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    バストアップの方法

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    ゆず
    四十代後半の主婦です。年齢と共にバストラインの崩れが気になってきています。
    下着のサイズはDカップですが、ブラをとると垂れて情けない状態に。

    少しでもバストアップしたいのですが、何か良い方法はありますか?
    何でも良いので、ぜひ教えて下さい。

    トピ内ID:0996237553

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    私は垂れないように

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    あらまぁ
    背筋を鍛えたりしています。腕を後ろに回してのばすを一日
    数回やっています。わきの筋肉を鍛えてたれないようにしています。

    トピ内ID:7704145207

    ...本文を表示

    筋トレです

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    まい
    私は筋トレで引き上げてます。
    デコルテからこんもりしてトップの位置が上がりますよ。

    トピ内ID:1674723936

    ...本文を表示

    私も

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    ゆい
    筋トレしてバストアップしました。バストアップが目的ではなかったのですが、トレーシーをしばらく続けてやったところ効果を感じました。トレーシーの腕のエクササイズで腕を横に上げるような動きが多かったので、大胸筋が鍛えられたのだと思います。

    トピ内ID:7223025392

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