詳細検索

    家族・友人・人間関係このトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    モラハラから完全に立ち直る方法

    お気に入り追加
    レス9
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    roro
    ひと
    40代、女性です。
    幼いころから父に暴力や暴言を受けてきました。
    20代の時に家を出たときは平和でしたが、親が店をはじめることになり、店の二階が空くというので(そのときは優しかった)、戻りました。

    そのあとすぐに母が病気になりあっけなく死に、家を出るに出られなくなり今にいたります。
    モラハラを受けていたせいで職場でもおかしな人格のひとに目をつけられやすく、今失業中ですぐには家を出られません。

    仕事をしていれば、そうそう顔を合わせることもないですが今はそれなりに接することもあり向こうの依存が強くなっているように思います。

    父は家事をきちんとやる気はないようで、開けたら開けっ放し、置いたら置きっぱなしで汚れたものをそのままにしていて不衛生なので、やんわり注意するとたいていキレます。
    また何の相談もなく炊飯器を買ってきて、右手で開けられないタイプだったので「これ左利き用?」とぽろっと言ったら、

    「うるせえ!文句ばっかり言うな!」と大声で威嚇する感じです。
    そして最終的には「だったら俺が買ったこれもあれも捨てちまえ!」となります。
    そもそも家に古いけど炊飯器はあるしほしいなんて言ってないのに、
    「よろこんで使うべきだ!おまえはわがままだ」となります。

    ある程度ご機嫌をとることも時には必要ですが、人格まで否定されることが多いのでいつまでも自分に自信がもてません。
    どうやら父の心の中に「俺様を敬って当然!」という気持ちがあるのが見えて心が拒絶しているようです。

    わたし自身は、ほめてもらったことなどないからです。

    もちろん仕事が決まったら家を出ようと考えていますが、それだけで本当に幸せになれるのかな?と思います。
    トラウマから卒業できなければ物理的に離れても意味ないのかな?と。

    ご意見くださるとうれしいです。

    トピ内ID:3581738110

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 1 涙ぽろり
    • 1 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数9

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    仕事に就き、家を出ましょう

    しおりをつける
    🐤
    毒親の子
    親と縁を切りましょう。
    内緒で仕事を見つけ、ある日突然引越しましょう。
    職を選ばなければきっと見つかります。前向きにがんばって!
    私にもできましたので、あなたにもできると祈念いたしております。

    何事も、「出来ない」「無理」と後ろ向きにならないことです。
    転居先は伝えない。
    住民票などの対策は
    自治体等のハラスメント被害者保護の相談窓口を使ってはいかがですか?

    トピ内ID:4081319854

    ...本文を表示

    追加 健保・自立支援でのカウンセリング

    しおりをつける
    🐤
    毒親の子
    PTSDなどの苦しみは、心理療法など専門家の助けを借り
    転居後に心理士のカウンセリングも視野に入れてみてはどうでしょうか。
    健康保険治療でも自立支援(要診断 要申請)でもできますよ。

    トピ内ID:4081319854

    ...本文を表示

    お父様に健康上の不安がないのなら

    しおりをつける
    blank
    leaf
    「トラウマから卒業できなければ物理的に離れても意味ないのかな」
    ということですが
    トラウマから卒業するために物理的に離れる
    ことに意味があるのかなと思います。

    お父様からしたら
    結婚後、お母様がいらして
    roroさんがお生まれになってずっと家族と一緒だった。
    roroさんが家を離れた時期があったものの
    お一人で過ごされたことがないのですよね。
    いつも身の回りのことをしてくれる人がいて
    暴言を受け止めてくれる人がいた。

    roroさんは
    モラハラに引っ張られて
    本来の自分を生きることができずにいる。
    お父様の「依存が強くなっている」ことに
    将来的な不安が強くなっていらっしゃるのでは。

    双方とも
    一つの”個”として生きるために
    離れてみる
    ことも必要なのかと思います。

    心に罪悪感が生まれるようでしたら
    ”何かあったら助けに行く”
    気持ちを持っていらっしゃればいいと思います。

    区切りをつけたくてトピをたてられたのかなと思いました。
    roroさんは幸せになれる方だと思います。

    トピ内ID:8092178893

    ...本文を表示

    意味なくないです。

    しおりをつける
    blank

    長いこと辛いですね。

    相手を変えることは無理です。
    トピ主さんが変わらなきゃ!

    私なら一時的に借金をしてでも家を出ます。
    でも でも… と考えていても何も変わらない。

    いらないストレスで病気になっちゃいますよ。

    もう一度 自分から離れることを本気で考えましょ。
    それは意味のあることだと 私は思います。

    トピ内ID:4666853901

    ...本文を表示

    痛いほどよくわかります

    しおりをつける
    blank
    十五夜
    私も親のトラウマで悩んでます


    主さん程酷くはないけど…でもすごく苦しくて辛いです


    主さんの苦しみはいかなるものかと考えると胸が張り裂けそうです


    私は今行政の電話相談でなんとか乗り切ってますが…

    主さんはいいカウンセラーを見つけた方がいいと思います


    幸せって難しいですよね

    トピ内ID:9425225627

    ...本文を表示

    相当難しいです

    しおりをつける
    blank
    fumi
    初めまして。私は元旦那がモラでした。離婚した今でも私は、トラウマに悩まされてます。立ち直るにはかなりの時間が掛かると覚悟しております。それだけ可笑しくされてきたという証です。主さんもくれぐれも、ご無理はなさらないようになさって下さいね

    トピ内ID:1607738727

    ...本文を表示

    できるだけ早く

    しおりをつける
    🐧
    カステラ
    両親は亡くなっていないのですが、母子家庭で育ち、母親がとても高圧的な人だったので
    その影響を40代になった今も感じています。
    子供の頃に受けた傷だけでも辛いのに、今現在も続いている状況の中でいるのは
    危険だと思います。
    出来るだけ早く家を出られることをすすめます。
    引っ越しできる貯金はありませんか?

    私はトラウマを乗り越えたいので、これからカウンセリングを受けたり、
    セルフヘルプグループに参加しようと考えています。
    どこにお住まいかはわかりませんが、一人で抱え込まずに
    専門的な助けを求めてください。

    トピ内ID:4048994874

    ...本文を表示

    とりあえず物理的に離れないと

    しおりをつける
    blank
    めろんぱんな
    何を考えても意味ないと思います。

    ただ、もう40代ですし、お父様に期待するのはやめましょう。

    どうして実家に戻ったのですか。
    その時は優しかったから?
    愛情を期待してしまったのですよね。

    その時おいくつだったかわかりませんが、もう親離れすることです。

    トピ内ID:1542633827

    ...本文を表示

    物理的に離れた方がいい

    しおりをつける
    🐤
    らんらんち
    物理的に離れるだけで、現在から未来にかけての傷やストレスが無くなるか
    最小化されます。そのときにやっとおちついて過去に受けた傷と向き合えるのではないでしょうか?

    一緒にいるままですと、モラハラは現在進行形でどんどん積み重なっていきます。
    治る傷も治りません。

    今すぐにでもシェルターに行かれることをおすすめします。
    物理的な面では集団生活でしょうし、満足のいく暮らしは送れないでしょうが
    怯えなくてすむ、という安心感は替え難いものです。

    そうしたら仕事もみつけやすいのでは?
    仕事が見つかったらシェルターから出たらいいんですから。

    トピ内ID:8543223088

    ...本文を表示
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0