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    自分より痩せた夫にプレッシャーです

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    クジラ
    夫45歳175センチ80キロ、私40歳170センチ70キロ。
    この度、夫がダイエットに成功して68キロになりました。
    今まで健康診断は必ず再検査でしたが、今年は見事パスしました。

    今回の夫のダイエット方法はごぼう茶と一日一食の方法です。
    でも、私は子供達の食育もあるので食事は普通にしていました。
    毎年夏は食が細くなり3キロ位は痩せるのに、今年はそれがありませんでした。

    実は昨年ダイエットもしていないのに、数ヶ月で73キロあった体重が55キロになりました。
    いろいろストレスもあり大変な時期だったので、ストレスってコワイわーぐらいしか思いませんでしたが、
    蕁麻疹が出て、多汗、多飲、頻脈、これはオカシイと病院に行ったらバセドウ病であることがわかりました。
    数値は重症の一歩手前でした。

    治療を始めると今迄の体調不良が嘘のように良くなり、数ヶ月で体重も戻りました。
    安静もとかれ、運動も仕事も許可が下りたのでダイエットをしたいのですが、夫の方法は私には無理です。
    夫の朝食はソファーでバナナ1本とごぼう茶で、私は子供達とダイニングで普通に朝食をとります。
    夕食は私は子供達と一緒に6時位に食べます。
    ここで母親が子供と違う物を食べるのはチョット抵抗があります。
    夫の夕食は普通ですが、遅い時間に一人で食べます。

    で、食べる順番を変えるだけのダイエット&カービィダンスに挑戦することにしました!
    まずは野菜をたくさん→タンパク質→炭水化物の順番に食べる。
    このダイエット方法は成功するでしょうか?
    何か足りないとか、甘い! とかのお叱りとかありましたら、お願いします。

    自分より痩せた夫に正直焦ってます。
    結果がどう出るかわかりませんが、今の自分はクジラです。
    下の子の出産でついた7キロがどうしても落ちません。
    きっと子供の食べ残しを処理してきたツケです。

    トピ内ID:9313071806

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    夫細いです!

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    🙂
    かりん
    私もホルモン系の薬の服用で太りました。
    一方夫はこの夏の激務で夏痩せ…。
    180cmと165cmという身長差にも関わらず体重が同じになってしまいました。
    これは焦ります。主様の気持ち、すごくわかります。
    ダイエットを続けていたのですが、薬の服用はやめられないので全然痩せません。
    現状維持が精いっぱいです。
    主様も持病があるのですからあまり無理しない方が良いですよ。
    がんばっても痩せなかったら精神的に追い詰められます。
    男の人の方が痩せやすいのかなーと最近私は事実を受け入れることのしました。
    夫も私があまり食べないのに体重が減らないと落ち込んでいて心配しています。
    できる範囲でやってみて無理なく、がお勧めです。

    トピ内ID:9197021060

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    糖質制限ダイエット

    しおりをつける
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    電動
    糖質制限ダイエットしています。
    運動全くせずたくさん食べて、半年で約10kg(75kg→64kg)落ちました。
    いいですよぉ、夕飯にヒレステーキ食べても、脂ののったトロサーモン食べても、赤ワインにつまみがチーズでも(いつもこのような豪華な食事というわけではありませんが)、体重ががこがこ落ちるんです。

    今はブドウ糖がたくさんなくても頭はフツーに働くことを実感中です。

    トピ内ID:7216639628

    ...本文を表示

    トピ主です。

    しおりをつける
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    クジラ
    かりんさん、電動さん レスありがとうございます。

    体重を計ったのが生理前で身体がむくんでいたのか、ダイエットの成果かわかりませんが、今68キロです。
    でも、もっと痩せなければ(汗)

    炭水化物大好き人間としては辛いですが、がんばります!

    トピ内ID:9313071806

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