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    🐱
    卯の花
    話題
    こんにちは。トピ主の卯の花です。
    トピを開いて下さってありがとうございます。

    私の日常生活の一場面ですが聞いて下さい。
    先日、久しぶりに調理前のおからを買ってみました。
    面倒だと思ったのですけど、おからをふきんに包んで洗って絞ってを一度やってから
    フライパンで、とろ火で焦げ付かないように1時間以上かけて空入りしました。
    やっとおからがパラパラしてきたので、それを使ってダシや醤油や塩を入れて少し煮て、白い卯の花にしました。
    とても美味しく出来ました。
    家族にも好評でした。
    今までおからを洗った事などなかったのですけど、全く違う一品になり驚きました。
    料理屋さんだと何で卯の花は値段が高いのだろうと思っていましたが、こういう手間暇をかけているからなんですね。
    面倒でしたが、やってみて良かったなと思いました。

    こういったやってみたら案外良かったと思う出来事があれば、お寄せ下さい。

    トピ内ID:4594406059

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    大豆を蒸す

    しおりをつける
    🍴
    フォー
    いつもはドライパック缶を使うのですが、豆で買ってみました。
    一回目は圧力鍋で水煮にしましたが、ドライパック缶の方が美味しい・・・
    ならばと、目皿を使って、圧力鍋で蒸してみましたら、甘みが増したようにかんじました。
    気のせい??いや確かにおいしかったです。。。。

    トピ内ID:6971619694

    ...本文を表示

    洗濯物をたたんでから干す

    しおりをつける
    blank
    50歳
    この年まで知りませんでした。
    こんなに楽ちんで綺麗に仕上がり、柔軟剤要らず、アイロン要らずなことを。
    本当に目からウロコでした。

    綿のTシャツを干した時にできる細かい洗濯ジワがまったくなく
    アイロンをかけるよりも美しく仕上がる・・
    面倒くさがり屋の私にはかかせない事です!


    洗って洗濯機からかごに移す時にたたんで積み上げてしばらく時間を置くだけで
    干すのもすごーく楽ちんになりふわふわの仕上がり。
    置く時間がないときはたたんで積み上げて上からぎゅーーっと押さえてから干してもOK!

    トピ内ID:0549370068

    ...本文を表示

    お料理以外でもいいなら、

    しおりをつける
    blank
    歩く姿は
    私の場合、ホットヨガです。

    賛否両論あるかもしれませんが、私にとってはいい効果が出ました。
    それまでが運動不足だったので、始めてから半年で7キロ痩せたんですよ~。血圧も下がったし!

    ヨガなんて運動量が低いと思っていましたが、自分で如何様にでもポーズを深めることができるので、面白いです。

    トピ内ID:9788976637

    ...本文を表示

    おから、おいしいですね

    しおりをつける
    blank
    ゆう
    40代独身男です。

    私の場合は、高野豆腐ですね。
    だし付きのセットがあったので軽い気持ちで作ったら、おいしいこと。
    しばらくは毎日食べてました(笑)
    あとは、ひじきも意外と簡単でおいしかったです。

    トピ内ID:1899572552

    ...本文を表示

    自転車通勤

    しおりをつける
    チャリコン
    体力がなく、虚弱体質で朝・夜の満員電車が本当に辛かったです。
    会社まで電車と徒歩で片道1時間だったのを自転車だと20分で行けると知り、ちょっとでも楽になればと思って自転車通勤に切り換えました。
    朝の空気をめいいっぱい吸って漕ぐ自転車が気持ちよく、電車運転見合せの心配もなく、ストレスが減りました。
    体力がついたのか、疲れにくくなり夜も熟睡。
    事務職だったため、毎日のほどよい運動がいかに大事かわかりました。
    雨の日も可愛い雨ガッパを着て通勤です。(恥ずかしくはないです)

    トピ内ID:1320481324

    ...本文を表示

    姿勢を正す

    しおりをつける
    🐴
    マジっすか
    仕事をやめてしばらくしたら色々体調が悪くなりました。

    一度に逆流性食道炎や40肩、腰痛などになりました。

    あまりに一気にきたので、何か生活習慣が関係しているのかと思い色々試しました。ウオーキングやテレビ体操などをしましたが芳しくありませんでした。

    テレビを見ている時、背中が丸くなっていることに気付き、姿勢を正すことを試しました。

    まず胃液の逆流がなくなりました。
    腰の痛みも少しずつ薄れ、肩の痛みも2か月ほどで良くなりました。

    最近テレビの健康情報を見ていたらや、はり背中が丸くなることで内臓が圧迫されて色々具合が悪くなると言っていました。

    トピ内ID:2234761230

    ...本文を表示

    こんにちは トピ主の卯の花です。

    しおりをつける
    🐱
    卯の花
    レスを頂いた皆様、どうもありがとうございます。
    マジっすか様まで拝読しました。
    嬉しいのでお一人ずつレスさせて頂きます。

    フォー様
    私も大豆は好きで一度呉汁を作ってみようと思い、ミキサーにかけた大豆を鍋に移して火にかけた所、ブワーッと膨らみだし吹きこぼれた事があります。
    市販の豆腐の原材料に消泡剤と言うのがあるので、これはいったいなんなんだろうと思っていましたが、こういう時の為に泡を消す為に添加しているのだと分かりました。
    蒸してみるというのはやった事なかったので、今度トライしてみます。
    甘味が強くなるのなら、豆乳にしてみたらこの上なく美味しくなるでしょうね。
    ありがとうございました。

    50歳様
    洗濯物を干す前にたたむのですか。
    全く思い付きませんでした。
    私の夫はオシャレな人で、少々くたびれたTシャツは家の中用として外で着なくなるので、新旧のTシャツが夫の分だけで数十枚あります。
    これ以上増やしてほしくないので、50歳様のやり方を真似させてもらって、Tシャツの見た目年齢を若返らせてみます。
    ありがとございました。

    トピ内ID:4594406059

    ...本文を表示
    トピ主のコメント(4件)全て見る

    トピ主です。

    しおりをつける
    卯の花
    歩く姿は様
    ホットヨガで半年で7キロ痩せたのですか。うらまや…じゃなくうらやましい。
    一か月で1キロのペースですよね。それならリバウンドもなさそうですね。
    私はヨガはやった事なくて、ニンテンドーのゲーム機で少し遊んだくらいです。
    最初の立ち木のポーズでつまずいています。
    芸能人でもヨガをやっている人多いですよね。やっぱり効果があるのでしょうね。
    体を温めるのが良かったのかしら。
    私もお腹にカイロ入れて、また、立ち木のポーズにチャレンジしてみます。
    どうもありがとうございました。

    ゆう様
    高野豆腐、たまに食べたくなりますよね。
    私も同じ年代です。
    だんだんこういう物が美味しくなってきますよね。
    ゆう様は、ひじきまで煮るのですか?
    すごい、現代に生きる男性はあなどれませんね。
    私は、ひじきを初めて煮た時に、あまりにもたくさん戻し過ぎてしまって途方にくれました。
    そうそう、卯の花にひじきの煮物を混ぜると美味しいらしいです。
    どうもありがとうございました。

    トピ内ID:4594406059

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    トピ主のコメント(4件)全て見る

    トピ主です

    しおりをつける
    卯の花
    チャリコン様
    私も地獄の電車通勤を体験した組です。
    私は電車だけで丸1時間かかったので本当に辛かったです。
    よく自転車通勤を思い切りましたね。
    友人が高校の時は片道10キロの自転車通学だったと聞いて、学校着いたらもう日が暮れているんじゃない?
    など悪ふざけを言っていましたが、彼女もやはり比較的体力があると思います。
    私も若い時にチャリでぶいぶい言わせておけば良かったです。
    可愛い雨ガッパってのが憧れてまう。
    昔の話ですけど、私の妹が、可愛いチリンチリンと鳴る自転車で都内を通勤していた時、急に「女子力」が高くなったのを感じました。
    どうぞ道中お気を付けて。

    マジっすか様
    本当に姿勢って大事ですよね。
    以前、京都の都踊りを観に行きました。
    たくさんの舞妓さんや芸妓さんが一糸乱れぬ様子で踊っていましたが。
    その中でひと際目立ったのが、かの有名な佳つ乃さんでした。
    皆同じ衣装同じ振付なのに、佳つ乃さんの立ち姿はまるで美しい鶴の様。
    首筋が違うのです。
    今も美しく有り続けるのは、あの姿勢の美しさに秘密があるのだろうと思います。
    ありがとうございました。

    トピ内ID:4594406059

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    トピ主のコメント(4件)全て見る

    中華まんをつくりました

    しおりをつける
    🛳
    スミ子
    こんなに簡単にできるとは思いませんでした。
    そのうえ美味しいです。
    今、砂糖なしで作っていますが、砂糖なしでもほんのり甘くて美味しいです。
    小麦粉を変えたり、イーストを変えたり、ラード抜きとかいろいろ試しています。
    どれも美味しいので驚いています。
    今日は、カナダ産の最強力粉と天然ドライイーストとベーキングパウダー、イベリコ豚のラードとごま油、牛乳で作りました。
    昨日作った、フランス産の準強力粉とラードなしもおいしかったです。
    明日は、ベーキングパウダーなしで作ってみようと思います。
    レシピは、山岡さんのレシピを元にしています。
    そう言えば、大根餅も作ってみたら意外と簡単で、お店よりおいしいです。

    トピ内ID:9249974551

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