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    酵素ダイエット始めたら

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    😨
    家族
    ヘルス
    下痢がひどいです。
    デトックスだから仕方ないのですか?
    酵素を飲み2時間すると下痢になり3回飲めば3回下痢して最後は水みたいな下痢でした。

    酵素ダイエットしたことある方 いかがですか?
    私には合わないのですかね?
    それとも初めだけですかね。2日だけだし。
    お願いします。

    トピ内ID:1551702349

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    酵素って下痢するの?

    しおりをつける
    🐱
    あろえ
    飲みすぎではないのですか?
    ワタシは健康のために飲んでますが
    高価だし相当甘いので20ミリ程度です。
    量を減らしてみたら?

    トピ内ID:1406311533

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    体の信号

    しおりをつける
    🙂
    きくな
    体が、下痢という信号、サインが出ているのに
    まだ飲み続けるつもりなんですか?

    トピ内ID:8823247063

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    下痢は体の防御反応です

    しおりをつける
    😝
    体の中に、体にとって望ましくないものが入ってくると、体はそれを排除しようとします。下痢も、その一つの反応です。

    つまり、件の「酵素」が、排出されるべき対象であろうということです。

    それをやめれば、下痢は止まるでしょう。
    それをやめて下痢が止まれば、それが原因だったとわかります。

    とりあえず、数日やめてみましょう。

    トピ内ID:0427757319

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    量を減らし時間を開けました

    しおりをつける
    blank
    家族
    カタログ通りに60CCを1日5回飲んでいました。
    酵素て強いのかな。
    飲み方かえて下痢は止まりました。
    明日からお粥です。

    トピ内ID:1551702349

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    私も下痢しました

    しおりをつける
    blank
    はな
    私の場合はダイエット目的ではなくただただ健康体になりたいがために酵素を飲み始めました。
    ところが飲み始めて2週間目くらいから下痢が続くようになり、他に原因が考えられなかったので酵素をやめてみたら下痢が止まり、また酵素を飲んだらすぐに下痢をするようになりました。

    その時に思ったことは世間一般に良いといわれている物でも私の身体に合っていなければ私にとっては悪い物だということ。


    今回の下痢を「デトックス」と考えるか「合わない」と考えるか判断するのはトピ主さんご自身です。

    トピ内ID:7943460853

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