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    🙂
    かなこ
    昔、あるモデルさんがスッピン力を磨くために一年間スッピンでいたって話を聞きました。
    そしたらスッピンでも街で歩けるくらいになったって。
    30歳前半共働きで、普段メイクは欠かさない私が、先日スッピンででかけたら 鏡をみてぎょっとしました!
    「顔、うすい!鼻のまわり赤い!顔色どんより!唇、青い!」
    まえを向いて歩けたもんじゃありません。
    そのとき ふとスッピン力の話を思い出しました。 あと以下のことを考えました。
    ・入院してスッピン続いたときはスッピンが日に日にまともに見えたような。
    ・年がら年中 スッピンのひとは、スッピン力ある気がする。
    ・男のひとのスッピンにはない汚さが女のスッピンにはある気がする。

    最近 スッピンできれいな自分になりたいと願ってます。
    スッピン力のつけ方、ご存知の方 教えてください!

    トピ内ID:4151478966

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    おこがましいようですが

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    🐤
    いそぴよ
    ジムに行く日常を送る専業主婦のため、
    ほとんど化粧をしません。
    すっぴん力があるの私!
    と名乗り出るのも恥ずかしいのですが。
    (私が証明よ!的な・・・)

    現在41歳ですが、26歳くらいからパックをほぼ毎週欠かしません。
    眉毛は3Dアートメークです。
    まつげパーマも基本的にはかけている状態にしています。

    アートメークしてたらすっぴんじゃねーだろ、
    ってご意見もあるかもしれませんが。

    トピ内ID:9545880085

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    見慣れることじゃないですか

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    blank
    すっぴんおばさん
    50代半ばですが、若いころからずっとすっぴんか、すっぴん同然の薄化粧です。ふだんの顔がこれですから、それが基本になって、たまに厚化粧すると化け物に見えます。

    普段化粧をしている人は、それが自分の顔だと思っているから、本当のすっぴんが薄く見えるんでしょう。入院している時は、その顔を見なれるだけです。

    ただ、いつもすっぴんでいれば、素顔を美しくするように肌の健康に気をつかうから、普段厚化粧で隠していた人よりも素顔がきれいということはあるかもしれません。

    もっと自分の素顔に自信を持ったらいいと思います。

    トピ内ID:6479818860

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    毎日同じ基礎化粧品は使わない

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    blank
    ぶりぶりザエモン
    初めての(基礎)化粧品を使うと、とても良く効く気がしませんか?
    だけど毎日使うとそれが普通になっちゃうし。

    我流ですが、肌は甘やかす(毎日栄養ダップリ)だと、
    毎日お手入れを欲しがるから。
    根性が無くなる気がしたんで、日替わりで

    徹底的クレンジングの日
    パパイン酵素やフルーツ酸入りを使う日
    その後パックやら何か。高価なクリームを使う日

    サット洗って放置の日

    サウナや温泉に行っちゃう日、

    洗って蒸しタオルの後、ハチミツやらキュウリやら台所素材の日

    朝から一歩も家から出ない日

    実は、日焼け止め&メイクすら拭くだけコットン的な日と、
    水洗いだけで二三日過ごしたり。

    毛抜きの日は、その後はサッパリ系の化粧水にこだわり、
    リッチ系は使いません。

    基礎化粧品が減らないのも困り物ですが、小さめサイズや冷蔵庫を利用しています。

    トピ内ID:4988175603

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    兎に角、化粧をしない事!

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    blank
    reireimama
    「板につく」って表現があるじゃないですか?
    社会人一年生が4月辺りに見かけると、知らない若者でも、スーツが板につかずに
    浮いてみえたりしますよね。然しながら、ひと月程も経つと、いつの間にか、スーツが
    馴染むというか、板についているんですよね。

    化粧も、日頃しない人が、していると、変に浮いて見えるものだと思うんですよ。
    逆にスッピンも、日頃シッカリ化粧をしている人が、いきなりノーメイクだと、肌の
    アラや、くすみ等が目立ってしまい、結局、それが嫌で、再び、メイクを施す事に
    なるのだと思います。

    スッピン力を付けたいのでしたら、まずは日頃からノーメイクで過ごすようにすること
    ですよ。私の周りにも、家庭に入って、殆どノーメイクで過ごすようになった人が
    いますが、最初は顔がほけてしまい、イタイ感じに見えたスッピンも、しばらくすると
    顔立ちもハッキリとしてきたりと、スッピンが板に付いたようになるんですね。

    ちなみに私自身も殆どノーメイクなのですが、何故かスッピンであるとは気が付かれません。
    ファンデーションを付けていない方が、肌は毛穴も目立たなくなりましたね。

    トピ内ID:2646470420

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    女のすっぴんってなぜあんなに儚い(?)んでしょうね。笑

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    blank
    ひよこ
    まずはオドオドしないことかなぁ‥。
    あとはすっぴんだからと他の部分の手を抜かないこと。
    髪をきちんと結い、スキンケアもちゃんとして、服も綺麗なものを着ていればそれなりに見える気がします。
    眉毛はちゃんと生やすこと。笑

    トピ内ID:8705091297

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    すっぴん力か…

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    りいさ
    普段からすっぴんの人は、周りが見慣れて来るので違和感ありませんよね。
    自分のすっぴんもそうだと思います。毎日家で見てる訳ですから…。入院中療養中ならなおさら。

    それとは別に、すっぴんが見苦しくない人は選ばれた人です。
    顔立ちにもともと恵まれている、肌の色にムラがない、皮膚が適度に厚くくまなどが目立たない(男性は女性より厚いですよね)、日焼けが気にならない、肌トラブルがない、眉毛の生え方がきれい、まつげがある程度たくさんある…

    加工したり補正したり隠したりする必要がない恵まれた顔なら、私だって化粧したくありません…

    だからすっぴん力は、ある程度持って生まれたものによるのでは?

    トピ内ID:0636431355

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    なんのこと?

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    😒
    ためいき
    スッピン力ってそもそもなんですか?
    スッピンに力があるってこと?全然よくわからない

    トピ内ID:2899076309

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    眉毛

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    🐤
    冴子
    私は、素っぴんには、眉毛の存在が一番重要だと思っています。

    アイブローペンシルを出来るだけ使わずに、薄くなった眉毛をどうにか増やしました。

    トピ内ID:0726847236

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    申し上げていいやら

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    blank
    大学生の母
    やはりお顔のたるみと血行です!

    わたしは約3キロのジョギングとその後の自宅サウナ。
    快食・快眠・快便は当たり前
    心の健康も忘れずに。

    トピ内ID:4468972336

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    メイクは肌によくない

    しおりをつける
    blank
    科学者Y
    ・入院してスッピン続いたときはスッピンが日に日にまともに見えたような。
    ・年がら年中 スッピンのひとは、スッピン力ある気がする。
    ・男のひとのスッピンにはない汚さが女のスッピンにはある気がする。

     男性からも、すごく納得です
     理由は、なんだかんだメイクは肌に負担を掛けているから、常にメイクしている状態は肌自体を劣化させるからでしょう

     特別な日以外はなるべくスキンケアだけにして、濃いメイクは避けるべきだと思います

     男性は総じて、(メイク美人よりも)すっぴん美人が好きなので、すっぴん力磨きがんばってくださいね 

    トピ内ID:6639199544

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    健康になりましょう

    しおりをつける
    blank
    唇が青いのは貧血ではないでしょうか?鉄分の多い食事を心がけてください。

    くすみは、今までのメイクによって、お肌のターンオーバーができていないため、老廃物がたまっているのでしょう。皮膚呼吸ができない状態が続いたことが要因になっているのではと推測します。有酸素運動をして汗をかき、老廃物を排出するといいと思います。

    うすい・・・。表情筋を鍛えて、笑顔の印象の良い表情をつくるようにしたらどうでしょうか?

    健康な素肌を手に入れるには、きちんとした栄養と運動をすることです。

    トピ内ID:7317545703

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    ずばり!

    しおりをつける
    きらきら肌
    私は年中すっぴんといってもおかしくありません。
    36歳になりましたが、今年はじめておしろい(ルースパウダー)を始めたくらいです。しかも毎日ではないです。
    ※目や口のまわりのくすみにコンシーラーをぬっている程度。

    肌に負担がないからか、よく「肌がきれい」といわれます。


    すっぴん力の条件
    1しみ、しわの有無より、肌のキメが重要
    2目鼻立ちがしっかりしている
    3自毛のまゆげがきちんとある(マロは不可!)

    です。

    トピ内ID:2844303102

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    見慣れること

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    🛳
    ざんぱ
    つまりこういうことだと思います。私は40代半ばで今の時期は外に出る時に日焼け止めくらいは塗りますが、基本は簡単な基礎化粧品のみです。

    全然キレイじゃないしホクロもいっぱいなんですけど、自分自身が見慣れてしまっていてこれが自分の顔なので抵抗ないのです。
    外でもスッピンを指摘されたことってないですよ。自分がこんなもんだと思うと、周りもそんなもんだと思ってくれるんでしょうかね…?

    肌は丈夫な方だと思います。本当に手抜きなので却って強くなったのかもしれません。
    でも人間ですから調子の悪い日ももちろんあります。吹き出物ができることもありますが、人間ですからそういうこともあると思って気にしません。

    家に帰ったら即メイクを落とす、休日は外出する時もメイクしない、から始めてみてはいかがでしょうか。
    その内自分も周りも慣れてきますよ。

    トピ内ID:6403219204

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    素顔が整っていないと無理では?

    しおりをつける
    blank
    美容マニア
    すっぴんでもきれいに見えるということは、元の顔立ち、肌の美しさ、これが揃ったら素肌美人かと思います。すっぴん力ってそういう事ですよね。
    他にも意見ありますが、眉は大切かと思います。眉ないと顔寂しくないですか?私は薄いので、眉だけは書くようにしてます。

    トピ内ID:2290858166

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    眉毛です

    しおりをつける
    blank
    キメ肌
    眉ボーボーにすると、薄い顔の人はスッピン力が上がります
    (入院中)

    出来るだけ眉カットせずに、眉マスカラで整える

    オイルクレンジングの禁止
    物理的摩擦をなるべく避ける

    だけど外には出ないな、元の眉が薄いので。
    アートメイクもいいですよね

    トピ内ID:9094813575

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      メイクをしなければ麗な肌になっていきます

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      🙂
      すみれ草
      私は大学時代に気付いたことがありました。それは、化粧をしている人ほど肌が荒れてガサガサして肌の色もくすんで汚く、
      逆にまったく化粧をしないで過ごしている人はすっごくお肌がなめらかで潤っていてくすみもなく綺麗だった事です。

      大人になってから実体験で分かりました。私は学生時代に化粧をするタイプだったんですけど、目の周りと口の周りが
      黄色くくすんでいました。その原因は、目の周りはアイシャドウ、口の周りは歯磨き粉の合成界面活性剤による肌への
      負担からの色素沈着だったんです。アイシャドウをやめ、歯磨き粉も付かないように気をつけたらみるみる綺麗に戻りました。

      そして最近知ったのは、チークなどに含まれるタール色素(発癌性があると言われる物質)が頬の肌に負担をかけ、
      色素沈着を起こしたりシミを作る原因になっているということです。これは口紅やアイシャドウにも含まれていますので
      同じ事です。とにかく化学物質がいっぱいの化粧品はお肌自体が嫌がるんです。

      でも外に出れば、砂や排気ガス、紫外線等が肌を攻撃しますから、無添加の化粧品類を付けてお肌をある程度は保護するのがいいですよ。

      トピ内ID:9489709076

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      トピ主です。1

      しおりをつける
      blank
      かなこ
      皆さんコメントありがとうございます!

      スッピン力ほしい かなこです。

      コメントを読んで まず思ったのは

      眉毛、生やそう。 ただ私 眉尻に黒くて太い毛がマバラに生えてきます。しかも 生えなくていいとこからも生えてきます。
      たまにスッピンの眉毛がきれいな方みると羨ましいです!
      私は子ども時代はゲジゲジ眉毛、今は眉尻が薄く 短いカッパえびせんみたいです。涙

      ふさふさで毛並みのいい眉毛になる方法ないのでしょうか。。

      マスカラ、使ってみようかな! コームでとかしたことなんかないです。 やると違いますか!?

      トピ内ID:4151478966

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      トピ主です2

      しおりをつける
      blank
      かなこ
      続きです。

      スッピンを続けたとき スッピンが板につくのは 見慣れるだけでしょうか?
      いや、すみれ草さん他の方もいうとおり ケミカル断ちにより 肌が変わるのは、
      ある気がします!!

      ただ
      肌が変わるまでスッピンでいるのがつらいし

      紫外線が怖い。

      やはりノンケミ系の化粧品でがんばるしかないかな。
      あと血色をよくするために運動!!

      生まれもった目鼻立ちはどうにもならないけど 目鼻立ちいまいちでも なんかかわいいスッピンありますよね!?

      化粧をとったときのどんより顔は もう見たくないです(笑)

      トピ内ID:4151478966

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      簡単です。

      しおりをつける
      🐤
      にせもの
      ホクロ、シミは全部取ります。(美容皮膚科)

      グリーンでもブルーでもお好みのピーリングを。

      眉毛とアイラインをアートメイクします。

      仕上げはまつげエクステ。

      誰もすっぴんだと思いませんよ。ただしちょっとお金かかります。

      トピ内ID:8182709748

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      やってみたいけど

      しおりをつける
      ペンギン
      すっぴん力ですか。
      私も身に付けたいところですが、勇気が出ないです。

      もともと汚肌で、シミ・そばかすがたくさん。
      メイクしたところで、肌は大してカバーされないのですが、すっぴんよりは随分マシです。

      こんな自分がすっぴんに見慣れても、久しぶりに会う友人に引かれてしまいそうです。

      トピ内ID:2227734999

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      41歳です

      しおりをつける
      🐶
      ぽんた
      普段はスッピンです。さすがにこの年齢なので年に10回くらいはお化粧しますが
      数年前までは 結婚式以外はお化粧しませんでした。

      自分でいうのもおこがましいですが 肌はきれいだと思います。
      仕事の面接もノーメイクで行って採用されてるので 他人から見てもそう違和感ないのではと思ってます。

      まず 眉毛が濃いです。毛抜きで抜いて形を整えています。
      (ついでに まつ毛も濃いめです。)

      日常生活ではとにかく 日に当たらないようにしています。
      アウトドアレジャーはめったに行きませんが その時は きつい日焼け止めをたっぷり塗って 途中何度も重ね塗り(すっぴんだからできる技です)
      逆に日常の外出では日焼け止めは使わず 基本的に日が暮れてから出かける。昼間出かけるときは 日傘必須。

      お肌の手入れは 化粧水をたっぷり使う。これまた すっぴんなのを生かして 日中何度も化粧水を重ね付け?します。
      冬場の乾燥時のみ 唇と目元に オリーブオイル(食用)をごく薄く塗ります。

      食事では 油とタンパク質を十分にとるよう気を付けてます。

      すっぴんで外出れると楽ですよ。

      トピ内ID:9536328409

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      アートメイクとまつ毛エクステ

      しおりをつける
      🐱
      サマンサ
      先に書かれてる方と同じです。
      眉毛とアイラインはアートメイク
      まつ毛はエクステ

      私もこれをしたら
      スッピンで外に出れるようになりました。

      ファンデーション塗らなくなったら
      肌の調子は良くなりましたよ。

      トピ内ID:2339766382

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      髪と歯。

      しおりをつける
      🙂
      コーラル
      しっとりとつややかで毛量もある髪と、
      歯が整って綺麗な色なら、
      スッピンは普通にイケると思う。

      トピ内ID:0693663705

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      要するに退化するということでは?

      しおりをつける
      blank
      reireimama
      女性だって子供の頃はスッピンですし、男性は大人でも殆どの人は
      スッピンですよね。
      そりゃ、男性と女性では異なるし、子供の肌はピカピカという反論も
      あるかも知れませんが、化粧を始めた頃は、女性だって、それなりに
      皆んなスッピン力なるものをあるはずなんですよ。

      要するに、日常に化粧を施していることで、素顔が退化していくのではないかと
      私は感じます。日頃からスッピンでいる人と、化粧を欠かさない人と
      寧ろ化粧している人の方が美容には関心のある人が多いはずなのに、なぜか
      素顔は残念だったりするんですよ。

      少なくとも、トピ主さんがトピの書かれていたモデルさんの言いたかった
      事は、スッピンでいることで、退化した自分を元の状態に取り戻したという
      事だと思いますよ。
      素肌や眉の手入れといった事ではないと思う。

      トピ内ID:2646470420

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      無理にすっぴんにならなくても・・・

      しおりをつける
      blank
      pont
      無理にすっぴんにならなくてもよいのではないでしょうか?
      すっぴんでも美しい人って、人も羨む美肌の持ち主で、血色がよく、そしてこれを言っちゃあお終いかもしれませんが、
      お顔立ちも整っている方に限ります。
      今迄ハリウッド女優から日本の芸能人まで、素顔を生で見たことがありますが、
      すっぴんで美しい人ってホント一握りです。何らかの薄化粧をしていた方が断然きれいです。

      私も含めて、普通の人が目指すべきは、健康な体作りと健康的に見える薄化粧なのでは?
      すっぴんを1年も続ければ、自分も周りも目は慣れるでしょう。
      初対面の方は恐らくぎょっとするでしょう。
      オフィシャルな場でもすっぴんだと、どうかなと思いますし。

      私も前は下地から始まり、コントロールカラー、ファンデ、お粉とフルコースでしたが、
      今は基礎化粧の後、日焼け止め、ティントクリームを極薄く、そしてコンシーラーもほんの少し。
      粉は鼻の部分だけ。
      人からは、お化粧してないのに綺麗ね~と言われますが、ちょっとはしています。
      休日は日焼け止めだけ。
      肌に負担にならないくらいの薄化粧くらいの方が良いと思いますけど。

      トピ内ID:6617922092

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        「すっぴん」というスタイルを追求する

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        🐤
        ひよこ姫
        女性が自分の顔をキレイに見せる方法としては
        メイクが王道ですが、発想を転換して
        メイクにかける時間とエネルギーを
        すっぴんを、いかにキレイに見せられるのか?ということに
        使うようにしてみては?

        髪型、服、アクセサリーを工夫すれば
        すっぴんの違和感を小さくすることができますよ。

        顔うつりのよい色を着るようにして
        地味色の服のときは、ストールなどでさし色を入れます。

        顔の調子が悪いときは、
        めがねや帽子を使えば、カバーできます。

        顔色や唇の色が悪いのなら、赤やピンクなど暖色系の
        めがねをかけると、雰囲気が変わりますよ。

        でも基本は、心身の健康ですね。
        ヨガなどで心身の健康を保つのがいいと思いますが
        顔のツボ押しも効果あります。

        トピ内ID:5949646441

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        なんでマスカラかというと

        しおりをつける
        blank
        2度目です
        カットしていない眉毛が下がると特に化粧した顔では情けない顔になるからです

        マスカラ(透明でも)で上げるとカット最小限でいけますよ

        顔洗ったら乾かないうちに眉毛は上にコーミング(髪のブローと同じ)
        眉カットするなら素顔の時にして下さい。化粧してカットしてクレンジングすると意外と哀しい眉毛になっています

        後はやっぱりファンデとクレンジングの際のケミカル&物理刺激があり角質が薄くなる原因もあると思います。ファンデは成分もありますが、ぎゅうぎゅう塗ってないですか?

        トピ内ID:9094813575

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        化粧は肌のターンオーバーの邪魔をします

        しおりをつける
        🙂
        すみれ草
        二度目のレスです。私も男の人はなんでノーメイクなのにくすみとかなくて綺麗なんでだろうと前から思っていて、
        色々な本を読んだりネットを見たりして行きついた先が、化粧が女性の素肌を汚くしてしまっているんじゃないかということでした。
        なにせ化粧焼けっていう言葉もあるくらいですからね。

        最近は無添加の化粧品も沢山出始めていますから、実は私はそちらに買い替えていっている最中です。そして口紅も最近無添加のに買い替えたんですが、
        一年中皮が剥けていた唇の乾燥がピタッとなくなったんです。今まで嫌がるのを塗っていて唇よごめんねって感じでした。

        あと恐ろしい事に顔の皮膚って薄いですから、ファンデーションやらチークやらクリームやら乗せているとその重さでたるんでくるんだそうです。
        シャワーの水圧、マッサージ、頬ずえの癖でもたるむって聞きました。マッサージしてる人ほど異常にたるんでると思いませんか?あとやっぱり化粧をしたら
        無添加であろうが何であろうが一刻も早く落としてあげることです。化粧品の油分も人間の皮脂も空気に触れると酸化して肌を攻撃してくるそうなので、
        脂取り紙で予防しましょう。

        トピ内ID:9807866974

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        化粧しないこと

        しおりをつける
        🙂
        アラフィフ
        他レスにもある通りメイクしないことが
        すっぴん力を上げるには一番です。
        化粧のために褪色していた唇も
        口紅をやめてしばらくすると
        色が変わってきます。

        それと、
        なにより、見慣れる
        ことも大切かと思います。

        ずっとすっぴんの私は
        化粧をしていると思われていますが、
        フルメイクの同僚は
        口紅が取れただけで
        すっぴん、と思われています。
        これは美醜よりも「見慣れ」の差が大きいと思います。

        でも、化粧しないと楽ですよ~
        疲れて帰ってもお湯洗いでOKです。
        旅行の荷物が少ないです。

        私は基礎化粧品もつけないので
        お金も節約できます。
        肌も、化粧品に荒らされなくて超快調です。
        体質にもよるので
        ご自分のお肌と相談してやってください。
        もちろん食生活も大切です。

        トピ内ID:6524320964

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        「見慣れること」だけが理由じゃないと思うのは…

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        🐤
        かな子
        確かに「見慣れ」というのはあると思いますが、絶対にそれだけではないと思う理由があります。それは初対面の人のスッピンを見て、この人普段は濃い化粧をしているけど「今日は」スッピンなんだろうな~とわかるときがあるからです。そういう経験ないですか?やっぱり化粧ぐすみがあるのだと思います。でも普段からスッピンの人はやっぱり分からないし、素肌美人に見えます。

        トピ内ID:0000030477

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