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    「悩んだら掃除をしなさい」という尼さんの教え

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    話題
    何年か前に見たテレビで、尼さんがおっしゃってた言葉なのですが・・・。

    「悩みがあるなら掃除をしなさい。タンス一つ、引き出し一つでもいい。」
    というものです。

    途中から見て、もう上記のフレーズしか覚えていないのですが、
    心に残って、どうしようもなく悩んだりすると、実行したりしています。

    番組名さえ覚えていないので、恐縮ですが、どなたかこのお話をご存じの
    方はおられますでしょうか?

    トピ内ID:9512242825

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    番組名はわかりませんが

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    🐤
    ぱぴ

    とてもいい言葉だと思いました

    ありがとうございます

    トピ内ID:2318714098

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    私も

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    🐤
    Sakura
    番組はわかりませんごめんなさい。
    ですが、このトピありがとう!明日にでも早速、引き出しから掃除をする気になりました。

    トピ内ID:4787009366

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    よし!

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    🙂
    ふふみ
    やります!今から。

    トピ内ID:3879020858

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    いい言葉ですね

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    わこ
    私はその番組は多分見ていないと思うので、トピの答えにはなってないのですが、いい言葉だなと思います。昔、父の知り合いで、ノイローゼが酷かった人が、考えすぎだと思うときに外に出て畑をやったという話を聞きましたが、それと同じようなものでしょうか。

    確かに体を動かすことはいいことですね。私も実行してみます。

    トピ内ID:9056078532

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    ほんとよね。

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    🙂
    51
    私も気分転換に大掃除をします。
    普段はいい加減だから、反省も込めて。

    でも、やりすぎちゃって腰を痛めるなんてしょっちゅう。
    でも、気分は最高にすっきりします。
    すみません。どなたかわかりませんけれど、私も見たことあったからかな。「片付けの魔法」や「断捨離」以前に。

    トピ内ID:0712823153

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    思うに

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    浮生
    人の悩みには、未来の不安に関するものと、過去の愚痴に関するものとがあります。このどちらもが、現在の自分の心の中に生じることが「悩み」ということです。

    例えば、過去のことが因となって現在の自分の心を煩わせることがあるとすれば、この時は、現在の自分の心の内が汚れていることの意味です。その汚れを落とすことが出来れば綺麗になりますが、残念ながらその方法がありません。

    自分の心の内の汚れを落としていくことに通じることが、掃除をすることになるのでしょう。雑巾は、それが汚れた分だけ、磨いた対象が綺麗になります。雑巾の汚れから、磨いた対象が見えなくても、綺麗になったことが想像できます。汚れは、見方を変えれば、相手を綺麗することに通じるのでしょう。

    「悩んだら掃除をしなさい」ということの意味は、悩みを機縁として、自分自身を見直して綺麗にしていくことに通じることを教えようとしているのではないでしょうか。私はそう思います。

    また、未来のことや引き金となって、現在の自分の心の中に不安が生じることがありますが、この不安もまた悩みです。過去の愚痴に対する対処方法とは違います。文字数居の関係で割愛します。

    トピ内ID:1097141652

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    テレビは観ていませんが

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    ケトル
    番組はわかりません。
    でも、仏教関係の人の文章に
    「掃除は神事。
    心も清められる。」
    という言葉を読み、実感しています。

    特に信仰心があるわけではありませんが。

    トピ内ID:1889082655

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    番組名は分かりませんが

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    momo
    気持ちが落ち込んでいる時、嫌なことがあった時ほど掃除に力を入れています。
    私の場合は特にキッチンやお風呂、トイレなどの水回りを掃除することが多いです。
    隅から隅まで1~2時間掃除をしていると(爪楊枝まで使って綺麗にします)
    気持ちも前向きになり、スッキリしてきます。

    もちろん物事が解決するわけではありませんが、対処しようと思う気持ちが変わるので
    けっしてマイナスにはならないような気がします。
    なにより綺麗になった家の中はまるで空気まで綺麗になったような感覚になるんですよね。
    あれはなんなのでしょう。
    もしかしたら気の流れが変わるのかも…なんて思っています。

    トピ内ID:3793621709

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    そうそう!

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    😀
    新しい掃除機欲しい
    掃除って気分転換になりますよね。

    文字通り、掃除した所も綺麗になるし、気分もすっきり。

    考え事していても、終わった時にはすっかり忘れています。
    あるのは満足感と達成感!

    私は掃除機を掛けるのが好きです。
    あの、何でも吸い取ってくれるところがたまらない。

    でも、いつも右の掌にマメができるんですよね…。
    なんで~?


    …って、答えになってなくてすみません(汗)

    トピ内ID:8254888079

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    ステキな言葉ですね。

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    tuyu
    ごめんなさい、答えにはなりませんが。
    初めて聞きましたが、ステキな言葉ありがとうございました。
    職場でいやなことがあって、憂鬱な週末になりそうでしたが、
    このトピを読んで、気になっていた庭の草むしりをしました。
    シャワー浴びたら身も心もスッキリです。
    月曜日から、もう一度頑張ってみます。

    トピ内ID:5276741509

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    いいですね

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    😀
    tutu
    清める・・って言葉ありますが掃除はそのとおりですね。いろいろなものが清まると思います。

    綺麗なところには神様や天使が降りてくるけど汚いところには悪いものが寄ってくるそうです。
    それは何度か話に聞いたり私の知り合いでちょっとスピリュアルな感覚の人が私が掃除などあまりしないときに部屋にきて「ここに変なものがいるから綺麗に掃除して拭き清めて」と言いました。

    掃除している最中も頭のモヤモヤが段々と晴れていき、そして綺麗ななった部屋にまた心が落ち着きいい気分になります。
    ほんとお掃除は大切と思いますね。

    トピ内ID:9667519442

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    ごめんなさい。

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    🐱
    大盛り
    私も番組はわかりませんが、素敵な言葉ですね。

    私が以前読んだ本には、「廊下を磨いてるんじゃない、心を磨いているんだ。」と載っていました。
    それからは、車を磨く時やワックス掛けの時などは無心で磨きまくりました。

    トピ内ID:5735088008

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    その番組は知らないけれど

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    うららら
    私の場合、掃除じゃなくて「鍋を磨く」です。

    トピ内ID:6961655612

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    もしかして

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    もしか
    気になったので調べてみました。

    もしかしたら小林良正(りょうしょう)さんじゃないですか?

    あいさつ、返事、後片付けが大切というのが持論のようです。

    トピ内ID:8797463701

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    素敵な言葉ですね!!

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    おうち磨きっ子
    一カ所でも
    一つの引き出しでもいいからというのは、救われますね!
    素敵な言葉をありがとうございます。
    いつも家を綺麗に磨いていたいと思いつつ、
    やり始めるときりがなくて、
    ついついさぼり気味に・・・(汗)
    でも、トピ主様の、このお言葉で
    またやる気が出てきました!
    ありがとうございます♪
    (質問の答えになっていなくてすみません。番組もそのお方もぞんじあげないので、感想だけ書きました。)

    トピ内ID:2427469830

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