詳細検索

    キャリア・職場このトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    休んでしまう

    お気に入り追加
    レス16
    (トピ主2
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    blank
    はなこ
    仕事
    2ヶ月に一度くらい、どうしても仕事に行けない日があります。朝起きた時から体がダルく、こわばる感じがして、休む旨を連絡します。
    夜になると休んだことをとても後悔するのですが、がんばれません。
    数年前に一度うつの診断を受け、2ヶ月休職したこともあり、休む苦しみを知っているので、もう病院での治療をしたくありません。
    なんとか働き続けたいのです。周りに迷惑をかけているのもよくわかっているので、変わりたいのですが、何かアドバイスをいただけませんか。言葉が足りないと思いますが、お願いします。

    トピ内ID:2645502735

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 3 びっくり
    • 3 涙ぽろり
    • 25 エール
    • 5 なるほど

    レス

    レス数16

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (2)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    • 1
    • 2
    先頭へ 前へ
    1 10  /  16
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示

    無理しないで

    しおりをつける
    blank
    みかん
    私は娘2人の幼稚園児がいます。
    私もうつの診断を受け、抗うつ剤を飲んでいる毎日ですが、効き目があるのかどうしても駄目な日があります。
    子供を幼稚園に連れていくのが仕事ですが私の都合で休ませてしまうことが多々あります。どうにかしたいけどどうもできない。
    今は開き直って休みたいときは休みます。
    あまり思いつめないで。

    トピ内ID:0806851848

    ...本文を表示

    二か月に1日だけなのだから

    しおりをつける
    🐱
    猫だるま
    トピ主さんが自分を責める程の頻度の休み方ではありませんよ。
    そういう時があったっていいじゃないですか。

    寧ろ、上司に相談して一カ月に1回休ませて貰っては?
    有給休暇消化には良いと思いますよ。
    そして半年に一度は2~3日の連休を貰ってみるというのも良いと思います。

    体も心もしっかり休める時は休める!そのために有給休暇ってあるのですから。

    トピ内ID:9169645340

    ...本文を表示

    2ヶ月に1度くらいなら

    しおりをつける
    blank
    ごーごーまんごー
    2ヶ月に1度くらいなら、自分を許してあげたら?
    その罪悪感とかのほうが、また長く休まなくちゃならない
    原因になってしまうかもしれない。
    長く休まなくていいように、今日休んだんだって思えばいいのではないかな。

    トピ内ID:2928481608

    ...本文を表示

    二ヶ月に一度位なら…

    しおりをつける
    blank
    バンド
    体が危険信号を出しているんだと思いますよ!

    だから重症になるまえに休んでいていいのではないでしょうか?

    トピ内ID:1529040857

    ...本文を表示

    誰にだってある

    しおりをつける
    blank
    gum
    2ヶ月に1回なら普通です。毎週であっては困りますが。
    誰にだって休みたいとき、体の不調で休みたいときあります。完全な状態で仕事は無理です。
    休めれる環境であれば休み、翌日から頑張ればよいです。
    迷惑は誰しも掛けています。気が付かないうちに掛けています。気にすることないです。
    休んでリフレッシュして仕事頑張れば良しとしましょう。

    トピ内ID:5467968564

    ...本文を表示

    あらかじめお休みは?

    しおりをつける
    blank
    ふうこ
    2ヶ月に1回くらいの休養で頑張れるならば、あらかじめ1日はお休みしたらいかがでしょうか?有給休暇はありませんか?いきなりお休みよりお仕事の段取りもできますし、後悔はすくなくなると思います。周囲への影響も最小限にできます。
    その日に十分リフレッシュして、急なお休みが減らせればいいのでは?と思って書いてみました。

    トピ内ID:4370796372

    ...本文を表示

    あら?奇遇ですね

    しおりをつける
    こうちゃ
    私もありますよ。
    大きな息子がふたりいる働くお母さんです。
    人間、毎日トップギアでいられるわけじゃありません。
    たまにはエンジン切りたい時だってありますよ。
    私の場合、仕事が忙しい時はならないのですが、
    暇になるといきなりスイッチが切れます。
    そういう日は会社に行っても使い物になりません。
    部下に朝イチで指示を出して、進捗だけメールでもらって
    あとは一日自宅で。
    2か月に一度くらい私にもそんな日があります。
    部下にも言いますよ。どうしてもスイッチが入らない日は
    仕事しててもミスが起きるから有休使いなさい、と。
    そしてちゃんとリフレッシュして出社するように、とね。

    そんな感じじゃダメですかね?笑

    トピ内ID:1426771490

    ...本文を表示

    ぜんっぜん平気!

    しおりをつける
    blank
    はまたん
    2ヶ月に一日でしょ?な~んにも問題ないでしょ。

    ちなみにウチの職場、全員そんな感じ。一ヶ月に一日の時もあります。

    日頃頑張っている自分へのご褒美(もっとあってもいいかも?)だと思って、胸張って休みましょう!

    トピ内ID:4660237893

    ...本文を表示

    トピ主です

    しおりをつける
    blank
    はなこ
    ありがとうございました。どうしても休むと次の日の出勤が後ろめたくて、だったら休まないようにすればよいのに、繰り返してしまいます。でも少しずつ改善しなければ、ですね。

    トピ内ID:2645502735

    ...本文を表示
    トピ主のコメント(2件)全て見る

    休んでいいんですよ~

    しおりをつける
    🐤
    たろう
    二カ月にいっぺん位、どうしても仕事に行けない日があるんだね。
    そんな時、休む旨を連絡し休む。それがいいんですよ。

    休むと夜に、後悔してしまうんだね。

    休みたくない、休むのはいけないと思っていると、休んでいても疲れちゃいます。

    からだがだるくこわばる感じで、行けないと感じたら、ちゃんと無理せず休んで、
    休みとったら、楽々とリラックスして、だらーっとあなたの好きなふうに自由に過ごしていいんですよ。

    休むのは悪い事じゃないから、後悔しなくてもいいんですよ。

    休みは動くために大事で必要なものです。


    疲れた時に休み休みやる方が、うまく、長くやれるもんです。

    気楽にね~

    トピ内ID:8126958576

    ...本文を表示
    • 1
    • 2
    先頭へ 前へ
    1 10  /  16
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示
    • レス一覧
    • トピ主のみ (2)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0