今月出産予定です。

元々暑がりなのですが、妊娠してから暑くて暑くて毎日２４時間辛いです。

妊婦は冷やすなと言いますが、暑さを我慢出来ないのです。

現在休職中なので、エアコンガンガンつけて、タンクトップ＆ショーツのみで
過ごしていますが、体は常に風呂上がり？湯あたり？みたいに
異常にアツアツになってて辛くて苦しいです。

暑さが苦しくて眠ることも出来ず、連続３０分以上眠れないし、
１日トータルでも１時間程度しか眠れません。

辛い暑さの対策あったら教えて下さい。

あと、出産したら暑さと不眠は治るものでしょうか。

もう、業務用冷凍庫にでも住みたいです（泣）