形に（コラーゲンも飲んでいますが）。いろんな毛穴をきれいにするものや角栓・角質をとるものを使っても、何か白い層ができていて、毛穴の汚れにさえも到達しません。何か、効く洗顔料や角質をとるものをご存知ないでしょうか？薬局にあるsony　cp　laboratries　のエステティックソープ　ＡＨＡはどうなんでしょうか？皮膚科で処方してもらう洗顔料にはＡＨＡフルーツ酸が含まれてるらしいので、これもいいのかもと思うのですが、青色何号とかが入っているので気になって。。。