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    頑張る人
    今までTVや雑誌などで取り上げられて
    爆発的に人気になったダイエット方法ってありますよね?

    最近では、スキムミルクが売り切れたり
    お菓子を作るための寒天も品薄
    サプリメントもコエンザイムやアルファリポ酸
    カスピ海ヨーグルトも流行りましたね
    紫ウコンとか、L-カルニチンだとか
    もうTVでやれば翌日には大反響といった感じです。

    こんなにいろんなダイエット法が紹介され
    その都度皆がやりだすって
    つまり効果がないのではないかと思うのですが
    どう思いますか?

    やった方は結局そのダイエット法で
    効果は出ているんでしょうか?
    そしてまだ続けている方はいらっしゃるんでしょうか?

    一昔前焼きトマトダイエットが流行り
    私もやった口ですが
    それによってのダイエット効果はまったくなく
    でもトマトを焼く美味しさに目覚めて
    今ではトマトは生では食べていません。
    こういう意味でカスピ海ヨーグルトも継続しています

    実践されている、またされた経験のある皆様
    流行り物ダイエット効果のほうはいかほどでしょうか?

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