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    口の乾燥に困っています。

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    🙂
    haji
    ヘルス
    54歳、女性です。3週間ほど前から急に口が乾燥し始めました。
    夜中は何度も口を潤すために水を飲みますし、昼は口の中が膜が張ったようになり、味も少し変です。糖尿病、亜鉛、シェーグレン検査の抗体、ガムを噛んで唾液が出ているかといった検査、すべて正常値で内科的には問題ないと言われてしまいました。

    恐らく更年期からくる自律神経の乱れではないかと言われたんですが、このような症状を経験した方、あるいはお知り合いにこういう症状の方がおられましたら、どのように治療されているか、あるいはこうして治した、など情報いただけたら嬉しいです。
    よろしくお願いします。

    トピ内ID:7928944847

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    ラクトフェリン

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    ビオラ
    アラフィフ女性です。
    更年期のせいか、2.3年前にドライマウスに悩まされました。
    検索したら、サプリでラクトフェリンがよいとあったので、
    しばらく服用していたら、それのせいなのかたまたまなのか、おさまりました。
    私はその数ヶ月で症状はなくなりました。
    hajiさんも、何かお体に合う方法が、早く見つかるといいですね。

    トピ内ID:0199845515

    ...本文を表示

    それは

    しおりをつける
    🙂
    ささ
    つまり口を閉じてても渇くという事ですか?

    知らずに口が開いてしまうのであれば、それが原因だと思うのですが。
    内科というより耳鼻科の問題は?
    鼻呼吸が出来ていないとか、口が開いてしまう癖になってるとかないのですか?

    トピ内ID:3274937539

    ...本文を表示

    ガーゼマスクでOK

    しおりをつける
    blank
    65爺
    薬局とかで3枚1組のガーゼマスクが200円以内で売ってると思いますが、それを寝る時にして寝ます。しないと私はてきめんに口も鼻も乾燥します。
    試してください。袋に入れて洗濯すれば何回でも使えます。
    フイルター式マスクは湿度を保てません。すぐ慣れますよ。

    トピ内ID:8697031137

    ...本文を表示

    鼻は?

    しおりをつける
    blank
    みず
    アレルギー性鼻炎や、風邪で鼻の具合が悪い時は口の中が乾燥しますけれど、鼻は正常なのですよね?

    鼻の症状を抑える薬は口の中が乾きますよ。
    普段飲んでいる薬の副作用は、考えられませんか。

    トピ内ID:2368778421

    ...本文を表示

    経験しました

    しおりをつける
    🐱
    ざぶた猫
    私の場合は薬の副作用で口の中が乾いてしまいました。

    口の中が渇くと、口内炎になりやすく、口臭も出やすくなります。
    痛いですよね。
    唾液は大切なのだと改めて思いました。

    唾液を出すコツを書きます。

    それは舌を動かすことです。
    左右、上下、歯と唇の間
    よく動かしてください。
    そうすると唾液が出てきます。

    あまり、見た目が良くありませんので、マスクをしてどうぞ。

    お大事にしてください。

    トピ内ID:9586294309

    ...本文を表示

    確かあごの両側下部

    しおりをつける
    🐴
    一行回答
    抑えると唾液の出るつぼがあったかと思います。マッサージするといいですよ。

    トピ内ID:9617810134

    ...本文を表示

    舌を動かします

    しおりをつける
    🐤
    老眼対策
    お口を閉じたまま
    舌を動かします。

    特に 舌の根っこの部分。
    すると 唾液が湧き出てきます。

    トピ内ID:6525918579

    ...本文を表示

    トピ主です、ありがとうございます。

    しおりをつける
    🙂
    haji
    皆さん、ありがとうございます。

    早速ラクトフェリンのトライアルセットをオンラインで注文しました。

    それから鼻に関しては、確かに片方が鼻づまりしている状態なので、
    今夜から早速マスクをつけて寝てみます。
    あまりに急に口渇が始まり、また鼻づまりは以前からあったので、
    鼻が原因とは夢にも思わず、うっかり見落としていました。


    明日は婦人科に行く日なので、その先生にも鼻のこと、話してみます。
    アドバイス、ありがとうございました。

    トピ内ID:7928944847

    ...本文を表示

    経験者ではないですが

    しおりをつける
    blank
    すい
    ドライマウス用に
    口腔内保湿ジェルとかスプレー
    唾液の分泌を促す洗口液とか
    売ってますよ

    トピ内ID:8077499221

    ...本文を表示

    女性ホルモン

    しおりをつける
    blank
    3字の母
    更年期が考えられるなら、女性ホルモンのバランスが悪くても口の中が渇きますよ。

    女性ホルモンは体の粘膜を司っているそうです。

    私自身、女性ホルモンの出が悪いのでピルを服用していますが、

    一時期休薬していたら、口の中の粘膜が地図状にはがれ、

    辛い物やミント系のスースーするものが沁みて食べられなくなりました。

    ピルを再開したら治りました。

    私のかかりつけの産婦人科の先生(女性)は、喉がイガイガしてしゃべりにくくなり、

    トローチをなめても効かなかったが、女性ホルモンを補充するパッチを貼ったら治ったそうです。

    年齢的にも当てはまりますから、婦人科で相談してみてください。

    トピ内ID:6641266226

    ...本文を表示
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