詳細検索

    心や体の悩みこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    冷え性について

    お気に入り追加
    レス2
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    blank
    miki
    ヘルス
    冷え性で困っています。毎日4時頃に寒くなって、背中とお腹にカイロをはっています。
    なにか良い方法はないでしょうか

    トピ内ID:6699079886

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 8 エール
    • 1 なるほど

    レス

    レス数2

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    テレビで見ました。

    しおりをつける
    🐱
    匿名
    ガラスコップのような冷めやすい体の改善
    1)朝、冷たい飲み物を飲むと体が発熱するそうです。
    体が冷たい!ヤバイと反応して温かくすると

    ポットのような冷めない体に改善
    2)肩甲骨と腰をの骨を動かすと血流が良くなり暖かい体作りになると
    1両手を前に出し、交差して甲を合わせくっつけたまま上下に動かすと肩甲骨が動く
    2腰の骨については椅子に座り膝頭を両手で持ち上げ、両手で上下左右に移動させる。片足づつ行う

    医師の話していた内容です。
    2)の2はもしかしたら痩せる?と思って見ていました。

    トピ内ID:5320618673

    ...本文を表示

    昔ながらのゆたんぽ

    しおりをつける
    🙂
    numero
    昔ながらのトタン製湯たんぽをおすすめします。
    とても暖かいです。

    あとは体の内部からあたためる。ショウガなどをこまめに取る、
    体を冷やすもの(ナスなど)を極力食べない、
    適度に運動して血液循環を良くする、などです。

    冷え症はなかなかやっかいですが、改善は必ずできますので
    生活に気をつけて過ごすのが一番よいと思います。

    トピ内ID:1633873203

    ...本文を表示
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0