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    ロデオボーイ(乗馬系ダイエット器具)

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    モカ
    ヘルス
    少し前からテレビでやってる「ロデオボーイ」というダイエット器具、試した方いますか?
    (あの乗馬運動をダイエット器具にしたというモノです)
    感想を聞かせてください。

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    「面白い」ですが

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    La_la
    ダ、ダイエット器具?
    あれで痩せるわけないじゃないですかー。
    揺れるのは機械ですよ。
    自分では動いてないのに、そんなわけないよー。

    でも、乗ってて面白いし
    腰痛防止と
    お行儀悪く脚が開くのを防止する筋肉
    (?言い方不明)
    は鍛えられる気がします。

    私はスポクラで、レッスン待ちの時間つぶしに
    乗ってますけど。

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    ジョーバ

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    はるる
    ロデオボーイは知らないですが
    ジョーバという松下電工から出ている乗馬のような
    健康器具はしっています。
    あれ、腹筋が鍛えられますよ。
    器具が揺れるといっても
    それに合わせて体の状態を整えなければいけないので
    お腹に力が入ります。
    手を使わずにお腹の力だけで揺れに耐えるようにしていけば
    姿勢と腹筋内ももには効くと思います
    なにしろ鞍を内ももで押さえながら
    お腹に力を入れてバランスを保つのですから
    乗馬をしている方は皆さん姿勢がいいし
    ただし劇的に痩せるとかはないと思いますけどね
    ジョーバの場合、乗りながら上半身エクササイズをすることを勧めているようです。

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    思い切りヨコです

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    みん
    私なら安っぽいロデオボーイよりジョーバの方がいい。
    いえ、欲しくはないですけど。痩せる根拠がないし…

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    トピ主です。

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    モカ
    そ、そうか…!確かにそうだ…!

    「動いているのは機械」


    的を得たご意見ありがとうございました~。

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    乗馬の運動機械みたいなやつですか?

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    高校生
    家にありますよ。母がいつも乗っています。買ったときについてきたビデオを見ながら腕や肩の運動を乗りながらやると、肩こりが治る?らしいです。
    ついでにウエストも細くなるっていいますよ~!
    ちなみに乗っていると股?がすれて痛くなるときもありますけど、機械の上に座布団を引けば、大丈夫です。
    実際の乗馬もすごく体にいい(姿勢が良くなる)って言いますし、わたしはめんどくさくて機械のほうはめったに乗りませんが、良いと思いますよー!

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