確かに、
ストレスなく好きなことして、
人を気遣わずに、
人に気を使わせる、
人を振り回すワンマン体質なひとは、
確かに「長生きしそう」ですが・・。
イメージですよ。

実際は、
早死にした人にだって、
そういう人間多いですよ。
私の兄もその一人。
でも、
死んだらチャラになるみたいで、
「いい人だった」って言われてますもんね。

人の苦労も悲しみも知らず、
「アンタ長生きするよ」
っていとも簡単に言ってのける人間こそ長生きするんだよ。

褒め言葉で言う場合
・健康そう
・性格が明るく、前向き、大らか（ストレスが少なそう）
・愚痴っぽくない、グダグダ悩まない
・ガリガリに痩せてたり、太っていたりしない
・ちゃんと運動している
・幸せそう
→長生きする人ってこういう人だろうな～、長生きしてほしいな～と思って言います。

イヤミで言う（思う）場合
・性格が悪い
・ズルイ
・図太い、面の皮が厚い
→憎まれっ子世にはばかる、のイメージです。

トピ主さんは「スポーツもするし、明るい性格、中肉中背」
と言うことなので、前者だと思います。
褒め言葉でしょう。

ストレスの解消がうまい人。神経質でない人。
自分の好き勝手に生きてやりたいことしかやらない人。かな?
ちなみにわが夫です。

一方は、何かにつけてしぶとく面の皮の厚い人。
寿命が長いというより、気が済むまで何度でも生き返ってくるに違いないと言われそうなタイプです。
「憎まれっ子世にはばかる」はこちらのイメージかな。

もう一方は、健やかでのびのびしており、活動的でありながら全く無理をしているような印象のない人。
世界トップクラスの平泳ぎのように、１ストロークごとに力強く遠くへ前へ確実に進んでいる人。

見た目で言えば、トピ主さんは顔色と姿勢が良いのでは？
姿勢は強いて伸ばしているわけではなく、リラックスしていてもバランスがいいのではと思います。

ちなみに私は、夫に「短命オーラがある」とよく言われます。もちろん根拠なしです。
ただ、姿勢はともかく顔色が悪いし気配もないと色々な人に言われるので、そう見えることには納得してます。
覇気もないし。
自分では、嫌々ながらもなぜか90くらいまで生きてしまいそうだと思ってますけどね。
今のところ病気知らずですし、性格はマイペースすぎてお迎えのタイミングにも遅刻しそうなくらいですので。
まあでも、明日のことはわかりません。

私も友人、主人、子供、皆から言われます。同じですね～！
４０代後半ですが、自分ではちょっと早死にじゃないかと思っているのですが…。
でも、長生きしてポックリ逝きそうと言われます。

私の性格ですが、健康で明るく元気でパワフル。そして我がままで自己中心的、短気、勝気です。仕事をしていますが言いたい事言って、やりたい事やって殆どストレスフリーな生活に見えるようです。

本当はそれなりに悩みなどもあるのですが、見栄っ張りで強がり、人に弱みを見せたくない（家族にも）ので、いつも元気で悩みなど無いと思われています。
私の場合は完全に「憎まれっ子、世に憚る」ですかね～。

いつもヒトの思惑など顧みずに言いたい事を言い、ストレスの無さそうな人…。まあ、一言で言うと図々しい人かな。

曽祖父母、祖父母、父母等、血縁者に長命な人が多い人。

・小魚をよく食べる
・よく歩く
・テーブルに落ちたくらいなら３秒ルールで気にせず食べる
・アルコールや甘い物も適当にたしなむ
・他の人がキリキリ怒りそうなことでも目くじら立てない
・失敗してもそれほど落ち込まない

自分に対しても他人に対しても寛容なイメージかな。


余談ですが、うちの親戚には実際に100歳前後の人がチラホラいますが、
・やや小太り
・神経も太い
・老いても食欲が半端ない
が共通点です。

憎まれっ子世に憚るってことわざ通り、自己中で性格悪い人が長生きすると言われてますよ。

一般的に【長生きしそうな人】は

周りに気を使わない人
暢気な人
少しズレた考えの人
不思議ちゃん


ごめんなさいね。

主さんは、【天然】と言われませんか。