詳細検索

    美容・ファッションこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    おすすめ美容法は?

    お気に入り追加
    レス3
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    blank
    ひまわり
     骨盤回しというか、上半身を固定させて、下半身だけぐるぐるまわす・・ことを、朝夕50回ずつやったら、ウエストが64センチから62センチになりました。こんなに早く成果が出るなら、もっと早くやってみればよかった・・

     といういうわけで、あなたのいちおし美容法(できれば速攻性のもの)をおしえてください!

    トピ内ID:

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 0 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数3

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    トピ主です。

    しおりをつける
    blank
    ひまわり
    今まで「あるある」や、「スパスパ」で紹介さされた
    美容法をいくつかやってみましたが、1番効果があったのが、この方法です。

     とくに「ふともも」「にのうで」に効く方法、教えてください♪ 一緒に美しくなりましょう!

    トピ内ID:

    閉じる× 閉じる×

    コーヒーダイエット

    しおりをつける
    blank
    えびちゃん
    カップにセットしてお湯を注ぐだけのコーヒー+牛乳(砂糖なし)を毎日2杯飲んでいたら、少しずつ痩せてきました。
    普段コーヒーは飲まないのですが飲みたくなる時期がありたまたま飲んでいたら、あるあるでコーヒーダイエット法は沸騰した熱いお湯ではなく80か90℃のお湯が効果的、と言っていたのでそうするようにしてみたら実際効果が出てきたのです。

    でも自分が思うに、コーヒーに痩身効果があるというよりも、牛乳入りのコーヒーを飲むと胃がもたれて食欲が落ちるので自然と食事量が減り体重も減っていくって感じです。

    トピ内ID:

    閉じる× 閉じる×

    考える人歩き

    しおりをつける
    blank
    午前の紅茶
    ロダンの像をイメージしてみて下さい。右手を顎の下にそえた状態で右ひじに左ひざをくっつけるように腿を上げます。その場で交互に5・60回。立ちっぱなしなのでそんなにしんどくないのですが大腰筋にダイレクトに効くエクササイズのせいか1・2週間ほどで目に見えてウエストがくびれてくるのがわかりますよ。骨盤回しもやってみま~す。

    トピ内ID:

    閉じる× 閉じる×
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

      注目トピはありません。

      Twitter

      Follow
      みんなの投票結果

      編集部から

      編集部からのお知らせはありません

      Horoscope | 大手小町

      発言小町大賞0