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    あいちゃん
    ヘルス
    産後五ヶ月でぎっくり腰になり、現在、少しでも痛みをなくそうと必死です。
    ネットで、コシラックという商品が腰痛にいいと見たのですが、どうなんでしょう。
    かなりお高いのですが、骨盤矯正も同時にできるらしく、惹かれています。
    使われたことのある方、使用感を教えてください。

    トピ内ID:3729168874

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    いいですよ。

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    yuki
    持ってます!
    コシラック、私は好きです。
    腰が痛いのは、本当に改善します。
    また重い物を持ったりする時は、コシラックをつけていると、後から来る腰の痛み(筋肉痛も含めて)が出ないので助かります。
    つけ始めは、慣れるまでに1~2週間くらいかかりますが、それを過ぎると、なんとなく体調がいい自分に気づきます。
    それと合わせて、コシラックのネットでも紹介されている、骨盤体操を一緒にやると、やらないでつけている時とだいぶ違い、血行がよくなる感じがします。
    確かに高いですが、その分の効果はあると思います。
    私はむしろ、安いベルトを買わずに思い切ってこっちを買ってよかったな、と思っています。
    ただ、一つ注意点。
    ベルトを着けるとき、割と力を入れないと締められないので、何度もやっていると、腕の筋肉痛になります。
    一度、「四十肩?」と思うくらい、腕が痛くなったことがありました。(私だけかもしれませんが)
    よく考えたら、コシラックをつける時に力を入れているせいだとわかりました。
    今は着用した後、腕のストレッチをするようにしています。
    (でもベルト自体は不思議と苦しくはないです。)

    トピ内ID:0760283313

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    ありがとうございます!

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    あいちゃん
    yukiさま

    レスが遅くなり申し訳ありません。
    小町を確認し、パソコン前で考えること数時間…。
    今朝、とうとう買ってしまいました!
    まだ手元に届いておりませんが、使ってみるのが楽しみです。
    詳しくアドバイスくださり、本当にありがとうございました。

    トピ内ID:3729168874

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