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    愚痴らないためには…

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    🙂
    みさと
    話題
    私は気が強いタイプだと思います。
    色んな事に関わりたいと思い、把握したいと思ってしまう性格なので
    自分の意見も常にもっていますし、
    相手にも程々に求めてしまうし期待もしてしまいます。
    流す事が出来ず、一回嫌だと思うとそう見てしまう……
    これは、全て直したい所です…。

    そのため、人の言動に対してもすぐ反応してしまい、
    良くイラっとしたり、ムカっとしたりしてしまいます。
    恐らく程々に雰囲気に出てしまってるでしょうし、
    イライラしてしまうと人にも言いたくなってしまいます。
    きっと人より愚痴が多いんだろうなぁと思います。
    自分が力を入れるものであればあるほど適当が嫌で、
    周りは我慢したり流していても、言いたくなってしまったりします。
    愚痴らない方法とか怒らない方法とかを何度も検索し実践しては、
    さほど効果なく終わっています。

    ただ、愚痴=悪い、だけでは無く、
    女同士だと、愚痴(本音)を言う、というのは
    距離感を縮める方法になっている所もあると思いますし、
    実際に私は、自分にここまで話してくれた事に対して
    信頼してくれてるのかな、と感じるのも事実です。
    あと、性格悪いですが、正直この手の話が一番盛り上がるイメージです。
    ↑この考えが可笑しいのでしょうか?
    どうしたら愚痴らず(いや、最低限くらいな感じで)
    いられるのでしょうか……
    言いたい!→我慢しよう→モヤモヤ…モヤモヤ…→言ってしまう
    が多く、皆様どうしているのかアドバイスいただければ幸いです。。

    トピ内ID:5059259865

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    悪口のルール

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    NORAH
    自分が無関心な他人を褒めるコメントを聞いても、何故かつまらない。
    話し手もつまらなさそうに喋っていることが多い。
    自分が無関心な他人の悪口を聞いていると、何故かおもしろい。
    話し手も面白そうに喋っていることが多い。

    どうやら人間は、建前は別にして、他人の悪口が大好きらしい。
    ただし、条件があるらしい。

    その悪口に、話し手の「憎悪」や「妬み」の匂いを感じた瞬間、
    醜くおぞましく嫌な気分になるらしい。

    悪口は、あっけらかんとした明るい冗談にかぎるということかな?

    トピ内ID:7546459655

    ...本文を表示

    いいんじゃないですか

    しおりをつける
    🙂
    おっちゃん
    直したいと言いながら、そういう話が一番盛り上がるのなら、別に直す必要ないですよ!

    トピ内ID:6200363901

    ...本文を表示

    けっこう共感しました。

    しおりをつける
    blank
    うんうん
    私もけっこう思った事をハッキリ言う方です。
    自分の意見や考えもしっかり持ってるので、人によっては可愛げのない
    ヤツって思われてるかも・・・です。

    溜め込んで爆発、となる方が危険な気がするので、その日の愚痴はその日の
    うちに・・・って感じで、愚痴もけっこう言います(笑)

    ただ、相手の反応や顔つき等をちゃんと見ながら話をする、重く険しい顔に
    ならないよう、明るい雰囲気で話するようにしています。

    興味なさそうな顔や話が長く退屈してそうな態度を見たら、テキトーな所で
    話を止めます。

    また話を一方的に聞いてもらった場合は必ずお礼を言うし、相手の話も聞く、
    又は自分の話の途中でも相手が何かを言うタイミングを与え、マシンガン
    トークにならないように気をつけています。

    愚痴や悩みを言い合える関係でないと確かに友人との距離は縮まらないと思う
    し、職場とかなら愚痴り合いが1番盛り上がりますよね(苦笑)

    なので愚痴は言っていいと思いますよ。
    ただ相手に自分の考えを押し付けたり、勝手に期待したり、思い通りじゃない
    とイライラとか、自分のマイナスになる事は止めといた方が良いかな・・・?

    トピ内ID:6400295927

    ...本文を表示

    う~ん

    しおりをつける
    blank
    tama
    お互い愚痴りあって、話が盛り上がる事も確かにあるでしょう。
    どこもそんなところはあります(笑)

    でもレス読む限り、あなたの場合はイラッとしたことを本人に対して言ってしまう、顔に出してしまうって話なんじゃないの?
    それは愚痴じゃなくて、本人に対する文句・指摘ですよね?
    それは「女同士愚痴が盛り上がる~」って話とは、まったく別問題だと思いますよ。
    本人には言ってはいけない。
    「あなた○○した方が良いよ。私はそれ嫌い」こういうのはただの文句になる。

    本人には愚痴ってない・・としたとしても・・・
    その人を知ってる共通の友人とかに愚痴ったら、それはただの悪口になります。
    「あの子○○で、私許せない」こんな話はただの悪口。

    どうしても愚痴りたいのなら・・その対象である人を知らない人に「こんなことあってね~」ってやれば?
    本人や、その対象人物とも仲良い人に話したら、あなたは「あの人友達の悪口言い過ぎ。裏で言いたい放題でちょっと・・」と敬遠される人になりますよ。

    怒りの沸点が低くて、自分の価値観以外受け入れられる器がない、そのうえなんでも把握していたい・・結構面倒な人です

    トピ内ID:7552776064

    ...本文を表示

    トピ主さんは、ご自分が大好きなようですが…

    しおりをつける
    🐴
    すいっちぽん
    そういう人は、自分の人間性を向上させようという気持ちに欠けているのが常ですね。

    自分を客観的に見ているつもりだけで実は見れておらず、世間や常識を測る時も自分よりのものしか視界に入らず、自分に甘い偏った結論しか出せない。

    トピ主さんて、たぶんそういう人なんだと思います。

    年を重ねるに従い、ますますその傾向は強くなり、表面的につきあう知り合いは出来ても、お互いに心を寄り添わせるつきあいができる友人は出来ないでしょう。

    自分だけが可愛く、自分だけの法律に守られ他人を裁きたい、というような唯我独尊で生きたいのならば、そのままでいいと思います。

    根本の性格を治さない限り、愚痴も治らないでしょう。

    トピ内ID:4136135976

    ...本文を表示

    感情の抑制がきいてない

    しおりをつける
    blank
    ねじ
    言わないようにしようという自制もきかずに口から出てしまうというのは、常に興奮状態で自制がきいてないんだろうなあと思います。

    感情ばかりで動き、他人との距離がうまくとれていないと、人間関係が難しいと思いますが、トピをみる限り、愚痴を聞いてくれる方もいるようだし、ぬしさまの話にあわせて盛り上がってくださる方もいるようだし、さほど苦労されていないようす。

    嫌われていないなら、そのままでもいいのじゃないでしょうか。

    きっと、主様の周囲は、愚痴や感情論の人を受け入れる環境なのだと思う。
    他の土地や職場や集団に移動しないほうがいいと思います。
    今の場所や人を大事に維持していって寿命まで過ごせたら、多少、感情的な人だったなあという程度で、嫌われず、問題を起こさずに過ごせるかもしれない。

    自制がきかないで悩む人たちはいっぱいいるけれど、主様は居場所があってラッキーだと思う次第。

    トピ内ID:6004180539

    ...本文を表示

    と、私は思う。

    しおりをつける
    blank
    ばつご
    愚痴りたいとき、「ありえなーい」と言わずに
    「ありえないよー、と私は思うよ」
    「もううんざり、サイテーよ、と私は思うんだ」
    「私はイライラするんだ」
    「私はムカッとするんだ」
    「あんなに適当じゃ私は嫌だし我慢できないし流せないんだ」


    「私」を主語にすると少し落ち着きませんかね?

    どんなことを愚痴りたいのでしょう?

    トピ内ID:3963785567

    ...本文を表示

    人は人、自分は自分って・・・

    しおりをつける
    blank
    はぁ
    お母さんに教えられなかったの?
    人は人、自分は自分。よそはよそ、うちはうち。

    他人に口出すのは他人をコントロールしたいからですよね。
    おこがましいと思いませんか?

    自分は何でもできるし、何でもわかってるるから、あなたに忠告するのよ。って?
    自分を何様だと思っているのでしょう。

    他人は自分の持ち物では無い、と思えば人に口出したりできませんよ。

    トピ内ID:8730004840

    ...本文を表示

    むちゃくちゃな意見かも。。

    しおりをつける
    🐤
    もふ
    愚痴、と一言にいっても
    「上品な愚痴」と「下品な愚痴」があると思っています。

    上品な愚痴は楽しいです。
    力のある人間に対して立場の弱い人間が「もうやってられないよね~」というような。
    嫁の反乱系なども楽しいですね(笑)

    下品な愚痴は避けたいです。
    力のある人間が下の立場の人間の愚痴を周囲に漏らす、などはしたくないし聞きたくないです。
    できれば横並びの関係もいいたくないです(でもここが一番ストレスが溜まって難しいかも・・・)
    また特定個人が的の愚痴も極力さけています。

    言ってもいい愚痴、言わない方がいい愚痴って
    自分が言った後、尾を引く感情でなんとなく区別されませんか?
    言った後、あーすっきり!となるものもあれば
    あんなこと言うんじゃなかったな、と後悔するときもありますし。
    後者の方は、次から言わないようにしています。
    それが大体、先に書いたような下品な愚痴が多いです。

    あと、トピ主さんは本当に気が強いのかな?
    私はそうは思いませんでした。
    気の強い人って、愚痴っても渋々行動するとか我慢するとか、あんまりしないような気がしますよ。

    トピ内ID:7004194512

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