こんにちは。
26歳OL女です。
仕事は結構忙しいですが8時くらいには自宅に帰れます。
仕事での心労、恋愛もちょっとうまくいかなかったり、の日々です。
ココ最近、数ヶ月続いてますが、土曜日か、土曜に用事があれば日曜日、
一日家で寝てしまう習慣が続いてます。

寝るとはいっても、トイレに行ったりご飯食べたり、スーパーに行ったりは
するのですが、あとはネットやってゴロゴロ・・・
起きようと思っても起きれなくて、予約を変更してもらったり、
それまでは休みの日はジムに行ってたりアクティブにすごしてたのですが、
ダラダラしてしまう週末が続いています。

これって、鬱になりかけですか？ただのなまけ病かなと思いつつ
しばらくそのような状態が続いているので、心身疲労がひどいのかなと
すこし不安になっています。

ちなみに、混雑した電車がとても嫌いなのですが、
最近前にも増して嫌いになりました。
神経過敏になったのでしょうか？
同じような症状の方いらっしゃいますか？また、克服する方法アドバイスいただけますでしょうか。