私も飲んでいます～。
お通じもそうですが、
体が温かくなりやすく、暑くなったらすぐ汗が出る感じで
代謝がよくなった気がしますね。
後は肌のお手入れの最後にクリーム代わりに薄く塗っていると
肌が滑らかになってます。

他の効果も知りたいですね。

オイルプリングを初めて１週間、ほんの少しばかり歯が白くなったような気がするので、暫く続けてみようと思っています。始めた頃は、手元に少しだけ残っていたバージン・ココナッツオイルでオイルプリングしたところ、美味し過ぎて食べたくなり仕方なかったため、今は普通のココナッツオイルで毎朝オイルプリングをしています。

トピ主さんは、バージンと普通のココナッツオイルのどちらをコーヒーに入れているのでしょうか。普通のココナッツオイルでも美味しいかしら。

太りもしませんが痩せもしません
香りが良いのでなんとなく続けてますが・・・

TVの真似ですが
レンジであたためた牛乳（豆乳）に少し入れて
軽くミキサーして
もういっかい少しだけレンジでチンすると
ふわっふわのカプチーノみたいになりますよ！

こんなことしてるから痩せないのか（笑）

オイルプリングでデトックスができると聞いて、購入しました。

朝、頑張ってやってます。

そのあと、トーストに溶かしたり、紅茶にほんの少し溶かしたりして摂っています。

効果は、はっきりいって感じられません。
オイルプリングで身体のデトックスができるというのも、根拠はないと否定されていますし、少量摂っている分に関しては、確かにお通じはよくなりますね。
でもちょっと油断して大目に摂ると、下痢にはなりませんが、便が脂っぽくなります。

ココナッツオイルは体内のカンジダ菌（カビ）も消滅させてくれるというので
買ってみましたが、今の大きなボトルが終わったら、リピはしないと思います。

ただ、味や香りは大好きです。お菓子つくりとかする人にはいいだろうな、と思います。

ココナッツオイル、流行ってますね。

認知症にもいいみたいです。

私も買いコーヒーに入れましたが、私はダメでした。
臭いがどうしても嫌です。

最近はお菓子にココナッツが入ってるだけでも気持ち悪くなり
ココナッツ入りのお菓子も食べれなくなりました。

あの臭いが無ければいいのにな。

摂取し始めて2年になりますが、特に変わりはないです。

朝起きぬけに、まず固まりのまま一口。
休日や時間があるときはオイルブリングもします。

トーストする際に固まったまま食パンに乗せ、すぐに溶けるので広げてココナッツシュガーをふりかけて食べてます。

夕食後のコーヒーを飲む際にまたそのまま一口食べます。

頭皮のマッサージにも使います。

私はかなり便秘症でしたので、ココナッツオイルでは解消できませんでした。
食事前の亜麻仁油、朝食時のヤクルト、就寝前のラブレで便秘は治りました。

ココナッツオイルは特に効果を感じていませんが、認知症予防とすぐに熱に変換され、身体に溜まらないオイルということで続けてます。

またＴＶでやったのかなぁ？
特集組まれると入手しずらくなってて困ります。

約２ヶ月前から、毎朝パンに塗って食べています。
妊娠の為に人生最悪の便秘に悩まされていたところでココナッツオイルに出会い、
それまで苦しかった便秘から解放されました。
元々、ココナッツの香りは好きでしたが、ちょうど悪阻が収まったタイミングでの出会いは、運命的だったとすら思ってます（笑）

残りのマタニティライフも、ココナッツオイルで健やかに過ごしたいですね！

元々タイ料理などが好きなので、ココナッツも大好きです。
実は以前はとても細身でしたが、体調を崩したり中年太りもあり、13号サイズまで太ってしまい、エクササイズやウォーキングである程度落ちましたが、その先がなかなか落ちませんでした。
ひょっとしたら夜遅くに食べるのをやめたのもあるのかもしれませんが、ココナッツオイルをパンに付けたり、何か焼くときに使ったり、或いはそのままパクリと食べていました。
ここ最近、ネットで服を買うと13号サイズ(またはXL)だとぶかぶかです。
体重はプレッシャーになるから、こまめに測らなくなっていたのですが、旅先のホテルに体重計があり、気軽に載ったらずいぶん落ちていました。
一時、コレステロール値も高かったのですが、今は善玉、悪玉ともに正常値です。

ココナッツオイルを飲んで知人が痩せたと聞き、実践中でまだ効果は出てません。
飲む以外にはクレンジングとして使ったり、洗顔後に塗ったりしています。
髪には乾燥を防ぐために塗ったり、マッサージしてしばらく放置して洗い流したりしています。

余談ですが、ココナッツウォーターも体にいいので飲んでいます。

手とか足とかに塗っております。

後期高齢者の男性です。

他に、オリーブとかアボカド油も愛用しております。

料理にも良く使います。　パンとか菓子類。　カレーの元とかにも。　スープにも入れます。　パンにも付けて食べます。

食器洗いに時間がかかるのが厄介ではあります。　流しもそれなりに手がかかります。　

効用のほどは気持ち期待はしておりますが当てにはしておりません。　相性だと自分では納得です。