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    うつ病の仕事について。

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    K
    ヘルス
    うつ病を患って数年です。
    障がい者手帳も持っています。
    ほぼ寝たきり、大量の薬服用で1日中だるく家事どころかカーテンも開けない…自傷行為もする様な状況でした。
    仕事など出来る状況ではなく辞める事になりました。

    昨年あたりから薬の量も減り自分的にも病気が改善して来ていると感じ、昨年の秋頃から仕事復帰をしようと考え求職活動をしています。

    高校卒業後から長く同じ業種で仕事をしていたので、数年ブランクがあるとはいえ仕事自体はすぐに決まりました。

    ですが、実際勤めるとなると仕事に行けないのです。
    前の日までは明日は行ける!大丈夫!大丈夫!明日こそは!と思うのです。

    そして翌朝、朝は起きれる、用意も出来る。
    それなのにいざ行こうとすると体が動かなくなり、そして吐き気を伴う頭痛と蕁麻疹が出ます。

    気持ちだけは「行かなければいけない」と強く思っているのに。
    結果その状況が続き仕事を辞める事になりました。

    少し期間を置き体調を整え次こそは大丈夫だろう!と仕事を探し就業するもまた同じ状況になり辞める…という事を数回繰り返しています。

    何度か出勤出来た事もあるのですが、久々の満員電車だからなのか…気持ち悪くなり呼吸が苦しくなります。
    そして出勤出来ても、体力が無いのか?必ず起き上がれない程に体調を崩します。

    病院の先生からは、働きたいと思うのは凄く良い事だけれども何度もそういう状況が続いている為、まずは作業所の様なところに行ってみてはどうかと言われました。

    ですが、最近はなぜ行けないのか?と自分にイライラする日々が続いています。
    長く何年もうつ病という事で仕事をしていなかった為、病気という名目で自分が怠けてしまっているのかとも感じます。

    やはりいきないフルタイムの仕事ではなく作業所などからゆっくりリハビリするべきでしょうか??

    トピ内ID:2665495695

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    医師の指示に従う

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    匿名
    >病院の先生からは、働きたいと思うのは凄く良い事だけれども何度もそういう状況が続いている為、まずは作業所の様なところに行ってみてはどうかと言われました。

    であれば、医師の指示に従って作業所へ行った方がいいでしょう。

    どうして「医師の指示ではない就職」をしようと試みるのか、わかりません。
    あなたの病状を一番よく分かっているのは、主治医のはずでしょう?

    トピ内ID:3399994537

    ...本文を表示

    環境を変えるしかありません

    しおりをつける
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    元ウツ患者
    ウツの病気は薬だけでは治りません。

    私も以前ウツになり精神科に通いました。

    薬を飲むと今までの自分がどこかえ消えて自分がフラフラしてこの世をさまよっているような感じになりました。

    これではダメだと自分で決心して薬を全部ゴミ箱に捨ててしまいました。

    自分で治す以外ないと決意しました。

     環境を変えるために会社を退職して別な会社に勤めることにしました。

    不思議なことに会社を変えた途端ウツ状況は消えて無くなりました。

    ウツは自分の気持ちを他人任せにしないことです。

    トピ内ID:3328040686

    ...本文を表示

    先生の言うことは聞きましょう

    しおりをつける
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    ネガティブーン
    鬱やパニック障害、統合失調症など色々な精神疾患持ちです。
    手帳も持っています。
    今はドクターストップで働いていません。

    以前仕事をした経験からですが、医師の言うことは守った方が良いです。
    私が働いた時も「働くのは構わないが、もし症状が悪化してドクターストップをかけたら直ぐに辞めるのが条件」と言われました。
    その通りにしたかったのですが、職場の上司理解が得られず、
    無理矢理出勤した結果、症状が悪化してしまい退職しました。
    (上司が理解できれば休職可能な職場でしたが、人手不足を理由に休めませんでした)
    きちんとその時期に休んでいれば仕事に復帰できたと自分でも思います。

    ご自分に対してイライラするのは凄く良くわかります。
    私も仕事を辞めてからずっと事あるごとに自分に対してイライラしますが、
    医師には「諦めなさい」と言われ、我慢して仕事にはついていません。
    作業所は諸般の事情で向いていないので駄目と言われています。

    トピ主さんは「作業所から」と言われているのであれば先ずは通う事に慣れる為にも通所されてはいかがでしょうか。
    段々と自信がつけば他の所でもやっていけるのでは?と思います。

    トピ内ID:0125259040

    ...本文を表示

    障害者手帳を持っているなら

    しおりをつける
    🙂
    はなこ
    10万円程の手当が出ているのでは?
    都内でしたら都営の交通機関、公共機関料金はタダですよね?

    回復するまで、手当プラスパートタイムでやっていけるのでは?

    トピ内ID:1270388723

    ...本文を表示

    無理せずに

    しおりをつける
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    ゼロ
    はじめまして

    病気でご苦労されてるようでお見舞い申し上げます

    私も持病で神経障害になり足に力が入らない状態で
    仕事どころか日常生活も不自由しております

    察するに仕事へ行かなきゃっていう強迫観念から
    負の連鎖になっているのではないかと思います

    仕事ではなくちょっとコンビニとかへも行けない
    状態なのでしょうか?

    いきなりフルタイムはきついと思います
    短時間のアルバイトから始めてみては
    いかかでしょうか?

    何事も慣らしは必要だと思いますよ

    駄文失礼

    トピ内ID:2276199198

    ...本文を表示

    女性ですよね?

    しおりをつける
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    ちえ
    年齢がわかりませんが、生活費などはどうしているのでしょう? 家族の扶養や障害年金などですか? 生活ができているなら、やっと減薬もでき、意欲も戻りつつあるのですから今が大切な岐路です。焦らずに、ドクターの言う様に作業所で軽作業から始めたり、徒歩圏内で短時間のパートなどいかがでしょう。焦りは禁物ですよ。ボチボチね。

    トピ内ID:6616138159

    ...本文を表示

    うつ病を治す努力をあなたはしていない

    しおりをつける
    😠
    はぁ
    仕事も大切なのはわかりますが
    あなたはうつ病を治す努力していますか?

    そんな状態で仕事されても周りが迷惑だし、会社にはもっと迷惑かけているんですよ

    外に出て働くてことをあなたは甘く考えていませんか
    作業所などでリハビリして大丈夫だと思ったら
    働いたら

    うつ病を治そうという努力をまず始めにして下さい

    トピ内ID:1169314837

    ...本文を表示

    私は鬱歴10年です

    しおりをつける
    🐶
    ワンコ大好き
    辛いですよね。
    お気持ち良くわかります。

    私は通勤が近くて一人でする仕事を選んでいます。
    今は女子寮の清掃を週5日、1日4時間の勤務です。
    身体を動かすので、冷えも改善されて、安定剤を飲みながら続けています。
    フルタイムはとても出来ません。
    今は無理せず、少しずつ身体を慣れさせるつもりです。
    今の所休まずに2年間働けています。

    通勤が楽なほうが良いと思います。
    時間帯など。
    無理しないで、出来る事だけで、決して頑張らないでくださいね。
    応援しています。

    トピ内ID:1317650537

    ...本文を表示

    私も同じでした。

    しおりをつける
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    うーん
    うつ病やら不眠やらいろいろ・・・服薬量も半端じゃないほど多かったです。

    でも最初は小規模作業所からはじめて、今は最低賃金ですけどもらえる作業所に通っています。
    それでも時々、朝起きては調子悪くて行けなくて、明日には明日だったら・・・って苦しむときがあります。
    トピ主さんがどのくらいの賃料を求めてるかにもよりますけど、私にしたら最低賃金でも、そして毎日行けなくても何もとがめられず回復を待ってくれる作業所はありがたい存在です。
    そこからリハビリ始めて、毎日通えるようになってから一般就労に移行してもいいんじゃないでしょうか。

    作業所といってもいろいろあります。
    A型B型、就労支援、就労移行、etc...
    自分に合ったところがあれば作業所もそう悪くはありません。
    半年でもトレーニングとして捉えてはどうでしょうか。

    トピ内ID:5332087313

    ...本文を表示

    本当にやりたいことは?

    しおりをつける
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    猫三味線
    単純に「働く事」だけが、目標になっているから動けないのでしょう。

    本当はやりたい事があって夢もあったのに、それが出来ずに諦めてイヤイヤ過ごそうとしているから、頭痛や吐き気がするんですよ。
    頭では理解していても、心は正直だから身体に出てくるんでしょう。

    作業所では無理じゃないですか。バカバカしくてもっと務まらないと思います。

    子どもの頃に返ったつもりで、したかったことを思い出して。

    トピ主さんの夢をかなえましょう。

    他人に何とバカにされようが、大きなお世話なんです。
    大人になれなくても上等です。

    今日、この仕事をするのは、昔から本当にやりたい事をやる為の
    手段だと思って働いてみては。

    これは当座の仕事で、本職にするつもりは無いと割り切って考えては如何ですか。

    トピ内ID:5033748676

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