＞ネットで調べてみると、同じ内容のものがいくつもヒットしました
友達も、誰かから聞いただけかもしれない。自分で確認して証明してない。

インターネット検索して沢山の候補や記述があるから正しいとは限りません。
内容をよく読んで見ましたか？　誰が書いてますか？　その人、信じて良いのですか。

トピ主さんが、疑問をいだいてることは正しい判断です。
これからの人生に無駄がない。
脳天気に「そうなんだ～！」と受け入れてしまう愚かさが無いことは、賢い証です。

トピ主さまが２０代なら、あと５０年以上使うであろう目です。大切にすれば一生使える可能性が高いです。

初めて聞きました「冷やすと茶色になる」なんて。
私は茶の色素が薄い様でカラーコンタクトの茶色を１段明るくしたものでは変わらないどころか自分の色の方が明るかったです。もう一段明るくすると違和感ありありで。
疲れを取る為に一時的に冷やすのはアリでも、茶色になるからは根拠もないしお勧めしません。明るい茶色にしたいならちゃんとしたカラコンを。ネットや量販店での購入は避けましょうね。