詳細検索

    • ホーム
    • ヘルス
    • 結婚してまだ半年経たないのですが、7kg太りました。
    心や体の悩みこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    結婚してまだ半年経たないのですが、7kg太りました。

    お気に入り追加
    レス29
    (トピ主3
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    🐷
    くりいむ
    ヘルス
    トピを開いてくださり、ありがとうございます。
    タイトル通り結婚して5ヶ月、早くも7kgほど太ってしまいました。

    原因は、食生活の変化・・・だと思います。
    現在、義両親と同居していて、家事は全て義母がしています。
    (結婚当初に何度も手伝いますと言いましたが、その度に断られてしまいました。)

    義母の料理はとても美味しいです。
    毎日とてもおいしくいただいていますが、カロリーが気になります。

    例えば、朝にケーキやシュークリームがでたり、夕食のメインが2種類(肉・魚)だったりします。

    食べないと悪いなという気持ちと、食いしん坊なので、出されたものは基本的に全て食べてしまいます。

    主人の家族は、食べても太らない家計なのか、皆痩せています。
    私は食べれば食べただけ太る体質です。

    結婚前は、食管理は全て自分でしていて、食べ足りないと思ったときは、
    太らないようにサラダや味噌汁でお腹を満たすようにしていました。

    しかし今は、目の前にたくさんの美味しそうな料理が並べられていて、我慢できずに食べてしまいます。

    運動は、市民プールに週2回・家で出来る運動(DVD見ながら踊るやつ)をしていますが、それでも体重は増えてしまいます。

    義母との生活は、適度に距離を置き、それなりに仲良く出来ていると思います。

    自分の努力が足りないのは重々承知ですが、
    どうか、この関係を崩さずに、低カロリーの料理を作ってもらうようにお願いしたいです。
    うまい言い回しなど教えていただけたら幸いです。

    トピ内ID:8545452260

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 2 涙ぽろり
    • 1 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数29

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (3)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    • 1
    • 2
    • 3
    先頭へ 前へ
    1 10  /  29
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示

    7キロはちょっと・・・

    しおりをつける
    🎂
    大丈夫ですかぁ
    余りに急激すぎやしませんか。

    私、妊娠中7キロの増えでしたが、体が重くてびっくりしました。

    まわりの人なにもいいませんか。
    御主人やお義母さんいいませんか


    幸せ太りではいいきれないほどだと思います。

    すみません、最近太ってしまって、ちょっと胃の調子がおかしいというか、前の服も着れなくなってしまったので、ダイエットしたいのですが、
    食事の量減らしていただいてもいいですか?

    と話したらどうでしょう?

    急に太った新婚の妻を放置してるのは、親切なんだか優しさなんだか、ちょっとしたいじわるなんだか、よく分かりません。

    トピ内ID:8207841209

    ...本文を表示

    え?

    しおりをつける
    blank
    葵子
    文句があるなら自分で作ればいいのでは…

    「でも、義母は料理好きで…」

    「でも、義母が気を悪くしたら…」

    とか言い訳を考えている以上きっと無理ですよ。

    トピ内ID:1158586640

    ...本文を表示

    義母に実情を話す

    しおりをつける
    秋風
    このままでは、まずいですね。

    義母に「お母さんの料理はおいしくてみんな食べてしまったら、5カ月で7kgも太ってしまった。ダイエットに挑戦するので、協力してください。」とお願いしてみましょう。

    変に遠慮しないで、実情を話して協力してもらいましょう。

    トピ内ID:6517856258

    ...本文を表示

    炭水化物

    しおりをつける
    🐷
    Q
    お気持ち分かります。

    とりあえずちょっと太ってしまったので、これから炭水化物カットするダイエットと宣言してはいかがですか?私の場合それしか出来ませんでした。自分で料理してない場合はこれ位しか出来ないと思います。

    昼夜ごはんを全く食べないかお寿司1個分だけ。
    痩せますよ。

    トピ内ID:8927324140

    ...本文を表示

    見ての通り

    しおりをつける
    blank
    シプレー
    7kg太れば人相変わりますよ。


    「見ての通り太ってしまったのでダイエットに励みます。
    運動を増やして食事を減らしたいので協力お願いします」でいいんじゃない?

    これから秋になるので着ぶくれして見えないよう、ダイエットに励んでください。 頑張って!!

    トピ内ID:0650262086

    ...本文を表示

    痩せる気があるなら

    しおりをつける
    blank
    ひまり
    どんな手段でも痩せられると思います。

    ダメな人は、意思が弱いなど根本的にダメなのだと思います。
    言い訳ばかり。

    トピ内ID:5326147012

    ...本文を表示

    自衛したほうが簡単だと思います

    しおりをつける
    blank
    ワーキングガール
    新しく加わったトピ主さん以外には肥満などの目に見える問題が無いという場合、長年の食生活と料理を変えるって多分無理だと思います。

    一番良いのは誰かが人間ドックで生活習慣病の兆候や高血圧などでひっかかって医師に食生活改善を求められることですけど、とりあえず目に見えては健康で太ってもいないのなら意識改善は難しいと思います。

    自衛するほうがよっぽど簡単ですよ。7キロも太ったら見た目にも明らかに太ってますよね。輪郭とかも変わるでしょうし。まずそれを隠すよりむしろ強調しましょう。結婚前の写真とか飾ったりしてご主人にも昔の体型を思い出してもらって。

    明らかに見た目太ったと思えば「太ったので少し食事に気をつけないと」と言われれば説得力あるし、残したり少ししか食べなくても気を悪くしないと思います。

    朝のケーキなんて出されても食べない、出されたものもあるだけ食べない。

    私も仕事柄出てくるものは自分で選べない外食やホテル食が多いですけど、工夫してダイエットすることが出来ましたよ。

    あとは出勤を工夫してはどうですか。電車やバスなら一駅分歩くとか。

    がんばって!

    トピ内ID:7723808395

    ...本文を表示

    お願いではなく

    しおりをつける
    blank
    なの
    まず事実(急激に7kg増)と減量が必要な事を伝え、
    ご自身に必要な低カロリー食
    …サラダとか、冷や奴とか、汁物等、簡単なものを
    ご自身で用意されてみてはどうでしょうか。

    で、先に低カロリー食でおなかいっぱいにしてから
    お義母さんの料理を少量頂く、と。
    そうすれば、お義母さんにも手間をかけずに済みますし。

    「家族全員、低カロリーメニューにつき合って欲しい」
    又は
    「家族向けがっつりメニュー&トピ主さん専用低カロリーメニュー
    両方を作って欲しい」等のご希望なのだとすると、
    ご家族の誰か(または全員)に無理させてしまう事になりますし
    仮に最初はつき合ってもらえたとしても、
    結局は元に戻って行くと思うんですよね…
    ひとそれぞれ、必要な食事量や好みがあると思うので。

    トピ内ID:7895793623

    ...本文を表示

    仕事は?

    しおりをつける
    blank
    マキノ
    食事も原因でしょうが、家に入ると気持ちが緩んで体型に出ますよ。仕事はしてないんでしょうか?

    7キロって、妊娠中の体重増加ですよ。それはないんですよね?

    太ると妊娠しにくくなりますから、それを理由に残しては?孫の顔は見たいでしょうからね。
    そんな食事は妊娠中も授乳中もよくないですよ。

    トピ内ID:8044726665

    ...本文を表示

    それは・・・

    しおりをつける
    blank
    ビミ
    5ヶ月で7kgはかなりいっちゃいましたね。

    お義母様に、話すしかないですよ。
    別にお義母様も、そんな食べてくれて嬉しい気持ちもおありでしょうけれども、現実問題沢山の調理、それだけではなく買い物もありますので大変には違いないのです。
    だから、自分の分は残りものでいいですとか、野菜と味噌汁程度で・・・と言うのは、不自然ではないと思います。

    それ以前に、体調は大丈夫ですか?
    一度、受診した方がいいかもしれません。
    浮腫み等があれば、他の病気などの可能性もあります。

    トピ内ID:3438118112

    ...本文を表示
    • 1
    • 2
    • 3
    先頭へ 前へ
    1 10  /  29
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示
    • レス一覧
    • トピ主のみ (3)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0