赤面性どうにかしたい！！

私の悩みは赤面性です。初対面の人や、同世代の異性等、赤面してしまう相手は様々です。不思議なことに、コンパでは平気です。赤面しません。会社などで「この人～さんよ。」とか紹介を受けたりすると、カ～っと顔が赤くなっていくのが自分でも分かるほど赤面します。そして、そんな私を見て誰かが「なんで顔赤くしてんの？」と突っ込んだ日にゃぁ・・・。さらに真っ赤ッ赤になってしまいます。最近では、赤くなる→何、赤くなってんの？と変に思われてないか気にする→さらに赤くなる。と悪循環を繰り返してしまいます。 どうしたら赤面性が治るでしょうか？同じように悩んでいる方見えませんか？ ちなみに悩みはうら若き乙女かのような悩みですが、30代女で既婚者です。さすがに旦那には赤面しません。 昔から上がり性で人前などはすごく苦手な子でした。 誰に対しても自然にふるまえるよになりたいのです。良きアドバイスをお願いします！！