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    精神科で良いのでしょうか?

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    manami
    ヘルス
    ここ数ヶ月、夢見が悪くて夜中に目が覚めてしまうことが続いてます。
    夢は決まって仕事のことで、起きた時には激しい動悸がしていることもあります。
    よく眠れていないので、疲れもとれません。

    こういった症状は精神科にかかれば改善されるものでしょうか?
    それともカウンセリングが必要でしょうか?

    会社を辞めれたら手っ取り早いと思いますが、そうもいきませんので、何とか自分で解決したいです。
    周りに相談もできませんので、わかる方がいれば教えてください。
    よろしくお願いします。

    トピ内ID:0480138999

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    精神科、心療内科の違い、あなたの本音

    しおりをつける
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    答えます。
    あなたは仕事が嫌なんです。
    仕事=動悸、吐き気などなど。ストレスを抱えています。

    精神科と、心療内科の違い。
    精神科は、主に「薬」で治していくもの
    心療内科は、「カウンセリング」が主で補助で「薬」がでるもの。

    悩みを聞いてもらい、体の症状が少しでも楽になりそうなら「心療内科」
    もう体の異変だけを治したいなら「精神科」

    あなたの場合。薬で体の症状が治ったとして、仕事再開してまた同じ症状にならない?また体の不調が出て逆戻りにならない?
    根本は何だろう?

    仕事の中身の「何か」なんだよね?

    それなら「心療内科」がいいと思う。
    あと、心療内科にするなら気を付けないといけないのは、「社会保険かどうか」ということ。
    社会保険だと、「心療内科」に通院していることが、会社の人事に行きます。
    出世など考えている人は、あえて「精神内科」とかそういうところに通っている人もいます。
    あくまで「内科」なんですよアピールですね。
    もしくは、自費で行くかどうか。

    頑張ってね。

    トピ内ID:4042152877

    ...本文を表示

    『自分で何とかしたい割には 何もしていないのでは…?』

    しおりをつける
    💰
    ホー
    『夢見が悪くて
    夜中に目が覚めてしまうことが続いてます。』

    『眠りが浅い』と
    夢ばかり見て
    何度も
    目が覚めます。

    原因は
    はっきりしているのですから

    辞めるなり
    『改善』するなり

    自分で
    腹 を決めれば
    良い事です。



    ※『人まかせの人生』は
    後悔が多いと
    思います。



    (※転職
    =『根性なし』のレッテルを
    貼られるおそれがあるので
    気をつけた方がいいですよ!)

    =信用を失う

    トピ内ID:0403099300

    ...本文を表示

    心療内科

    しおりをつける
    さすす
    お近くに心療内科はありませんか?
    トピ主様のような症状の相談、治療をしてくれると思います。

    早めに病院に行って、早くよくなるといいですね。
    お身体、お大事になさってください。

    トピ内ID:0218243019

    ...本文を表示

    早く 治療を

    しおりをつける
    トミ
    診療内科を 早く 受診してね。
    今は 患者さんが 多くて 予約が 1ヶ月以上 取れない ところも…

    かかりつけ医が あるなら 診察に行って 先生に「診療内科を受診したほうが いいでしょうか?予約して頂けますか」
    それが一番 早いです。

    かかりつけが ないなら 評判の良いところへ 電話予約します。
    早い方が いいですよ。 ためらって 遅くなりません用に!
    お大事に。

    トピ内ID:6160292464

    ...本文を表示

    ストレスですねぇ

    しおりをつける
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    sub
    はじめまして。

    私も仕事を始めた頃に、似たような症状が起きました。
    仲間と愚痴を言い合って誤魔化しましたが・・・

    精神科・心療内科などにかかると、おそらく「中途覚醒」ということで、睡眠導入剤を処方されると思います。
    ただ、お薬はすごく体に負担をかけます。

    現在の私がそうでして、「入眠困難」で長い間服薬してます。
    お薬ナシでは眠れません。

    お医者様は最終手段ということで、アロマテラピーなど紐解いてみてはいかがでしょうか?

    トピ内ID:5432225949

    ...本文を表示

    精神科でもいいけれど

    しおりをつける
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    海賊の妻
    悪夢は睡眠異常の可能性があります。睡眠外来とか睡眠専門医のいる病院を探せませんか。お近くの大学病院とかそのほかネットで検索して探してみてはいかがでしょうか。
    あるいは、漢方外来なども悪夢に対応してもらえます。
    私なら、かかりつけの医師に相談して、まず睡眠専門の医師のいる病院に紹介状を書いていただきます。
    睡眠時の脳波を調べるなど、検査をして治療していただけます。

    トピ内ID:5758889233

    ...本文を表示

    心療内科、精神科、産婦人科のいずれか

    しおりをつける
    ナマズ
    不眠症があるおっさんです。
    貴女の年齢にもよりますが40歳以上なら更年期障害かもしれないので産婦人科。
    アラサー以下であればストレス、抑うつの可能性があるので心療内科、精神科でしょうか。
    精神安定剤と睡眠薬を処方してもらうと改善されると思います。

    あと会社でのストレス源がなくなればケロッと直るかもしれませんね。

    トピ内ID:3955138332

    ...本文を表示

    精神科 かなと思います

    しおりをつける
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    薬がもらえるでしょうが あまり薬づけになるのは どうかと・・

    個人的な意見ですが。   三比両論あるようです。

    私も ほんの少々ですが 飲みました。身内も 飲んでまじかで見ています。

    自分が壊れるまで我慢して 仕事を続けるのは あまり賛成できません。

      ~  休む、ストレス解消に遊び・趣味を満喫する、辞める、転職  ~

    友人と過ごす、スポーツをするなど おすすめです。

    ひとりで悩んで 抱え込まないで。  職場に メンタル相談ないですか?

    家族にも 相談したらいいのでは?



    がんばりすぎてるんです。がんばらなくていいんです。 ゆっくりしましょう。

    トピ内ID:5914500311

    ...本文を表示

    私の場合

    しおりをつける
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    たま
    晩ご飯に、お酢を飲むと
    よく眠れます。

    小さじ2杯くらいです。

    騙されたと思って、今夜飲んでみて下さい。

    トピ内ID:1836976264

    ...本文を表示

    入口は内科でしょ

    しおりをつける
    😀
    なんでもないか
    >会社を辞めれたら手っ取り早いと思いますが、そうもいきませんので、何とか自分で解決したいです。

    たぶん自分では解決できないでしょう。お医者さんの力が必要だと思います。

    最初から精神科へぶっ飛んでいかなくても、内科のお医者さんでもいいのでは。手に余れば、いいお医者さんを紹介してくれると思います。

    トピ内ID:0115147582

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