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    午前中に起きると1日中風邪のようなだるさや吐き気が続きます

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    😝
    ぽこにゃん
    ヘルス
    こんにちは。20代半ばの女です。
    午前中に起きると風邪のようなだるさが1日中続き、胃が気持ち悪いです。
    小さいころはこんなことはなかったのですが成人したくらいから午前中に起きると毎回このような症状が出ます。
    仕事の日も休みの日も関係なくこのような症状がでるので辛いです。
    この症状のせいで旅行にも行きにくく、友人と遊ぶのも仕事をするのも午後からにしています。
    睡眠時間が足りていないことはないと思います。
    例えば夜の1時に寝て昼の11時に起きてもだるさや吐き気がでます。
    なので午前中に目が覚めたときは、吐き気とだるさがとれるまでベットで横になって午後になるのを待っています。
    血圧は下が60、上が100と少し低めですが子供の時はもっと低かったので低血圧もあまり関係していないんじゃないかと思います。
    病院で血液検査をしてもらい、血圧を測ってもらって脳の検査もしてもらいましたが、結果に異常がなく、相談しても原因がわからないと言われました。
    関係ないかもしれませんが、午前中に起きた時はおならがでる回数が多く、臭いも強いです。
    お酒も全く飲まないしタバコも全く吸いません。
    このような症状が出る方いらっしゃいますか?午前中に動けないのは辛いのでどうにかしてなおしたいです。

    トピ内ID:7292358688

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    自己流で治すのも危険かも知れません。

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    😀
    前期高齢者
    総合診療科のある大きな病院で一度看て貰ったら如何でしょうか?
    何か病気が隠れているかも知れません。

    まだ20代、しっかり治して楽しい人生歩んで下さい。

    トピ内ID:2846898855

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    それは

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    💔
    結構な割合で鬱や不安障害の強めの症状ではないでしょうか?

    お腹のガスや吐き気も
    私が緊張の強い仕事がある時の午前中にそうなります

    それと完全なる睡眠障害ですよね?まぁ鬱や不安障害からきてるのでしょうけれども。

    何か薬は飲んでるんですか?

    病院で治療は受けてないのですか?すぐに精神科へ行くことを おすすめします
    心療内科ではなく精神科に行ってみて下さい。

    トピ内ID:2781190189

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    医者ではないのではっきりとは判りませんが

    しおりをつける
    🐶
    イヌスキー
    自律神経失調症ではないですか?
    早い時間に寝て早く起きる習慣をつけましょう!
    規則正しい生活をすれば治りますよ、きっと。

    トピ内ID:4242137729

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    睡眠障害の専門医へ

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    blank
    匿名
    概日リズム睡眠障害でお調べください。
    その年齢で今の状態とは、普通の生活ができず問題だと思います。

    主に子ども~若年者の睡眠に関して、三池輝久先生などが本を書かれているので参考になると思います。私の手持ちの本は、集英社新書で「子どもの夜ふかし 脳への脅威」2014、きちんと読めば思い当たることがあるはずです。

    睡眠記録を取ることもお勧めします。

    トピ内ID:5982449510

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    慢性疲労症候群

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    blank
    みどり
    慢性疲労症候群の一歩手前と思われます。

    睡眠時間が10時間と長いですが、長く寝すぎても睡眠効率が悪ければ疲れはとれません。

    そういう症状の方の多くは、自律神経の活動が低く、副交感神経(休息時に高まる)がいつも高い状態で、やる気が出ません。

    生活習慣を規則正しいものに整えていくことが必要ですが、ビタミン剤や漢方薬で改善することもあるので、まずは疲労外来、総合診療科、精神科、睡眠外来などで相談されるのが良いでしょう。

    トピ内ID:0979267510

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    脚気の疑い?

    しおりをつける
    blank
    ハートレス
    脚気、すなわちビタミンB1の欠乏症なんじゃないでしょうか。

    脚気の初期症状は、全身の倦怠感と食欲不振。
    特に下半身がだるく感じられます。
    進行すると足のしびれやむくみ、動悸、息切れ、感覚麻痺などの症状が出てきます。
    もっと進行すると、膝下叩いても足がはねあがらない、あの有名な症状が出ます。

    現在20代半ばで、発症したのが成人前後ということは、3~4年は続いてるわけですね。
    慢性的なビタミン不足じゃないかなあ。
    脚気のなりかけっていうか、前段階?

    眠っても眠っても疲れがとれないなら、とりあえずサプリでビタミン補給してから内科を受診しましょう。

    トピ内ID:0388437387

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    胃は?

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    💤
    ととろ
    私も朝から出かけてしまうと午後になって
    具合が悪くなります。
    私の場合は睡眠不足だとダメなのですが、
    トピ主さんはそうでないとのこと。
    胃が気持ち悪いということは胃の検査はしましたか?
    原因不明だと辛いですよね。
    貧血気味ならば鉄剤を飲むのもよいかもしれません。
    鉄剤は胃にくることもありますので
    空腹では飲まず、しかも少しずつがいいですよ。

    トピ内ID:9994555983

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    すぐにですよ。

    しおりをつける
    blank
    偽物の医者です。
    思い当たるだけで5以上の病気が考えられる状態です。総合診療科のあるできれば大学病院に行くべきです。

    トピ内ID:6809506324

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