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    会話を優先し過ぎて、食事を残してしまう

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    春生まれ
    話題
    こんにちは。

    タイトルの通りなのですが、友人やまだ関係の浅い知り合い等の人(たち)との外での会食の際、出された食事を残しがちです。どうしても会話に集中してしまい、そしてだんだんとお腹がいっぱいになり食べられなくなってしまうことが多いです。会話についてですが、私一人が自分の話をしているわけではなく、話題を振ったり相槌をしたり、その会話の話題をさらに深く掘り下げるように仕向けるタイプです。

    その時会食をするメンバーの食事を見ると、皆上手く食べています。食べながら会話を楽しめ、残さず完食する方法はあるでしょうか?

    トピ内ID:8361945074

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    そりゃもう

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    レモングラス
    会話の中継係を他の方にまかせ、ご自身は食事に集中すればいいだけです。


    要は『おしゃべりを控えれば食べられる』だけ。


    余計なお世話かもしれませんが、トピ主さまって、『会話とは、ずっとおしゃべりする事』って勘違いされてません?
    みんなで食事する際に、各々が食事を味わって、しーんとした時間があってもいいんですよ。

    トピ内ID:9339656162

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    レスします

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    ゆり
    ・・・食事の量を少なくする。

    トピ内ID:1012561951

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    それは

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    まい
    困りますよね。ぜひとも直したいですね。

    まずは、自分から話題を振らないこと、その話を更に深く掘り下げるような方向に持っていかないこと、その二つを気をつけてみてはいかがでしょう?

    相槌をうち、聞かれたことに答えることに集中し、自分から質問したりするのは控えめにするのです。面倒なことになりそうな発言(相手から更に深く質問されたりするような答)をしないのもポイントです。

    また、相手の方が食べている時には自分も食べるように、うまくタイミングを合わせることも気をつけましょう。

    ちょうど口に入れかけているところで質問されたら、口に入れるのをやめないで、すかさず食べてしまってから答えます(笑)

    だから、一口分は案外少量の方がすぐに飲み込めてすぐに答えられるのでいいですよ。一口でたくさん食べた方がいいと思いがちですけどね。

    少し練習すれば、コツをつかめると思いますよ。

    トピ内ID:8447774298

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    気を遣いすぎなのでは

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    デジタル時計
    トピ主さんが一時的に会話に入らず、食事に専念したら場の雰囲気はどうなりますか?

    会話がなくなりシーンとしてしまうとしたら、そういう雰囲気が苦痛で何とか場を盛り上げようと気を使っているのではないかと思いますがどうでしょう。
    すべての発言を真剣に聞いて相槌を打つ必要はありません。

    たとえば5分間は食事に集中し、また5分間は会話に入る、というローテーションを繰り返せばOKです。

    トピ内ID:0212688639

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    トピ主です。

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    春生まれ
    お答えいただいた皆さん、ありがとうございました!大変参考になりました。
    1年に1~2度ぐらいの頻度の会食なので慣れるのが難しいですが、一口に入れる量を少なくすることや、相手が食べている時に自分も食べるようにすることから慣れていこうと思います。
    それから会食でメニュー選びが可能な場合、自分が食べたいものではなくて食べやすく少なめのものを選んでみるのも賢い方法かもしれません(パンかライスならパンの方があまり噛まず飲み込みやすいですよね)。
    あとはあまり気を遣わないように、ですね。

    トピ内ID:9186526898

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