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    50代以降の女性の皆様! 履く度に、ウエスト膨らんでますか

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    ひまわり
    話題
    私は現在 55歳です。
    私服はもとより、会社の制服のスカートORスラックスが、季節が変わるごとにきつくなっているのです。
    この度は、夏服から冬服に衣更えですが、去年ははけていたスラックスが入りません。
    いえ、遡ると…季節が変わる度に、入れなくなり しばらくすると、ようやくキツキツですが履けます。 直に、衣更え。の繰り返しです。
    体重は変化がないのに、ウエストの変化は、10cmほどあります。

    世の中年女性の皆様は、こんなにウエストサイズに変化ありますか?

    職場の同年輩に話をしてみましたが、変化はないようです。

    トピ内ID:6893027868

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    可能性は2つ

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    una
    単純に加齢で腹回りが弛んだか、もう1つは婦人科系の疾患で
    子宮筋腫などありませんか?
    10cmも体重に変化がないのに、季節ごとに変化があるなんて
    正常だとは思えませんが・・

    トピ内ID:2612110935

    ...本文を表示

    太ったわけじゃないですが

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    🐱
    tohoho
    ほぼ同じ年齢です。
    体重も、洋服のサイズもここ数年変わらずなんですが、毎年「落ちてくる」んですよね。
    ガードル履けば、ウエストサイズは変わらないですが、その履き口に乗っかるお肉が、
    年々ぶよぶよ度を増して、確実に落ちてきています。
    バストも同じで、補正力の強いブラをつければ、持ち上がりますが、見事なまでに垂れてきています。
    鎧のように、インナーで補えば、辛うじて20代と同じサイズ維持できてます。
    なので、もしインナーのお助けがなければ、トピ主様と同様に、
    2サイズぐらいアップしてると思います。
    下着で固めれば、形が可変って、わたしはスライムかよ!って思います。
    体重が変わらなくても確実に身体のラインは毎年崩れてきています。
    更年期過ぎると、こんなにも急激に老化が進むんだなと改めて悲しくなりました。

    トピ内ID:9301590798

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    激しく同意

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    koo
    スカートがきつく感じ、体重計の乗ると・・・あれ?変わってない。
    きっと 今日の体調なんだ、と自分に言い聞かせるも きつさは変わらず。

    体重だけにこだわってもダメですね。
    女性ホルモンが減退したるので クビレも減退して行くのでしょうね。

    トピ内ID:5120295185

    ...本文を表示

    9号持続中

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    ピーマン
    トピ主さんと同じ年です。

    「きつい、無理!入らない」
    もちろん、そんな時もあります。
    そんな時は、速攻でサイズダウンに入ります。
    ぼんやりしてたら、あっという間にウェスト周りの脂肪が増殖しますよね。
    でも、脂肪は運動すれば引き締まるので身体を鍛えます。
    どちらかというと筋肉質なので、運動すればテキメンに締まります。

    いつまでも気に入った服を体型を気にせず着れるよう頑張っています。

    トピ内ID:2304410792

    ...本文を表示

    トピさんより

    しおりをつける
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    たろすけ
    10歳ほど若いのですが…

    体重に変化がないのに、ウエストがきつくなる…

    単純に考えられるのは
    筋肉より脂肪の方が比重が軽い→体重は変わらないけれど体積は増える
    下腹部の筋肉が弱る→内臓が下垂する

    怖いのは
    婦人科系疾患が進行中→婦人科検診受診していますか?筋腫などかも…

    体重に変化があるのなら、基礎代謝が落ちているので単なる食べすぎか運動不足でしょうけれど、体重に変化がないのは心配ですよ。

    トピ内ID:0483513146

    ...本文を表示

    腹筋を鍛えてサイズダウンしました。

    しおりをつける
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    まるん
    トピ主さんよりも10歳ほど年下です。

    10年かけて10センチほど増えてしまったウェストを
    腹筋運動でサイズダウンできました。
    私がやったのは美木さんのロングブレスの腹筋と
    1日に1回、鏡の前でお腹にぐっと力を入れて
    お腹をへこませる運動です
    ロングブレスの腹筋はかなりきつかったので
    最初は3回位しかできなかったのですが、10回出来るようになった頃
    効果が出てきました。これはDVD付きの本を購入しました。

    さて単に中年で代謝が落ちて太ったのなら良いのですが、
    中には筋腫が成長してウエストサイズが太ってしまうことがあるそうです。
    トピ主さんがもう生理を卒業されていれば筋腫ではないかもしれませんけど。

    機会があったらかかりつけの先生に相談してみては?

    トピ内ID:3025863878

    ...本文を表示

    51歳の女性です。

    しおりをつける
    🐷
    myuu
    私の場合のことを言うと、ここしばらく洋服のサイズも体重も変わりません。
    中年になると、確かに痩せにくくはなると思いますが、そんなにどんどん太るのが標準とは思えませんが・・・。
    生活習慣病にも掛かりやすくなるでしょうし、気をつけたほうがいいのでは?
    また、既に体調をくずしていということはありませんか?

    トピ内ID:6178500005

    ...本文を表示

    私は

    しおりをつける
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    ななせ
    53歳女性です。私は独身の頃とほぼ同じサイズですよ。スリーサイズとも今の方が少し細いです。でも、体重は今の方が少し重いです。

    その頃のスカートも1枚だけですがまだ現役です。お直ししてしまったせいでウエストはぴったりでちょっと苦しいのですが。(私はスカートは緩々で穿きたいんですよね。普通9号買うとそうなので)

    それより、トピ主さん大丈夫なのでしょうか?ウエストの心配よりもっと別の心配もした方がいいような気もしますが。

    トピ内ID:7853260044

    ...本文を表示

    体重増減あり

    しおりをつける
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    57歳
     季節によって体重が変化しているので、2~3cmくらいの増減はあります。

    トビ主さんの場合は、浮腫や胃下垂などありませんか。

    時々オイルマッサージでも受けてみたらどうでしょう。かなりウエスト引き締まりますよ。

    トピ内ID:3402346443

    ...本文を表示

    更年期から更に太ります

    しおりをつける
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    更年期までは、体重もそんなに変わらない人でも、
    更年期過ぎると更に太ります。
    体型も顔もどんどん下垂してきます。
    ホルモンのせいでしょうね。

    綺麗な女優さんだって、50歳以降、急に太ってる人いますよ。

    私は4キロ太ったので、ジムに行ったり、白米や麺をなるべく食べないようにして、何とか4キロ痩せました。
    エアロでウエストの運動すると、少しは細くなります。

    しかし、少し油断すると、すぐに太ります。
    毎日、闘いです。

    トピ内ID:1157161365

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