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    落ち込んだ時、自分で言う自身を励ます言葉は?

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    🐴
    hoko
    仕事
    人それぞれ、落ち込んだ時の状況など違いはあると思います。
    ご了承ください。


    人から励まされたりして、元気になったりする部分もありますが、
    大抵の人は自身で立ち直ったりすることの方が多いように感じます。

    投稿者やレスをされるかた、小町のトピを読むと、「みんな強いな」と思ってしまいます。

    ほとんどの人たちが、悔しい思いや落ち込んだこと、そのような経験がいっぱいあると思いますので、
    その時に、自身を奮い立たせた言葉、励ました言葉があればお教えください。

    ちなみに私は「大丈夫、なんとかなる」でした。

    もはや、こんな軽い言葉の効力は失っています。

    トピ内ID:5249742049

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    キャッツアイ
    「ま、いいか~!グジュグジュしてても始まらない!」です。

    トピ内ID:7583796524

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    しょうがない

    しおりをつける
    缶コーヒー
    「しょうがない」ですかね。

    もう自分ではどうしようもないことにジタバタしても
    仕方がないのかなぁと。

    落ち込んで涙が出てきたら、泣くだけないて
    「しょうがない」と自分に言い聞かせます。
    その事をありのまま受け入れると言うことかな。

    トピ内ID:8244993109

    ...本文を表示

    自分を鼓舞する言葉

    しおりをつける
    🐱
    nana
    「今が辛いって事はあとは上がるだけ」
    辛い時にはそう思って頑張ってます。

    落ち込んだ時にはとことん自分を甘やかします。
    (甘い物を食べたり、いつもよりちょっと高い物を食べたり)
    で、「ほら良い事あったでしょ、頑張ろう」と自分にカツを入れます。

    それでもどうしようもなら無い時は、「時間が解決する」と悩んでいる事を考えるのをやめます。
    考えて考えてそれでもどうにもならなかったのだから、最終的には時間が解決してくれるのを待ちます。

    私はそんな3段階で立ち直ってます。

    トピ内ID:7631793913

    ...本文を表示

    上杉鷹山

    しおりをつける
    blank
    K
    「なせば成る 為さねば成らぬ何事も 成らぬは人の為さぬなりけり」
    力が足りず結果が得られなくてもそこまでの過程や努力した頑張りは他にも応用できる。
    落ち込むだけ落ち込んだらまず頭を空っぽにして散歩して気分転換の後に、また考えればいいや。
    なせば成るさ。
    行動しなければ何も得られないもんね~。

    私が落ち込んだ時はそんな感じです。

    トピ内ID:8802395145

    ...本文を表示

    人間死ぬのは一度だけ

    しおりをつける
    😑
    アラフィフ
    「ジタバタ、くよくよしたって人間みんな一度は死ぬんだし、一度しか死なない。結局、それまでの間に自分にできることを精一杯やって行くしかないのさ」

    これ、自分自身にかける言葉で他人には言いません。

    トピ内ID:5233437166

    ...本文を表示

    「あなたが一番!」

    しおりをつける
    💍
    亜美
    自分に向かって言い聞かせます。
    「あなたが一番・・・・」

    一番正しい
    一番優しい
    一番強い
    一番エライ・・・

    一番のあとに続く言葉はいろいろですけどね。

    トピ内ID:5885635540

    ...本文を表示

    励ます、というより切なる?願い

    しおりをつける
    🐱
    たたききゅうり
    落ち込むだけならまだしも・・それによって体調までおかしくなってしまい、不安になったときいつもこう願ってます。

    10年後も元気で生きてますよ~に。

    トピ内ID:3328964030

    ...本文を表示

    節つきで(笑)

    しおりをつける
    😀
    ともこ
    むかーし、OLビジュアル系というブスがメイクで美人に見せかけるドラマがあったんですが、そこで鈴木紗理奈さん演じる主人公が何か落ち込むことがあるたびに歌ってました。

    頑張れ自分♪
    ファイトだ私♪

    ドラマ自体に思い入れがあるわけではないのですが、ついつい何かあると歌っちゃいますねー(笑)

    トピ内ID:1155489482

    ...本文を表示

    これです

    しおりをつける
    🐧
    むらやま
    ダッフンダ!

    全てがどうでも良くなり、気持ちがリセットされます。

    トピ内ID:5906983385

    ...本文を表示

    大事な誰かに

    しおりをつける
    blank
    おーれんじ
    私には特に自分を励ます言葉はありません。

    でも、もし自分の大事な人が悩んでいたら、落ち込んでいたら、
    どんな言葉をかけてあげるかを考えるようにしています。

    人はその苦しみの中に浸ってしまっている時、
    客観的な見方ができなくなっています。
    でも他の人なら違う見方が出来るはずだし、相手が大事な人なら
    その人の事を思いやる一言が出てきます。

    一度試してみてください。

    トピ内ID:0098715077

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