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    寒い場所での仕事(防寒アイディア)

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    ディオン
    話題
    40代女性です。

    初めて寒い場所での仕事を始めました。特に自分が寒がりだとは思っていなかったのですが仕事場のあまりの寒さに心が折れそうに・・・

    もちろん辞めるわけにはいかないので何とか寒さに負けずやっていきたいのですがどのように防寒していいのか分かりません。

    とりあえず靴下をモコモコのものに替えてみましたがまだまだ寒いです。今まで腹巻とかしたことないのですが買ってみようか、いや今流行りのボディヒート?ヒーター?と呼ばれる肌着を買ってみようか、とか迷ってます。

    寒い場所での仕事を経験された事がある方、そうでなくても寒がりの方、普段どのような防寒をされてますか?防寒アイディア、何でもないので教えて頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。

    トピ内ID:5792363363

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    ドレスコードは

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    😀
    歩くの大好き
    寒い場所でのお仕事、といっても職場で着用できる服には一定の決まりがあるんではないですか。

    どんな服なのか教えていただけないと答えづらいです。

    発熱下着は暖かいです。最近はすごく薄いレギンスがあってジーパンの下に着用してます。風を通さない素材の服を重ね着すればもっとあったかいと思います。

    耳が隠れる帽子をかぶって、首回りを防寒するとあったかいです。長靴の中には冬用中敷きを入れて、インナーシューズというんでしょうか、ウレタン製のものなんですが、それをはくとつま先が冷えません。それでも寒ければ、ハクキンカイロを2個ポケットに入れます。だいたい、体を動かすと暑くなりすぎます。

    トピ内ID:1026189768

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    同じく40代女性です

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    まよまる
    私も非常に寒い職場でパートで働いています(大きな魚屋さんの厨房)

    職場は床がすべてコンクリートで、水を流している箇所があるので下からの冷気が半端なく、出入り口も開けっ放しに近い状態で、外気もよく入ってきます。

    暖房もないので自衛手段でのりきっています。

    下着(パンツ)はおへその上まである大きいタイプのもの+ヒートテックの長袖ロンTで、その上に中がふわふわした肌触りの良いタートルネックの長袖+中がボアのナイロン製ズボン、靴下はひざまである厚手のタイプ+レッグウォーマー(靴下の上に直接つけ、ズボンを上からはきます)、上着はユニクロのウルトラライトダウンです。

    普段はこれで大丈夫なのですが、あんまり寒い日は、ヒートテックの肌着の腰部分に貼るカイロをつけて出勤しています。

    経験から、ロング靴下+レッグウォーマー+中ボアのナイロン製ズボンが最強です。
    これにタイツをはくと、足がむれて汗をかいた時に逆に冷えてだめだったので、タイツやストッキングははいていません。

    制服があったりオフィス内でのお仕事ではありませんので参考にならないかもですが・・・。

    トピ内ID:0739513227

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    寒冷地より

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    🐤
    hana
    毎日氷点下の寒冷地に住んでいます。
    室内は暖かいですが、外は毎日零度以下、たまにマイナス20度を下回ります。

    寒さはポイントを抑えて防寒すれば体感温度はかなり上がります。

    まずは足首。もこもこの靴下よりもレッグウォーマーの方がいいですね。足が蒸れて水虫になりやすくなりますし、足首を暖めた方がいいです。

    次に首。タートルネック。私は首がかゆくなりやすいので、タートルネックは着られないのですが、外に出るときは大きなストールサイズのものをマフラーにしてくびを暖めます。大きいマフラーを使うと顔もカバーできます。

    手首。デスクワークなどの場合は、アームウォーマーをつけると暖かいです。外に出る時も袖からの冷気をふさげます。

    頭。外に出る時はニットやフリース等スキー用の帽子。コートなどはフードつきで、帽子の上からさらにフードをかぶります。0度ぐらいの時はそこまでする必要ないかもしれませんが。

    もっと寒がりの場合・・・スノーパンツ。
    こちらの子供たちは皆、常に冬はスノーパンツにスノージャケット,スノーブーツです。

    トピ内ID:9290512610

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    今晩は

    しおりをつける
    🐤
    ちょび
    私も寒がりです。
    モコモコ素材の腹巻き良いですよ暖かいですし百円ショップでも売ってます。足首にはレッグウォーマー。首回りになにか巻くと洋服1枚着たくらい暖かいと言われてますよ。1日の終わりにお風呂でよく暖まる事も忘れずに 頑張ってくださいね。

    トピ内ID:2662086326

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    これで無敵

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    🙂
    完璧主義者
    上半身は
    1・ヒートテックまたは似たような性質の下着を着て
    2・上記の下着の肩甲骨と肩甲骨の間の部分と腰に、貼るタイプのホッカイロを貼る
    3・1の上に、タートルネックのフリース(内側がフリースであること)を着て、更にボアのネックウォーマーをする
    4・3の上に比較的風を通さない素材の上着を着て
    5・最後にコート類+耳あて+手袋+マスク

    下半身は
    1・裏起毛のタイツを履いて(イオ〇で売ってます。超温かいです)
    2・足の裏に、足裏用のホッカイロを貼付し
    3・1の上に裏起毛または裏がボアになっているズボンを履いて
    4・中敷きまでボアになっている靴を履く

    これで完璧です。ポイントはフリースや裏起毛、ボアなどです。
    それらが直接肌にあたる面積が大きい程温かいです。
    フリースが表部分だけの場合は、わざと裏表逆にしたりして着てます。
    イオ〇で売ってる裏起毛のタイツは本当に温かいです。もう普通のタイツに戻せません。
    中まで全てボアの靴は、感謝状ものです。
    これでも寒かったら、その時は…諦めて下さい。
    静電気防止ブレスレットみたいなものを身につけるのをお忘れなく。

    トピ内ID:1033421818

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    首と名のつくところを閉じること

    しおりをつける
    ゆきだるま
    屋外労働なのでしょうか?
    屋内だけれど花屋さんのように暖房のできないところですか?
    どのような服装をしなければならないお仕事ですか?
    スキーウエアーが着られるといいのですけれどね。
    もう少し情報が欲しいですね。

    とにかく基本は

    首、手首、足首をしっかり閉じること
    ウール100素材を着用すること
    栄養をとり空腹にならないこと
    動くこと
    楽しむこと


    ヒートテック下着にタートルネックで、手首も締まったウール100のセーターに
    化学繊維の風を通さない素材の上着を重ね着すること
    シャツインする。
    厚いタイツに裏起毛のボトム
    スッキリ見せるならやはりボトムもウール素材。
    そしてブーツにレッグウオーマー
    マスクもできるのなら有効です。

    明日にも大寒波が・・・
    風邪ひかないで頑張ってくださいね。

    トピ内ID:8117593081

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    マイナス5度以上になる事も・・

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    うみ
    鉄骨の倉庫での仕事をしていました

    もともと寒い県なのですが、鉄骨の建物は年中恐ろしい温度になります。

    夏は43度までの温度計が振り切り
    冬はマイナス5度までの温度計が振り切っていました・・

    とにかく寒いので、限りなく着込んでいました

    まず、腹巻は必須です。そしてヒートテックのタイツ、
    ズボンを履いて、さらにナイロンのズボンも重ねる事もありました

    上は、ヒートテックの長袖シャツ
    フリースハイネックにフリースのジップジャケット
    その上からダウンなどのコートを着ました
    マフラーも暖かいです
    セーター一枚分の効果があるそう

    首の付く所を暖かくすると体全体が温まると聞きました(首、手首、足首)

    靴下はひざ下まであるものと、ふわふわの靴下を重ねて履き
    可能ならば、中にファーの付いたブーツを履きます

    帽子を被られるのなら被ると全然違いますよ
    耳だけ覆っても違います

    カイロを一つだけ貼るのなら
    背中の真ん中に貼ると体全体を暖めてくれるようです。

    トピ内ID:0265399902

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    今日も寒かったですね。

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    remon
    私は作業ズボンの下にユニクロのヒートテックのタイツを履いて、
    靴下用のカイロを使用しています。
    上は、ヒートテックのインナー+ヒートテックのタートルネックT+
    作業着+ジャンバー。
    もちろん、貼るカイロもロッカーに常備です。
    ユニクロとカイロの組み合わせ、良いですよ。

    トピ内ID:5461935813

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    厚着でも問題ないなら

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    いもけんぴ
    寒い場所というのは室内でコートは着ないのでしょうか?それともコートも着て外でお仕事ですか?
    服装はどんな感じですか?

    厚着でも問題ないなら、薄手のインナーはオススメしません。
    ウールかコットンを重ねた方が暖かいですよ。ウールのタートルネックの上にカーディガンなど。
    薄手のインナーはタイトなスーツのジャケットを着なければならない場合などでは重宝しますが、厚着でも問題ないなら寒いだけです。
    セーターでは重たくて仕事がし辛いようでしたらフリースが軽くて良いかも。

    少々高くても良いならモンベルなどアウトドアメーカーの服をお勧めします。
    コートのインナーに着るような薄手のダウンも種類が色々とあります。
    靴下は登山やスキー用のウールのものが良いと思います。五本指も良いかも。
    腹巻も天然素材が暖かいと思います。
    靴には中敷を敷いてみてください。

    パンツは裏起毛とか裏フリースのものが通販で売っています。

    あとは、使い捨てカイロを腰に貼ってください。
    足が寒ければ靴用も良いかも。

    外の仕事ならコートは風を防ぐ素材でできているものが良いと思います。

    トピ内ID:0414642959

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    北海道に住んでます。

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    樹氷
    何枚も重ねたり履いたりは お勧めできません。
    かえって血流が悪くなり 冷えます。

    ヒートテックの下着もいいですし、靴下はあれば
    毛糸で編んだものが暖かです。
    首や手首・足首を保温しましょう。ハイネックとか。

    私は 冷え症なので 冬期は腰にホッカイロを
    貼ってます。あと・・マスクをすると服一枚分くらい
    暖かいです。

    トピ内ID:4150188616

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