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    ママ友ランチの代わりに心療内科

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    🐴
    ぶどう
    ひと
    こんにちは。

    40代主婦です。
    小学高学年の子供を持つ母です。


    これまで育児にわりと熱を入れてきたのですが、まわりからのヤジ皮肉嫌味…(相当私も正確が悪かったのでしょう)で育児に疲れ、心療内科にかかって3年です。
    診察では軽い不安症とのことで薬を処方され、やめたくなったらやめてもいいというレベルです。

    が、やはり薬がないと不安で(人前に出る・役員集まりに苦手感があり)、薬がほしいために1か月に1度通院しています。

    子供が幼稚園に入る前は、毎週ランチが入るほど頻繁におつきあいがありました。
    その場では、やはりママ友会話なので人の悪口もさかんで、愚痴のはけ口にもなっていたと思います。

    それが原因なのか、ママ友とも疎遠になり、夫婦関係もぎくしゃくし、病院にお世話になり始めますが、
    最初は真剣な相談だったのが、次第に話す内容がママ友に軽く愚痴ればいいような内容になってきています。

    これならママ友に話せばすむと思い始めたのですが、ママ友は口が軽くてうかつに話してはいけないと自戒があり、ママ友を作れなくなってしまいました。

    これならいっそのこと、毎月2000円(通院&薬代)ですっきりするなら、ランチをせずに続けようと思い始めたのですが、
    こんな私をどう思いますか?

    今後どうしたらよいか、諸先輩方にアドバイスをいただけたらうれしいです。

    トピ内ID:4389507861

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    ランチでも心療でも無く

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    kokomi
    ジムなどで運動でもしたらどうですか?
    愚痴を言うために使う時間のを、他の事に使いましょう。
    私も今、努力中です。

    トピ内ID:6756573027

    ...本文を表示

    旦那と子供に聞いてみよう

    しおりをつける
    blank
    mimi
    どう思うかは旦那さんとお子さんに聞いてみましょう。
    まだまだ心療内科といっても偏見のある人もいるでしょう。
    土地柄もあるでしょう。
    ここではトピ主さんの周囲の人たちがどう思うか分かりません。
    まずは旦那さんとお子さんに聞いてみるといいと思います。

    トピ内ID:5843041144

    ...本文を表示

    吐き出すなら

    しおりをつける
    💤
    眠り姫
    心療内科で充分でしょうね。

    ママ友のように他人の悪口やら愚痴諸々を
    複数の人間にしゃべってたら秘密を守れない
    ママもいるので確実に悪口は相手の耳に
    入ってますよ。

    うわべだけのお付き合いでいいんです。
    ママ友なんてものは。

    カウンセリングをしてくれるところは日頃の
    不満や悩み、時には愚痴も聞いてもらえますので
    自分なら秘密を守れるほうへ行きますね。
    心身ともに具合が良くない場合でも
    利用できますから。

    トピ内ID:4028676152

    ...本文を表示

    結局

    しおりをつける
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    匿名
    誰かに話を聞いてほしいんでしょうね。

    いいんじゃないでしょうか。

    トピ内ID:8279800049

    ...本文を表示

    そもそもの前提が違うのですが

    しおりをつける
    blank
    ユッキー
    愚痴や悪口を言う相手のことを「ママ友」と言うんですか?
    私は友達だろうがママ友だろうが、悪口で盛り上がらないので、その感覚がよくわかりません。
    口が軽くて人に簡単に漏らしちゃうような、信用できない相手に、プライベートな話をすることも理解できません。
    そう言う考えでいると、またトラブルになると思います。
    毎週ランチで愚痴とか悪口言ってたら、そりゃ病むでしょうね。
    だんだん情けなくなるだろうし、楽しい話題がないことに愕然とすると思う。
    一緒にいて楽しい人、前向きな気持ちになれるような人でありたいものです。

    ちなみに私はたまに友人と会う時は、顔が筋肉痛になるくらい笑います。
    子育てしててなかなか息抜きはできませんから、たまに友人に会う時くらいは、辛いことや嫌なことは一時忘れて楽しく過ごしたいです。

    トピ内ID:5371679095

    ...本文を表示

    不安が悪化しない為に

    しおりをつける
    😣
    教育相談しています
    賛成です。ママ友や職場の友人にうわさ話は御法度と私自身も気をつけてきました。
    過去に苦い思い出があるからです。
    不安がさらに不安にならない為にも、今の治療があっているようなら、医療を受ける権利は十分あると思います。

    トピ内ID:8093161905

    ...本文を表示

    本当にヨンジュウ代ですか

    しおりをつける
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    みかん
    ママ友って 「子供の友達」のお母さん同士って意味でしょう。
    それだけの関係なのに
    「親友」まで求めるのは図々しい事だし
    すべて兼ね備うなんてありえません。
    「親友」がいないのは寂しい事ですが 今までやって来た事の結果ですよね
    これから 考えかたを見直して頑張って下さい。

    トピ内ID:8776911339

    ...本文を表示

    何とも思わない

    しおりをつける
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    ふーん
    トピ主さんがママ友と付き合おうが心療内科と付き合おうが好きにすればいいと思います。
    トピ主さんがどうなろうと周りはそれを受け止めますよ。
    どちらにしろ噂の的になることは避けられないんですから好きにすればと思います。
    ただ後で配偶者に愚痴を言わないようにね。
    こういう事態になったのはトピ主さんの責任であって配偶者の責任じゃないんですから。

    トピ内ID:3208240817

    ...本文を表示

    ママ友はゴミ箱じゃありません

    しおりをつける
    🎂
    マロネーゼ
    >これならママ友に話せばすむと思い始めたのですが

    ママ友はトピ主さんの心のゴミ箱ではありません。
    愚痴る性格を見直されてはいかがでしょう。
    そういうことを話しているから、人の悪口をいうような人が周りに集まってきて、体調を悪化させるのではないですか?

    私も昔は愚痴を言っていましたが、やめてから人間関係が変わりましたよ。
    心療内科も悪くありませんが、対人関係の本などをご覧になってはいかがでしょう。

    トピ内ID:8060442946

    ...本文を表示

    精神安定しましょう

    しおりをつける
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    わかる!キャスターママは決まっていて1人喋りまくるし、人の話は全く記憶していない…。私は卒業させてもらいました。
    娘を私立中に進学させたのですが、初めはランチ5000円ホテルだったのに…。たまたま入部した部活が有名なだけでワンコインみたいランチするメンバーに付き合いは変わりました。がっかり…。
    やっぱり、食事と場所の質で会話も変わります。耐えてきましたが来春娘も卒業。やっと抜けることができる…と思った途端「今からでも良いのでは?」全く足が向かなくなり快適な毎日に変わりました。話が低俗で同じ団体と周りに思われることに耐えることができないくらい下品なんです。
    私は心療内科はごめんなさい、わからないけれど。無駄な努力はやめましょう。

    トピ内ID:9898984953

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