情が深くなった体験

４０歳女性です ２０代後半にうつ病を患った後　急に情が深くなりました まるで深い穴に落ち込んでもがいているみたいでした 正直　それまでの自分は薄情でした 郷里を離れて上京したとき　地元の友達が寂しがって会う約束を したのに平気で遅刻したり。 若くして友達が出産したのに無関心だったり。 ほんとうにひどかったと後悔に苦しみました。 それが急に情が深くなり　まるでパチンと殻が破れたみたいでした。 人の　さまざまな生き物の　苦しみが見えてきて… 思いやりが持てるようになりましたが、 逆に人の薄情さに深く傷つくようになりました。 今は子育てをしていて　子供に命の大切さを話して あげられる自分がいます。 無駄な殺生はしない　命をいただくことに感謝する。 友達を思いやる　どれだけの人が自分を支えて今の自分があるのかなど。 でも私は　子供を通しての人間関係で傷つき　薬が手放せません。 上の子の幼稚園生活でひどい体験をしたので　あえて私立小学校に入れました。　ときどき学校に伺うと皆さんが丁寧に接してくださるので 自分がどれだけ幼稚園の付き合いで　すさんでいるのか実感させられました。 でもまだ下の子の幼稚園生活が残っています。 無防備で人を見る目がないんだと思います。 なんとか一日も早く薬を手放して暮らしたいと思います。 何かいいお知恵があればお貸しください。