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    兄がデブです。

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    ねここ
    はじめてトピを立てます。
    ジャンルが違ってたらごめんなさい。

    私は女子高生です。
    兄は二十歳過ぎで174cm90kgオーバー。実家住まいです。
    私も人の体型を言える体重ではないのですが、兄は何というか…目に余るものがあります。
    食事はとにかく出されたら出されただけ食べます。早食いだし。
    チャーハンが残りが中途半端という理由で山盛り出されて、
    さすがに食べれないだろうと思ったら気づいたらなくなっている。
    回転すしもとにかく詰め込む。
    それにムサいです。
    髪もですが、眉毛ボサボサ。もみあげこゆい。朝は顔洗ってないとか言うし。
    いい年して七分丈のズボンにふくらはぎ半分くらいの白い靴下はいてる。
    あと、いわゆるオタクです。
    私もある程度見たり聞いたりするのでオタクという事自体は別にいいんですが、
    外見を全く気にしないのが嫌です。
    はっきり言って一緒にいたくないです。

    この兄をどうにかしたいです。とりあえず痩せさせたい。
    今食事は父が作っているのですが、私が作るのが手っ取り早いですかね?
    あとできたら外見も… 私がやってどうにかなるもんでしょうか?
    どういう風に言ったら良いでしょうか?
    アドバイスなどお願いします。

    トピ内ID:1997893241

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    お兄ちゃん、一緒にダイエットしよ!

    しおりをつける
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    鉄仮面
    オタクなのはいいけど、せめてもうちょっとカッコよくしてないと、一生彼女できないよー!

    と明るくかわいく言ってみてはどうでしょう?

    ダイエットは押し付ければ逆効果です。
    本人がその気になるように仕向けて下さいね。

    トピ内ID:2198945602

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    同じ体型に同じj趣味?かな

    しおりをつける
    😭
    耳が痛いですな
    彼の思考回路が僕と同じならば

    食事は出されただけ食べる。
    残すのはありえない。(残すと罪悪感が・・・)

    しかし、自らは食べに行かないんじゃないかな?
    めんどくさいし。

    よって、飯の量を減らす。これだけで痩せる。
    あと、家にお菓子やジュースないですか?
    それも撤去してください。

    僕と同じ考え方なら買いに行ってまで飯は食わないはず。

    そして、見事にやせたらあなたが服を買ってきてあげてください。
    僕と同じ考え方なら服なんて暑さ寒さを耐えればなんでもいいと思ってるんで。
    どれ着ていいのかわからない。(涙)

    とりあえず、飯の量を減らし家の食べられそうなものの撤去から始められたら良いと思います。
    検討を祈ります。

    トピ内ID:9648858152

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    本人にやる気がなければ、

    しおりをつける
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    まる
    外野がなにやってもムリだと思います…
    経験上…

    トピ内ID:0379105386

    ...本文を表示

    うちの兄もデブです。

    しおりをつける
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    アマ森
    私はもう三十路です。
    そして兄も三十路です。

    …どうしてこんな風になったのか…
    BMIはあなたのお兄様をはるかに凌ぐ値です。
    もはや身体に害が及ぶ程度となりました。

    もうどうしたらよいのでしょうね~。
    ちょっと歩いただけでゼェゼェ、完全に体型で浮いていますし、何しろ自身体型からくる自信喪失で性格が情けありません。
    世間の評価は太っている人に対して厳しいです、そんな中過剰に太っているとなると父や母からの「痩せろコール」も酷いもの。
    でも痩せず。
    というより、太ってる太ってる指摘ばかりされれば、本人だって好きで太っている訳でもない中で、やる気なくす気持ちはわかります。

    なので、解決策はちょっとわかりませんが、深みに嵌らせないために、まずさして理解のないまま「痩せて」と言わないこと。
    理解を示すことが解決への道でしょうか。
    一緒にいたくないとのお気持ち、書かれるとちょっとわかりますが、これからは文章としてそう書く必要のない位までには偏見というのか、差別的な考え方はやめて、おおらかな気構えでいると良い方向にいくのでは、とアドバイスいたします。

    トピ内ID:7794963992

    ...本文を表示

    鉄仮面様

    しおりをつける
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    ねここ
    レスありがとうございます!
    私明るく可愛く言えるキャラじゃないですが、笑
    それとなく仕向けたいです。

    トピ内ID:1997893241

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    トピ主のコメント(2件)全て見る

    本人が

    しおりをつける
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    しずく
    その気にならなきゃどうしようもないです。
    あなたが食事を作っても「足りない」と文句を言われるだけです。

    まずはおだててその気にさせましょう。
    「痩せたらジャニーズ系だと思うんだよね」「眉毛、私が整えてあげる。かっこよくなるよ」
    アイドル雑誌など見せて「この服、お兄ちゃんに似合うと思う~ダイエットして買いにいこうよ」
    「ジムで細マッチョにならない?女の子とも知り合えるらしいよ」

    もし食事を作るなら、ボリュームを減らさず食材を工夫しましょう。
    豚肉を鶏胸肉に変えたり。エビ、イカも高蛋白低カロリーです。青魚は体脂肪を減らします。
    ご飯は雑穀を混ぜて炊いて食物繊維をとるように。

    トピ内ID:1773232284

    ...本文を表示

    これを見せるとか?

    しおりをつける
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    40代主婦
    みなさんからアドバイスをもらい、このトピックを見せるのはどうですか?
    いくら妹とはいえ、女性から外見のことを言われたらさすがに考えませんかね?

    174cmで90kgは・・・かなり太ってますよね。
    私ならかなり文句を言うと思います。
    見た目は重要ですから、せめて清潔感のある格好をしてほしいと言ったらどうですか?
    もし一緒に外出することがあったら「そんな格好のお兄ちゃんと一緒に出かけるのはみっともない」と言ってみるとか?
    せめて髪型や清潔感は最低限どうにかしてもらうよう、あきらめずに何度も頼んでみてください。
    お父さんはあなたから見て普通の大人ですか?
    社会人として注意してもらうのはどうでしょう?

    ダイエットですがまず、食事の量がかなり多いようなので、減らしましょう。
    中途半端にあまったからといってお皿に盛らない。
    別皿にして次の日に食べるなどしましょう。

    できればあなたが料理してあげたほうがいいと思いますけどね。
    あと、夜は少食にしてカロリー低めがいいです。
    野菜中心の食事にしてあげましょう。

    ちなみにお兄さんはお仕事はされてるんですか?

    トピ内ID:2563609291

    ...本文を表示

    自分がデブです。

    しおりをつける
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    私もデブ
    タイトルどおりです。

    幼い頃から親類からデブデブ言われ、大食らいな訳でもないのにお年頃になっても痩せる気配が一向になく、現在30代。働いてるんでそれなりの身なりだけど、かといってオシャレでもない。

    太ってる人が自分から「痩せよう!」と決心するのは、結構大変なことです。好きな人ができたとか、何かキッカケがないとね。面と向かって「デブ」と言われても、「痩せなきゃいけない理由」がないと、ダラダラしちゃうんです…(反省)

    そういったキッカケができるまでは、面倒だろうけど「家族の健康のため!」と称してトピ主さんがたまにお料理してみてはいかがでしょう。さりげなくダイエット支援できるし、料理の腕も上がって一石二鳥?

    でもくれぐれも、無理はしないでくださいね。
    いつか、そんな妹さんの気持ちにお兄さんが気づいてくれることを祈って。

    トピ内ID:9670994391

    ...本文を表示

    あなたが食事を

    しおりをつける
    🐧
    きらきら
    とにかく、あなたが食に関して勉強して栄養バランスを考えて食事を作ることが一番手っ取り早いですね。

    あと、食事の時には、味噌汁やスープなど、汁物を大量に出しましょう。

    ファッションに関してはその後の問題です。

    トピ内ID:3483692474

    ...本文を表示

    実家住まいはOUT

    しおりをつける
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    虹子
    自分で掃除洗濯をし、自活すれば少しは痩せますよ。
    本人の強い意志が無ければ痩せません。


    本人と両親にしっかり言って、家族全員でダイエットに協力するしかない。
    妹さん一人では無理です。

    トピ内ID:4406411921

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