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    失恋後の心の保ち方

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    ほんまる
    恋愛
    こんにちは、私は27歳の男性です。

    今私は海外で働いていて一年が過ぎようとしています、海外へ行く前に恋人のような関係になった人がいて海外へ出発する前に気持ちを伝え待っていて欲しいとその人に伝え、彼女も迎えに来てと欲しいと言ってくれました。

    ただその後、彼女に精神的に不安定な時期があり連絡を返してくれなくなり、(私も少し海外生活のストレスと感じていました)その時上手く支えてあげる事ができず、彼女との関係に自信が持てなくなり、失恋したと思うことにしました。
    仕事以外にも勉強に取り組んだりしました、また連絡も気持ちがぶり返してしまった時に多くても月に一回をの連絡に留めるようにしてきました。
    しかしもうすぐ帰国する予定なのですが、もう一年近く経つというのに、失恋しているんだろうという事を受け入れられていない自分がいます。

    今までも月に一度ほど彼女への思いで苦しくなる事がありました、帰国が近くせいか今までに無い気持ちのぶり返しを経験し頭が一杯です。
    また彼女は最近充実しているようで、海外で自分なりに努力をしたものも海外での生活に挫折感を感じており自信をなくしている事も影響している思います。

    相談したいことは二つありまして、まず駄目もとですが直接会った時にどの様に彼女に接し話をしたら良いのか?

    そしてこちらの方が大事なのですがどうしたら失恋を受け入れられる彼女に依存しない強い心を持てるのかという事です。
    結果は半ば諦めていますが結果がどうであれ、気持ちを切り替え前向きに生きていくことを学ぶ事が彼女とであった意味であり、それによってこそ彼女にありがとうが心の奥底から言えるのだと思います。


    情けない相談ですが、前向きに生きる事ができる強い心、彼女や恋愛に依存しない心を持つ方法やコツなどがあれば是非おしえて頂きたいと思います。

    トピ内ID:3917494012

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    心は

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    まりも
    強い心を持つには きっと10代位から 嫌なことから逃げないとか
    積み重ねだと思うんですが・・・。


    近道はなくて、自分と向き合うこと、人間関係から逃げないこと
    意見を口で伝えること が大事かと思います。

    失敗しても良いから、悔いのない行動を1つ1つ積み重ねると
    知恵が尽くし、10年後 意味のある時間だったと思えると思います。

    私は34歳(女)ですが、本も沢山読みました。

    最近は 本田圭佑さんとか、松田丈志さんとか
    アスリートの生き方とか読んで
    「かっこいーなー」と関心したり。

    そうやって、尊敬できる人の生き方からアドバイスもらいますよ。
    男気のある人少ないんで がんばってください!

    トピ内ID:1781291898

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    レスします

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    taka
    >彼女との関係に自信が持てなくなり、失恋したと思うことにしました。
    ということですが、

    ちゃんとお別れしていないんですよね。
    彼女さんの近況と知っているということは、連絡は取り合っているんですよね。
    それなら、離れている間不安にさせてごめんと謝って、
    もう一度チャンスをもらえないか話してみても、可能性ゼロではないと思うんですが
    彼女さんを支えていく気持ちは、なくなっちゃいましたか?
    そんなことないですよね。

    日本に一人で1年も待つなんて、相当辛かったと思いますし
    精神的に不安定になってしまうのも当然で、
    ほんまるさんが海外でストレスを抱え、同じく不安定になってしまうのも
    当然だと思います。

    彼女さんが一人で待つことを決めたのは、相当な覚悟だと思いますし
    その間他の恋人もいなかったのなら、待ってくれていたんだと思いますが…。

    失恋を受け入れる強い心の前に、彼女を受け入れてあげてはいかがですか。
    海外で仕事を1年も続けられたんだもの、自分にもっと自信を持ってください。

    トピ内ID:0271187091

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    私にもわからないのですが

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    たまたま
    たぶん、悪い結果になって、事実を受け入れられず悶々と悩むのではないでしょうか。
    気持ちを切り替えて前向きに生きる強い心には、少なくとも帰国前にはなれないと思います。
    悶々と悩みながら四苦八苦して毎日やり過ごしていけば、時が報いてくれることもあるでしょう。
    そういうボロ雑巾みたいな経験を積めば、もしかして強い心が手に入るのかもしれませんね。

    トピ内ID:6942948691

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