暑いとむくむんです

同時期に同じようなトピックがたっていましたが、、 私は鍼治療が効きました。 トビ主さんと同じく、健康診断でひっかかるほどではないのですが、腎臓が弱く、むくみます。 （1日に排泄する尿の量が少ないとか） むくみと一言に言っても、原因は血液の流れが悪いとか、腎臓、胃腸、冷え、体力の低下など、体全体の問題のようです。鍼に行けば、それが全て治りました。 （ただし継続が必要ですが、、、） 運動をすれば血液の流れは良くなるでしょうが、体力が低下している状態では、逆効果だと思います。 とりあえず、腕の良い鍼に通ってみてください。

私も夏の間は、脚がむくみ、だるくなりますが、私の場合は「暑いとむくむ」のではなくて、「夏はクーラーをつけるから」むくみます。 だから、むくみに耐えられないときには、どんなに暑くても冷房をつけずに我慢します。 それとは違うのでしょうか？？

浮腫んで、足はぶかぶかするし、目も二重が一重になったりと、同じ状況でした。 ふと思い立って、漢方の先生に相談に行って、漢方薬を飲み始めました。 そしたらびっくり、その日のうちに効果を感じることができました。 漢方薬は、効き目が遅いといわれていますが、合うものにあたると、すぐに効果が現れるということです。 足は、むくまなくなり、目も二重に戻り、体重も減りましたよ。 人によって合うものが違うようです。 私が飲んでいるのは、ぼういおうぎとう、というのですが、比較的誰にでも合いやすいもののようです。

私も暑い季節になるとむくみに悩んでいました！ お酒なんか飲むと痛みまで・・・朝もムックムク！手をグーパーすると分かるんです！ 家で「死んだゴ○ブリのマネ」をして足をバタバタさせたり、ひと駅歩いたり、勤務中もストレッチしてみたりと工夫しましたが毎年苦しみました(汗) そこで、本格的に運動を始めました。すぐ効果が出ましたよ☆ 私の考えですが、暑くてダラダラかく汗と、運動して体の内側からかく汗って違うんだな～なんて思います。それと、冷え性の方はむくみやすいってどこかで聞いたので、血液の循環が悪いってことは、やっぱりどこかしら体に影響するんだなって思います。夏場でも一日中冷房で足元が冷えますから。 トピ主さんも何か興味のあるスポーツ系の習い事をされてみてはっ？日常生活を細かく気を使うよりも絶対オススメです！