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    30代、40代でも細身が綺麗??

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    ゆりんこ
    私、34歳になります一児の母です。
    出産後、体重を落としましたが、あと3キロがどうしても落とせません。
    ですから、以前のスリムな体とは少し違うので頑張ろうと思っていたのですが、最近、周りの女性を見ていて感じました。30歳過ぎれば必ずしも細身の人が魅力的なルックスとは言えないと言う事です。
    若さあふれる20代の肌の勢いと言うのは、本当に魅力的で、その肌でこそスリムな体が映えるのであって、30過ぎの人のスリムとは違うと思います。
    勿論、元々華奢な人はいくつになってもそれが魅力ですし、人それぞれにその人のベストな状態と言うのがあると思うのですが、やたらとダイエットしてギスギス痩せる必要もないのではないかと。
    案外、ほんの少しふっくらしている方がマダムとしても綺麗だったりするのではないかと思います。
    テレビに出る人はテレビ映りを意識しているのでまた話は違いますが、日常生活で綺麗だと思う30代からの体型ってどんな感じが理想でしょうか?

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    ヨーロッパのマダム

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    くま
    細身というわけではないけれど、アワーグラス体型で、足はシシャモっぽく適度な筋肉がついていて、ヒールが似合ったりしたら綺麗じゃないかな、と思います。偏見ですが、ヨーロッパの上流階級のマダムのような自信に満ちたイメージとでもいいましょうか。 

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    貧相はダメ

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    フィガロ
    その人の体質に合った中で一番ちょうどいい肉付きを目指すのがいいと思います。
    やはり細すぎるのは個人的には嫌いですが、見ていて清潔感のある、ある程度手をかけているな、と感じるラインがいいです。
    ギスギスしていて貧乏神が寄ってきそうなのはイヤだし、かといって野放しに太ってだらしないのもダメ。
    30代以上の女性は全体的に優雅で幸福感にあふれた感じがいいですね。

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    そうですね

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    30代後半
    私の周りにも30代、40代でダイエットをして
    やせた人が何人かいます。
    顔や首に皺が多くなってしまい、肌のつやも落ちたりして「前のほうが生き生きしてて綺麗だったなー」って
    正直思います。
    言えませんけどね。

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    へぇ

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    まこ
    あなたが痩せれないからって、
    痩せている人をバッシングするのはやめてね。

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    私も太め(爆)

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    とも
    ひとそれぞれだと思いますが、
    私個人の理想はモニカ・ベルッチ。

    あの肉感、たまりません。

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    ごめんなさいね

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    はて?
    まこさんに同感。
    私は最近胃の具合が悪くなってたくさん食べたくても無理。やせ放題(笑)。
    でもサプリとかで必要な栄養素は取っているのでギスギスって感じにはなっていません。
    むしろ、普通に食べてた時は偏食が多かったのでその方不健康だったかも。
    年とったら必ず中年太りが出るとは限らないのですよ。

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    年齢に関係なく

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    同年代です
    やせ過ぎも太りすぎも良くないです。

    スリムと貧相は違うし、
    弛んでいるのとふっくらしているのも違います。

    あくまで目安ですが、私が魅力的だと思うのは、
    (筋肉がついて引き締まっていて)
    160?くらいなら、46~7キロくらいでしょうか。
    筋肉は重いので、これくらいが一番いい感じでは?

    でも、自分で、今の体型が魅力的だと思うなら、
    それでいいんじゃないでしょうか?
    感覚は人それぞれなので、
    何が何でも細いのがいいと言う人もいるだろうし、
    ぽっちゃりが魅力的という人もいるでしょう。

    私は、自分の理想は上に書いた通りで
    誰に何を言われても、それ以上痩せるつもりもないし、
    太るつもりもないです。
    自分が心地よくて、洋服もきれいに着られると思っているので、
    これでいいのです。

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    筋肉のある体型

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    三十路
    マドンナほどはやりすぎですが、故ダイアナ妃くらいの筋肉が30歳以上の女性の美しさを保つと思います。
    私の周囲の人は30歳過ぎて痩せてきれいになった人ばかりですよ。
    20代の頃は仕事が忙しくデスクワークで動かないところにストレスで小太りでしたが、30代になって仕事の計画を自分で立てられる立場になったので週に一度は19時には仕事を終えてジムに通っています。
    体力もついてますます仕事に丁度よいそうです。
    細くなるうえに筋肉が天然のコルセットとなり、垂れてない美しい体です。
    私自身は20代後半に病気をしてゲッソリ痩せたきり食べても食べても太らないし、運動をすると倒れるしで貧相ですけどね。
    でも私に「痩せればいいと思ってる人って多いよねー貧相なのに」とわざわざ言う人って太ってるんです。
    私は太っている人に「デブっているだけで鬱陶しいよね」とは言わないのにね。不公平だわ。

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    体型よりも。

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    Boo
    太っているとか痩せているとか外見上のことよりも、年齢に見合ったの懐の大きさ、精神的余裕のない女性の方が痛々しい印象を受けます。

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    私もあと3キロ
     30過ぎてダイエットすると、体重は落ちても皮がたるんだままでなかなか元に戻らないんですよねぇ。だからその余った皮がしわに見えるんですよ。それで「太っていた頃の方がピンとした肌だったのに・・・。」となるわけです。

     出産経験者ならわかると思いますが、子供生んですぐの下腹見ると、悲惨なくらいタルタルしていません?あれが全身に出るんですよ。

     でも歳をとればとるほど痩せにくくなりますから、ダイエットするならお早めに。

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