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    😨
    じーこ
    ひと
    トピを開いていただきありがとうございます。

    自己中を直す方法や自己中を防ぐ考え方、心がけがあったら教えてください。


    私は小さい頃からワガママだとか自己中だとか言うことを聞かないと親から言われてきました。
    確かに本当にその当時からワガママだったと思います。

    小学校もあんまり人のことを思いやった記憶もないですし(転校生や特別学級の子に話しかける、なんかそういう少し周りとの距離を感じやすい人には共感してたような記憶はあります。でも普段は自分しか見えてなかったです。)

    中学生では少し大人しくなり、高校では仮面を被り、大学生も仮面を被ってやりすごしてました。楽しいこともたくさんあったけど、普通の人はムカつかないようなことにムカつくこともあって、そんな時も仮面でなんとかしてました。

    しかし社会人になると、ちゃんと言わないと不利益になる!というなぜか湧いては止まらない不安感から、自己中が再燃。。
    主張しすぎたり、周りを顧みない行動をしたり、少しのことで頭にきたり。。逆に嫌なことがあっても人に言えないこともありますが、でも言わないほうがよかったシーンが多い。
    周りを見れば、よく我慢しててえらいなぁと思うばかりです。私はすぐ我慢のバロメーターが一杯になります。

    何かがおきると、私だけが悪いわけじゃない!損する!私はそんな行動を人からしてもらえなかった!いい人の仮面を被るのもシンドイ!なんかもう嫌!で、思いやりのない行動をして自己嫌悪。。
    (あと他人に対して不必要な責任を感じたり、極端に無責任になったりします)

    また、自分のことは二の次三の次なんて発想、大好きな人かすごく幸せな時間以外に抱いたことないし、まずそのこと自体自己中だし、普段は自分の損得が中心です。もうそんな自分も嫌です。

    この状況をどうにかしたいのですが、何かいい心がけや方法はありますか?
    乱文ですみません。。

    トピ内ID:8921362555

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    質問ですが

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    🐱
    春待ち
    自己中をなおしたいと思ったきっかけやら事件でもあったのですか?
    あなたに対して周囲の方々の態度は?
    普段、大人の付き合いが普通に出来ているならば、気にしすぎかなと思いますが。

    トピ内ID:8333359513

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    「自己嫌悪」をまずやめましょう

    しおりをつける
    マロングラッセ
    ご自分で「自己中心的」と悩んでらっしゃる方は、たいていそんなに自己中でなかったりします。
    親御さんがちょっと言いすぎでしょう。
    ですから、過度にご自分を責めるのはやめましょうね。
    本当に自己中心的な方は、そのような思考回路を持ち合わせていません。

    問題はトピ主さんが「自己嫌悪」なさることです。
    「自己嫌悪」は未成熟な方の思考回路です。
    無意識でしょうが、どこかご自身の問題から逃げているのです。
    トピ主さんの場合、そちらをやめることが、文中にあるお悩みの解消に繋がる早道だと感じます。
    そうすれば、驚くほどの変化がもたらされるでしょう。
    自己中と悩むこともなくなります。

    トピ内ID:8558819291

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    情けは人の為ならず、ですよ。

    しおりをつける
    🐱
    neko
    主様の気持ちはちょっと内側に向き過ぎですね。

    基本は人間は全員損をしたくないのですよ。
    出来れば得をしたいと考えています。
    主様が特別ではありません。

    そう考えれば自分が並大抵の事では
    得をすることがないのが分かりますか?

    もし強引にその得を取ってしまうと
    周りから恨まれます。
    恨まれるとちょっとのチャンスも
    妨害されるので結局損なのですよ。

    人間は自分のしてあげた事には敏感ですが
    してもらった事には鈍感なものです。

    主様がどんなに大変だったとしても
    相手には伝わりません。
    でも相手がどんなに大変でも
    主様には伝わっていないのですよ。

    「私はそんな行動を人からしてもらえなかった!」

    他人から大切にされた人は
    その陰には報われなかった努力が沢山あります。
    その努力のほとんどは他人に見えていないだけなのですよ。

    5人で一つの宝物を奪い合ってもぎ取ったとしても
    後の4人には恨まれ、その人数分のチャンスをつぶされます。

    それよりも人を思いやり大切にすれば
    いずれ誰かから一個の宝物がもらえます。

    今、主様は、自身が宝物を奪い合いながら、
    他人の努力の結晶を羨んでいますよ。

    トピ内ID:5958825560

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    簡単です

    しおりをつける
    🙂
    おっちゃん
    あなたが心の中で思った行動を相手が取ったら、あなたは相手のことをどう思うか考えて見たらいいんじゃないですか。相手はあなたのことをそのように思っているということです。

    トピ内ID:5110902856

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    損して得取れ

    しおりをつける
    blank
    おばちゃんS
    分かる、分かる。

    まだ若いお方なのでしょうか?
    1つ1つの経験がトピ主さんを我慢強い、人を思いやることの出来る人間へと成長させていくんだと思いますよ。

    今は主張しすぎたっていいと思います。
    その結果は自分の思っていたものとは違ったでしょう?
    社会人ですから、自分のしたこと・その結果は自分で責任を負わなくてはいけません。

    仮面をかぶっていようが、いい人ぶっていようが、言いたいことを我慢するほうが得する場面が多いです。
    それを学習していくしかないと思います。
    (要領のいい人は、小さい時から空気を読めるんですが・・・・)
    また、大切な人ができたら性格も変わると思います。
    子供が産まれたときも。

    1つの言葉や、ちょっとしたアドバイスで人生180度変わることはありません。
    コツコツ、です。

    トピ主さんは自分を客観的に見ることができているし、欠点も分かってる。その欠点を含めて魅力的な人だと思いますよ。
    もっと自分を好きになってもいいと思います。

    トピ内ID:4899446164

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    社会人なら

    しおりをつける
    blank
    ももんが
    対人スキルとして、アサーティブとか、その手の本を読んで実践してみたら良いんじゃないの?

    何事も、伝える言葉1つだったりしますからね。ネガポ辞典とか読んで、言い替えるだけでも、少しは良くなるかも。

    トピ内ID:9727050455

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    トピ主です1

    しおりをつける
    😨
    じーこ
    春待ち様
    きっかけは自分が思いやりのない発言を後輩にしてしまったことです。内容まで本当は詳しく書きたいのですが。。
    会社ではあんまり仲良くない人もいますし、そこまで深く付き合ったりとかはないです。。独善的な仕事の進め方をして、、対立もときどき発生。言い方まずかった、イライラを態度に出してしまった、いきなり話しかけてしまった・・・とひそかに反省することが多いです。

    ちなみに会社の愚痴とかいろいろ知ってる親しい人に相談したら、ゲラゲラ笑って思いやりもつのもう諦めたら?長所伸ばしたほうがいいよ~と言われてしまいました。。ほかには、人に興味持ったほうがイイ、相手の話興味ないときすぐわかるよ。とか。(確かに、体調悪いわ~に対して、ふーん。ですませたりしてます。)思い通りにならないと不満そうにする・・のも彼氏に言われてました。

    マロングラッセ様
    本当に自己中なんです。。
    自分でわがままだと思う反面、親が干渉しすぎだから反発が起きたし、ある程度ほっといてくれたら我侭とか関係ないのにとか、会社のむかつく同僚にも、あいつが悪いからむかつくとか、むかつく自分までむかついてきて、最悪だ・とか。。続きます

    トピ内ID:8921362555

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