アラフォーですが、子供の頃からずっとお風呂は夜の習慣なので、
その日の汚れを落とさないで布団に入るのには抵抗があります。

たぶん、髪質が全然違うんだと思います。
髪は８割程度乾かして、あとはストレッチの間に自然乾燥。
これで一度も髪の毛が爆発するなんてことはありません。

朝、特にはねたりすることはないので、スプレーで潤いを足して
ドライヤーでセットしたり、乾いた髪にムースをつけたり。
朝シャンの必要もないです。

真夏以外、夜のみ入浴します。毎晩シャンプーもしています。
鎖骨くらいまでの長さで、デジパをかけています。髪の量はわりと多いほうですが、しっかりタオルドライした後、１０分から１５分くらいかけてドライヤーで乾かして就寝。翌朝はちゃんとまとまります。もともと扱いやすい髪質です。

独身の時は夜お風呂に入り、朝シャンしてました。

結婚して主人は朝風呂派、私は夜風呂派・・・朝夜共にお風呂を入れるのでしばらく一日２回入ってました。でも２回は疲れるんですよね・・・。

数年たってから今では、基本は朝。夜はよっぽど冷えた時。汗をかいた時はその都度シャワーでザッと流す程度です。

髪の毛は学生時代から朝洗ってます。パーマなので朝ぬらしたいんです。夜洗うとホント大爆発。

でも、朝からお風呂につかってるというと、ビックリされることが多いです。
目が覚めるし慣れるといいものですが、そのぶん早起きしないといけません。

髪は多い方ですが、今はセミロング。
爆発することはないです。
がんこな直毛で、パーマがなかなかかからない美容師さん泣かせの髪だからかな？

９時前にはお風呂からあがって、自然乾燥。
乾ききってる時もあれば、ちょっと湿っぽいこともあります。
でも寝ちゃう（笑）
あまりに濡れてるときはドライヤーかけますが、１０分もかけないですね。
朝起きて多少、寝ぐせがあることもありますが、アイロンで直してます。

私は朝ゆっくり寝ていたいので、朝シャンは無理！
朝シャンできる人を尊敬しちゃいます。

主さんは髪の毛があついのでしょうか。
なかなか扱いづらい髪のようですね。
解決策はないのですが、朝シャンも早起きして三文の得になると思えばいいものかもしれませんね。

私も中途半端に乾かすと髪うねうね人間です。
独身の時は出勤前に頭だけシャワーしてました。
その余裕がなければどうせまとめ髪必須の仕事だったんで気にしてませんでした。
風呂はやはりゆっくり浸かりたかったのと、きれいになって布団に入りたかったから夜でしたねぇ。
そんな私も縮毛矯正して変わりました。
だっていつでもつるつるストンなんだもの。
まぁ髪に負担はかかりますがね、若いうちはおすすめです。
今はベリーショートなんでクセがつきにくく、ついてもワックスで整えるので別の意味で楽です。

ちなみに・・・子供さんいます？独身です？
家族がいたら一人だけ朝沸かす…というのは不経済だからあまりいないんじゃないかなぁ。
それと子供いたら小さいうち数年間は朝風呂無理ですよ。
髪乾かすのすら厳しいことあるし。
子供できるまでに解決策見つかるといいですね。

はい、毎日夜お風呂に入り、頭も洗って乾かしてから寝てますよ。
寝癖も出来ますが、出かける前の身支度に、わざわざ全部頭を濡らしたりはしません。
私は髪のセットにはアイロンを使っているので、乾いてないとむしろ不都合です。アイロン使わないにしても、朝全部濡らして身支度するほうが時間かかるし、乾きたてはボリュームが倍増するので困ります。

夜乾かす時は、タオルで5分～10分くらい髪全体を包んで十分にタオルに吸わせてからドライヤーで乾かします。
そうすればドライヤー時間も短縮できます。私の場合、肩に届くくらいのボブで、10分もかかりません。
髪の根元を特に念入りに乾かします。そうすれば、翌朝の寝癖も軽減できます（枕で付く寝癖は防げませんが。寝癖の原因は、乾かし足りない事だそうです）
根元から寝癖が付くと、直すのも大変ですが、毛先の寝癖くらいならすぐに直せます。

朝シャンと言う事は夜は頭皮が汚れたまま眠るんですよね？
私はそっちの方が気になります・・・。
でも、夏場は寝汗も朝すっきりシャンプーで洗い流せるのは良いですね！

私も子供も夫も必ず夜風呂です！風呂に入った時に、私は洗顔もします、頭は、夜シャンプーしたら、体も洗い風呂に入ります。 風呂から上がったらバスタオルで頭、体を拭きます。パジャマ着てすぐドライヤーで乾かします。朝は洗顔をした後髪に寝癖直しの、スプレーをかけてドライヤーで髪の毛を整えてます。

北国住みの２７歳の独身（恋人在り）の女です。
接客業から事務職に転職しました。
髪は、ショートです。


冷えているし、夜はシャワーで体と顔だけ洗っています。お湯はノンストップです。
環境に意地悪です。すみません。
（気分でお湯をはり、発汗し、全身を洗う事もあります）

朝は、髪含む全身を洗っています。
寝癖対策と、体を目覚めさせるためです。

夜にお風呂に入って髪を洗ってますよ。

短髪ですが、風呂上りに乾いた浴用タオルで髪を拭いて、ドライヤーを５分くらい使い、ベッドに入るのがその３０分から１時間後くらいですが、翌朝、爆発はしてません。夏など寝ている間に汗をかくと寝癖がつきますが、そこだけ濡らすくらいで全体を濡らしきることはありません。普段は朝は髪を梳かすだけです。

髪を乾かしきれないのは、タオルドライをしていないからということはありませんか。ドライヤーの風が髪の根元まであたるように髪をほぐしながらあててますか。また寝ている間に汗をかきやすい人は再び癖毛が顔を出すと思います。でも夕方に洗えば爆発しないという事は、汗をかくのではなく乾かし方が甘いのでしょう。

洗面所で顔を洗うと周囲が水浸しになってしまうので
夜は、クレンジングと洗顔のためにお風呂に入って
朝に（シャワーで）シャンプーしています。

トピ主さんと同じく水分の残った髪のまま寝ると
翌朝大変だからというのが理由です。

ヘアアイロンでセットする髪型のときは、
夜にシャンプーして適当にドライヤーで乾かして
翌朝アイロンを使うようにしていました。