詳細検索

    • ホーム
    • 話題
    • 自分のための料理が面倒臭くて仕方ありません
    生活・身近な話題このトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    自分のための料理が面倒臭くて仕方ありません

    お気に入り追加
    レス8
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    🐧
    すし酢ママ
    話題
    現在五ヶ月の息子を母乳で育ててます。
    自分の食生活がめちゃくちゃで、このままではいけないなと思っています。
    なにかアドバイス、お叱りの言葉などなんでもいいから頂けたら幸いです。
    とにかく自分のために料理をするというのが面倒です。
    家事は子供が寝ているときにしますが、
    悠長に料理などしていたら子供が目を覚ますかもしれないし、なぜか自分が作った料理を自分で食べる気がしません。
    ので、ごはん、ふりかけ、ヨーグルト、豆腐、納豆、野菜はそのまま(キャベツ、きゅうり、トマト、人参その他生で食べられるもの)味噌つけて食べたり。
    しばらく野菜だけは千切りしたのをすし酢でピクルスっぽくして食べてました。が、飽きてきました。
    鶏胸肉を酒蒸ししてストックしておき、そのまま食べたりもします。
    ある意味健康的のように見えなくもないですが、、
    定期的にパンのどか食いがしたくなったり、シャーベットやヨーグルトを延々と食べたり、冷蔵庫でなんとなく食べ物を探したりと、
    ダラダラ食いやどか食いしてしまう一面があり、まずいと思っています。

    離乳食を始めるにあたり、食事をしているところを子供に見せるように、と助産師さんから言われて
    さらにこれではいけないなと思っています。
    子供には、豊かな食生活を送ってほしいので、いろいろ作ってあげたいのですが、
    これでは自分の母親(専業主婦)のようにはいかないかも、面倒臭くなるかもという恐れもあります(来年保育園に預けて復職予定)。

    主人の食事は、夕食のみそれなりに作っています。汁物+四品くらいは並べますが、それでも最近手抜きになってきました。
    本当は主人にお弁当を持たせたいし、いずれは朝ごはんも家族一緒に食べたいです。
    今は主人が朝を食べないのですが、改善してもらうつもりです。

    まずは自分の食事をきちんとしたいのですが、やる気になるため何かよいアドバイスを頂けませんか。

    トピ内ID:3967087606

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 0 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数8

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    赤ちゃんのお母さんへ

    しおりをつける
    🙂
    夢見る夢子


      可愛いお子さんの為にも、、自分もしっかり栄養のある食事

      をして下さい。しんどいでしょうが、、何かあった時に、、

      すぐ対応できるように、、。



      好きな人{旦那様}の赤ちゃんうらやましいです。がんばって!!
      

    トピ内ID:6337667317

    ...本文を表示

    当たり前のことです

    しおりをつける
    blank
    oba
    小さな子供を育てているときには
    貴方がかいていることはみんなそういう状態ですよ
    中にはゆったりとできている人がいるかもしれませんが
    私は長男を産んだ後 知り合いお親戚も 実家も
    みんな2時間以上かかる場所での子育てが始まり
    20分おきに泣くような子でしたので
    本当に自分の時間なんてありませんでしたよ
    夫も激務でほとんど家にいなかったしね
    ご飯に牛乳をかけてささっと食べておしまいなんて日常茶飯事でした
    子供の離乳食が始まったらもっとたいへんになったり
    だんだん 慣れてきて 料理もゆったりとできるときが必ず来ます
    いまは 工夫して適当に気分良くなる程度でみんな過ごしましょう
    市販のお惣菜でもいいじゃない

    トピ内ID:3681436240

    ...本文を表示

    がんばりすぎだよ

    しおりをつける
    blank
    ひめこ
    がんばりすぎだと思います。私もそういう性格なので自分の首をしめます。旦那の弁当なんて今はいいと思います。おとなですから。ごはんとみそしるとちりめん雑魚か納豆や豆腐でいいと思います。野菜もプチトマトとか味噌汁にいれる大根にんじんで十分なのでは?というか私も作る時間ないです。二歳と六ヶ月の赤ちゃんいますが遊びに連れて行かないといけないしお世話もあるし。自分が食べる時間もゆっくりないし作るなんてとんでもない。味噌汁すら大変ですよ。母乳ですがストレス溜まるからチョコレートとか食べてます。

    トピ内ID:5170557298

    ...本文を表示

    そんなに頑張らないで

    しおりをつける
    blank
    aroma
    そんなに頑張らなくて良いと思います。

    子供の散歩がてら、コンビニで自分の好きな物を買ってきて食べたらどうでしょうか?
    乳児に大人の食べるところなんてわかる訳無いですよ。

    私の子育て中はそんなこと言われたことありません。


    本当に大変な子育て中は、そのくらい息抜きが必要です。

    育児ノイローゼになる前に、自分なりにストレス解消することが大事です。

    トピ内ID:4059921505

    ...本文を表示

    そんなに

    しおりをつける
    blank
    しずく
    栄養バランスが悪い感じはしないし、今のところは大丈夫ではないでしょうか?

    作るのが面倒なら、一度にたくさん作って冷凍しておく手はどうですか?
    カレー、シチュー、ぶり大根など煮物や野菜のおひたしを一回分ずつ小分けにしと冷凍しておくと、ご飯があればすぐ食べられます。

    トピ内ID:4828821555

    ...本文を表示

    先を見据えよう!

    しおりをつける
    シンプル
    栄養過多のお子さんは、成長過程に支障が出る場合がありますよ!
    病気がちや、脳や身体の発育など・・・

    職場復帰をお考えであれば、あなた自身が働きやすい環境作りの
    一環として、食生活を見直しされてはどうですか?

    せっかく職場復帰しても、お子さんの身体の具合が悪ければ休んだり、
    早退・・・職場に居づらくなりますよ!
    働くお母さんは本当に大変ですからね。
    子育て、家事、仕事・・・
    将来を見据えて、今から健康体のお子さんに育てましょうよ!
    ストレスの原因を今から作ってどうするんですか!
    後悔先に立たずです。

    目先の面倒は、その先の大きな面倒に繋がりますよ!
    大丈夫、あなたなら出来ます。
    自信を持ってくださいな!
    がんばって~!!!

    トピ内ID:8503172350

    ...本文を表示

    もう「自分のためだけの食事」じゃない

    しおりをつける
    blank
    なっち
    自分の食事だと思うから面倒なんですよー。

    うちは子供はいないんですがね
    食事や生活が不規則になりがちな私に夫が言います。
    「自分だけの身体じゃないんだから、ご飯はちゃんと食べてね」
    「自分だけの身体じゃないんだから、ちゃんと寝るんだよ」

    私も、夫が健康診断でひっかかったり、体重が急に増えたりしたら
    「心配になるんだから、食べ過ぎに注意しようね」

    結婚するって、家族になるって、そういうことだと思います。
    親やきょうだいという家族はいたのですから
    本当は、独身の時に、気付いてなくちゃいけなかったんだなーと思いますが(苦笑

    食べる時はトピ主だけなんだろうけど
    それはもう「自分のためだけの食事」じゃないんですよー。
    栄養素は自分のためだけでも、食事は一緒に生きるみんなのためでもあるのです。

    きちんと食べなかったことが理由で
    トピ主さんが倒れちゃったり、病気になってしまったら
    旦那さんは心配するし、困るし
    子供は今は困るだけでも、将来的には、やっぱり心配すると思うよー。

    トピ内ID:7446408167

    ...本文を表示

    写真、撮ってみる?

    しおりをつける
    事務室のおばさん
    自分の作った食事を写真に納めてみませんか。
    少しは、体裁良く並べてみたくなると思います、

    私の娘に料理を教えていた頃、娘の作ったおかずを写真に撮っていました。
    週に1度とかでいいと思うので。

    子どもが、料理をできるくらいに大きくなれば、そういう時間もできます。正直、乳幼児がいてフルタイムで働いている頃は、自分のランチなんてカロリーメイトでしたよ。

    トピ内ID:2411961107

    ...本文を表示
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0