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    中年太りと乳房下垂

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    やばいよやばいよ
    現在40代半ばの主婦です。
    数年前から所謂、中年太りが加速しはじめ胸もC→Eになってしまったのですが
    重みと中年特有の柔らか~い胸になってしまいブラジャーをしても位置が
    イマイチ上がらず格好悪いです。。腰周りはどんどん肉厚になってくるし泣きたい。
    ググーッと持ち上がるオススメブラはありますか?

    トピ内ID:0089110080

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    ブラじゃ解決しない

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    ルネサンス
    その状態になってまで、まだブラに頼ろうとしてるのが間違いだと思います。

    問題は胸だけじゃなく中年太りですよね。

    本気でなんとかしたいならやはりジムに通って、筋トレじゃないでしょうか。

    腹筋、背筋、大胸筋など身体全体を引き締めていくような筋トレを、プロの方にアドバイスしてもらいながら頑張るしかないと思います。

    でも大多数の人はそれができなくて、中年太りを受け入れて諦めていくんでしょうけれど。

    私も30代後半、体重の変化はないけど、身体が柔らか~くなってきたのは実感しています。ジムに通っているのですが、エアロビやバレトンなど、音楽にのって楽しく踊れるものばかりに出ているので、地道な筋トレも取り入れないとな~と思っているところです。でもどうしても楽しいものばかりに行っちゃうんですけど・・・

    トピ内ID:3423499479

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    バスト・トップの位置が下がる事

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    還暦って美味しいの?
    1、高校生の頃、50代ぐらいの婦人と擦れ違いました。彼女の姿が見え始めてから擦れ違ってからも違和感・・・なんでこんなに違和感が???靴も履いていたし、スカートも穿いていたし、顔も普通だったし・・・暫し考えてから判明しました。スカートのウエストのすぐ上(ベルトに乗っかるように)タップリしたバストがあったのです。ブラウスの上からでも何だか本当に違和感で驚きました。
    2、今もCMでいつもの上から目線な表情で桃井かおりが出ていますが、彼女が40代になった頃「バストも下がって来るけど、そこがまた熟してトロリとした女性らしくて色っぽいのよ」みたいな発言をしていました。身体は細身でもお尻やバストが下がってくるのは仕方ない事なんだなぁと感じました。

    私自身も50代になって、ジム通い(たった週に2回程度ですが)で二の腕(振り袖肉対策)や胸筋を鍛えてバスト下垂を少しでも遅らせたり大きく下がらないように努力中です。ブラはバスト・トップを上げて着装し、肩紐で調節。骨も筋肉もガッチリタイプなのですがこのところずっとC70で丁度良いです。

    結論、ブラだけに頼るな、鍛えよう!ウエストも細くなりますよ。

    トピ内ID:8086532329

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    あんまり矯正するのは、ね

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    とく
    人前で裸になることも もうないし、気にしないほうがいいですよ。
    正直50歳くらいで スタイル抜群でも 顔がタルタルだとぶち壊しだし。 それより きれいな肌や髪や歯 があるほうがよっぽど 美しいし羨ましいです。

    トピ内ID:6451215896

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    下着売り場へ行きましょう

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    Rei
    アラフィフです。

    私も先日、デパートの下着売り場へ助けを求めて駆け込みました。
    採寸からお肉の柔らかさ具合・・・でお薦めのブラを何着も試着して
    気に入ったのを購入しました。

    体型は人それぞれですので試着をお勧めします。

    トピ内ID:8223801336

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    わかります、しかし・・・

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    40代
    ここはひとつダイエットとシェイプアップをしてみませんか。

    補正的な下着に頼るより、まずは己の肉体からということで。

    私も同年代なので頑張りたいです。

    トピ内ID:2310701675

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    よく、口コミで娘のブラジャーしたら、ぴったりと書いてある、

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    キャサリン
    アモスタイルのチャーミンググラマー、脇、背中もすっきり、カップの構造も良く、アンダー緩めなので、普段は85ですが80でもOK。

    ついてくる分厚いパッドは外して、脇、背中のお肉をカップに流し入れてきれいになります。

    アウトサイドワイヤーでワイヤーは、気になりません。

    一見、派手かと思う色や刺繍も、微妙に計算されてて、同系色のアウターには響きません。

    F、Gカップまであります。

    トピ内ID:0229955775

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    ブラに頼るのもいいですが、

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    🐶
    運動もしてはどうですか?中年太りも解消されますよ。

    トピ内ID:5038250750

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    ブラより筋肉

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    😑
    えだまめ
    ブラより筋肉つけたほうがいいですよ~。
    腰回りも厚くなってきたならなおさら。

    トピ内ID:1136205249

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    ダイエットと筋トレ

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    nivea
    痩せて贅肉を無くして、筋肉をつけてスタイルアップするしかありません。

    ブラはワコールのセミオーダー「デューブルベ」がおすすめです。
    一人一人の胸の形に合ったブラを作ってもらえるので、綺麗なシルエットになれますよ。

    がんばってください。

    トピ内ID:3607314007

    ...本文を表示

    皆様有難うございます。

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    やばいよやばいよ
    やはり筋トレですか。。
    皆様、努力されてて素晴らしいです。
    私も何とか時間を作り頑張ります!
    ブラメーカーを御紹介下さった方も有難うございます!

    トピ内ID:0089110080

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