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    ワイキキ
    話題
    私はイメージができません。想像力が弱いとも言えるかもしれません。

    仕事でも、段取りをイメージしろとか、全体像をイメージしてそこから

    逆算して考えろとよく言われてましたが、その度イメージができなくて

    どうすればイメージができるのかが疑問でした。



    イメージができる人にイメージの感覚を聞くと

    映画を見るような感じに近く、脳内に画像や映像が映し出されると

    教えてくれました。それを聞き、みんなそんなこと頭の中でできるなんて

    凄いと感動すらしました。

    私は小説を読んでも、登場人物や情景をイメージすることができないので

    それぞれの人物の特徴が掴みづらく、感情移入するほど物語に入って

    いけません。漫画だとそうはならないのですが。


    当たり前のように誰もが脳内でイメージをしていると知り、ショックすら

    受けました。たしかに、一流のスポーツ選手たちはイメージトレーニングの

    訓練を受けていますし、成功者と言われる人たちはイメージしたから叶った

    とも口にしますよね。それだけ、イメージの力は大きいのかもしれません。

    私はイメージができないからなのか?段取りが悪いとよく言われます。

    (ついでに記憶力も悪い)特に料理するとそれがよく分かります。

    完成する頃に必要な材料を入れ忘れていることに気づいたり

    先読みして進めれないので、その場であれがない、これがないと

    なったり。効率がかなり悪いことしてしまいます。



    そこで、お尋ねしたいのですが

    自分の脳内イメージがどのようなものか教えてもらえないでしょうか?

    個人差があると思うので、自分なりのイメージで構いません。

    (テレビや映画のように鮮明に脳内に見たいものが映し出されるとか

    私にはどうしても考えられないのです)

    また、どのような場面でイメージを活用されてますか?

    仕事の時?料理をする時?

    トピ内ID:1776379979

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    事故にあい、イメージができなくなりました。

    しおりをつける
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    カモミール
    交通事故で脳機能が落ちました。

    イメージができません。
    小説を読んでも情景が浮かんできません。
    以前は全体の景色がイメージできました。

    映画のように鮮明ではありませんが、ぼんやりと頭に浮かびます。
    小説が家のリビングであればそのリビングが思い浮かびます。

    でも、今はイメージ出来ないので小説を読んでも楽しさ半減です。

    料理も食材を見たら、いろんなパターンの仕上がった料理が思い浮かべられましたが…。
    今はなかなか…。
    献立の仕上がり図を思い浮かべるのはなんとかできるようになりましたが苦痛です。
    しかも、仕上がり図を二食分並べてイメージするのはまだできません。
    どちらの料理にしようかと考える時は頭の中で並べて考えていたのですが。

    料理は始める前に食材を全てシンクの横に出しておけば楽です。
    全ての食材が横にあれば自然と手順もよくなります。
    そうしていつも使う全ての食材を見ていたら、だんだん全て出さなくても次に使う食材をイメージ出来ると思います。

    本当にイメージが出来るか出来ないかで生活の質がずいぶん変わります。
    出来ない今は非常に不便です。

    トピ内ID:0989336493

    ...本文を表示

    人生全てに渡って

    しおりをつける
    💍
    マリ
    脳内イメージ=想像。想像できることは全て実現可能だという言葉があるくらい、想像力は大事ですよ。

    人生全般に渡って想像力を使いますよ。
    将来、なりたい自分像。ぼんやり生きてたらぼんやりした人生しか送れません。

    トピ内ID:1732389776

    ...本文を表示

    逆算

    しおりをつける
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    うらら
    答え=結果から順送りに最初振り出しに戻る をしていくといいのではないでしょうか?
    もし、明朝7時発の飛行機に乗るとしたら、
    何時に起きて、どういう経路で飛行場へ行くのかと考えます。
    そのイメージを持って、逆算していきますよね。
    それを、どんなときにも当てはめていくと、いつも行動する前に
    結果=ゴールをめざして、どうなるかと考えるようになると思います。
    これも習慣なので、いつもしていると。何も考えなくてもできるようになるでしょう。
    また、ノートに書いて行くことで、トピ様のイメージ力もアップすると思います。
    お料理でも、何を作りたいから材料を用意し、何時に食べたいから、いつから下ごしらえするというようになると思います。

    私自身、ぼーっとしているので、ボケ防止にそうしてます。(笑)

    トピ内ID:8885721601

    ...本文を表示

    そういえば、私もイメージ出来ません。

    しおりをつける
    🙂
    特盛
    空想は好きですが、
    イメージは下手だと思います。

    人と喋る空想は子供の頃からよくします。
    好きなスターはたいてい私に惚れます。

    トピ内ID:4381805935

    ...本文を表示

    論点が違うような

    しおりをつける
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    moriko
    イメージの問題というより準備不足なのでは?

    例えば抱えてる仕事がA、B、Cだとして、
    Aは今日中、Dという資料が必要、作業自体は3時間程度で終わる、時間の締め切りは無い
    Bは今週中、上司へ確認事項がある(上司は明日から出張で一週間いない)
    Cは今月以内、重要案件、今日の5時までに進捗メールを送らないといけない

    段取りが悪い人というのは、
    まずAの仕事に没頭、途中で資料Dを探してる内に
    上司が外出(直帰)して慌てる。
    バタバタしてたらCのメールを忘れてしまったとかじゃないですか?

    でもスケジュール管理というのは、
    Bの確認(最優先)
    Cの進捗メール(5時まで)
    Aの資料を探す(今日中)
    Aの作業(今日中)

    みたいに優先順位で組み立てるものだと思うんですが。

    朝少しだけ早く出勤して、一日のスケジュールを整理して書き出し、
    それを確認しながら仕事をする。
    馴れてきたらそれを頭の中でやるだけです。
    それがイメージと言う事では?

    トピ内ID:8056037351

    ...本文を表示

    私も関心があるテーマです。

    しおりをつける
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    40代
    私もイメージ出来ないタイプなので、他人はどうだろうと思ってました。

    私の場合、小説が好きですが、それが映像として頭に浮かぶということは
    ほぼありません。
    青い空と書いてあれば「青い空」という概念でとらえるだけです。
    でもお話が好きなので、よく読みます。
    登場人物の感情や行動に共感できる作品が好きです。
    文学部だし、小説もどきを書いたこともあります。

    人の顔を覚えたり、頭に思い浮かべるのも苦手です。
    でも絵は好きで、描いてた時期があります。

    絵が書けるデザイナーの友人は、映像が浮かぶ、
    一度見たマークやイラストは画像として覚えると言ってました。

    仕事の段取りは、イメージするというより経験からどうにかしてる感じです。
    仕事の資料を全部机に並べて、足りないものを考え、どうすればいいか考えます。

    トピ内ID:7515437182

    ...本文を表示

    記憶をもとにする

    しおりをつける
    🐱
    ガネボ
    仕事を例にします。

    1)ある作業の行程を、きちんと覚えておく。
     きちんと:時系列・作業別・生じた結果・トラブル・補助の有無などを意識して

    2)イメージしなくてはいけない時に、1の作業と照らし合わせる。
     同じところ、似ているところ、違うところ

    これが、仕事上のイメージになると思います。


    小説に関しては、映画や写真・絵画などをたくさん観て、映像を記憶すると良いかもしれません。
    イメージには、記憶を使うとラクだと思います。

    トピ内ID:2981961582

    ...本文を表示

    想像すること?

    しおりをつける
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    のり
    イメージするって想像するとか空想するということですか?
    それならしょっちゅうしています。
    マンウオッチングをしていても、あの人あそこで転ばないかなとか、あの人とあの人はどんな関係なのかなとか。
    その延長にあるのがイメージするということなのかなと思います。
    トピ主さんは本を読んでも映像が浮かばなかったり、主人公に感情移入できないようなので、この想像力や空想力が足りないのかもしれませんね。

    何についてでもいいのでたくさん仮定を作って考えてみてはどうですか?
    これをこうしたら失敗(成功)するなど、結果までのルートを数々思い浮かべていけば、少なくとも危機回避はできるようになると思います。

    トピ内ID:3038736138

    ...本文を表示

    要点や注意点を先に洗い出して、それを繋げて想像する

    しおりをつける
    🐱
    まお
    以前、設計の仕事をしていていました。
    数ヶ月かかるプロジェクトなので、ざっくりとした打ち合わせの段階で要点だけを決めていきます。
    重要な所をピックアップしてメモする。

    それを見ながら

    ・ここは前もって調べておこう
    ・先に資料を全部集めておいたほうがいいな
    ・じゃあ下準備を決めておかないと、手際が悪くなるな
    ・この作業は時間かかりそうだな、きっと悩むだろうな
    ・こっちを先に決めないと、他が作業が止まるな
    ・ここまで出来たら、先にこの図面を描いたほうが作業効率がいいな

    など、更に細かくメモしたり付箋を貼ったり。

    それを更に再考して細部まで考慮し実際の作業内容を考える。
    工程表を作り、これを見れば大事なことはすべてメモしてある!というノートを作る。
    余裕をもって期限内に終われるような日程か再度確認する。
    次にそれらを頭の中で、まるで早送りのビデオのように作業している姿を思い描くのです。
    本当に抜けはないか?と。

    つまり、いきなり仕事をはじめたりしない、という事。
    慣れてくれば数日で終わる仕事ならすぐに予定が立てられるようになりますよ。

    トピ内ID:9066265505

    ...本文を表示

    追加です。

    しおりをつける
    🙂
    特盛
    レスを投稿したあと、
    家族と話してみましたが、
    「イメージで上手くいくなら、世の中は成功者ばかりだ」という意見や、
    「上手なイメージをするというのは、つまり相当難しい」という結論みたいなのに、
    行き着きました(笑)。

    よく若い人は(私世代も含めて)、
    「潜在意識が云々」
    「意識は氷山の一角で」
    なんて生意気を言いますが、
    案外とそれは正解で、
    どんなにいいイメージをしても、
    そのとき「力を込めて」いたり、
    「人の不幸が前提とするもの」だったりすると、
    叶わないそうですね。

    世の中、
    自分のイメージの通りになるなら、
    つまりなんと「現在の自分自身」が、
    過去に自分がイメージした姿なんですよね。
    自分が幸福でも不幸でも、
    自分が願っていたということです。

    強いイメージというのは、
    倒れそうなくらい力んで念じるものではないようですね。
    難しいんですね。

    トピ内ID:4381805935

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