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    体調不良
    ヘルス
    30代後半です。体調不良でとても苦しんでいますのでアドバイスお願いします。

    主な症状は、頭がふらふらする、ぐわんぐわんする。
    いわゆる普通の頭痛とは違い、眩暈に近い感覚です。

    また、息苦しい症状もあります。

    (息切れではなく、安静時に突然息苦しくなりますが、すぐに治まります)

    脳のMRIも取りましたが異常はありませんでした。
    貧血もありませんでした。

    同じような症状をおもちのお方いらっしゃいますか?
    何かアドバイスを頂きたいです、よろしくお願いします。

    トピ内ID:4114160403

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    私の場合

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    すいか
    ひとつお聞きしたいのですが、
    タイトルに「ぐわんぐわんする痛み」とありますが
    痛みがあるんでしょうか、それともめまいだけでしょうか?

    私も30代後半の頃、
    突然めまいがあり、その後、動悸、手足のしびれがあり
    夫に救急車を呼んでもらったことがあります。

    脳のCTを撮っても異常なし。
    結果、パニック障害と診断されて、抗不安薬をもらいましたが
    自分では納得出来ずにいたので、薬は飲まず。
    その後、メニエール病を疑い、耳鼻科で検査しても陰性。
    そして、まためまいがひどくなったらどうしよう、という不安から過呼吸を
    起こすようになりました。
    結局、その後受診した婦人科で漢方を処方してもらい、
    それを飲んだら、症状が改善したので
    やはり自律神経が乱れていたんだと思います。

    めまいがひどいようでしたら、耳鼻科を受診されてみては?
    痛みがひどいようなら、頭痛外来も良いかもしれません。

    トピ内ID:9536517193

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    原因は、頭ではないのでは?

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    カモノハシ
    視力は?
    私は眼鏡派です
    眼鏡が歪んでいて(子供が踏むので)ピンとが微妙にずれていたために、目が異常に疲れて、頭痛や目眩に教われる事があります
    あとは、歯
    虫歯による出血で貧血を起こす事もありますよ
    虫歯や、歯並び、ストレスにより歯に力が入り過ぎたりすると、肩や首の筋肉が強張り、頭痛や目眩が起こる事があります

    私は、頭痛持ちですが、激しい頭痛や目眩に教われる時は、目の疲れからくる肩こりで、体のバランスが崩れている場合が多いです
    虫歯を放置していた時は、頭痛や目眩の頻度は、倍以上でした
    なので、頭に囚われず、体に悪い部分がないか、確認する事をお勧めします
    あとは、失礼を承知で
    30後半との事なので、若年性の更年期障害を疑ってみては?
    女性の場合、30代で更年期に見舞われる人
    けっこう多いです

    トピ内ID:8506239840

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    同じく30代後半、同じような症状で

    しおりをつける
    🙂
    周囲の人々
    いろんな科を受診して検査して、内科的な原因がないということで、
    最終的に心療内科にたどり着きました。

    私の場合、軽いうつ状態とかでも、身体に症状が出るタイプらしいです。
    心身症?みたいな。

    私は、心療内科で処方された抗不安薬で、数年間続いていた頭痛や酷い肩こり、
    めまい、動悸などの症状が治まりました。

    原因のよくわからない体調不良のせいで悪い方悪い方へと考えすぎて、
    それがさらに自分の中で大きな不安になって、体の不調に繋がる・・・の
    悪循環だったようです。

    一度、試しに心療内科に行ってみてはいかがでしょうか。
    お大事になさってくださいね。

    トピ内ID:2209658237

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    血圧か 自律神経?

    しおりをつける
    晴れのち?
    主さんは 低血圧ですか?

    私も 季節の変わり目 この4月5月 と 秋の頃
    体調がいまいちで 書いてあるような ぐわんぐわん 耳の奥が
    こだましているような 変な感じがあります。

    低血圧なので 雨が降りそうな時の前 ぐわんぐわん になることが多いような気がします。
    内科の先生に言わせると 血圧のせいだと。

    冬は 朝など 血管が やはり どくんどくん 大丈夫か?と思うくらい やはり 聞いてみたら 血圧を上げようとしてなると。

    こういうのって 体質もあるみたいです。
    検査の数値には でてきませんね。
    結局 自然に 忘れたころに治っている を 待つしかないような…。

    トピ内ID:8006490453

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    レスします

    しおりをつける
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    白魚
    更年期障害の始まりではないですか?

    もっともっと詳しく病状を説明しないと先生も判断ができないと思います。

    血圧はいかがですか?

     体温はいかがですか?

    トピ内ID:4579207606

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    お辛いですね。。。

    しおりをつける
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    yb
    大変ですね。 私も吐き気を伴う目眩、頭痛に悩みました。40代です。
    MRIで原因を探りましたが分からず、友人のアドバイスやネット検索で、化学調味料とカルシウムビタミン剤が原因となる事があると知り、両方をやめたら、全く症状が出なくなりました。

    トピ内ID:0036437389

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    経験あり

    しおりをつける
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    リコ
    私もそうでした。
    肩こりや首のコリからそういう頭痛が
    時々おきてました。ストレッチなどして、体をほぐしましょう!

    トピ内ID:0995523122

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    原因が分からないと不安ですよね・・・

    しおりをつける
    😨
    通りすがり
    自律神経の働きが弱っているのかもしれませんね。
    具合が悪い時、血圧が下がっていませんか?
    私は偏頭痛や突然のめまいに困る事がありますが、『起立性低血圧の一歩手前だ』と言われました。
    『自律神経がうまく働かないから、疲れたり気圧が変わると体調を保てない
    』のだとも。
    “起立試験”と言う検査があります。
    横になって安静にした状態で数回、立った状態で数回の血圧をはかる検査です。
    一度受けてみると良いかもしれません。

    トピ内ID:3348049163

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    循環器科

    しおりをつける
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    ダビガトラン
    >(息切れではなく、安静時に突然息苦しくなりますが、すぐに治まります)

    異型狭心症ではないかと思いますが
    安静時の息切れはいつごろ起きますか?
    日中?それとも深夜?

    狭心症か頻脈で
    心臓からの拍出量が低下して
    めまいを引き起こしているんではないでしょうか。
    循環器科も合わせて受診してみてください。

    トピ内ID:6574315437

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    学生時代の担任が…………。

    しおりをつける
    🐱
    そら
    ひどい頭痛もちでしたが、太極拳をやりはじめたら、肩こりや頭痛ストレス全て解消されたそうです。

    試しにやりましたが、
    ゆっくり動作なのに慣れると全身の血行が、行き届き、集中することで頭がスッキリします!

    先ずは 動画サイトなどの動画などで始めては如何でしょうか?

    動きは地味ですが効果ありますよ!

    トピ内ID:7230529142

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    群発製頭痛かも

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    かなかな
    頭痛は辛いですね。

    うちの主人も主様のような頭痛があり色々検査しましたが異常なし。
    おそらく群発性頭痛では、と言われました。
    かなり苦しい様子です。
    取りあえず痛みをコントロールするため、
    鎮痛剤をいろいろ試し、今はゾーミックという錠剤が一番効果あるようです。
    また、食物にも気をつけてます。
    ナッツやチョコレート、赤ワインは避けたほうがいいようですよ。

    主人をみてると季節の変わり目などに頭痛が頻発してるようです。

    ご自分に合う鎮痛剤を上手に活用してなんとか和らげたらいいですね。

    トピ内ID:7559943023

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    片頭痛?

    しおりをつける
    🛳
    お大事に
    私も似たような症状でしたのでレスします。

    よくPCばかり使う(眼球疲労)仕事されている方に多いのですが、片頭痛?と始め思いましたが、お薬飲んで、様子は如何でしょう?

    それから、ダイエットなどされていませんでしょうか?
    偏った食事、栄養が足りてないと、頭が痛くなります。

    私も、やせたいというのが、先走り、偏ったものばかり食べてしたら、
    そのぐわーんが、きました。

    きちんと3食バランスよい食事(定食)など、なかなか難しいですけれど、
    毎日の生活のリズムをつけるといいかもしれませんね!

    是非、安静にされてくださいませ。

    トピ内ID:4700758190

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    三半規管は調べましたか?

    しおりをつける
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    ほえ
    頭痛ではなく、ぐわんぐわんする、ふらふらする場合、
    耳鼻科で三半規管を調べてもらうのもありです。

    もちろん、他の方がおっしゃっているように、自律神経や
    早めの更年期なども考えられますが、いずれにしろ、
    早く原因が突き止められるといいですね。お大事に。

    トピ内ID:7578760046

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    ありがとうございました

    しおりをつける
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    体調不良
    沢山のアドバイスや優しいお声かけ、本当にありがとうございます。

    症状の説明が不足しており、すみません。
    補足させていただきます。

    頭痛と書きましたが、痛みはありません。
    頭を振りまわした後のような感じです。

    ぐわんぐわんの感じは、長く続く症状ではなく、すぐに治まるのですが、日に何度もそれが起こります。
    この症状より息苦しい症状が強い日もあるし、逆の日もあります。
    安静時の息切れは時間関係なく起こります。

    血圧はやや低めですが、特に問題なく、体温、血中の酸素の量も問題がないと言われました。

    デパスやナロンエースなども服用してみたのですが、改善はされませんでした。

    卵巣の手術をしたことがあるので、卵巣の機能が低下し、更年期のような感じになっているのかもしれません。

    一日パソコンを使う仕事をしており、夜はスマホを見ていることが多いので、眼の疲れもあるように思います。

    しばらく様子をみて、婦人科に、それでも治らなかったら耳鼻科若しくは循環器科に行ってみようと思います。

    ご親切にありがとうございました。

    トピ内ID:4114160403

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    多分ですが。。。。

    しおりをつける
    抹茶
    パソコンのお仕事に加えて、夜はスマホとのことですので、首や肩がかなり凝っているのではないでしょうか。

    凝りがひどくなると、肩が前に巻き込まれ、それによって鎖骨が詰まってきたり、首の筋肉の緊張の左右差がでたりしてしまいます。

    息苦しいとおっしゃってるので、その辺りがかなり圧迫されているのではないでしょうか。

    そうすると、当然ですが、血流が悪くなり痛みの成分が出てきて悪循環になってしまいます。

    それらの偏った姿勢を解消する運動をしていらっしゃらないとすると、筋肉だけでなく骨格が歪んできてしまい、体は頭から足の先までつながっていますので、他の体の部分でバランスを取ろうするので、他のところが痛んできたりします。

    他に考えられることは、食事でしょうか。

    動物食を止め、基本菜食にしてにして且つ食事を減らすと驚くほど体調が変わってきます。

    基本的に、薬は治すものではなく、その症状を一時的に出なくするようにからだに無理強いするものだと思うので、解決にはなりません。

    動画サイトなどで腕のいい整体師さんを探して見られてはいかがですか?

    トピ内ID:7632375354

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