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    「幸せ」教えて下さい

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    緑猫
    ヘルス
    私は良く「幸せそうね」「いつも楽しそう」と言われます。
    有難い事です。つまらなさそうなんて思われたら悲しいです。
    でも本当は、いつも必死で私が頑張らないと船が沈没してしまうような不安や、劣等感に苛まれて無理をしていて辛い事ばかりです。

    かといって私は不幸でもないし、他人から見れば十分幸せなのかもしれません。

    何故私は自分で幸せを感じられないのだろう?
    幸せは、他人から「あなたは幸せよ」と言われて感じるものじゃなく、自分が感じなきゃいけないのに、自覚できない・・・

    皆さんはどんな時に「幸せだな」と感じますか?
    幸せだと感じるようになりたいので、ぜひ聞かせて下さい。

    トピ内ID:1468649911

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    毎日幸せすぎて恐いくらい

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    葉っぱ隊
    朝起きて、蛇口を捻ると綺麗な水が出て好きなだけ使える。「海外や大昔じゃあり得ない事だよな」と思って、我が身の幸せをかみしめます。
    道を歩いていて、ご機嫌で散歩する犬を見かけたり、綺麗な花が咲いてるのを見つけると「ラッキー。今日はきっといい事あるぞ」と思います。
    化粧品のサンプルを貰ったり、いつもより安い値段で買物が出来たりすると、「今日の私はついてる! 持ってるぞ」と思います。
    でも、一番幸せを感じるのは、あったかいお風呂に浸かった瞬間や、風呂上がりに洗濯したてのパジャマに袖を通した時。そのあとふかふかの布団に潜り込むと、「自分はなんて幸せなんだろう」と実感します。

    お腹が空いたらご飯が食べられる。時には奮発して美味しい物だって食べられる。貯金すれば欲しい物だって買える。自分の足で歩いて頭で考え、やりたい事も出来るし行きたい所にも行ける。

    時々自分があまりにも幸せ過ぎて目眩を感じます。
    冗談でも嫌味でもなく、幸せってそういう小さい事にどれだけ気が付いて、積み重ねていけるかだと思う。

    トピ内ID:8872161364

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    どこも痛くない

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    はっぴ
    神経痛によくなる体質のようで、
    それが起こると一日中「いててて・・・」と、ひきつってます。
    そんなにひどい痛みではないのだろうけど、痛みってつらい。
    どこも痛くないってなんて幸せなことでしょうと思います。

    年をとると、きっと、あっちやこっち、痛みを抱えるのかと思うと、
    今は、神経痛さえ起っていなければ、どこにも痛みがないので、
    痛みがまったくない幸せが長く続いてほしいな~と思います。

    屋根のある家で、ぬくぬくとお布団で寝られるっていうのも幸せを感じる。
    小さいころから、戦争になったらどうしよう、病気になったらどうしようと、仮想不幸を思い浮かべる性格だったからか、そんな不幸になっていない現在に感謝というか、しみじみ幸せを感じます。

    昨年、思いがけず賞をもらった時は、幸せすぎてこわかったです。
    恋が成就した時も幸せすぎ。

    たぶん、普段の生活が幸せ。それ以上は特別のご褒美。

    トピ内ID:1849718067

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    行動の動機が不純なのでは?

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    気になったので
    自分の事をつまらなそうと思われたら何故悲しいのですか?
    頑張らないと船が沈没してしまう不安があるようですが
    船とは具体的に何ですか?
    自分自身の事だったら良いのですが。。。

    憶測ですが
    他人からどう思われるか常に気にしていませんか?
    他人の目を気にした行動は
    動機が不純なので幸せ感を感じるのは困難だと思います。

    自分の行動の動機について考えてみて下さい。

    トピ内ID:9842427347

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    幸せだなぁと感じる時

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    明日は休み
    ●夏の風呂上がりに冷たい水をぐびぐび飲んでる時

    ●かなりの腹痛、自宅や職場でトイレが近かった時

    ●台風、自宅で雨風がしのげてる時

    ●土日の休日や、たまの平日休みに昼寝してる時

    ●見切り品など、お得に買い物できた時

    ●ありきたりだけど、美味しい物を食べた時

    ●我が子の笑顔や寝顔を見た時

    ●海外旅行をしてる時

    ●日本に生まれ、日本人でよかったと思えた時

    特に風呂上がりの水は「うまい!」と思わず声に
    出してしまうほど幸せ~って思います(笑)
    なかなかの波乱万丈な生い立ちだったこともあり、
    日々の些細なことから大きいことまで、しみじみと
    幸せに感じることが多々あります。
    人を妬んだりってこともないです。
    卑屈になるくらいなら、目指す道へ進めるように
    努力します。
    そういう気持ちが運も引き寄せるみたいです。
    泥沼な生い立ちから抜け出してからは、あらゆる面で
    幸運が続いてます。

    トピ内ID:9852362683

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    生きてること自体幸せです

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    🐱
    ジバニャン
    一度、犯罪に巻き込まれて殺されかけたことがあるので
    それからは生きてるだけで幸せだと感じられるようになりました!

    トピ内ID:3295685423

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    幸せなこと・・・

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    😀
    シュークリーム
    シュークリームを買う
    パスタをつくって食べる
    漫画や本を読む
    おいしい食事を作る
    服を作る、ミシンを触る
    楽器を演奏する
    友人と話す
    行ってみたかったお店に行く
    面白いドラマを見る
    お気に入りの服を着る
    映画を見る

    そんなささやかなことです

    幸せを感じることなんて本当に必要でしょうか?

    楽しければいいのでは?

    楽しい=幸せと単純に思えばきっといろいろ見つかるかと思いますよ

    トピ内ID:8863656603

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    私もまったく同じです。

    しおりをつける
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    えき
    私は話す相手によって変えますので、
    「幸せそうですね」
    と言ってくる人の裏を読んで、
    「ありがたいことに」とか、
    「そんなことないんですよ」
    とか言って濁します。

    私の幸せが気に入らない人には、
    自分の不幸せ感を表現しますし、
    私の幸せを喜んでくださる人には、
    「おかげさまで」と感謝します。

    そういうのってピンとくるから。

    自分が不幸なとき、
    自分の不幸を喜んでいるような人には
    ちゃんと悲しがってみせ、

    私の不幸の悲しんでくださる人には、
    ちゃんと返事します。
    こういう人が大事な人です。


    自分が幸せなんて思ったことない、
    自分が不幸せとも思ったこともない、
    みんなそうだと。

    毎日嫌なこともあるし、いいこともあるし。
    それだけですよね。

    トピ内ID:1646404185

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    幸せのハードル、50代になって

    しおりをつける
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    3丁目の母
    40代までは苦しかったんです。
    どんなに努力をしても
    「自分はこれでいいのだ」と思う事ができなくて。

    50代になり
    老両親の世話とWMである娘のサポートで
    今の私に自分の時間はありません。
    旅行やカルチャー、エステやファッションとも無縁の生活。

    それでもね、
    今の方が「幸せ」と思う瞬間が増えた気がする。
    幸せのグレードが下がったのかな。

    朝、起き抜けにお茶を飲んでも
    夜、湯船の中やお布団に入った時も
    「あーシアワセ~」ってつぶやいています。

    トピ内ID:8760767518

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    ちっちゃいなー、と思いつつ・・・

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    そら
    お天気のいい日に干した洗濯物をリビングから眺めていると「幸せだな~」と思います(笑)
    たぶん、幸せってそんなちっちゃい事の積み重ねなのかも。

    トピ内ID:6751045461

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    私の場合は

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    くく
    やっぱり美味しい物を食べる、たくさん寝る、恋人といちゃいちゃするなど、三大欲求が満たされたときに幸せだと感じます。

    それと気分のいいときは、誰かと世間話したり暖かい飲み物を飲んだときにも幸せを感じることがありますね。

    トピ内ID:2438290221

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