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    むずりん
    ヘルス
    むずむず脚症候群の40女です。
    ベッドに横になるとふくらはぎの裏がムズムズとして
    辛いです。
    一日の終わりに、せめて寝る前だけは楽しい事を考えて眠りに
    入りたいのですが、このふくらはぎがムズムズするので、精神的に
    もイライラしはじめて気持ち良く寝る事ができません。
    ベッドで横たわったまま、足をランニングさせたりしていますが
    一時的な対処にしかなりません(涙)

    治った方っていらっしゃるんでしょうか?

    トピ内ID:9009804179

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    病院には行かれましたか?

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    らぶ
    辛いですよね・・。

    妊娠中に同じ症状が出て鉄分の薬を貰いました。
    私の場合はそれを飲むと和らいで出産後は症状が
    出ていません。
    貧血だとなりやすいそうですね。

    むずむず脚症候群は神経内科だったと思います。
    私も次に症状が出たら神経内科に行こうと思っています。

    トピ内ID:5039922945

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    寝る前

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    骨に負荷
    夕飯後、1~2時間近くウォーキングします。

    しないと寝れません。足がムズムズして。

    寝たままのエアランニングだと足に負荷がかからないので解消されないと思います。

    トピ内ID:3592519136

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    治りました

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    マキ
    私も仕事している時が一番酷く、辞めてからも時々なってました。仕事で疲れてるせいかと思ったのですが仕事やめてからもあったので原因不明でした。アレ原因て何なんですかね?

    治った方法ですが、仕事辞めて空いた時間に気功法を習ったのです。治りました。

    トピ内ID:3716680145

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    去年ムズムズ病になりました

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    きなこもち
    アキネトンという薬ですぐ治りましたよ。

    もっとひどい、ずっと足踏みしなければいられないようなら、
    舞踏病と言い、アキネトンだけでは治らないと思います。
    精神科にかかる事をおすすめします。

    トピ内ID:4922171653

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    病院へ

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    暇人
    病名まで分かっているのですから病院へ行って治療を受ければよいと思います。治るかどうかは医師に尋ねればよいと思います。

    トピ内ID:5991740304

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    私も

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    オレンジ
    私も薬の副作用で足がむずむずするのですが、あれはつらいですよね。
    なったことある人しかわからないつらさだと思います。
    私はむずむずするときは低周波治療器でふくらはぎマッサージしてますよ。
    電気屋さんで5000円前後で売っていますので、よかったらお試し下さい。
    私はそれでなんとかなっています。

    トピ内ID:9034745389

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    鉄分不足です。

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    💋
    昔吸血鬼
    長いことむずむず病でした。

    ムズムズ病の会なるものが世の中にある事を雑誌で知りましたが、その会の記事にも治療法は書いてなく、心理的なものとずっと思っていましたが。

    ですがネットでよくよく調べると、鉄分不足とあり、事実子宮疾患の大量出血で長いこと極度の貧血状態でした。

    医師の指示で、鉄分を大量に摂り続け貧血が治まると、気が付くとムズムズ病も無くなってました。

    貧血に心当たりありませんか?

    鉄分の摂取はちゃんと医者から指示を貰ってください。

    トピ内ID:5269914554

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    睡眠外来

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    😑
    マドリガル
    私もムズムズ病です。はじめは何だかわからなくてとても困りました。
    睡眠外来でランドセンという薬を飲んだら治りましたよ。でも薬はずっと飲まなければなりません。

    トピ内ID:1226128066

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    ストレスレッグ症候群

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    🐱
    経験者
    あのムズムズは本当に不快ですよね。
    神経科などでビシフロールというお薬を処方されると思います。
    自分の場合はお薬で治りました。

    トピ内ID:4519443115

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    🐶
    えり
    原因は色々あるようですが、その一つに鉄分不足があるそうです。

    サプリメントもいいですが、お茶を沸かす時に鉄玉を一緒に入れたり、鉄のフライパンを使ったり、鉄の鍋で料理したりするといいですよ。

    トピ内ID:9419746002

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    色んなアドバイスをありがとうございます

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    むずりん
    同じむずむず脚症候群の方のお話を聞くことが出来て
    有難いです。
    鉄不足も原因にあるのですね。
    私は他にも持病があり、薬が増えるのが嫌でちゃんと受診して
    いませんでした。
    こちらで色々なアドバイスを頂いたので、まずは食事で鉄分を摂取して
    みようと思います。
    そしてウォーキングで負荷をかけたり、ふくらはぎマッサージをしたりと
    試してみて改善されなければ、病院でちゃんと処方してもらおうと
    思います。
    この辛さを共有して頂けただけでも励みになりました!
    ありがとうございます。

    トピ内ID:9009804179

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    むずむず

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    ワイン
    神経内科/精神科(日本睡眠学会認定医のいるところがいいと思います)

    むずむず脚症候群は睡眠障害の病気だから。

    薬があります。

    自分に合うかどうか試してみたらどうでしょうか。

    トピ内ID:8227685363

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