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    婦人科の検診について

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    hprincess
    ヘルス
    婦人科の検診が苦手です。
    行くのも憂鬱ですし、行けば行ったで「力を抜いてください」と言われて余計に緊張してしまいます。
    どうにか、気楽に検診をやり過ごす方法を教えてください。

    トピ内ID:0392498820

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    うん皆、苦手と思いますよ

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    うり
    婦人科の検診が得意な人っていないと思います

    苦手でいいんです
    緊張しない方法は とにかく息をゆっくり吐くことです

    私は歯医者のが嫌いです
    それに比べると婦人科の検診は数秒?数分の我慢で済むので
    そこまで苦痛ではないですね

    トピ内ID:0656848471

    ...本文を表示

    みんな苦手ですって

    しおりをつける
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    しましま猫
    あの検診、苦手じゃない人なんていませんよ(苦笑)
    誰もが苦手、できれば避けて通りたいけど、そうできない検診なので・・・

    私は、力を抜いてくださいと言われたら深呼吸するようにしています。
    特に、息をはくときを長めに。
    そうすると、少し緊張がほぐれるようにおもいます。

    トピ内ID:9362271772

    ...本文を表示

    よく聞く話しですが……

    しおりをつける
    🐧
    こおり
    こんにちは。46歳主婦、欧州先進国在住です。


    28歳、30歳と子供を妊娠、出産しました。最初の8、9ヶ月はこちらの婦人科で健診を、その後日本の病院で出産しました。実は私は妊娠するまでは一度も婦人科を訪れた事はありませんでした。そして初めての婦人科が海外。
    こちらも問診があり内診がありますが、大きな違いは広い部屋にボンッと内診台がありカーテン等一切ないことです。ドクターと話しをしながら、リラックスして進めていきます。

    今は一年に一度子宮体ガン、頸癌の検査を。乳がん検査の前の触診もあり、異常があればマンモを別の病院で撮る形態です。


    何歳の方か存じ上げませんが、主さまだけでなく、歯科医や婦人科に好き好んでいく方は珍しいでしょう。(私は好きです?が)
    ただ婦人科はやはり女性の身体の味方となって頂けます。色々な話しをしながら悩みを打ち明けたりなさっては。何も良い方法等ありませんが、とにかくリラックス、ドクターと話しをしながら緊張を解いてみて下さい。私は日本のカーテンが嫌いでしたのでいつも外してもらいました。狭い所も一人でいる事も嫌な感じがします。それも試されてみては如何でしょうか?

    トピ内ID:0878969849

    ...本文を表示

    わかる

    しおりをつける
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    マリオ
    私は今妊婦で、産婦人科に長期入院してます。
    婦人病で、通院&入院の経験もあります。
    内診、内診、また内診。
    内診だけは何度しても慣れません。何度しても嫌です。内診台を見るだけで目を背けたくなる。
    「力抜いて~」と言われますが、よけいに力入る感じわかります。(笑)
    医療器具は、力入れると痛いんですよね。私は心の中で何度も「力抜いて~力抜いて~」と自分に言い聞かし、深呼吸し、お尻を緩めて、手をダランとし、リラックス状態をつくります。
    頭の中は、気持ちいい温泉や、南国のスパでもうけてる想像をし、決してこんな…嫌~な内診中だとは思わないこと。
    私の場合、ちょっとしたコンプレックスがあるので、人よりよけい嫌なのかも知れません。

    トピ内ID:6789849402

    ...本文を表示

    仕方ないです。

    しおりをつける
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    はるちゃん
    そう、力んでしまう。乳ガン検査は、もっと辛い?人によりけりでしょうが、私は、全て嫌。気持ちわかります。身体のためと思い諦めです。

    トピ内ID:3893450610

    ...本文を表示

    得意な方なんていないと思います

    しおりをつける
    💔
    ゆき
    貴女だけではありません。
    ほとんどの女性が苦手だと思いますが・・

    トピ内ID:0818302510

    ...本文を表示

    私も

    しおりをつける
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    苦手です。
    「力抜いて」と言われると力入れちゃって余計に時間が掛かるという…。
    なので検診の後はご褒美に甘いもの・美味しいもの食べに行きます。
    検診なんて数分で済むし、その後に良い事があると思えば気が楽になる気がします。

    トピ内ID:6927815073

    ...本文を表示

    気楽には受けられない

    しおりをつける
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    トラジャ
    婦人科検診歴35年、一回の流産と二回の出産を経験した私でも
    やっぱりいやです。
    微妙に力が入ってしまいます。
    力を抜いてと言われたら
    ゆっくり呼吸をして、脱力するように心がけるけれど
    器具を入れられる時など、おっとっと、腰が引けそうになります。

    本当に憂鬱ですよね。

    トピ内ID:7145161512

    ...本文を表示

    出来るだけ、女性医師を選びましょう

    しおりをつける
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    あじさい
    私は、最近年に一回、子宮ガン検診を受けてます

    誰でも、苦手だと思います

    だから、予約の時に女性医師を、選びます

    緊張感が少なくなりますよ

    トピ内ID:5115745732

    ...本文を表示

    オススメの方法があります!

    しおりをつける
    🍴
    深夜食堂カレーライス
    女性何人かで話をしている時に、婦人科検診の話題を出します。
    そうすると大抵、誰か一人ぐらい「内診イヤだよねー」的な事を言う人がいます。
    そしたらチャンス、「何で?全然平気よ」と話します。
    「自意識過剰よ」
    「医者は何人もみてるんだから」
    「患部としてしかみてないよ」
    「忙しくて仕事の事以外考えてる余裕無いから」
    …等々。

    言われる側じゃなくて言う側になると、気が大きくなります。
    私は毎年この方法で乗りきっていますよ。
    どうぞお試しあれ!

    トピ内ID:8748140253

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