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    みゅー
    話題
    以下のことは私のことなんですが汗
    ・生活の大半が仕事と家の往復のみ
    ・遊びに行くとなったらほとんど家族とでかけるだけ
    ・友達いるけどたまに連絡するだけ3か月に一度遊ぶかあそばないか
    ・友達のSNSを見て劣等感感じる

    これだけ見て判断するのは難しいとは思いますが、ぱっとみ暗い印象ですよね・・・?
    どうやったら変われるでしょうか?
    独りで考えてても暗くなるばかりで進みませんアドバイスがあればよろしくお願いします。

    トピ内ID:9497019908

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    アドバイスと言うほどでもないですが

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    rina
    趣味を持ってみては?

    習い事をしてみるとか。

    交友関係が広がるかもしれないし、話題も増えますよ。

    トピ内ID:7800385798

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    暗くないよ!!

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    しー
    もともと交友範囲せまいので私もそんな感じです。
    家族とは楽しくおでかけしてるんですよね?
    自分が今の生活で楽しいと思うなら暗いと感じる必要ないですよ。

    トピ内ID:4785009899

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    楽しいことを

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    ギムレット
    たった一人であっても自分自身がこれをやってるときは楽しいと思えるものを自問自答してみたらどうでしょうか?
    付け焼刃の趣味やサークルは結局続かないです
    自分自身が心から楽しいと感じられることを継続すること発展させることで関わる人の輪も広がりますし
    人生も充実すると思います

    トピ内ID:5718620351

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    自分次第

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    ちず
    私は、基本単独行動が好きで、友達は少ないです。
    会う頻度は年1回くらいですが、会えば濃密な関係です。
    出かけるときは、家族とすら一緒に行かない、旅行だってひとりです。
    人は人、自分は自分、よそはよそ、家は家。
    一人が好きで一人でいるので、自己責任で自由を謳歌してます。

    恐らくトピ主さんは、今の自分が嫌だから、劣等感を感じたり、暗いと思ってしまったりするのでは?
    だったら、嫌なところを書きだして、今後は一切そうしない。
    いいところも書き出して、それは強化していく。
    行動をまず変えると、気持ちが後からついてきます。

    いろいろ書きましたが、自分を変えることができるのは、自分だけですよ。
    人のアドバイスは、あまり気にしない。
    全てはトピ主さん次第ですよ。

    トピ内ID:3831164233

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    お母さんってすごい。

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    こんにゃく
    職場と家の往復は、うーん、社会人ならそんなものじゃないですか。
    友達に会う頻度も、社会人ならしかたない。
    会いたいなら、時間は作る、自分から誘う。
    家族以外と出かけたいなら、やっぱり自分から声をかける。
    SNSで劣等感?は、具体的に何に対して感じるのかわかりませんので、アドバイスのしようがありません。

    基本的に、よそはよそ、うちはうち。
    お母さんによく言われませんでした?
    誰かとくらべてしまうから、いけない。

    トピ内ID:5090408425

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    トピ主です

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    みゅー
    トピ主です。コメントありがとうございます★

    <今の自分が嫌だから、劣等感を感じたり、暗いと思ってしまったりするのでは?
    ずばりそうなんです・・・

    みなさんの言葉で少しずつ考え方を変えられそうです!ありがとうございます!!

    トピ内ID:9497019908

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