詳細検索

    心や体の悩みこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    愚痴を言うのは、やっぱりいけないこと?

    お気に入り追加
    レス22
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    blank
    かえる好き
    ヘルス
    「愚痴はよくない」「前向きに行こう」と、自分にハッパをかけてきました。
    愚痴を言うことは、自分ができない言い訳をしているだけで、よけいみじめになると思っていました。

    それだけが原因ではないと思いますが、今はストレスによる病気で休職中です。

    先日夫に、今までたまっていた職場の愚痴をだーっと言いました。今までは「家に帰ってまで、愚痴を聞かされては、イヤだろう。」と思い、言わなかったのですが、病気だったこともあり、夫も冷静に聞いてくれてアドバイスもくれました。そういう考え方もあるのか、と驚かされることもありました。

    気持ちが少し、落ち着いた気がします。
    他のことで気を紛らわしたのでは、このすっきり感はないな、とも思いました。

    それでも「愚痴はよくない」と思う自分がいます。
    聞かされる方も、イヤだろうと思うし・・・。
    愚痴って、やっぱりいけないことなんでしょうか。

    トピ内ID:

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 0 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数22

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    • 1
    • 2
    • 3
    先頭へ 前へ
    1 10  /  22
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示

    たまになら良いんじゃない

    しおりをつける
    blank
    あるダンナ
    うちの妻のように、しょっちゅう愚痴ばっかりで人のアドバイス等は全否定する、超マイナス思考ですと困り者ですが...

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    いいえぇ・・・

    しおりをつける
    blank
    真知子
    愚痴を言うことは決していけないことではありません。
    愚痴で大切なことは、愚痴を言う相手が誰かによります。
    気が知れた相手ならフンフンと相槌を打って聞いてくれま
    すが、そうでない場合は嫌われます。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    私は

    しおりをつける
    blank
    ポパイ
    人間は神様じゃないんですから、たまにはガス抜きも必要です。愚痴ってすっきりすればそれでいいと思います。但し、愚痴る相手は決めた方がいいですよ。色んな人に愚痴ったら自己嫌悪に陥ります。

    叉私は悪口は言わないことにしています。但し、被害を被った時は「あの人が私にこんなことをした」と誰かに言います。そうしないとおかしくなるから。でも何も悪いことをしていない相手の悪口を言うのはルール違反です。その辺の区別はしていますよ。

    堅苦しく考えないで、自分なりのルールを作ればいいんではないですか?ガス抜きも1週間に1回とか決めればいいんですよ。人間は弱い動物なんだから慰め合って生きなければね。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    愚痴にも効用はあります

    しおりをつける
    blank
    Hey
    たまには、愚痴るのも、大切と思います。
    トピ主さんも、愚痴ってみて、ご主人からのアドバイスで、新しい見方もできたんですものね。

    <私の愚痴のエチケット>
    ・何回も同じ内容について愚痴らない。
    ・自分の言い分をただ肯定してほしい愚痴を聞かさない。
    ・愚痴られる人が鬱陶しそうにしたら、すぐ、切り上げる。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    分散

    しおりをつける
    blank
    私自身は言わないほうで、聞かされることが多いです。
    聞かされる側としては
    1.一度にまとめて言わないで欲しい
    長時間、延々と過去に溯って語られるよりは、その都度さらっと言ってくれたほうがいいです。
    そのほうが相槌も打ちやすいです。

    2.一人にすべてをぶちまけないで欲しい
    「こんなことを話せるのはあなただけ」・・・重いです。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    トピ主です。

    しおりをつける
    blank
    かえる好き
    皆さん、レスありがとうございます。

    皆さんのおっしゃるとおり、いつも愚痴っているのでなければ、うまくガス抜きすることが大切なんですね。

    つい「自分が100パーセント悪い」「相手が正しい」「でも、自分は相手のしていることがイヤ」と、思考がぐるぐるしがちです。
    夫にも「『かえる好き』はデジタル思考で、中間がない。世の中は100か0かじゃないんだよ。」とよく言われます。

    皆さんのアドバイスを受けて、悪口にならないよう、明るい愚痴を言う練習をしてみようと思います。(あれ?何か変かな?)

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    精神科やクリニックに通ってみてはいかが

    しおりをつける
    blank
    まちこ
     初めまして。ストレスをためるのはよくないですね。
     けれどもう一方では愚痴を言ってはいけないのではと思う自分もいると仰っているのであれば、専門機関に行かれるのがいいと思います。
     精神科というとひいてしまうかもしれませんが、メンタルクリニックなどで、思う存分自分の中にたまっている事を吐き出すのはどうでしょうか。
     これは気兼ねなしでいいと思いますよ。
     相手も仕事ですし、こちらも診療にいってると思って行けばいけないことなんて思わないと思いますよ。

     身内や友達に愚痴ばかり言ってると、最初はみんな聞いてくれていても、だんだん嫌になってくる事が多いので、専門機関を探してみたらどうでしょう。
     海外ではメンタルクリニックに通うってのはごく普通の事みたいですよ。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    貴方の性格で

    しおりをつける
    blank
    サボテン
    多分、完璧主義みたいなところがあるのでしょう!でも、それで病気になってしまわれるなら、旦那さんも普段から少しずつあなたの話を聞いている方がずっといいと思います♪ ストレスのない人なんていません。健康のためにもバランスを取って見て下さい。他のことに打ち込むとか。溜めるのだけはやめてね!人間なんだから、愚痴のない人なんできっといないですよ。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    その先に・・

    しおりをつける
    blank
    きわこ
    その先があれば良し
    と、しませんか?=見極め点

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    いいんじゃない?

    しおりをつける
    blank
    茶色
    愚痴も度がすぎなければいいんじゃない?
    人に聞いてもらって、すごくいいアドバイスがもらえればラッキー、そうじゃなくても「うんうん」と聞いてもらえるだけでなんとなくすっきりすることもある。

    マイナスにしかならない愚痴もあると思うけど、時には愚痴もありだと思う。

    私は愚痴聞くのキライじゃないですよ(前述の通り程度によりますが)。
    相手を選んで言ってみては?

    トピ内ID:

    ...本文を表示
    • 1
    • 2
    • 3
    先頭へ 前へ
    1 10  /  22
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0